Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ КРАСНОУФИМСК. Согласно рейтингу 2013-2014 протеин Матрикс входит в тройку лучших, совмещая оптимальное соотношение цена/качество. Так же продукт характеризуется нормальными вкусом, быстрой растворимостью и удобством употребления.Атлеты пользуются «строительным» напитком в любое время дня, так как в его составе содержатся и белки быстрого поступающие к мышцам, и медленные, действие которых длится до восьми часов. Все компоненты в совместном присутствии способствуют росту мышечной ткани.Действие протеина Матрикс направлено на:доставку к мышцам белков быстрого и пролонгированного действияподдержание азотистого балансасохранение уровня инсулина в кровиСостав и свойстваАмериканская фирма-производитель Syntrax для исходного сырья использует передовое оборудование и продукты высокого качества, полностью исключая дешевые источники белка (денатурированные казеинаты Na и Са).Выпущенный протеин Matrix соответствует высоким стандартам и основан на основных ингредиентах:молочный и сывороточный протеины (неденатурированные, ультрафильтрованные)яичный альбуминПервые два компонента составляют основной фон поступления белков разного действия: длительного и быстрого. Яичный альбумин — отличный источник столь необходимого при нагрузках стойматериала — белка.
Согласно рейтингу 2013-2014 протеин Матрикс входит в тройку лучших, совмещая оптимальное соотношение цена/качество. Так же продукт характеризуется...
ПАБ МАКЕДОНИЯ. Адрес: Адлер; остановка Комсомолец , ул. Ульянова 36, Второй этажТрансляция спортивных каналовСвежее живое пиво на любой вкусПивные закускиПрохладительные напитки Мы будем рады вам :-)
Адрес: Адлер; остановка Комсомолец , ул. Ульянова 36, Второй этаж Трансляция спортивных каналов Свежее живое пиво на любой вкус Пивные закуски...
Магазин спортивного питания и спорт товаров СПОРТ АРЕНА. В СПОРТ АРЕНЕ вы можете приобрести спортивное питание отечественного производителя так и зарубежного, в наличии имеются протеиновые наборники Гейнеры, креатин, аминокислоты, витамины, жиросжигатели, энэргетические напитки и многое другое... Так же можно преобрести спорт инвентарь, спортивную одежду, спорт оборудование, возможен индивидуальный заказ! Приходите в наш магазин и вы будете довольны:))) Магазин находится на улице Ленина 36, второй этаж бывшего Киселевского СТС.
В "СПОРТ АРЕНЕ" вы можете приобрести спортивное питание отечественного производителя так и зарубежного, в наличии имеются протеиновые наборники "Гейнеры",...
Fidel bar Grill. Bar Fidel - место для ценителей спорта, вкусной еды и свежего пива. Мы предлагаем вам спортивные трансляции всех центральных мировых матчей по футболу и хоккею. Трансляции со всех мировых спортивных форумов. Объемный звук и высокое качество телевезионной картинки превратит ваш обычный просмотр матча в незабываемое событие. И конечно совместное боление за наших, жаркие дебаты и обсуждение всех ключевых моментов с братом болельщиком. Специально для вас в баре работает живой гриль, отвлекаясь от просмотра матча вы можете увидеть как для вас готовят аппетитное мясо на углях. А превосходные напитки помогут отпраздновать победу своей команды или немного скрасить горечь поражения.#barfidel #bar #beer #grill #barfidelbarnaul
Bar "Fidel" - место для ценителей спорта, вкусной еды и свежего пива. Мы предлагаем вам спортивные трансляции всех центральных мировых матчей по футболу и...
Кавярня Ля Волата. Кавярня пры спартовым клубе Волат! Выпечка, марозіва, спартпіт, абеды хуткага прыгатавання, кава, гарбата ды іншыя безалкагольныя напоі. Утульная зала з дызайнерскай мэбляй, Wi-Fi, спутнікавае TV з спартовымі каналамі, настольныя гульні. Месца, адкуль не хочацца зыходзіць і куды хочацца абавязковя вярнуцца. Працуем штодзённа з 9.00 да 21.00.Кафе при спортивном клубе Волат!Выпечка, мороженое, спартпит, обеды быстрого приготовления, кофе, чай и другие безалкогольные напитки. Уютный зал с дизайнерской мебелью, Wi-Fi, Спутниковое TV с спортивными каналами, настольные игры. Место, откуда не хочется уходить и куда хочется непременно вернуться.Работаем ежедневно с 9.00 до 21.00.
Кавярня пры спартовым клубе "Волат"! Выпечка, марозіва, спартпіт, абеды хуткага прыгатавання, кава, гарбата ды іншыя безалкагольныя напоі. Утульная зала з...
HARAT'S PUB SPB. «Harat’s Irish Pub» Невский, 109, бронь по тел.: 71-71-209Бар работает: вс-чт 12:00-02:00, пт-сб 12:00-04:00Кухня работает: 12:00-01:00«Harat’s» - это ирландский уголок Питера, настоящий паб без светских понтов и условностей. Дружественная атмосфера и хорошие напитки не оставят тебя равнодушным. К нам приходят отдохнуть в неформальной обстановке: пропустить стаканчик после тяжелого дня или повеселиться от души. Конечно, спортивные трансляции - обязательно, куда же без них?Зависнуть над кикером или одной из настольных игр – тоже к нам. Одним словом, у нас есть все, что душе угодно, и работаем мы каждый день!
«Harat’s Irish Pub» Невский, 109, бронь по тел.: 71-71-209 Бар работает: вс-чт 12:00-02:00, пт-сб 12:00-04:00 Кухня работает: 12:00-01:00 «Harat’s» - это...
МЯТА LOUNGE | МОСКВА | АКАДЕМИЧЕСКАЯ. Мята Lounge - это место для настоящих ценителей хорошего отдыха и отличного настроения! Мята Lounge является сетью лаунж клубов закрытого типа, набирающая активность по всей России и СНГ.<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8d82.png alt=🍂> Огромный выбор табаков<img class=emoji src=/emoji/e/f09fa5aa.png alt=🥪> Еда и напитки<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8db5.png alt=🍵> Элитные китайские чаи<img class=emoji src=/emoji/e/f09f8dba.png alt=🍺> 20 сортов крафтового<img class=emoji src=/emoji/e/f09f96a5.png alt=🖥> Киберзона и PS4<img class=emoji src=/emoji/e/e29abd.png alt=⚽> Спортивные трансляции<img class=emoji src=/emoji/e/e28fb0.png alt=⏰>24 ч whatsapp +79777984627
Мята Lounge - это место для настоящих ценителей хорошего отдыха и отличного настроения! Мята Lounge является сетью лаунж клубов закрытого типа, набирающая...
