Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Я люблю СПОРТ. Питание ДО и ПОСЛЕ тренировкиПитание перед тренировкойПитание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно, не больше 3 грамм).Принимать пищу перед тренировкой следует не позже, чем за 2 часа до ее начала. Известно, что физическая активность замедляет и даже приостанавливает пищеварение, поэтому отправляйтесь заниматься натощак.Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые депо, которые потребуются для производства во время тренинга. Белки требуются как источники аминокислот для работающих мышц. Жиры в питании перед тренировкой должны отсутствовать, потому что жир в пище замедляет опорожнение желудка и скорость пищеварения. Жирная пища дольше находится в желудке, то это может вызвать дискомфорт, вялость, колики, тошноту и отрыжку.Продукты перед тренировкойМясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или рисомНежирная рыба с картофелемНежирное мясо с картофелем или макаронамиЯйца с кашейТворог с хлебомКоличество съедаемой пищи должно быть небольшим, как средний завтрак. Если вы не ощущаете чувства тяжести и наполнения в животе к началу тренировки, значит количество пищи было нормальным.Протеин перед тренировкойПротеиновый коктейль усваивается гораздо быстрее, чем обычная пища. Поэтому при наборе массы допускается дополнительный прием 20 г протеина или порцию гейнера за 1 час до начала тренировки. К ее началу в кровь начнут активно поступать аминокислоты, которые требуются мышцам.Питание после тренировки в бодибилдингеВ ближайшие 20 - 30 минут после тренировки нужно принять пищу богатую белком и углеводами. Это единственный момент, когда допускается прием углеводов с относительно высоким гликемическим индексом, то есть быстрые углеводы.В этот период времени в организме открыто так называемое послетренировочное, анаболическое или белково-углеводное окно. Все, что будет съедено в этот период, пойдет на восстановление мышц и прирост мышечной массы, так как все питательные вещества включаются в анаболические процессы.Углеводы после тренировкиУглеводы после тренировки лучше потреблять в легкодоступном виде из простых, выскокогликемических источников. Вам нужно добиться подъема в уровне инсулина, этот гормон обладает анаболическими и антикатаболическими свойствами. Углеводы нужны для восполнения затраченной энергии, поскольку в противном случае начнут разрушаться мышечные белки под влиянием катаболических процессов.Углеводные продуктыКартофель - желтый, сладкийБелый рисХлеб и другие мучные изделияМедМакароны из мягких сортов пшеницыСладкий сокПротеин после тренировкиСразу после тренировки желательно выпить протеиновый коктейль с быстрым белком или гейнером. Таким способом, синтез белка в мышцах после тренировки увеличивается как минимум в три раза (по сравнению с голоданием). Протеины также способствуют увеличению секреции анаболического инсулина, и обладают выраженными восстановительными свойствами на мышечную ткань.Белковые продуктыПтицаНежирное мясоЯйца - вареные или омлетРыба - нежирнаяТворогЖирную пищу после тренировки потреблять не рекомендуется, так как жиры тормозят усвоение белков и углеводов.После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все шоколадное (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и, таким образом, препятствует загрузке гликогена в мышцы и печень.
Я люблю СПОРТ
Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки Питание перед тренировкой Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно,...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Частное сообщество.
Частное сообщество
Спортивное питание Волгоград. 🍓Вкусная и полезная еда🍫Протеиновые батончики оптом и в розницу🍹Протеиновые коктейли🍰Самые вкусные пп-рецепты💪🏻💪🏻💪🏻заказываем только у нас💪🏻💪🏻💪🏻
Спортивное питание Волгоград
🍓Вкусная и полезная еда 🍫Протеиновые батончики оптом и в розницу 🍹Протеиновые коктейли 🍰Самые вкусные пп-рецепты 💪🏻💪🏻💪🏻заказываем только у...
Программы Тренировок и Питания. МЫ НАУЧИМ:★ Больше подтягиваться★ Правильно питаться и готовить протеиновые коктейлиУ НАС ЕСТЬ:★ Самые эффективные программы тренировок★ Таблицы которые помогут вам выбрать нужную программуА так же многое другое которое поможет вам сделать ваше тело идеальным
Программы Тренировок и Питания
МЫ НАУЧИМ: ★ Больше подтягиваться ★ Правильно питаться и готовить протеиновые коктейли У НАС ЕСТЬ: ★ Самые эффективные программы тренировок ★ Таблицы...
Nl international Marina. Какие запросы помогает решить продукция NL👇🏻 ☑️ЛИШНИЙ ВЕС - Система 3D slim - Energy Diet - Драйнэффект - Detox (очищение 3 шага) - Белый чай - Омега 3 ☑️ДИАБЕТ - Energy Diet (1-2 порции в день на воде, нормализует уровень сахара в крови) - Биодрон ☑️СУСТАВЫ - Атланти чай - Коллаген (морской и пептидный) - Омега3 - D3 - Биодрон ☑️СЕРДЦЕ - Омега 9 - B9B12(для кроветвория) - Железо - Биодрон ☑️ПЕЧЕНЬ - Detox (шаг 2 ) - Ливерпуль чай - Биодрон ☑️ПОЧКИ - Detox (шаг 3 ) - Водолей чай - Биодрон ☑️ПРОСТУДА (профилактика ) - Лактоферра - Цинк- Биодрон - Витамин C ☑️НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ - Протеиновый коктейль - батончики протеиновые - Energy Diet - коллаген пептидный - Biotune ☑️СУШКА - Energy Diet - Протеиновый коктейль - Драйн эффект - Омега 3 - 3D Slim ☑️ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ/АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - Energy Diet - Коллаген - Омега 3 - Антистресс формула - Батончики (все) - Протеиновый коктейль ☑️ЧИСТКА КУРИЛЬЩИКА (если бросил) - Прана чай - Драйн эффект - Биодрон - Витамин C ☑️ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОХМЕЛЬЯ - Драйн эффект - Биодрон ☑️ДЛЯ РАБОТНИКОВ ВРЕДНЫХ ПРОИЗВОДСТВ - Драйн эффект - Вита плюс чай - Биодрон ☑️ПЛОХОЙ СОН - Валери чай - Нейромедиум- 5htp - магний морской ☑️УТОМЛЯЕМОСТЬ - Метабрэйн - 5-HTP liposomal - Energy Diet - Detox очищение - Биодрон ☑️ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - биодрон - лайфран - омега -D3 ☑️БОЛЕЗНЕННЫЕ ЖЕНСКИЕ ДНИ -железо - дрейн - омега - биодрон - дона бела чай - цинк (женское здоровье) , магний (расслабляет матку), кальций (может быть в дефиците, от этого боли) ☑️КЛИМАКС - биотюн - дона бела чай - омега - цинк -железо ☑️ПСОРИАЗ - детокс (каждые полгода) полный курс - коктейли (минимум 1 раз в день) + диета - чай ливерпуль - биодрон - метабиотик - цинк, омега -D3 ……………………………………………….. Если заинтересовало, пиши в сообщения, расскажу поподробнее🙌🏻
Nl international Marina
Какие запросы помогает решить продукция NL👇🏻 ☑️ЛИШНИЙ ВЕС - Система 3D slim - Energy Diet - Драйнэффект - Detox (очищение 3 шага) - Белый чай - Омега...
Клуб правильного завтрака. Китайские специалисты разработали совершенно новую концепцию утреннего приёма пищи.Согласно их рекомендациям, на завтрак следует отказаться от традиционных блюд: яиц, йогуртов, бекона и тостов - и предпочесть обычным блюдам «три чашки». В первой должен присутствовать сок алоэ, во второй - коктейль из протеинового порошка с добавлением соевого молока и различных фруктов, а третья обязана быть наполненной зеленым или черным чаем.Все это, - уверены китайские учёные, - насыщает организм человека и дает ему достаточное количество нужных микроэлементов и энергии. Помимо этого такое питание низкокалорийно, содержит мало жира и имеет незначительный процент холестерина.К примеру, сок алоэ очень полезен для пищеварения и помогает организму избавиться от вредных веществ, которые скапливаются за ночь. Коктейль сообщает человеку энергию и питает его организм. Чай стимулирует метаболизм.По этой причине после такого завтрака человек не может остаться голодным. Более того, «три чашки» позволяют контролировать вес и поддерживать фигуру в форме.