Бульдог Бар | Москва, м.Кленовый Бульвар. Вкуснейшие крафтовые напитки, бургеры, спортивные трансляции, фильмы, игры, живая музыка и ещё много всего интересного =) Обязательно загляните к нам!ЧАСЫ РАБОТЫ ЕЖЕДНЕВНО с 16-00 до 01-00 💥 Pets Friendly!!! 💥
Вкуснейшие крафтовые напитки, бургеры, спортивные трансляции, фильмы, игры, живая музыка и ещё много всего интересного =) Обязательно загляните к нам!...
PRIMENERGY.RU. Спортивное питание оптом и в розницу в Екатеринбурге.Интернет-магазин временно не работает. Приносим свои извинения!В нашем интернет-магазине представлены продукты для здоровья, спорта, активной жизни, реабилитации от лучших зарубежных и российских производителей:- спортивное питание;- спортивная вода и напитки;- специализированные продукты;- аксессуары для занятий спортом.Для подписчиков страницы:- низкие цены; - скидки;- конкурсы, акции, подарки, призы;- покупать у нас выгодно!С наилучшими пожеланиями, PRIME ENERGY<img class=emoji src=/emoji/e/e284a2.png alt=™>Компания PRIME ENERGY<img class=emoji src=/emoji/e/e284a2.png alt=™> г.Екатеринбург основана в 2007г.Миссия: поддержание и укрепление здоровья человека в условиях большого города.Компания создана в 2007 году. С 2008 года является поставщиком аптечных сетей . С 2010 является поставщиком фитнесс-центров г.Екатеринбурга.Мы постоянно работаем над повышением уровня качества оказания услуг и расширением ассортимента.
Спортивное питание оптом и в розницу в Екатеринбурге. Интернет-магазин временно не работает. Приносим свои извинения! В нашем интернет-магазине...
Кафе-бар Fresh. Небольшое уютное кафе в центре города с приятной атмосферой.Проведение торжеств и корпоративов,свадеб и юбилеев.Трансляция спортивных программ.Караоке.Кальян.Нарды.Большой выбор пенных напитков.
Небольшое уютное кафе в центре города с приятной атмосферой.Проведение торжеств и корпоративов,свадеб и юбилеев.Трансляция спортивных...
Unlim - Время раздавать добро. Unlim - это молодые люди, которым интересен активный отдых:совместные спортивные игры,велопрогулки...Нам нравится собираться вместе для обсуждения различных вопросов актуальных для молодых людей нашего времени.Мы придерживаемся того, что хороший отдых возможен без спиртных напитков, а общение может быть свободно от нецензурных слов.Если ты считаешь также, мы будем рады видеть тебя в нашей дружной команде... ...Время раздавать добро
Unlim - это молодые люди, которым интересен активный отдых: совместные спортивные игры, велопрогулки... Нам нравится собираться вместе для обсуждения...
Кальянный клуб Mister Hookah #МистерХУ Астрахань. ✅ 💨 2 этажа 🏠 ✅ 4 VIP комнаты 👍 ✅ дымные кальяны 🌪 ✅ крафтовые напитки 🍻🍹🍸 ✅ вкусные закуски 🍤🥪🍟🍨 ✅ настольные игры 🎲 ✅ приставки 🎮 ✅ спортивные трансляции ⚽️🏀🥊
✅ 💨 2 этажа 🏠 ✅ 4 VIP комнаты 👍 ✅ дымные кальяны 🌪 ✅ крафтовые напитки 🍻🍹🍸 ✅ вкусные закуски 🍤🥪🍟🍨 ✅ настольные игры 🎲 ✅ приставки 🎮 ✅ спортивные...

Модные тренды и стиль

Модная одежда. Каждая девушка мечтает выглядеть стильно.Мы можем Вам это позволить при минимальных затратах.Большой выбор одежды, на все сезоны и все стили.Пальто и тренчи, свитера и кардиганы, толстовки и спортивные костюмы, футболки и топы, блузы и туники, платья на все случаи жизни и на все сезоны! Все вещи шьются на фабриках в Корее, Тайване, Японии, Китае, Гонк-Конге, все фабричного качества!!!по вопросам приобретения- в личку)
Каждая девушка мечтает выглядеть стильно. Мы можем Вам это позволить при минимальных затратах. Большой выбор одежды, на все сезоны и все стили. Пальто и...
Стильная и модная одежда для детей и взрослых. Виртуальный магазин совместных покупок (закупок оптом) в г. Москве и других городах.Одежда и обувь для детей и их родителей.Товары для всей семьи. В наличии и на заказ.В сети полно СП,которые завышают цены,делают штрафы,заносят в черный список,мы не такиеМЫ ЯВЛЯЕМСЯ ТАКИМИ ЖЕ ПОКУПАТЕЛЯМИ,КОТОРЫЕ ХОТЯТ ПРИОБРЕСТИ ТОВАР ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ И НАЙТИ ДРУЗЕЙ!!ЖЕЛАЕМ ВАМ И НАМ ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК !Летом, в жаркие часы –Только майка и трусы.А зимою нам нужны:Свитер, теплые штаны,Шарф, пальто, сандалии,Шапка и так далее.Шапка …, свитер…Впрочем, я…Я запуталась, друзья!
Виртуальный магазин совместных покупок (закупок оптом) в г. Москве и других городах. Одежда и обувь для детей и их родителей. Товары для всей семьи. В...
Женская одежда. Интернет-магазин женской одежды Fashion&WomenЗдесь Вас ждут новинки модной одежды по доступным ценамСтиль – это индикатор успешности женщины. Поэтому стильная одежда – это не просто какая-то прихоть, а уже необходимость для тех, кто хочет добиться успеха.#женская_одежда#платья#костюмы#куртки#пальто#верхняя_одежда#
Интернет-магазин женской одежды Fashion&Women Здесь Вас ждут новинки модной одежды по доступным ценам Стиль – это индикатор успешности женщины. Поэтому...
Gala Shop ♥ ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА В КРАСНОДАРЕ. Gala Shop - это магазин модной и красивой женской одежды в Краснодаре. У нас Вы найдете юбки, блузки, платья, кардиганы, брюки, джинсы, топы, рубашки и пальто которые подчеркнут ваш стиль и индивидуальность!
Gala Shop - это магазин модной и красивой женской одежды в Краснодаре. У нас Вы найдете юбки, блузки, платья, кардиганы, брюки, джинсы, топы, рубашки и...
MyLook | Fashion & Accessories. Интернет-магазин женской одежды и аксессуаров MyLook предлагает вам пополнить свой гардероб самыми стильными новинками этой осени. У нас вы сможете приобрести теплые кардиганы, элегантные платья, уютные кашемировые пальто, модные рюкзаки, стильную обувь и многое другое.В наличии сотни разных позиций и десятки цветов. Дополнительную информацию уточняйте в сообщения или по телефону/вайберу +380687068049Доставка новой почтой по Украине 2-3 дня
Интернет-магазин женской одежды и аксессуаров MyLook предлагает вам пополнить свой гардероб самыми стильными новинками этой осени. У нас вы сможете...
Модная женская одежда. брендовая женская одежда, верхняя женская одежда, женские пиджаки, женские брюки, женские пуховики, женское пальто
брендовая женская одежда, верхняя женская одежда, женские пиджаки, женские брюки, женские пуховики, женское...
ForYOU! Одежда из Кореи! Стильные вещи!!Москва О. Здесь вы найдете и комплекты нижнего белья, платья и кофточки, одежду для ваших мужчин, сумки, худи, куртки, пальто, а так же много другого! В общем смотрите альбомы и выбирайте что душе угодно! Все вещи интересные, стильные и неповторимые!При заказе от 3 вещей скидка 5 %от 5 вещей скидка 10 %от 10 вещей скидка 15 %Девочки выставляйте свои фотки в альбом хвасталки и получайте скидку на следующий заказ 10 %!Не забывайте оставлять отзывы о вещах и о нашей работе)Удачных покупок!______________________________________Нашу группу можно найти в поиске по:корейская одежда, одежда, одежда корея, худи, корейский магазин, сумки из кореи, сумки, модная одежд, азиатская мода, аксессуары, в наличии, верхняя одежда, куртки, пальто, платья, худи с мишками, вещи, одежда не дорого, худи дешево, гламур, мужская одежда, женская одежда, интернет-магазин, корейская одежда, качественная одежда, корейская, корейский стиль, купить, белье, купить корейскую одежду, магазин, модная одежда москва,корейская одежда мск, одежда оптом, оригинальные вещи, скидки, спортивные костюмы, футболки, шорты, штаны, спорт, юбки, яркие вещи, штаны, джинсы, mickey mouse, disney, микки маус, дисней
Здесь вы найдете и комплекты нижнего белья, платья и кофточки, одежду для ваших мужчин, сумки, худи, куртки, пальто, а так же много другого! В общем...
Вязаная мода Рязань. Вы хотите выглядеть стильно и модно? У Ваших близких праздник? А может Вы просто захотели стильный аксессуар? Тогда Вам сюда! В Вязаную моду! Модные кардиганы, шарфы, пальто, пончо, шали!Три причины нашего сотрудничества=)1. Все творения - это ручная работа2. Возможность поучаствовать в разработке собственного изделия3. НИЗКИЕ цены!СДЕЛАЕМ МИР ЯРЧЕ :-)
Вы хотите выглядеть стильно и модно? У Ваших близких праздник? А может Вы просто захотели стильный аксессуар? Тогда Вам сюда! В "Вязаную моду"! Модные...
Жаклин магазин одежды Севастополь. ЖАКЛИНМагазин одежды, в котором каждая почувствует себя королевой 👑У нас вы сможете подобрать наряд на любой вкус и возраст 💖Современно, модно и качественно- это про нас!В ассортименте: 📍футболки, блузы, кофты📍шорты, джинсы,📍платья, юбки📍деловые костюмы 📍пальто и куртки📍сумкиАдрес:Г. Севастополь, ул. Большая Морская 10Тел: +7(978) 086-03-99Режим работы: С 10:00 до 19:00Без выходных!
ЖАКЛИН Магазин одежды, в котором каждая почувствует себя королевой 👑 У нас вы сможете подобрать наряд на любой вкус и возраст 💖 Современно, модно и...
театр мод. О моде говорить трудно. Нет, описывать брюки, платья, пальто или костюмы достаточно легко, и особой терминологии не требуется. А трудно потому, что уж очень быстро меняются модные тенденции, и вещи, которые еще вчера приводили нас в восторг, сегодня могут стать в лучшем случае винтажом, а то и просто кануть в прошлое.
О моде говорить трудно. Нет, описывать брюки, платья, пальто или костюмы достаточно легко, и особой терминологии не требуется. А трудно потому, что уж очень...
LILI_SHOP_UFA. Одежда от производителя.ПАЛЬТО ДЕМИСЕЗОННОЕ- Товар от производителя- Отличное качество- Модные расцветки- Сделано в России АЭТГ. Изготовитель ООО Швейпром+79374892109 WhatsApp
Одежда от производителя. ПАЛЬТО ДЕМИСЕЗОННОЕ - Товар от производителя - Отличное качество - Модные расцветки - Сделано в России АЭТГ. Изготовитель ООО...
Second Hand. Продажа одежды. Секонд Хэнд. Магазин. Обувь, одежда, аксессуары, куртки, пальто. ► Секонд хенд – этот термин уже давно используется в русской речи. Сегодня люди, которые хотят выглядеть красиво и оригинально, все чаще ищут (и находят!) в магазинах секонд хенд именно то, что им нужно – красивую и модную одежду.► Секонд хэнд сегодня НЕ ассоциируется у большинства людей с обычным старым тряпьем, и это правильно. Многие, весьма обеспеченные люди, предпочитают приобретать одежду в секонд хэнд’ е и неспроста. Частенько именно тут можно найти необычную и модную одежду, да к тому же по выгодным ценам. Возможно то, что так долго искали (обходя десятки торговых центров ) ВЫ найдёте именно в нашей группе, потратив при этом всего несколько минут своего времени ( в отличии от целого дня, проведённого ТЦ).► Одежда сэконд хэнд делится на несколько категорий в соответствии с состоянием - абсолютно новая (сток), с минимальным процентом износа («Люкс», «Экстра») до третьей категории (тряпье и ветошь). Спешу заметить, одежды третьей категории в наличии у нас нет► Большая часть одежды, представленная в нашей группе, от известных марок и производителей. ●•●• ●•●• ●•●• ●•●• ●•●• ●•●•тел Спб.: Жанна: 8-962-690-57-69Полина: 8-960-277-04-77 ●•●• ●•●• ●•●• ●•●• ●•●• ●•●•( MEXX, MANGO, MOSCHINO, AXARA, MISS SIXTY, MOTIVI и др.)
► Секонд хенд – этот термин уже давно используется в русской речи. Сегодня люди, которые хотят выглядеть красиво и оригинально, все чаще ищут (и находят!) в...