Клуб правильного завтрака
Китайские специалисты разработали совершенно новую концепцию утреннего приёма пищи. Согласно их рекомендациям, на завтрак следует отказаться от...
Концентрат Сывороточного Белка. Концентрат сывороточного белка 55%. Продается в виде порошка, который следует разводить водой и употреблять коктейль до и после тренировок. Протеиновый напиток гарантирует быстрое сжигание жира и красивые рельефные мышцы.
Концентрат Сывороточного Белка
Концентрат сывороточного белка 55%. Продается в виде порошка, который следует разводить водой и употреблять коктейль до и после тренировок. Протеиновый...
Sports-Food. Вкусные протеиновые коктейли с комплексом нутриентов и коллагеном для ежедневного поддержания красоты и здоровья
Sports-Food
Вкусные протеиновые коктейли с комплексом нутриентов и коллагеном для ежедневного поддержания красоты и...
Гербалайф|Herbalife|Волжский|Купить|Коктейль. Купить продукцию Гербалайф в Волжском очень легко. Вы можете оставить заявку, написав мне личное сообщение. Помимо заказа продукции, Вы можете получить консультацию по питанию, узнать о специальных предложениях для постоянных моих клиентов. Вы можете рассчитывать на выгодные условиях приобретения продуктов и доставке домой.Среди всей линейки продукции Гербалайф,как и много лет назад,одним из важнейших и востребованных является протеиновый коктейль. Отзывы женщин и мужчин о них часто бывают положительными. Дополнительное доверие к продукции данной компании вселяет то, что она часто тестируется на предмет своей эффективности и безопасности. В Лос-Анджелесе фирма открыла собственный Научный Центр Herbalife, который с 2003 года финансирует работу особой Лаборатории клеточного и молекулярного питания им. Марка Хьюза, занимающейся изучением свойств растений. Начиная с 2008 года компания начала публиковать результаты проведенных клинических исследований.Как купить ?Воспользуйтесь разделом Контакты. Напишите личное сообщение! А лучше просто позвоните +79216513996 Viber,Whatsapp
Гербалайф|Herbalife|Волжский|Купить|Коктейль
Купить продукцию "Гербалайф" в Волжском очень легко. Вы можете оставить заявку, написав мне личное сообщение. Помимо заказа продукции, Вы можете получить...
Wellness Russia. В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда быть полным сил. Продукция Вэлнэс от Орифлэйм — это простые и эффективные решения, которые помогают справляться с безумным ритмом будней и всегда оставаться здоровым и энергичным.Мы с гордостью представляем продукты Вэлнэс от Орифлэйм для всех возрастов и любого образа жизни: уникальные комплексы «Вэлнэс Пэк», разработанные с учетом особенностей женского и мужского организмов, серию «Нэчурал Баланс», в которую входят супы, смеси для коктейлей и протеиновые батончики, а также серию продуктов Вэлнэс для детей.
Wellness Russia
В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда...
Здоровое питание WELLNESS для жизни и спорта. Здесь вы найдете эффективное дополнение к вашему спортивному рациону. Сбросить лишний вес, обрести рельеф и красивое подтянутое тело, быть в тонусе и хорошем настроении, все это результат упорного труда и работы над собой. Мы лишь предлагаем сделать этот процесс более легким и приятным. К вашим услугам коктейли и протеиновые батончики с различными вкусами, витамины, завтраки быстрого приготовления, и многое другое. Все наши товары высокого качества, имеют соответствующие сертификаты и престижные международные награды.
Здоровое питание WELLNESS для жизни и спорта
Здесь вы найдете эффективное дополнение к вашему спортивному рациону. Сбросить лишний вес, обрести рельеф и красивое подтянутое тело, быть в тонусе и...

Модные тренды и стиль

Любители уличного стиля(кеды,шузы,арафатки,джинсы). Группа для тех, кто любит уличный ,спортивный стили и вообще то ,что связано с арафатками,кедами,шузами,шнуровками,джинсами и т.п.Для тех кто обожает выглядеть красиво,круто,модно и в тоже время без всякого гламура!
Любители уличного стиля(кеды,шузы,арафатки,джинсы)
Группа для тех, кто любит уличный ,спортивный стили и вообще то ,что связано с арафатками,кедами,шузами,шнуровками,джинсами и т.п.Для тех кто обожает...
Сумки-конструктор sharis. https://vk.cc/cJqwRQSharis: Сумки, которые меняются вместе с вами!Мы – юный бренд Sharis, созданный с любовью к стильным и практичным аксессуарам. Мы сами в восторге от своих сумок и и убедились, что они соответствуют ожиданиям современных женщин.Создайте свой уникальный стиль: Съемные ручки и внутренние отделения позволяют менять дизайн сумки под настроение и задачи.Вместительность и функциональность: В ней поместится все, что вам нужно, от гаджетов до спортивной формы.Легкость: Невесомая сумка Sharis - ваш верный спутник в путешествиях и командировках.Качество: Сумка, как любимые кроксы, из материала Eva, который прослужат вам долгие годы Порадуй свою внутреннюю диву, закажи нашу сумочку прямо сейчас🔥
Сумки-конструктор sharis
https://vk.cc/cJqwRQ Sharis: Сумки, которые меняются вместе с вами! Мы – юный бренд Sharis, созданный с любовью к стильным и практичным аксессуарам. Мы сами...
СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ. МАГАЗИН СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ, ОБУВИ И АКСЕССУАРОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ВСЕМ ЛЮБИТЕЛЯМ СПОРТА И АКТИВНОГО ОТДЫХА!ВСЕ ТОВАРЫ, ПРЕДСТАВЛЕННЫЕ В АЛЬБОМАХ, ИМЕЮТСЯ В НАЛИЧИИ. МЫ НАХОДИМСЯ В ЗДАНИИ АРКАДИИВСЕ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВОПРОСЫ ПИШЕМ В КОММЕНТАРИЯХ ПОД ФОТО.
"СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ"
МАГАЗИН СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ, ОБУВИ И АКСЕССУАРОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ВСЕМ ЛЮБИТЕЛЯМ СПОРТА И АКТИВНОГО ОТДЫХА! ВСЕ ТОВАРЫ, ПРЕДСТАВЛЕННЫЕ В...
Спорт это не хобби... Это стиль Жизни.. Спорт – это залог здоровья и хорошего настроения. Множество людей во всем мире занимаются спортом на любительском и профессиональном уровнях, а еще больше людей следит за спортивными событиями по телевизору, в Интернете, читает спортивные новости в газетах и журналах. Спортивные состязания стали известны человечеству задолго до нашей эры. Видов спорта столько, сколько по пальцам обеих рук не перечислишь. Наиболее популярны командные состязания, такие как: футбол, хоккей и так далее. Спорт это не только сила, но и красота. К примеру, художественная гимнастика.С самого детства нам внушают, что занятия спортом очень полезны, и с этим, конечно нельзя не согласиться.Что же такое спорт? Это постоянное развитие, движение, борьба, успех, дерзость, цель, длинный путь к долгожданной награде, здоровье, радость, признание, секунды и мгновения, когда замирает сердце, броски, падения, очки, усталость и восторг… В целом, спорт сейчас не уступает по популярности музыке и кино, так люди по всему миру им увлекаются.
Спорт это не хобби... Это стиль Жизни.
Спорт – это залог здоровья и хорошего настроения. Множество людей во всем мире занимаются спортом на любительском и профессиональном уровнях, а еще больше...
Авеню Стиль | г. Балашиха. Cалон красоты «Авеню стиль» для вас: Парикмахерские услуги:-стрижки-окрашивание волос-SPA-уходы для волос-причёски, укладки-макияж-обучение-окрашивание бровей и ресниц-наращивание ресницУход за руками и ногами:-маникюр классический-педикюр классический-shellac и другие виды покрытий-дизайн ногтей-наращивание ногтейМассажный кабинет:любые виды массажа-классический-спортивный-медицинский-медовый-антицеллюлитный-баночныйРаботаем ежедневно с 10.00 до 20.00Возможна предварительная записьТел : 89629643616 и 89264731499 Адрес салона: г. Балашиха , Шоссе Энтузиастов 41а
Авеню Стиль | г. Балашиха
Cалон красоты «Авеню стиль» для вас: Парикмахерские услуги: -стрижки -окрашивание волос -SPA-уходы для волос -причёски, укладки -макияж -обучение...