Домашний декор и стиль интерьера

Центр Кухни CUCINA ( Кучи’на). Мы являемся официальными представителями мебельных фабрик:• Кухни CUCINA (Кучи’на) kuhni-cucina.ru• Кухни Valenza ( Валенсия) Walenza.ru• Детская мебель КLЮКVA (Клюква)klukva-fabrica.ru• Мягкая мебель Sherlock ( Шерлок)Sherlock-mebel.ru✅ Бесплатный замер и 3D дизайн-проект при заказе кухни.✅ Технический проект по разводки электрике и сантехнике при заказе кухни.✅ Только ТОПовый дизайн и модные мировые тенденции.✅ Скидки и подарки 🎁 каждому клиенту.✅ Беспроцентная рассрочка 0/0/10(12)✅ Кухни в размер помещение без дополнительной наценки за нестандарт!!!✅ Немецкая фурнитура Hettich уже в баззовой комплектации и без наценок!✅ Все корпуса в кромке 1.0 мм !!! (Увеличивает срок службы мебели до 30 лет) Не заказывайте мебель, не посетив наши салоны))Просчитайте свой проект прямо сейчас 👇https://vk.cc/ck04SRhttps://vk.cc/ck04SRhttps://vk.cc/ck04SRДля заказа пишите в сообщения или WhatsApp 89877477727
Мы являемся официальными представителями мебельных фабрик: • Кухни CUCINA (Кучи’на) kuhni-cucina.ru • Кухни Valenza ( Валенсия) Walenza.ru • Детская мебель...
Наряд для кухни и её Хозяйки. От мастера Ольги. Сошью для твоего женского настроения прихватки, грелки на чайник, хлебницы и конфетницы.Сумку-шоппер, косметичку и кошелек придумаем вместе. А я, разработав эскиз, сделаю их твоим личным узнаваемым брендом за 7 дней. Держатель для наушников, чехол для ключей или органайзер для мелочей - ну чем не упаковка современной деловой женщины?Твоё красивое желание, витающее в воздухе, мы упустили?! Тогда напиши о нем [https://vk.me/club225189320|сюда] И посмотри готовые работы [https://vk.com/market-225189320?screen=group|в моем магазине] , там есть что выбрать прямо сейчас.
Сошью для твоего женского настроения прихватки, грелки на чайник, хлебницы и конфетницы. Сумку-шоппер, косметичку и кошелек придумаем вместе. А я,...
Кухни на заказ в Твери. Изготовим для Вас индивидуальную кухню с гарантией качества!Я ГАРАНТИРУЮ:+ фиксированные сроки по договору - 45 рабочих дней;+ фиксированную стоимость по договору;+ возможность предоставления рассрочки через банк;+ консультацию по выбору бытовой техники, с возможностью ее покупки, доставки, монтажа и подключения;+ индивидуальный подход при создании дизайн-проекта.Записывайтесь на консультацию в группе Кухни на заказ в Твери (https://vk.com/mebelzlobina), я свяжусь с Вами и отвечу на все вопросы.Ваш мастер, Игорь Злобин.
Изготовим для Вас индивидуальную кухню с гарантией качества! Я ГАРАНТИРУЮ: + фиксированные сроки по договору - 45 рабочих дней; + фиксированную стоимость по...
Кухни на заказ в Екатеринбурге. 🌟 Добро пожаловать в мир индивидуальных кухонь от нашей компании! 🌟Мы — команда профессионалов, специализирующихся на создании кухонь на заказ в Екатеринбурге. Наша цель - превратить ваши мечты о идеальной кухне в реальность, предлагая индивидуальный подход к каждому клиенту.Что мы можем предложить:🔸 Индивидуальный дизайн: наши специалисты помогут вам разработать уникальный дизайн, учитывая ваши пожелания и особенности помещения.🔸 Высококачественные материалы: мы используем только проверенные материалы и комплектующие, чтобы обеспечить долговечность и красоту вашей кухни.🔸 Профессиональный монтаж: наши мастера смонтируют кухню с высочайшим качеством, обеспечивая идеальную посадку и функциональность.🔸 Соблюдение сроков: мы понимаем, как важно для вас получить свою кухню вовремя, поэтому всегда придерживаемся обговоренных сроков.Мы гордимся своей работой и стремимся к тому, чтобы каждый клиент остался доволен результатом. Доверьте нам создание вашей мечтаной кухни, и мы превратим вашу идею в реальность!Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотели бы узнать больше о наших услугах, не стесняйтесь обращаться к нам. Мы всегда рады помочь! 🌿🍽️✨
🌟 Добро пожаловать в мир индивидуальных кухонь от нашей компании! 🌟 Мы — команда профессионалов, специализирующихся на создании кухонь на заказ в...
Кухни на заказ Санкт-Петербург. Мы - производство мебели в Санкт-Петербурге, работаем с 2008 года. ООО ВК-МЕБЕЛЬ ИНН 7804570282При заказе кухни у нас вы получите:✅ бесплатный выезд дизайнера и создание дизайн-проекта (запись на БЕСПЛАТНЫЙ замер 👉🏻 vk.me/vkmspb)✅ мебель по вашим индивидуальным размерам (мы производство, поэтому можем изготовить почти любой нестандарт)✅ более 700 видов цветов✅ качественная фурнитура от ведущих производителей✅ используем только европейское оборудование для изготовления мебели✅ возможность купить мебель в рассрочку✅ возможность дополнить дизайн кухни нестандартными деталям✅ помощь в выборе цвета, стиля, материала и наполнения для вашей кухни, чтобы кухня была максимально функциональной✅ гарантия 18 месяцев✅ оплата и заключение договора на дому✅ быстрые сроки изготовления - до 30 рабочих днейПомимо кухонь, мы изготавливаем:✅ шкафы✅ гардеробные✅ детские✅ торговое оборудованиеТелефон: +7 (812) 936-93-72
Мы - производство мебели в Санкт-Петербурге, работаем с 2008 года. ООО "ВК-МЕБЕЛЬ" ИНН 7804570282 При заказе кухни у нас вы получите: ✅ бесплатный выезд...
Всё для кухни с Алиэкспресс. Приветствуем Вас в группе Всё для кухни с AliExpress!Мы собрали кучу всяких классных штучек для кухни. И теперь хотим поделиться с Вами!Подписывайтесь на нас! Включайте оповещения и будьте всегда в курсе наших новинок с сайта Алиэкспресс!
Приветствуем Вас в группе "Всё для кухни с AliExpress"! Мы собрали кучу всяких классных штучек для кухни. И теперь хотим поделиться с Вами! Подписывайтесь...
Кухни Шкафы Гардеробные СПб Мистер Шкафф. ➤ Рассчитаю ОНЛАЙН стоимость мебели;➤ Сокращу и минимизирую по стоимости;➤ Как избежать 99% ошибок проектирования, которые гарантированно съедят до ПОЛОВИНЫ Ваших средств на покупку;Провожу эту БЕСПЛАТНУЮ консультацию - прямо здесь, во вКонтакте. Вы ее получаете - даже НЕ ВСТАВАЯ с дивана!Пишите, подробно отвечаю Вам тут: https://vk.me/kupe_piterНикогда НЕ навязываюсь, НЕ предлагаю купить!Только Вам решать - работать дальше с нашим производством или нет.Вам КОМФОРТНО работать с нашим производством - потому что:➤ Выезд специалиста–технолога с производства в УДОБНОЕ для Вас время, он привозит материалы, делает замеры, проектирует и предлагает варианты изготовления мебели, делает ТОЧНЫЙ расчет ее стоимости;➤ Чтобы подписать договор на изготовление мебели, Вам НЕ НУЖНО ВЫЕЗЖАТЬ из дома - технолог имеет все необходимые документы с печатями. Предоплата составляет 30-50% от общей стоимости заказа;➤ Остальные 50-70% оплаты - Вы вносите ПОСЛЕ УСТАНОВКИ мебели (опять же - без выезда из дома). Это очень ЦЕННО, т.к. Вы сначала принимаете качество работы, и только затем оплачиваете ее;➤ Установка мебели производится в ТОТ же ДЕНЬ, сразу после доставки, без затяжки Вашего времени;➤ Вы получаете надежную и долговечную мебель по Вашим размерам!Пишите, подробно отвечаю Вам тут: https://vk.me/kupe_piterВызывайте технолога на замеры: https://vk.com/app6013442_-112213058?form_id=1#form_id=1
➤ Рассчитаю ОНЛАЙН стоимость мебели; ➤ Сокращу и минимизирую по стоимости; ➤ Как избежать 99% ошибок проектирования, которые гарантированно съедят до...
Кухни для Вас! [Кухни Витебск]. РАЗРАБОТКА ПРОЕКТА КУХНИ! Ваши предпочтения - наши решения!Перечень услуг: - Разработка проекта кухни; - Подбор материалов; - Создание 3D-модели; - 3 доработки; - Раскладка плитки (по необходимости); - Расположение розеток (по необходимости);- и другие .#кухни #кухниназаказ #кухнивитебск #заказатьпроект #заказатькухню #проекткухни
РАЗРАБОТКА ПРОЕКТА КУХНИ! Ваши предпочтения - наши решения! Перечень услуг: - Разработка проекта кухни; - Подбор материалов; - Создание 3D-модели;...
Для кухни.... Обзор полезных аксессуаров для кухни. Сделай готовку проще и удобнее.
Обзор полезных аксессуаров для кухни. Сделай готовку проще и удобнее.
Кухни и шкафы на заказ в Липецке | Glebbor. Компания GLEBBOR - стремительно растущая фабрика, по производству мебели вашей мечты.Мы изготавливаем кухни, шкафы-купе, детские, гостиные, прихожие, и можем воплотить даже самую безумную идею в жизнь!Мы против однообразия, для нас не существует сложных и невыполнимых проектов, мы работаем за вашу идею и ваше довольное Вау!Мы бесплатно составим вам 3D Дизайн-проект, чтобы показать вам, как будет выглядеть Ваша мебель и проработаем каждую мелочь;Ваши желания - наша работа, которую мы добросовестно выполняем уже более 10 лет!А еще, заказывая у нас, вы получаете выгоду в 30%, так как нет наценок. Мы - мастерская мебели и работаем без посредников 🤗Напишите нам, и мы рассчитаем для вас индивидуальную стоимость!Мы находимся: г.Липецк, Советская 73 (Напротив ТРЦ Европа)Телефоны: +7(4742) 520-520;
Компания GLEBBOR - стремительно растущая фабрика, по производству мебели вашей мечты. Мы изготавливаем кухни, шкафы-купе, детские, гостиные, прихожие, и...
Кухни на заказ ESTETiKA в Санкт-Петербурге. КУХНИ НА ЗАКАЗ, КОТОРЫЕ РАДУЮТ!Мы — кухонная фабрика «ESTETIKA», и очень рады видеть вас в числе наших настоящих и будущих клиентов!Если вы искали, где заказать мебель для вашей кухни, или вам нужен красивый и вместительный шкаф-купе нестандартных размеров, мы будем рады вам помочь!Мы работаем с 2013 года, и за это время у нас сложилась отличная команда:▫ внимательные и вежливые операторы call-центра примут ваш заказ, ответят на все вопросы и согласуют самую удобную для вас дату выезда специалистов,▫ обученные дизайнеры-проектировщики прямо на объекте определят и предложат вам оптимальный по материалам, стоимости и силуэту вариант, а также подготовят максимально наглядный дизайн-проект будущего интерьера,▫ опытные технологи и операторы ЧПУ-станков воплотят в жизнь ваши пожелания,▫ пунктуальные логисты вовремя привезут готовый заказ, а наши грузчики бережно доставят его к вам домой,▫ мастеровитые сборщики аккуратно соберут мебельный гарнитур,и вы будете на 100% довольны выполненной работой!✔ Наши цены — до 70% выгоднее, чем в салонах и мебельных гипермаркетах, а качество несравнимо выше!Более 650 довольных клиентов только за 2022 и множество положительных отзывов на «Авито» — тому подтверждение.Закажите выезд дизайнера на дом, чтобы убедиться в наших преимуществах и стать на шаг ближе к кухне своей мечты вместе с «ESTETIKA»!
КУХНИ НА ЗАКАЗ, КОТОРЫЕ РАДУЮТ! Мы — кухонная фабрика «ESTETIKA», и очень рады видеть вас в числе наших настоящих и будущих клиентов! Если вы искали, где...

Ораторское искусство и публичные выступления

Benzo (Бензо) Richardas Norvila/Ричардас Норвила. Ричардас Норвила - человек во многих отношениях уникальный. Родом он из Литвы, но в своё время много путешествовал по всему миру и долго жил за границей. Интересоваться построением звуковых ландшафтов начал интересоваться ещё в начале 80-х, но приближался к ним с разных сторон - сначала это был импровизационный проект Sa-Zna, которым Норвила занимался, живя в Швейцарии (1989). Потом пришло время совместных проектов Internat (с Р.Лебедевым, 1998) и Cisfinitum (с Е. Вороновским, 2003). В последнее время он обычно работает один под именами Eshak и Benzo. Этот альбом собран из различных архивных записей 1998-1999 годов Сам же звуковой материал полностью сделан на старинных советских электронных инструментах вроде Алиса-1377, Поливокс, Ритм-2, Эстрадин-230, Elsita, Юность-21, Маэстро, Лель и т.д. Давно снятые с производства и по большому счёту никому не нужные, они до сих пор где-то продаются, причём нередко по символической цене. Любопытно, что эти ископаемые монстры и стали не только инструментальной, но и идеологической основой альбома. Ричардас полагает, что они способны сгенерировать любые звуки отечественного быта: деревенскую разруху, стройку, мусорную свалку, темный подвал - в общем, все заброшенное и загадочное. Эмоциональные рассказы о малозаметных событиях на периферии человеческой жизни, как сам автор определяет свои композиции, звучат действительно очень откровенно. Странные названия «Деревня Морзе» и «В поисках водки» будоражат воображение, но ещё больше этому способствуют странные, прерывистые, шипяще-свистящие призраки полусломанных памятников советской электронной промышленности. Как минимум половина трэков ритмичные, кое-где используются сэмплы речи и всяких грампластинок с эстрадной музыкой полувековой давности. Все остальные звуки - авторский материал, никаких заимствований. Кстати, каждый трэк имеет свою историю, не лишённую некоторой абстракции и житейского юмора - все их можно найти в прилагающемся буклете. Несмотря на то, что формально альбом вышел на австрийском лэйбле, произведён он тоже, естественно, в России.Стили: Ambient, Abstract, Minimal, Experimentalhttp://www.letov.ru/norvila.htmhttps://www.facebook.com/pages/Richardas-Norvila-Composer-Official/219600661401639http://www.discogs.com/artist/135485-Richard-Norvila
Ричардас Норвила - человек во многих отношениях уникальный. Родом он из Литвы, но в своё время много путешествовал по всему миру и долго жил за границей....