Спортивная Нестерянка. Спорт - наш стиль жизни.
Спортивная Нестерянка
Спорт - наш стиль жизни.
СПОРТ - ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ!. Главный магазин спортивных товаров г. Шатура
СПОРТ - ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ!
Главный магазин спортивных товаров г. Шатура
Спортивная одежда компании «АРГО ЭКСКЛЮЗИВ» и «АРГО КЛАССИК» в Ухте.. Одежда для фитнеса от «Арго» - это высококачественные ткани, современное оборудование, стильный дизайн. Это модная и удобная одежда для фитнеса европейского уровня по доступным ценам.Одежда Арго идеальна для занятий спортом любого вида, как в спортзале, так и на воздухе. Кроме того, если вам по душе спортивный стиль жизни, одежда от Арго может дополнить и Ваш повседневный гардероб удобными и оригинальными вещами.ARGO Ухта.
Спортивная одежда компании «АРГО ЭКСКЛЮЗИВ» и «АРГО КЛАССИК» в Ухте.
Одежда для фитнеса от «Арго» - это высококачественные ткани, современное оборудование, стильный дизайн. Это модная и удобная одежда для фитнеса европейского...
Стильная спортивная одежда на заказ!. Российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 12 лет спортивная одежда завоевала доверие и популярность как у профессионалов спортивной индустрии, так и у рядовых любителей активного и здорового образа жизни. Основные приоритеты бренда – европейский стиль и качество, комфортность, функциональность и доступность продукции. Главный офис компании, производство, склад находятся в Санкт-Петербурге.. При изготовлении используются самые современные высокотехнологичные итальянские и французские ткани и фурнитура, армированные нити чешского и немецкого производства, а также японское швейное оборудование. В работе над созданием новых коллекций наравне с дизайнерами одежды принимают участие опытные инструкторы по фитнесу. Именно поэтому одежда не только соответствует модным трендам и высоким стандартам качества, но и отвечает запросам профессиональных спортсменов.Добро пожаловать в мир стильной спортивной одежды и активных, позитивных любителей спорта :)Принимаю заказы-пишите в личные сообщения,либо по телефону 89521535943!
Стильная спортивная одежда на заказ!
Российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 12 лет спортивная одежда завоевала доверие и популярность как у профессионалов спортивной индустрии,...
Спортивно-оздоровительный клуб Розетка. Зарядись kWatt'ом энергииФИТНЕС - это поддержание качества жизни, это стиль жизни! Красивое и здоровое тело, эмоциональное равновесие являются неотъемлемой частью полноценной и радостной жизни!
Спортивно-оздоровительный клуб "Розетка"
Зарядись kWatt'ом энергии ФИТНЕС - это поддержание качества жизни, это стиль жизни! Красивое и здоровое тело, эмоциональное равновесие являются неотъемлемой...
MiLUGION Стиль твоего города. Женская и мужская одежда. Стильная, практичная, разнообразная!Делаем заказы на любые размеры, нестандартные фигуры. Шьем также и для спортивных команд.
MiLUGION Стиль твоего города
Женская и мужская одежда. Стильная, практичная, разнообразная! Делаем заказы на любые размеры, нестандартные фигуры. Шьем также и для спортивных...
СЛЕПИ СЕБЯ !- или спортивный дневник А.. Эта страничка создана в помощь тем, кто не знает с чего начать,что бы такого скушать сладкого и полезного..как прокачать нужные мышцы, узнать где вообще они у вас расположены и как слепить себя до желаемых результатов!Здесь так же есть информация о тренерах нашего города,которые помогут вам обрести желаемые формы и результаты!!!!)))Тут собраны труды профессоров и кандидатов наук,в области физиологии,анатомии и.пр....А так же их труды и различная полезная литература для тех,кто готов развиваться полностью!В помощь нашей спорт компании,ссылки на самые разные паблики,от простых всехподрядных пабликов о спорте до пабликов Именитых ББ и фитоняшек,а также ссылочки на одежду и спортпит от лучших производителей!И помните, в информации тоже нужно уметь разбираться!не делайте все подряд из упражнений,которые предлагаются,не ешьте и не готовьте все подряд,это не правильно!-делайте во всем систему. Систматизируйте свою жизнь-стройте планы на день,рационы и тренировки...и результаты не заставят себя ждать!Быть подтянутым(ой) не модно и не круто!это не модная тенденция...это стиль жизни!И каждый сам решает каким(ой) ему быть!Быть подтянутым это достойно...решите сами,а чего достойны вы!!!!??
"СЛЕПИ СЕБЯ "!- или спортивный дневник А.
Эта страничка создана в помощь тем, кто не знает с чего начать,что бы такого скушать сладкого и полезного..как прокачать нужные мышцы, узнать где вообще они...

Домашний декор и стиль интерьера

КОТЛОТ - аукцион всякой всячины!. Для кого КОТЛОТ.РУ:У каждого из нас есть такие вещи, которые занимают место в квартире на балконе, в комнате, в ящике письменного стола.. И вроде бы они вам и не нужны, но вы не расстаетесь с ними! А все потому, что у этих вещей есть своя цена. Узнайте цену этим вещам и избавьтесь от них на аукционе KOTLOT.RU!А может вы мастер на все руки и делаете, например, замечательные статуэтки из глины или эксклюзивные украшения, и желаете свой труд реализовать? Тогда вам тоже сюда!Вы коллекционер? Без комментариев ))..Вы не знаете во сколько оценить ваш дом или участок? Пусть люди сами оценят его, кто больше!
КОТЛОТ - аукцион всякой всячины!
Для кого КОТЛОТ.РУ: У каждого из нас есть такие вещи, которые занимают место в квартире на балконе, в комнате, в ящике письменного стола.. И вроде бы они...
Изделия из нержавеющей стали. Наша компания занимается проектированием, производством и монтажом перил, поручней из нержавейки, балконных и лестничных ограждений, а также полотенцесушителей. В нашей работе, при изготовлении полотенцесушителей, лестничных ограждений и перил, мы используем только высококачественную нержавеющую сталь. Мы также занимаемся изготовлением металлических ограждений, и за время существования компании добились больших успехов!Вы можете выбрать один из уже имеющихся у нас типовых вариантов полотенцесушителей, ограждений для лестниц или балконов, перил, или предложить свой собственный вариант. Наши менеджеры-консультанты с радостью возьмутся за выполнение любого заказа по изготовлению полотенцесушителей, лестничных ограждений, перил, балконных ограждений. Ваши идеи, задумки, планы и мечты мы поможем претворить в жизнь. Мы работаем индивидуально с каждым клиентом, четко обрисовываем задачу и выполняем работу точно в срок.Вас приятно удивят наши цены и гибкая система скидок. Вы получите возможность красиво и качественно оформить свой дом, офис, магазин, заплатив за это вполне разумные деньги.Пожалуй, самый распространенный материал, из которого делают перила - нержавейка. Это прочный, качественный материал, прекрасно подходящий и для выделки украшений. Ведь нержавеющие поручни могут служить изюминкой интерьера! По статистике заказчики считают лучшим материалом для изготовления лестничных ограждений - нержавейку!Лестничные ограждения и перила очень важны, ведь они являются частью интерьера. Естественно, лестничные ограждения должны быть стильными и удобными. Причем, если в доме есть ребенок, то лестничным ограждениям необходимо уделить особенное внимание!У нас огромный опыт в производстве полотенцесушителей, лестничных ограждений, нержавеющих поручней для лестниц, балконных ограждений любых типов, а так же лестничных перил из нержавейки! Изготовление полотенцесушителей, ограждений балконов и лестниц - наш козырь! Благодаря огромному опыту наших сотрудников, можно смело сказать, что изготовление металлических полотенцесушителлей и ограждений - это действительно наш профиль! Все вопросы в приват или по телефону (067) - 804-19-37; (093)-608-48-17 Сергей
Изделия из нержавеющей стали
Наша компания занимается проектированием, производством и монтажом перил, поручней из нержавейки, балконных и лестничных ограждений, а также...
Творческая группаКузница Марата(г.Могилёв). ДЕРЕВНЯ МАСТЕРОВ Наш адрес: Приглашаем всех желающих посетить нашу ДЕРЕВНЮ МАСТЕРОВ!!!Кузница Марата Наш адрес: Микрорайон Спутник (остановка Зеленая роща) Лясны фальварак+375 29 652 77 47+375 29 624 83 78+375 29 175 78 51Художественная ковка – красота, стиль и долговечность. Изящество линий и красота орнамента кованых изделий украсят ваш дом, придадут изысканность вашему интерьеру.Наш мастер поможет воплотить в реальность любую Вашу мечту. В руках нашего мастера металл оживает. Любой сложности, любого стиля металлическое изделие приобретет на Вашем приусадебном участке или в интерьере квартиры и коттеджа новую жизнь. В чем же преимущества кованых изделий?- красотаБлагодаря огромному количеству декоративных элементов, посредством ковки можно создавать необыкновенно красивые кружевные изделия. А ведь на самом деле это металл. - оригинальностьОригинальность и неповторимость - основная черта кованых изделий. Зачастую такие изделия изготавливаются в одном экземпляре либо по индивидуальным размерам, что делает их эксклюзивными и неповторимыми. - прочностьНесмотря на тонкость работы, кованые изделия чрезвычайно прочны. Это связано с присущей металлу твердостью и упругостью. - совместимость с другими материаламиМеталл – универсальный материал, совместимый с любыми строительными материалами. Поэтому элементы ковки можно совмещать, например, с камнем, бетоном, кирпичом или деревом. Это позволяет создавать интересные композиционные и дизайнерские решения.- износостойкостьСпециальное антикоррозийное покрытие ( холодное цинкование, порошковое покрытие) обеспечивает кованым изделиям долгий срок службы без потери свойств. Такие изделия можно использовать как в помещении, так и на открытом воздухе.- универсальностьПосредством ковки можно сделать практически все: начиная от мелких украшений для интерьера, заканчивая крупными ландшафтными формами. Кованые ограды, ворота, заборы, перила, оконные решётки, балконы и лестницы, флюгеры, вывески, садовая и домашняя мебель, каминные наборы и решётки, светильники и бра фонари, бар, скамьи, столы, стулья, кованые кровати – всё это и многое другое вы сможете заказать у нас.
Творческая группа"Кузница Марата"(г.Могилёв)
"ДЕРЕВНЯ МАСТЕРОВ" Наш адрес: Приглашаем всех желающих посетить нашу "ДЕРЕВНЮ МАСТЕРОВ"!!! "Кузница Марата"...
Услуги, аренда Японской автовышки в Ярославле.. Услуги японской автовышки. Манёвренная, хороша в труднодоступных местах, где не подъехать большим авто.Всегда готова к работе! Ждет Ваших заказов.Грузоподъемность люльки 200 кг. Максимальная высота подъема 9,5 метров.✓ сотрудничество с клининговыми компаниями✓ помощь в украшении города и частных домов✓ обслуживание кондиционеров✓ утепление фасадов✓ монтаж и демонтаж рекламных конструкций✓ ремонт и остекление балконов и лоджий✓ электромонтажные работы✓ уборка снега с крыш, сбив сосулек✓ спил деревьевОплата почасовая 870 р/час. Минимум 3 часа. (=2,600 руб)За черту города 20 руб/км расчёт в обе стороны.Смена 7 часов (6000 руб.)Наличный и безналичный расчет.
Услуги, аренда Японской автовышки в Ярославле.
Услуги японской автовышки. Манёвренная, хороша в труднодоступных местах, где не подъехать большим авто. Всегда готова к работе! Ждет Ваших заказов....
МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА ФОРТУНА. Мы заботимся о Вашем комфорте!Металлопластиковые окна по самым НИЗКИМ ЦЕНАМ!!!Индивидуальный подход к каждому клиенту!Летние скидки!!! Не упустите свой шанс!Демонтаж ваших старых окон абсолютно бесплатно!!!Забудьте о холоде, шуме, покраске и утеплении окон! Решите проблему сейчас и забудьте о ней навсегда! А мы Вам в этом будем рады помочь!!!Звоните прямо сейчас и убедитесь в наших низких ценах!!!237-19-65С понедельника по пятницу с 10.00 до 19.00Мы будем Вам рады!!! БОЛЬШЕ ЧЕМ ПРОСТО ОКНО!!!!Благодаря своей гладкой и ровной поверхности и элегантным скосам окна из профилей REHAU Basic-Design станут украшением любого дома!!!Два контура уплотнения защитят Ваш дом от сквозняков пыли и влаги и создадут в помещении оптимальный климат. Двухкамерный профиль с системной глубиной 60мм REHAU Basik-Design-представляет собой экономичное и качественное оконное решение!Поверхность: качественная,гладкая и удобная в уходе.Взломобезопасность: до класса 3.Звукоизоляция : до класса 4.-ДЛЯ СТАРЫХ И НОВЫХ ЗДАНИЙ-ДЛЯ ВЫСОТНОГО ЖИЛИЩНОГО СТРОИТЕЛЬСТВА -ДЛЯ ОКОН И БАЛКОННЫХ ДВЕРЕЙВ СООТВЕТСТВИИ С ТРЕБОВАНИЯМИ ЕВРОПЕЙСКИХ НОРМ.
МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА "ФОРТУНА"
Мы заботимся о Вашем комфорте! Металлопластиковые окна по самым НИЗКИМ ЦЕНАМ!!! Индивидуальный подход к каждому клиенту! Летние скидки!!! Не упустите свой...
ТАЙСКИЕ ФОНАРИКИ-ГИРЛЯНДЫ СВЕТА!. ДОБАВЬТЕ ЦВЕТА В ВАШУ ЖИЗНЬ! :)Радужные фонарики, благодаря мягкому освещению, создают уют и необычное настроение в доме.Гирлянды можно использовать, как украшение к любым праздникам: Свадьбе, Помолвке, Дню Святого Валентина, Дню Рождения, Новому Году, Рождеству... Тайские фонарики украсят интерьер: дома, дачи, ресторана (комнат, веранд, балконов...) Хлопковые фонарики идеальны для детской комнаты, можно использовать, как ночник.Эти чудо-фонарики подарят ребёнку радость!В светлое время суток, в выключенном состоянии, разноцветные шарики, сделанные вручную, также выглядят очень привлекательно.
ТАЙСКИЕ ФОНАРИКИ-ГИРЛЯНДЫ СВЕТА!
ДОБАВЬТЕ ЦВЕТА В ВАШУ ЖИЗНЬ! :) Радужные фонарики, благодаря мягкому освещению, создают уют и необычное настроение в доме. Гирлянды можно использовать, как...
Тайские чудо гирлянды Шарики-Фонарики Украина. Ставшие невероятно популярными во всем мире гирлянды из хлопковых фонариков теперь можно приобрести и в Украине.Радужные фонарики, благодаря мягкому освещению, создают уют и необычное настроение в доме.Гирлянды можно использовать, как украшение к любым праздникам: Свадьбе, Помолвке, Дню Святого Валентина, Дню Рождения, Новому Году, Рождеству и др. Тайские фонарики украсят интерьер: дома, дачи, ресторана (комнат, веранд, балконов и т.д.) Хлопковые фонарики - экологичны! Изготавливаются из нити и природных древесных смол.Идеальны для детской комнаты, можно использовать, как ночник.Эти чудо-фонарики подарят ребёнку радость!Технические характеристики:Диаметр шариков: 6.5 смКол-во шариков в гирлянде: 10/20/35/50 шт.Длина гирлянды: от 2.7/3.7/5.5мПитание от сети 220-240 В / 50 Гц, 16.8 Вт или батарейкиТел. 093-679-33-99
Тайские чудо гирлянды "Шарики-Фонарики" Украина
Ставшие невероятно популярными во всем мире гирлянды из хлопковых фонариков теперь можно приобрести и в Украине. Радужные фонарики, благодаря мягкому...