Шалаш навсегда. Страничка Шалаш навсегда http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска Московской области.Шалаш, построенный во времена Woodstock'69, радушно принимает уже третье поколение друзей. И по сей день это место манит к себе тех, кто хотя бы раз побывал в Шалаше, то есть сделался Единожды Шалаш.Рассказы о Шалаше и всём, что связано с походами в Шалаш, фотографии, обсуждения - всё здесь.
Страничка "Шалаш навсегда" http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска...
How I Meet Your Mother. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000х. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.Премьера сериала состоялась 19 сентября 2005 года на американском телеканале «CBS».Первая серия седьмого сезона вышла в эфир CBS 19 сентября 2011 года.[
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
Наша любимая ШОКША!!!. Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто,Шокша-это класс,Шокша-просто супер,Шокша-лишь для нас!!!!Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии, расположено в 14 километрах от районного центра Теньгушево. Возле села протекает река с одноименным названием, которая впадает в реку Мокша.В селе имеется средняя школа (11 классов).Население села говорит как на русском так и на шокшинском языках. Причем шокшинский язык относится к изолированному диалекту эрзянского языка, сформировавшегося под влиянием мокшанских диалектов.ШОКША, Теньгушевский районСелу Шокша -1500 лет. Результаты исследований археологов Мордовии говорят о том, что Шокша существовала уже в конце V века нашей эры как населенный пункт с развитой социально-экономической и военной инфраструктурой. В марийском языке слово «шокш» означает «рукав», поэтому предполагается, что сходное значение имеет «Шокша» - «рукав реки», то есть приток более большой реки (Мокши). В России немало сел с названием Шокша. Они есть в Карелии, Архангельской, Ленинградской, Новгородской, Вологодской и других областях, где издревле проживали финно-угры и где берет свое начало Русь. Широкое распространение названия объясняется миграцией населения, которое, передвигаясь с одного места на другое, переносило с собой название села, имеющее некий сакраментальный смысл.ЯзыкВ 2004 году в Шокше работала фольклорно-лингвистичекая экспедиция, участники которой пришли к выводу, что язык, на котором говорит население Шокши, - не рядовой диалект эрзянского языка. Это самостоятельный пласт в составе эрзянского языка. Шокшинские жители родной язык не забыли, говорят на нем в селе все от мала до велика и с удовольствием вступают в полемику с гостями села о самостоятельности языка шокши. Мы ближе к эрзе, но словарный запас наш значительно отличается. Язык мокши мы почти не понимаем, - говорит жительница села Наталья Филипповна Шиндакова. – Даже в соседнем селе Сокаево язык уже другой.ТрадицииСамобытность села просматривается практически во всем, что окружает шокшинцев – от внешности, культуры, языка до быта про который мы уже рассказывали в предыдущем материале. Удаленность от крупных городов не дает так активно проходить процессу ассимиляции. Образ жизни из крестьянского плавно перетекает в фермерский. Усадьбы шокшинцев сочетают в себе традиции, передаваемые из поколения в поколение, но трансформирующиеся под веянием времени. Так наряду с компьютером в домах забвению не придаются предметы старины: в красном углу дома стоят иконы, практически в каждом доме стоит русская печь.Самобытность шокши подчеркивает и национальная одежда. Праздничный костюм женщины-шокши нам продемонстрировала жительница села Мария Федоровна Кабаева. Он включает в себя несколько компонентов: рубаха – панар, жилетка – шубейка богато расшитая тесьмой, блестками, отороченная мехом, головной убор – сорока. Украшение сороки – легкие стеклянные бусы. Одевали костюм по особо торжественным случаям, например, на свадьбу. Мария Федоровна не просто сохранила все его составные части, но и реставрировала. А для внучки Наташи сшила новый. Кстати, шокшинский костюм, в виду его уникальности, представлен в Государственном историческом музее в Москве.ВераГлавный исторический памятник села – Михайлово-Архангельская церковь. Большая каменная церковь, построенная 180 лет назад (1830 г.), и сегодня является духовным центром села. Церковь неплохо сохранилась, но, к сожалению, действует лишь один этаж. Кстати, строительство велось силами жителей Шокши и на их средства: в те годы это было одно самых больших сел, славившееся торговой деятельностью, были развиты ремесла. Еще одно место в Шокше, которое нельзя оставить без внимания, – шокшинский погост. На нем все еще сохранились 3-4-метровые старинные кресты. По рассказам шокш
Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто, Шокша-это класс, Шокша-просто супер, Шокша-лишь для нас!!!! Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии,...