Гостиница Дача. Дача — частный дом отдыха в КиевеЗдание Отеля построено в европейском стиле загородных вилл, основной используемый материал дерево и натуральный камень. Внутренний дворик мини-гостиницы закрытый от посторонних глаз. Летняя площадка, утопающая в зелени, где приятно посидеть у журчащего по камням водопада, впадающего в озеро с золотыми рыбками. Прекрасное место проведения Пикника и Отдыха на свежем воздухе.В гостинице во всех номерах есть душ с горячей водой, тапочки, телевизор, фен. Номера выходят на балкон с уютными столиками.На летней площадке имеется большой мангал и столики, где в теплое время года можно отдохнуть и покушать.Возле гостиницы находится парковка на 6-8 автомобилей, где вы не будете переживать за вашего 4-х колёсного друга. Вся территория гостиницы ограждена деревянным забором, чтобы посторонние взгляды не мешали вашему отдыху.В случае проведения Свадьбы или Корпоратива тематическое украшения банкетного зала придаст торжеству особую атмосферу и изысканность.
Гостиница Дача
Дача — частный дом отдыха в Киеве Здание Отеля построено в европейском стиле загородных вилл, основной используемый материал дерево и натуральный камень....
Мелитополь. Высотные работы любой сложности.. Предлагаем широкий спектр услуг.Готовы выполнить любую работу, связанную с высотой и опасностью от поздравления до монтажных работ.1. Сюрприз или необычное поздравление в окно.Все слышали выражение: Главное не подарок (имеется ввиду стоимость подарка), а внимание, предлагаем воплощение этого выражения в реальность, поможем поздравить близкого, родного или знакомого Вам человека настолько оригинальным способом, который счастливчик не забудет еще очень долго. Будьте оригинальны!Наши специалисты могут оставить подарок ,любовное послание, валентинку, цветы, шары, конфеты на балконе, прикрепить к окну или вручить человеку лично. В любое время суток.Готовы помочь даже придумать сценарий поздравления.2. Поздравление в костюме сказочного героя (от Деда Мороза до Человека - Паука)3. Хотите выделиться в шумной вечеринке - закажите доставку пиццы, суши, любого провианта прям в окно.4. Разместим признание в бесконечной любви на противоположном доме или это может быть предложение руки и сердца.Поможем придумать сценарий признания и предложения руки и сердца.5. При Вашем желании поздравить человека лично - альпинист спустится вместе с Вами.6. Украшение квартир электрогирляндами (представьте, как это креативно в новогодние празники), шарами...чем угодно.7. Мойка окон8. Установка и обслуживание кондиционеров9. Очистка крыш от снега, льда, сосулек...10. Утепление квартир, фасадов, любые отделочные работы11 Открытие квартир (только хозяевам) при условии предоставления подтверждения =)
Мелитополь. Высотные работы любой сложности.
Предлагаем широкий спектр услуг. Готовы выполнить любую работу, связанную с высотой и опасностью от поздравления до монтажных работ. 1. Сюрприз или...
VIP приглашение. НОВОГОДНЯЯ ФЕЕРИЯ 2009: ЗАЖЖЕМ елку по-нашему!)). Дорогой друг, если ты получил данное VIP приглашение, значит дед Мороз тебя любит и хочет, чтобы ты встретил Новый 2009-й год в кругу близких друзей в экзотической обстановке в элитном коттедже. Как тебе такая идея? Если ты сейчас читаешь эти строки, значит, либо ты мой хороший друг, либо хороший друг одного из моих замечательных друзей, а значит зажигать мы будем вместе одной большой, веселой и дружной компанией!!Наш домик деда мороза (дед-то в Новогоднюю ночь, как ты знаешь, работает, так что сдал в аренду чисто по дружбе), в котором с 31-го по 2-е будет происходит феерическое шоу под рабочим названием Зажжем елку по-нашему!, представляет собой пятиуровневый коттедж размером в 450 квадратных метров (находится в 40 км. от МКАД по Новорижскому шоссе или по Волоколамскому - 34 км.) В нем есть все, чтобы навсегда забыть о том, что жизнь на земле вообще существует: каминный зал, 8 комнат, кабинет, спортзал, кальянная с удобными диванчиками с подушками, мансардный этаж, 2 балкона, гараж, уличная парковка на 8 машин, 4 с/у (что очень важно, Новый год - дело такое, сами понимаете!), 2 душевые кабины (для тех, кто почувствует в новогоднюю ночь себя одиноким), большая терраса с мангалом (шашлычников приглашаем вне очереди), теннисный стол. А также огромный зал-кинотеатр с плазменной панелью, с превосходной акустикой, полностью оборудованный, в новогоднюю ночь он будет переквалифицирован в танцпол!См. фот в альб (прим.авт)Коттедж расчитан на 25 человек, так что собираем самых близких, самых любимых, в общем тех людей, с кем мы бы хотели встретить этот праздник вместе, с кем бы мы хотели чекнуться пластиковым стаканчиком в 00-00, свалить елку, в общем, пить и веселиться до упаду! Но, прежде чем принять приглашение, пройди небольшой тест, и если ты на большинство пунктов ответишь О yeah, то ты тебе просто необходимо 31-го декабря быть вместе с нами!!1. Я готов пить столько, сколько влезет, пока не кончится спиртное и пока сон не разлучит нас2.Я буду участвовать в конкурсах, особливо на раздевание - к ним буду проявлять особый интерес3.Я подготовлю какой-нибудь номер и блесну перед всеми своим талантом (понимать в прямом и переносном смысле, стриптиз в качестве номера также приветствуется)4.Я возьму из дома игрушки и украшения и помогу украсить дом(прим.авт - нецензурные фигуры из мишуры не вырисовывать)5.Мне очень нравится идея организатора сделать дресс код - все в коже и я даже уже присмотрел себе костюмчик в магазине на букву И.6. Даже, учитывая тот факт, что, к моему великому сожалению, 5-й пункт всего лишь шутка, обещаю быть вовремя, пить много и отрываться на полную!!Клянемся, клянемся))))Помимо алкогольно-закусывательной программы, дорогой друг, тебя ждет культурно-развлекательная программа:- конкурсы- концерт - музыкальная программа (от диско 80-х до Бориса Моисеева и от 50 Centa до Dj Smash)-fire-шоу на открытом воздухе- заплывы в снегу на дальние дистанции- и, конечно, ж подааарки!!! .. ну и многое и многое другое!!Теперь ты полноценный член нашего грандиозного мероприятия, этот Новый год каждому из нас запомнится надолго и проведем мы его также задорно и весело, как встретим!Стоимость коттеджа - по 6 тысяч с человека за аренду, плюс на сухари и Путинку по 1000р с носа.ДРЕСС-КОД ВЕЧЕРНИЙС НАСТУПАЮЩИМ, ТОВАРИЩИ!!Все вопросы задаем и обсуждаем в форуме.Снегурочка. With love ;)
VIP приглашение. НОВОГОДНЯЯ ФЕЕРИЯ 2009: ЗАЖЖЕМ елку по-нашему!))
Дорогой друг, если ты получил данное VIP приглашение, значит дед Мороз тебя любит и хочет, чтобы ты встретил Новый 2009-й год в кругу близких друзей в...
Санаторий Малая Бухта г.Анапа. Высокий берег, без малого на тысячу метров тупым мысом выходит в море. Здесь расположена очень уютная, защищенная от холодных ветров Малая бухта. К северу берег плавно снижается и переходит в пляжи. Сочетание взморья и дюн формирует своеобразный ландшафт Черноморского побережья и свой микроклимат. Санаторий «Малая бухта», тезка природной бухте, расположен на высоком берегу Анапского мыса и омывается с трех сторон морем. Основной корпус санатория считается красивейшим зданием Анапы, построенным в оригинальном стиле, это визитная карточка города – «белый парусник». Белоснежное здание видно из любой точки города-курорта. Санаторий был построен в 1996 году, однако его история началась значительно раньше. «Малая бухта», которая когда-то называлась «Анапой-Берегом», а потом «Санаторием им. Ленина», была первой здравницей, фактически «основой» Анапы как российского курорта. Чистый, оборудованный пляж - украшение Анапы. Мелкая галька, ходить по которой не только приятно, но и полезно, все блага цивилизации и оригинальная лестница, ведущая в море. Сегодня в курортном комплексе «Малая бухта» предусмотрено все, чтобы отдыхающие смогли сбросить груз забот и мыслей, и полноценно восстановиться. «Малая бухта» - санаторий, в котором могут одновременно разместиться более 500 человек. Номерной фонд санатория представлен категориями: «Поввышенной комфортности» (1-комнатные 2-х местные номера с удобствами, телефизором, холодильником, кондиционером вместительным шкафом, двумя кроватями и тумбочками), «Семейный» (2-х комнатные 4-х местные номера со всеми удобствами, состоящие из двух спален: родительской и детской; в родительской находятся 4 раздельные кровати, телевизор, холодильник, кондиционер, шкаф, тумбочки4 в детской - 2 кровати, тумбочки), двухкомнатные номера «Люкс» (со всеми удобствами, телевизором, холодильником, кондиционером, минибаром, туалетными принадлежностями, халатами, полотенцами), двухкомнатные номера Панорамный люкс (с балконом, большими панорамными окнами, удобствами, телевизором в каждой комнате, холодильком, минибаром, таулетными принадлежностями). Есть великолепные обзорные площадки.
"Санаторий "Малая Бухта" г.Анапа
Высокий берег, без малого на тысячу метров тупым мысом выходит в море. Здесь расположена очень уютная, защищенная от холодных ветров Малая бухта. К северу...
Букеты из зефира и шоколада | Шарики | Сусанино. Работаю с шарами только премиум класса,работает доставка по Гатчинскому району.Заказы на композиции принимаю минимум за три дня до нужной даты.Правила хранения и эксплуатации воздушных шаров Обращаем Ваше внимание, что воздушные шары предназначены только для украшения и использования в помещении при комнатной температуре. При использовании шаров вне помещения сроки службы воздушных шаров значительно сокращаются .НЕДОПУСТИМО1 Помните воздушные и фольгированные шары - это украшение, а не игрушка для детей. Подбрасывание, перекидывание, сжимание приведет к тому, что через несколько часов этот товар придет в негодность, шарики значительно потеряют в объеме и потеряют свои полетные свойства.2 Механические трения и сжимания. Чем меньше перемещаете и трогаете шарики, тем более длительный срок они прослужат. Необходимо оградить воздушные шары от домашних животных и избегать соприкосновения с острыми и шероховатыми поверхностями.3 Избегать хранения шаров перед торжеством на балконе, в гараже или машине. Температурные перепады губительны для данного товара. Попадание прямых солнечных лучей или осадков на поверхность шара(летом) и холодного воздуха, морозов (зимой) могут привести к тому, что шары лопнут или, как минимум, существенно потеряют в размере.4 Не допускается сквозняк в помещении где хранятся шары, это способствует преждевременному окислению и разрушению латексного шара.5 Повышенный уровень влажности (выше 75%) в 2 раза сокращает время полета воздушных шаров.6 Размещение вблизи нагревательных элементов, в том числе осветительных приборов.Срок  службы (полета) воздушных шаровПри условии правильной эксплуатации и сохранения целостности Шар диаметром 12” (30см) с обработкой -  3 дня (72 ч) Шар диаметром 12”(30см) без обработки-от 8 до 10 часов* Латексные шарики в форме сердца - 1,5 суток (36 часов).Ввиду своей формы и небольшого размера эти шары летают меньшее время.
Букеты из зефира и шоколада | Шарики | Сусанино
Работаю с шарами только премиум класса,работает доставка по Гатчинскому району. Заказы на композиции принимаю минимум за три дня до нужной даты. Правила...

Ораторское искусство и публичные выступления

Мы в деревне. Просто ищем людейПриветствуем вас на нашей страничке! Мы – русская семья с двумя детьми. В июле 2016 года мы переехали в деревню, остро осознав необхомость жизни на земле, в своем доме, и ведения своего хозяйства. Жизнь в городе стала для нас неприемлемой и беЗперспективной, в плане духовного развития, здорового питания и воспитания здоровых детей.И мы решили начать свой путь. В деревне никто из нас, на тот момент двоих, никогда не жил. Место было выбрано по принципу «нам здесь нравится». И вот теперь, спустя три года, мы ищем людей.• Нам нужны единомышленники.Без людей нам никак. А развитие и воспитание будущего поколения без коллектива невозможно, в нашем случае.Опыт показал, что жить и полностью выйти на самообеспечение у нас не получилось. Потому что нас всего двое взрослых. Нам недостаточно сил, времени на все не хватает, сейчас, когда у нас маленьких ребенок, успевать мы стали еще меньше. Поэтому мы за коллективное разделение труда.• Мы готовы уехать из нашего дома.Выбирая место жительства, мы по незнанию не учли некоторые моменты. Нам не все нравится в нашей деревне. И теперь мы готовы переехать, чтобы начать заново.• Мы за любовь.В коллективе, котором мы хотели бы жить (община), миром правит любовь друг к другу. Без этого коллектив - просто группа людей. Да, и мы за построение общины из полноценных семей с детьми или их планирующими.• Никакого разделения по религиозному, пищевому и прочим признакам.Мы не вегетарианцы, и не разделяем эту позицию. Мы читали книги Владимира Мегре, но не во всем с ним согласны. У нас свой путь. Мы за простую честную жизнь, основанную на труде и максимальной независимости от системы (внешнего мира).Данная страничка создана исключительно для поиска людей, для того, чтобы вы нашли нас, а мы – вас. Мы не собираемся здесь ничего рекламировать, агитировать, пропагандировать и вступать в бессмысленные дискуссии. Так же не планируется ежедневное выкладывание новостей и фото. У нас нет на это времени и быстрого интернета. Просто знайте, что мы есть. Пишите-звоните, приезжайте. Мы готовы к общению и встречам. Так же с радостью приедем в гости
Мы в деревне
Просто ищем людей Приветствуем вас на нашей страничке! Мы – русская семья с двумя детьми. В июле 2016 года мы переехали в деревню, остро осознав необхомость...
Мы из Сандвики. Добро пожаловать в Сандвику!Мы рады предоставить Вам возможность участвовать в сохранении национальной культуры и формировании национального самосознания, делиться любой информацией, связанной с Sandvika, Baerum, Asker, Oslo, Норвегией.Вы можете разместить объявление, опубликовать статьи, сообщать о предстоящих событиях и встречах, делиться своими фотографиями или пообщаться.Ваше участие - главная ценность нашей диаспоры !ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ. 1: Помните, что Вы говорите с человеком.2: Придерживайтесь тех же стандартов поведения, что и в реальной жизни.3: Уважайте время и возможности других.4: Сохраняйте лицо.5: Помогайте другим там, где Вы это можете делать.6: Не ввязывайтесь в конфликты и не допускайте их.7: Уважайте право на частную переписку.8: Не злоупотребляйте своими возможностями.9: Учитесь прощать другим их ошибкиОГРАНИЧЕНИЯ И ЗАПРЕТЫ.1. На форуме запрещена реклама в любом её виде, без согласия с Администрацией! Сообщения, содержащие рекламу, будут удаляться Администрацией группы.2. Если Вы цитируете какую-либо информацию, охраняемую авторскими правами – ссылайтесь на источник, откуда вы эту информацию взяли.3. Запрещена публикация на Сайте сообщений, содержащих непристойности; пропагандирующих расовую, национальную, религиозную или иную неприязнь; или имеющих иное противозаконное содержание.4. Не следует каким-либо образом дискриминировать или оскорблять администрацию, других пользователей , и других лиц, даже если они не участвуют в обсуждениях.5. Не допускаются грубое обращение, унижение и нецензурные высказывания. Запрещено использовать ненормативную лексику, брань, оскорбительные выражения.6. В группе запрещено делать острые критические замечания, направленные на разжигание конфликтов.7. Запрещено размещать информацию от имени другого пользователя без его ведома.8. Запрещено публичное обсуждение действий модераторов по установке замечаний, редактированию/перемещению сообщений или закрытию/удалению тем.9. Попытки продолжить дискуссию, пресеченную модератором, расцениваются как публичное обсуждение действий модератора и соответственным образом пресекаются. Если Вы хотите обжаловать действия модератора, отошлите администратору личное сообщение.10. Запрещено помещение сообщений, содержащих заведомо ложную информацию, клевету, а также нечестные приемы ведения дискуссий в виде «передергиваний» высказываний собеседников, правка/удаление своих собственных сообщений с целью исказить первоначальный смысл обсуждений, а также провокаций, направленных на участников конференции, в результате чего могут быть нарушены данные Правила.11. Запрещено создание одинаковых тем в разных разделах группы.12. Запрещается размещать в группе любого рода вредоносные ссылки, способные нанести ущерб программному обеспечению пользователей Сайта vk.com/модераторам/администрации.13. Запрещается осуществлять любые действия, направленные на уничтожение, искажение материалов сайта и любое другое причинение вреда группе.14. Запрещено копирование и любое использование материалов группы на других ресурсах сети Интернет, если при копировании не указывается ссылка на Сайт, как источник информации.15. Запрещается размещать сообщения, направленные на переманивание аудитории на другие сайты и форумы. Такими сообщениями признаются все приглашения, объявления, предложения и просьбы, сделанные в явном или косвенном виде, имеющие целью повысить посещаемость, активность какого-либо обсуждения или расширить контент любого другого форума или сайта, но не имеют ценности для пользователей. Разрешено давать в сообщениях ссылки на те сайты, которые прямо относятся к теме обсуждения. Модераторы могут принять решение об удалении любой ссылки, если посчитают ее размещение нарушением Правил.