Архипов Абрам Ефимович. Годы жизни: 15.08.1862 - 1930г.Абрам Ефимович Архипов вошел в историю русского искусства конца XIX?начала XX века как художник тонкого и поэтического таланта, посвятивший свое творчество русской деревне, крестьянской теме. Он родился 15 августа 1862 года в одном из глухих селений Рязанской губернии в бедной крестьянской семье. Впервые мальчик приобщился к рисованию в местной школе. Родители всячески поощряли занятия сына и в 1876 году, с трудом собрав средства, отправили его учиться в Москву в Училище живописи, ваяния и зодчества. Вместе с ним в то время занимались А. Рябушкин, Н. Касаткин, М. Нестеров. Душой Училища и любимым педагогом был В. Г. Перов, преподавали также Е. Маковский, В. Д. Поленов, А. К. Саврасов.Архипов учился с огромным упорством. Его работы получают награды на выставках. Уже на третий год снятии молодой художник, исполняет композицию Игра в свайку, а и начале 80-х годов пишет картины: В лавке старьевщика (1882, ГТГ), Пьяница (1883, ГТГ) и Шинок (1883, ГТГ). Уроки Перова, призывавшего художников изображать правду жизни, не боясь темных сторон, не пропали даром. Архипов начинает свой творческий путь как художник-жанрист, явный преемник и последователь своего учителя.В 1883 году после семи лет учебы в Училище, Архипов решил продолжить учение в Академии художеств. Однако академическая система преподавания его разочаровала. Несмотря на то, что живописный этюд Натурщик, падающий с седла и рисунки были признаны образцовыми и переданы на постоянное хранение в Академический музей, Архипов покидает Академию и возвращается в Московское училище. После смерти Перова он занимается у Поленова, чье искусство, полное света, радостного ощущения жизни, также оказало влияние на творчество Архипова.Одной из серьезных работ, подводящих итог ученическому периоду, явилась картина Подруги, или Посещение больной (1885, ГТГ). Здесь изображена мать художника. Печально опустив голову, уставившись в одну точку, сидит больная женщина в полутемной убогой избе, на кровати с соломенной подстилкой. Рядом с нею, с таким же горестным потухшим взором примостилась соседка, пришедшая проведать больную. Позы обеих женщин, их усталые, скорбные лица ? все говорит о покорности, безнадежности и безотрадности. Только солнечный свет, который врывается в открытую дверь, как бы напоминает о существующих где-то радости и красоте. В этом произведении ? тихая печаль и глубокое сострадание к людскому горю.В 1888 году Архипов вместе со своими друзьями по Училищу отправился в путешествие по Волге. Они останавливались в деревнях, много рисовали, писали этюды. Там же родился замысел небольшой картины На Волге (1889, ГРМ), в которой художник впервые пытался достичь органического сочетания жанровой сцены и лирического пейзажа.Через два года Архипов был принят в действительные члены Товарищества передвижных выставок. В том же году появилось одно из наиболее известных его полотен По реке Оке (ГТГ), где изображена плывущая баржа с усталыми, погруженными в свои думы крестьянами. Содержание картины перерастает сюжетные рамки. Оно шире, глубже, значительнее. Это рассказ о людях, способных многое вынести, сохранив стойкость и душевную крепость. Это утверждение поэзии русской природы, с голубыми далями, весенними разливами рек, потоками солнечного света. Колорит, построенный на сочетании приглушенных неярких красок, соответствует общему настроению произведения. Изменилась живописная манера Архипова. От тщательности и выписанности ранних работ художник приходит к широкому, свободному, темпераментному письму.Вся картина писана прямо на солнце, ? сообщал о полотне В. В. Стасов, ? это чувствуется сразу по каждой тени и блеску, по всему чудесному общему впечатлению; из сидящих на барже людей четыре бабы ? просто великолепны по бесконечно правдивым позам, в которых они, праздные, усталые и унылые молча сидят на своих тюках.В
Годы жизни: 15.08.1862 - 1930г. Абрам Ефимович Архипов вошел в историю русского искусства конца XIX?начала XX века как художник тонкого и поэтического...
The best RAp Group. ВСЕ ПРО РЕПДобавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!))))))Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой ямайскую традицию зажигания. которая содержала в себе рассказ из сочиняемых на ходу рифм, исполняемую под минусовку реггей. Он использовал тёрнтейблы (виниловые установки) для сведения двух треков, чтобы создать новый звук. Тогда рэп еще не был известен как рэп, он назвался MCing. Позже Herc направляет своё внимание к ди-джеингу, и передаёт эстафету MCing'a двум своим друзьям, теперь Coke La Rock и Clark Kent общаются с микро. Вместе они составили первую MC команду, и стали известными под именем Kool Herc & The Herculoids.Grand Wizard Theodore был первым ди-джеем, который использовал скретчинг (scratch), который он обнаружил случайно. Практикуясь в искусстве ди-джеинга, он включал свою музыку слишком громко. С тех пор ему присудили премию International Turntable Foundation за создание скретча.Песня Rappers Delight группы Sugar Hill Gang была одной из первых рэп записей. Она стала огромным международным хитом и лучшей 12'' (12-и дюймовой) записью, проданной в количестве более 2-х миллионов копий по всему миру. Это - то, где термин hip hop был впервые употреблён. Группа использовала биты из диско трека Good Times.Использование битов из широкого разнообразия источников, типа джаза, соула, фанка, диско, drum machine и их миксинга ставшее известными как семплирование - является музыкальным ядром хип-хопа.1982Grand Master Flash, стоявший у истоков развития скрэтчинга и быстрого миксинга предлагает демонстрационный минус группе под названием Furious Five, группа, содержавшая в себе, пять MC - Melle Mel, Cowboy, Rahiem, Mr. Ness и Kid Creole. Furious Five были убежденны, что демо запись не стоит того, чтобы делать из неё композицию, но запись состоялась и уже чуть больше чем через месяц The Message была продана в количестве более миллиона копий.1983Жёсткий анти-кокаиновый сингл White Lines (Don't Do It) записанный Grand Master Flash и Melle Mel, становится классическим рэп гимном и международным хитом. За несколько лет хип-хоп выходит из подполья в мейнстрим.На стиль Afrika Bambaata повлияла немецкая группа под названием Kraftwork. Вдохновленный синглом Trans-Europe Express Afrika Bambaata Assim взял их электронный звук и добавил к нему рэп. Он присоединяется к Soul Sonic, после чего и рождается синтезированный звук электро-рэпа. Planet Rock был огромным хитом, который только в США был продан в количестве 620 тысяч копий. Мало того, что танцевальная музыка сместилась в другую калию, это также позволило родиться новой танцевальной культуре. Появились хип-хоп команды, граффитчики и брейкеры.198414-летняя Roxanne Shante выпускает свой первый сингл Roxanne's Revenge. Сингл с фанковыми битами стал популярным хитом, и был продан в количестве 1/4 миллиона копий только в одной Нью-Йоркской области. После того как пять лет спустя она выпустила свой первый альбом Bad Sister.Run D.M.C. взрывают рэп сцену со своим новым стилем, золотыми цепями и спортивной одеждой, они создают индивидуальный уличный стиль. Группа даже записала песню, посвященную их кроссовкам, под названием My Adidas. Марка одежды была огромной частью их образа, фирма Adidas заплатила группе шестизначную сумму, чтобы они носили их одежду, что сделало Run D.M.C. первой группой спонсируемой компанией одежды.1985Группа из Майами 2 Live Crew поражает заголовки средств массовой информации, после того как выходит их альбом As Nasty As They Wanna Be. Альбом становиться первым альбомом в США, который считается непристойным, и группу начинают преследовать иски в судах. Группа апеллировала тем, что они живут в стране построенной на свободе слова, и это их дело
ВСЕ ПРО РЕП Добавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!)))))) Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой...
Усадьба РА. Здравствуйте друзья, в этом сообществе будет рассказ о построении своего дела, путем творчества и любви к природе. А также здесь вы можете купить натуральные продукты и товары.