Мы из Сандвики
Добро пожаловать в Сандвику! Мы рады предоставить Вам возможность участвовать в сохранении национальной культуры и формировании национального самосознания,...
СОЧИ ОБЪЯВЛЕНИЯ / Жилье / Недвижимость. 💡Не забываем вступить в ГРУППУ💡🌴Для жителей города СОЧИ и гостей🌴Посты публикуются через вкладку Предложить Запись/Пост ( новость )Публиковать одно и тоже или похожие посты можно не чаще чем 1 раз в 3 суток Ссылки запрещены Удаленная работа запрещена Поиск работы запрещено Коммерческие объявления платны Сочи Сочи ОбъявленияСочи Новости Сочи Недвижимость Сочи ЖильеСочи ОтдыхСочи Курорт Сочи продам Сочи Куплю Сочи онлайн Сочи авторынок Сочи кафе Сочи туризм#сочипарк#сочимойгород#сочионлайн#сочисегодня#шоурумсочи#одеждасочи#ногтисочи#обувьсочи#свадьбасочи#отдыхвсочи#детисочи#гельлаксочи#сумкисочи#бровисочиРоза Хутор#косметологсочи#недвижимостьсочи#педикюрсочи#мамысочи#фотосессиясочи#макияжсочи#салонкрасотысочи#ресницысочи#казиносочи#мебельсочи#наращиваниеногтейсочи#визажистсочи#цветысочи#свадьбавсочи#новостисочи#отдыхсочи#кроссовкисочи#Россия #Лазаревское #Лоо #Дагомыс #КСМ #Макаренко #СергейПоле #Мамайка #НовыйСочи #Сочи #Светлана #Соболевка #Фабрициуса #Бытха #Хоста #Мацеста #Кудепста #Адлер #НижнеимеретинскаяБухта #КраснаяПоляна #РозаХутор #СочиОбъявления#СочиРабота #СочиНедвиимость15a9052080ae70313e2e
СОЧИ ОБЪЯВЛЕНИЯ / Жилье / Недвижимость
💡Не забываем вступить в ГРУППУ💡 🌴Для жителей города СОЧИ и гостей🌴 Посты публикуются через вкладку Предложить Запись/Пост ( новость ) Публиковать одно и тоже...
Сага о Форсайтах. мой дедушка - а он был Великим мудрецом - говаривал: Я перечитываю эту книгу как могу часто и каждый раз нахожу что-то новое.Здесь английский клуб для ведения дискуссий и обмена иноформацией. Присоединяйтесь - каждый день, at five o'clock.
Сага о Форсайтах
мой дедушка - а он был Великим мудрецом - говаривал: "Я перечитываю эту книгу как могу часто и каждый раз нахожу что-то новое". Здесь английский клуб для...
☆♡Мир дорам и фильмов♡☆ [Корея,Тайланд, Япония,. Данная группа была создана для обсуждения не только дорам и анонсов, но и для ведения различных дискуссий. Для активного участия в жизни группы необходимо придерживаться определенных правил. Выполнение Правил и работа группы контролируется администраторами и модераторами группы.Участники группы имеют право:Участвовать в обсуждениях, высказывать собственное мнение по любому вопросу в любой теме Группы;Задать вопрос представителю Администрации группы, касающийся работы группы и разъяснения определенных правил (это можно сделать в личном сообщении);Уведомлять Администрацию о нарушениях в Группе в личном сообщении. Все участники Группы имеют равные права и обязанности, независимо от возраста, пола, национальности, места проживания, сетевого адреса, времени регистрации и действия других обстоятельств, кроме случаев нарушения настоящих Правил и принадлежности участника к Администрации Группы.Участникам ЗАПРЕЩАЕТСЯ:использовать при общении в группе нецензурные выражения;переходить на личности;оскорблять и дискриминировать участников и сторонних лиц по любому признаку (национальному, половому, религиозному, расовому, возрастному, профессиональному или по любым другим признакам);распространять приватную информацию об участнике, его личности, деятельности без его согласия;создавать сообщения и темы с ярко выраженным националистическим уклоном;создавать темы и сообщения, носящие характер призыва или пропаганды, любого рода, противозаконных или противоправных действий, высказывания, содержащие проявления национальной, расовой, религиозной или любой другой нетерпимости, пропаганду экстремизма, фашизма и т.п.;оставлять в группе сообщения, носящие рекламный (в любой степени) характер и не связанные с брендом;размещать сообщения о продаже и перепродаже любых товаров и услуг;размещать ссылки на интернет-ресурсы и/или файлы, содержащие в себе информацию рекламного характера, не связанную с брендом;повторно создавать одно и то же сообщение (темы) с интервалом менее 2-х недель, если это не обусловлено особыми обстоятельствами;создавать темы и сообщения, провоцирующие пользователей на нарушения настоящих Правил;умышленно изменять при цитировании смысл высказываний собеседников;размещать в группе файлы с нарушением авторских и смежных прав;размещать в группе изображения, содержащие нецензурные выражения (соответствующие им жесты, изображения порнографического характера, откровенно эротического содержания, прямо или косвенно рекламирующие употребление наркотиков, нарушающие любой из пунктов раздела №3, а также оскорбляющие чье-либо (в том числе и третьих лиц) достоинство, личность и т.пПоследствия нарушений:нарушения правил караются предупреждениями, временным или постоянным исключением из группы – в зависимости от тяжести нарушения и на усмотрение Модераторов;в случае серьезных и/или систематических нарушений доступ в группу (временно или навсегда) может быть закрыт без каких-либо предупреждений, а пользователь занесен в бан-лист;сообщения, не соответствующие Правилам, либо блокируются, либо удаляются (с/без предупреждения, в зависимости от тяжести ситуации).
☆♡Мир дорам и фильмов♡☆ [Корея,Тайланд, Япония,
Данная группа была создана для обсуждения не только дорам и анонсов, но и для ведения различных дискуссий. Для активного участия в жизни группы необходимо...
Благотворительный Фонд Жизнь и здоровье!. Приглашаю всех желающих в группу для начала деятельности: ведения дискуссий, организации мероприятий, формирование и обсуждение тем, сбора средств и оказания адресной помощи определенному физическому лицу или кругу лиц (участникам, которые входят в группу). Деятельность фонда в составе группы позволит принимать важные и своевременные решения в разных ситуациях, совместно предлагать способы решения проблемы и проводить оценку во всем процессе взаимодействия добровольцев (благотворителей) с благополучателем, обратившимся за помощью к нашей группе. В современном мире умение жить для себя - никого не удивит, а вот способность проявить благородность и передать или отдать часть своих материальных благ безвозмездно другому человеку для оказания помощи вопреки всем внешним факторам - это подвиг! Если я ответил на вопрос: Зачем нам благотворительный фонд?, то я буду рад вашему внимания в любое время. Буду свободен только после 18-00 по будням и по выходным круглосуточно! Телефон, по которому можете обратиться в указанное время: 8-918-400-76-45. Прошу учесть, что в данной группе запрещена любая пропаганда, которая не относится к здоровому образу жизни и не относится к непосредственной деятельности группы и целям благотворительного фонда.
Благотворительный Фонд "Жизнь и здоровье!"
Приглашаю всех желающих в группу для начала деятельности: ведения дискуссий, организации мероприятий, формирование и обсуждение тем, сбора средств и оказания...
Дискуссионный клуб Дебаты.. Для тех кто хочет развивать навыки ведения дискуссии, публичных выступлений.Дебаты — чётко структурированный и специально организованный публичный обмен мыслями между двумя сторонами по актуальным темам. Это разновидность публичной дискуссии направляющая участников дебатов на убеждение в своей правоте третьей стороны, а не друг друга. Участие в дебатах полезно людям со разными уровнями подготовки. Кто не очень силен в дискуссиях, может развивать навыки. Кто силен в дискуссиях, может отрабатывать навыки(нет предела совершенству). И самое главное, что сильные могут учить тех, кто не очень силен. Развитие идет быстрей, если тренироваться с сильным оппонентом.Встречи проходят регулярно, каждую неделю в 19.30.Кто хочет принимать участие в развитии направления, развивать свои навыки, предложить свои идей и темы.Пишите в личку.
Дискуссионный клуб "Дебаты".
Для тех кто хочет развивать навыки ведения дискуссии, публичных выступлений. Дебаты — чётко структурированный и специально организованный публичный обмен...
Философия Сенеки. Философия в Древнем Мире помогала ответить на вопрос: Как прожить жизнь счастливо? Если вы стремитесь к осмысленной и счастливой жизни, эта группа для вас.Основная тематика группы - изучение и практическое применение философского наследия Луция Аннея Сенеки (младшего) - римского философа-стоика, поэта и государственного деятеля.Приветствуется обмен мнениями, ведение дискуссий в атмосфере взаимоуважения.Включите уведомления, чтобы не пропустить новые записи.
Философия Сенеки
Философия в Древнем Мире помогала ответить на вопрос: "Как прожить жизнь счастливо?" Если вы стремитесь к осмысленной и счастливой жизни, эта группа для...
The club of critical thinking. Только диктатура критического мышления способна освободить человечество от гнета заблуждений.Основная задача клуба это обучение навыкам последовательного, определенного и обоснованного мышления, ведению дискуссии и спора.Поэтому изучение логики и смежных дисциплин служат нам научной и методологической основой для существования клуба.Стартовый список книг для участников клуба является обязательным введением в логику и в правила дискуссии и спора, а также условием для участия в предстоящих встречах: 1. Поварнин С.И. – Как читать книги – 1971.https://vk.com/doc-110490206_437184543?hash=a55f19d990dd2d0117&dl=25a45ebebcb8a311f92. Ивин А. А. - Искусство правильно мыслить - 1986. https://vk.com/doc-110490206_437184510?hash=a751c0d8f0a4db56cd&dl=a3ce8db4458ee0f1f03. Минто В. – Дедуктивная и индуктивная логика – 2002.https://vk.com/doc196559064_437168580?hash=409d8c8c27b08fcb46&dl=7188e157a5b712a3a04. Поварнин С.И. – Искусство спора. О теории и практике - 1923.https://vk.com/doc-110490206_437184523?hash=7821f6648b91c5fe62&dl=60c480f5ce8882d0f05. Халперн Дайана, Психология критического мышленияhttps://vk.com/doc196559064_437171545?hash=67ddbf44778ce99fd7&dl=386feace379b01770e (здесь можно просто ознакомится бегло с предметом учебника и может быть посмотреть главы по анализу аргументаций и гипотез )Приветствуем всех, кто ищет истину, но сомневается в ее достоверности!
The club of critical thinking
"Только диктатура критического мышления способна освободить человечество от гнета заблуждений". Основная задача клуба это обучение навыкам...
Совет Дома Советская 50. Совет Дома Советская 50 не ставит своей первостепенной целью получение прибыли любым путем.Основной задачей Совета является эффективное управление общим имуществом многоквартирного дома c целью:Сокращение коммунальных платежей там, где это возможно.Формирование и контроль исполнения сметы доходов и расходов МКД в режиме непрерывного контроля со стороны собственников.Детальная отчётность УК по текущему и капитальному ремонтам.Разработка и ведение паспортов МКД: технического, энергоэффективности.Осуществление активной обратной связи с собственниками МКД через многофункциональные доски объявлений в каждом подъезде МКД, повышение качества сервиса жильцам со стороны УК.Контроль работы обслуживающих организаций, предоставляющих услуги ЖКХ дому (в том числе Управляющей Компании).Приведение МКД и прилегающей территории в образцово-показательное состояние. Данная группа была создана инициативной группой не только для обсуждения свежих новостей и мероприятий связанных с домом, но и для проведения различных дискуссий и голосований и выявления мнения жителей дома.--------------------------------------------------------Правила сообщества СоветДома Советская50: Пожалуйста, с вниманием отнеситесь к тому факту, что администрация сообщества имеет право удалять любой контент, который нарушает правила В контакте или противоречит ценностям собственников дома, как и Совета Дома:1) Публикации, которые оскорбляют, нарушают или угрожают законным правам других лиц.2) Публикации, содержащие непристойный контент.3) Публикации, которые содержат ложную и вводящую в заблуждение информацию.4) Публикации, нарушающие авторские права, закон о товарных знаках, патентное законодательство, и другие права интеллектуальной собственности.5) Файлы содержащие вирусы, а также другие файлы и программное обеспечение, способное нанести вред компьютерам других лиц.6) Публикации, которые рекламируют другие товары и услуги или имеют иную коммерческую цель, либо не связанные с темой сообщества.7) Публикации, которые нарушают любые местные, государственные, национальные или международные законы.9) Публикации, на религиозную или политическую тематику.10) Публикации, содержащие ссылки на сторонние ресурсы и сайты не связанные с темой сообщества.Неоднократное нарушение подписчиком вышеизложенных правил приведет к тому, что он будет удален из сообщества!
Совет Дома Советская 50
Совет Дома "Советская 50" не ставит своей первостепенной целью получение прибыли любым путем. Основной задачей Совета является эффективное управление общим...
Белгородский индустриальный колледж (БИК). Областное государственное автономное профессиональное образовательное учреждение «Белгородский индустриальный колледж»☎ телефон приемной комиссии: +7 (4722) 26-43-40✉ e-mail: mail@bincol.ru✅ Официальный сайт колледжа: www.bincol.ru✅ Официальная группа ВК: https://vk.com/bin_coll✅ Официальный канал Rutube: https://rutube.ru/channel/24137143/Данная группа была создана официальным представительством ОГАПОУ «Белгородский индустриальный колледж» для обсуждения не только свежих новостей и анонсов, но и для ведения различных дискуссий.Преимущества обучения в нашем колледже:- востребованные специальности- квалифицированные преподаватели - современные программы обучения - возможность самореализации - увлекательная студенческая жизнь- гарантия трудоустройства- высокооплачиваемая работа- обучение в современных мастерских.
Белгородский индустриальный колледж (БИК)
Областное государственное автономное профессиональное образовательное учреждение «Белгородский индустриальный колледж» ☎ телефон приемной комиссии: +7...
РАБОТА ПОДРАБОТКА ЗАРАБОТОК. ДОМ И РАБОТА - СОВМЕСТИМЫ !!!Работа на дому для женщин, студентов, пенсионеров, фрилансеров и не только. Все виды работ, вакансии и опыт уже работающих удаленно.Найдите себе работу и зарабатывайте дома уже сейчас. Не забывайте вступать и рассказать своим друзьям ))Данная группа была создана не только для свежих новостей и анонсов, но и для ведения различных дискуссий. Для активного участия в жизни группы необходимо придерживаться определенных правил поведения. Выполнение Правил и работа группы контролируется администраторами и модераторами группы.Правила направлены на поддержание нормального здорового общения при обсуждении различных вопросов и тем.
РАБОТА ПОДРАБОТКА ЗАРАБОТОК
ДОМ И РАБОТА - СОВМЕСТИМЫ !!! Работа на дому для женщин, студентов, пенсионеров, фрилансеров и не только. Все виды работ, вакансии и опыт уже работающих...
© 2020-2024, rovinzaa.com