Здравствуйте друзья, в этом сообществе будет рассказ о построении своего дела, путем творчества и любви к природе. А также здесь вы можете купить натуральные...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
Литературный курс. Литературный курс 9 дней писательской практики.Что нас ждёт?Блок проработки навыков:День 1. ПерсонажУзнаем, каким должен быть интересный герой, и научимся создавать яркий образ несколькими деталями.День 2. Построение сценРазберёмся, как использовать мотивационно-реакционные блоки и связывать причину со следствием.День 3. ДиалогиПоговорим о конфликте и оркестровке.День 4. Эмоции и чувственные образыЗаймёмся глубокой проработкой текста.День 5. Техники работы над рассказомЧерновики помогут не запутаться в сюжете и не потерять идею.День 6. Индивидуальность и авторский стильКак найти их и выразить в своих историях?Блок написания рассказа: День 7. Повторим структуру Через схему “Путешествия героя” разберём этапы истории.День 8. Определимся с названиемНаша цель заинтриговать читателя и показать, о чём рассказ.День 9. Займёмся саморедактурой Не меньше грамматики важна логика произведения. Уберём лишние и избавимся от белых пятен.Будет интересно, занимательно и литературно:)
Литературный курс "9 дней писательской практики". Что нас ждёт? Блок проработки навыков: День 1. Персонаж Узнаем, каким должен быть интересный герой, и...
ПРУДБОЙ-ПОЛИТЕХ ИЛИ КАК МЫ ПЫТАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ИЗ ВИНОГРАДОВА ЧЕЛОВЕКА. Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами, состав которых: ШЕРСТЬ-НАТУРАЛЬНАЯ-0,1%, ПЫЛЬ-99,9%. и лежал на подушках с надписью ВВС из камней. Кто каждый час начищал берцы, понимая что зря он это делает. Кто хауал то что хауаэтса. Кто заправлял постель и убирал в палатках идэально. Кто до конца дней своих не забудет лейтенанта КАРКАЕВА, который доказал, что всё-таки не вся наша доблестная армия построена на анилингусе. Кто с радостью бежал в 40-ка градусную палатку с криками построения через час, а вбегая в неё и ощущая запах перебродивших виноградовских носков и развязывая берцы слышал нежный голос старшины, что построение всё же через 1 минуту. Кто в ногу шагал в столовую с надеждой выловить в клейстере хоть что-нибудь похожее на еду, но в итоге выпивал только самую вкусную чёрную жидкость с бромом под названием «чай» и так же, в ногу с криками: «радостно на душе весело на душе», шагал обратно. Кто испытывал внеземное наслаждение, с разбегу прыгая в чёрную, с масляными разводами, кристально чистую речку Карповку, ощущая себя, как будто ты выебал тёлку, после того как её уже выебал взвод из девятой казармы без гондонов.Кто нажирался водки с самогоном и до 3 часов ночи на берегу речки орал во всё горло казачьи песни, хотя планировал выпить перед сном 50 грамм водочки для дезинфекции от дизентерии. Кто просыпался ночью от того что, что соседняя палатка во главе с Сергеем Макаловым бегает вокруг палатки. Кто варил пельмени в 5 казарме при помощи кипятильника в котелке. Кто, разворачивая посылку из дома с едой, ощущал на себе взгляд голодной чайки с волосатыми подмышками. Кто шагал под крики :Relax…..Take it Easy……..на плац и придя туда засыпал на камне и в пыли, да же не подозревая какие мягкие камни в Волгоградских степях. Кто строем шёл в «Круглую рощу» под командованием ананиста Бунина для того, чтобы выкопать большой ров, накрыть его ветками и тупо там лежать и слушать рассказы, о том как последователь Бруса Ли-Жданов всеми частями тела проламывал стены любой толщины. Кто видел как морально опускается и деградирует наш товарищ Юра Виноградов, у которого нет жизненных приоритетов, кроме «беленькой», после которой перчатка надувается. Кто прочесал весь берег реки Карповка в поисках этого же пидараса и слёг с тепловым ударам. Кто слёг в госпиталь и пополнял стройные ряды дизентерийного батальона. Кто вообще срал в прудбойских сортирах, потому что зайти туда было уже подвигом, но это можно выделить вообще в отдельную тему. Кто обоссал палатку еврея Лазовицкого и ИвановаКто приехал домой и удивлялся что каждый встречный не спрашивает у него сигарету, а потом две, и что на земле валяются пачки ещё от других сигарет, не только «ПЕРЕКУР». Кто , хавая что-нибудь всегда выкидывал то, за что держался.Кто ждал, что вот-вот моя мама прилетит на вертолёте и спасёт нас.кТО ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ ПРЕСЫПКА И КАК ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.Отдельное спасибо Денису Черенкову, Лёхе Бобровскому и Сергею Москвичёву, что 21 и 22 палатки всегда изобиловали продовольствием. Николаю Эрквания, который не пропускал ни одного обеда ,ужина , завтрака и на нём держалась вся дисциплина в нашей палатке, а так же благодаря Николаю дизентерия не поразила нас! Роману Фетисову, после воспитательной работы которого нашим мамам не было стыдно за нас на присяге, и который помог Иванову найти его шлёпок И ЗА ОРГАНИЗАЦИЮ САМОВОЛКИ. Вихореву за его песню. Дорофею за то что он регулярно ДАВАЛ СВЕТУ НА КИТЕЛЯ, и вообще если бы не его зеркальце не видать нам увольнительных, хоть он и сильно нервничал, когда предирались к его побритости. Галушкину, потому что когда мы приходили уставшими он всегда лежал в 22 палатки и подбадривал нас добрым словом. Отдельное спасибо Ивану Покровскому, который до конца боролся со СМЕГМАЛЬНЫМИ ТЕРМИТАМИ и не сдавался. Так же спасибо тому солдафону, который увёл за собой Винище и мы узнали кто он на самом деле. Спасибо Гвардие-подполковнику Борисову, который не купился за вазу и сделал всё по справедливостиСП
Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами,...
Здесь тепло и есть о чем подумать. Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась на части. Один хороший человек посоветовал мне попробовать писать, сказал, что у меня получится. Я пожав плечами, даже не веря, что это мое, села и написала первое стихотворение.. Долго удивлялась, перечитывала, мне очень нравилось то, что вышло и что я могу сочинять. Я не знаю правильности построения строф, мои стихи пишутся на слух. Позже я начала писать прозу, а стихи лишь иногда. Все написанное мной - это плод переживаний. Сочинения пропитаны чувствами и поэтому живые, если вы начнете читать то поймаете мои ощущения. Вы найдете о чем подумать, я ставлю вопросы и не закрываю тему.Здесь собраны рассказы из моей жизни, эссе, сказки, пейзажная проза и конечно стихи.
Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась...
Описание путешествий. Построение повествования, рассказ о путешествиях прошлого, воображаемые путешествия.Путешествие - один из вечных источников литературного творчества. В эту причудливую форму претворялись трактаты, романы, психологические и философские эссе...К вопросу о классификации путешествий https://proza.ru/2020/04/22/2337
Построение повествования, рассказ о путешествиях прошлого, воображаемые путешествия. Путешествие - один из вечных источников литературного творчества. В эту...