Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Атлетический клуб Четра. Тренажерный зал расположен в НЮР- Зал оборудован отличными силовыми и кардио тренажерами ведущих производителей мира. - Раздевалка с индивидуальными шкафчиками, закрывающимися на ключ и душевыми кабинами. - Отдельные сейфы для ценных вещей у администратора. - Фито-бар, который предлагает как соки, чай, энергетические напитки, так и спортивное питание (белковые или протеиновые коктейли и пр.)Тел.: 8 (8352) 51-31-62
Атлетический клуб "Четра"
Тренажерный зал расположен в НЮР - Зал оборудован отличными силовыми и кардио тренажерами ведущих производителей мира. - Раздевалка с индивидуальными...
Я люблю СПОРТ. Питание ДО и ПОСЛЕ тренировкиПитание перед тренировкойПитание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно, не больше 3 грамм).Принимать пищу перед тренировкой следует не позже, чем за 2 часа до ее начала. Известно, что физическая активность замедляет и даже приостанавливает пищеварение, поэтому отправляйтесь заниматься натощак.Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые депо, которые потребуются для производства во время тренинга. Белки требуются как источники аминокислот для работающих мышц. Жиры в питании перед тренировкой должны отсутствовать, потому что жир в пище замедляет опорожнение желудка и скорость пищеварения. Жирная пища дольше находится в желудке, то это может вызвать дискомфорт, вялость, колики, тошноту и отрыжку.Продукты перед тренировкойМясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или рисомНежирная рыба с картофелемНежирное мясо с картофелем или макаронамиЯйца с кашейТворог с хлебомКоличество съедаемой пищи должно быть небольшим, как средний завтрак. Если вы не ощущаете чувства тяжести и наполнения в животе к началу тренировки, значит количество пищи было нормальным.Протеин перед тренировкойПротеиновый коктейль усваивается гораздо быстрее, чем обычная пища. Поэтому при наборе массы допускается дополнительный прием 20 г протеина или порцию гейнера за 1 час до начала тренировки. К ее началу в кровь начнут активно поступать аминокислоты, которые требуются мышцам.Питание после тренировки в бодибилдингеВ ближайшие 20 - 30 минут после тренировки нужно принять пищу богатую белком и углеводами. Это единственный момент, когда допускается прием углеводов с относительно высоким гликемическим индексом, то есть быстрые углеводы.В этот период времени в организме открыто так называемое послетренировочное, анаболическое или белково-углеводное окно. Все, что будет съедено в этот период, пойдет на восстановление мышц и прирост мышечной массы, так как все питательные вещества включаются в анаболические процессы.Углеводы после тренировкиУглеводы после тренировки лучше потреблять в легкодоступном виде из простых, выскокогликемических источников. Вам нужно добиться подъема в уровне инсулина, этот гормон обладает анаболическими и антикатаболическими свойствами. Углеводы нужны для восполнения затраченной энергии, поскольку в противном случае начнут разрушаться мышечные белки под влиянием катаболических процессов.Углеводные продуктыКартофель - желтый, сладкийБелый рисХлеб и другие мучные изделияМедМакароны из мягких сортов пшеницыСладкий сокПротеин после тренировкиСразу после тренировки желательно выпить протеиновый коктейль с быстрым белком или гейнером. Таким способом, синтез белка в мышцах после тренировки увеличивается как минимум в три раза (по сравнению с голоданием). Протеины также способствуют увеличению секреции анаболического инсулина, и обладают выраженными восстановительными свойствами на мышечную ткань.Белковые продуктыПтицаНежирное мясоЯйца - вареные или омлетРыба - нежирнаяТворогЖирную пищу после тренировки потреблять не рекомендуется, так как жиры тормозят усвоение белков и углеводов.После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все шоколадное (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и, таким образом, препятствует загрузке гликогена в мышцы и печень.
Я люблю СПОРТ
Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки Питание перед тренировкой Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно,...
Онлайн-магазин французской органики BioSea. Приветствую вас в своем эко-магазинчике натуральной органической и безопасной продукции французского бренда Биоси, созданной для поддержания вашей природной красоты и здоровья по рецептуре доктора фармацевтических наук Селин Лангле.История Компании BioSea (Биоси) началась с рождения Лаборатории BioSea в Бретани, живописном районе Франции, на побережье Кот-д'Армор, богатом разновидностями водорослей и морских растений, обладающих удивительными и разнообразными косметическими свойствами.Природные богатства: живительная энергия солнца, свежесть морского воздуха, чистота трав с живописных прибрежных холмов заповедных пляжей Бретани и, самое главное - целительные свойства уникальных водорослей – вдохновили Селин Лангле на создание лаборатории по разработке натуральной органической косметики.Косметическая продукция BIOSEA абсолютно безопасна как для использующих ее людей, так и для окружающей среды, так как содержит только проверенные ингредиенты. Компания открыто говорит о составах и компонентах производимых средств и использует эту информацию в рекламных целях.Лучшим доказательством постоянной заботы о качестве и безопасности нашей косметики служат сертификаты, выданные ведущими мировыми центрами (ECOCERT, Silliker и Eurofins) и подтверждающие высокое качество косметической продукции BIOSEA и её соответствие строжайшим европейским стандартам. Также наша продукция прошла сертификацию согласно требованиям Таможенного союза.Продукция BIOSEA не тестируется на животных, упаковка сделана из переработанного сырья, которая не вступает в реакцию с косметическими продуктами, а значит — может использоваться повторно.В составах используются запатентованные формулы, натуральные эфирные масла, низкомолекулярная гиалуроновая кислота, витамин С, А,Е, экстракты, полученные из водорослей и ценнейших растений.BIOSEA НЕ использует:- Минеральные масла (парафин, вазелин), силиконы.- Стабилизаторы, гелеобразователи, акрилаты.- Синтетические УФ-фильтры.- Отдушки: фталаты и синтетические мускусы.- Консерванты: Парабены, метилизотиазолинон (MIT), триклозан, феноксиэталон, формальдегид и его производные.- Бутилоксианизол (BHA) и бутилокситолуол (BHT).Ассортимент нашей продукции очень широк:- уходовые средства для волос и тела - декоративная косметика- детская, мужская серия- французский парфюм- витаминные комплексы, био-коктейли- каши, супы, протеиновые батончики- средства для дома- аксессуарыДоставка по региону Руденск-Дружный-Свислочь-Марьина Горка БЕСПЛАТНО!Действует система вкусных скидок для наших постоянных клиентов:)Каждую неделю проводятся акции, розыгрыши! Участвуйте и будьте всегда красивы и здоровы вместе с уникальной органической продукцией BIOSEA!From France to Belarus with love :)
Онлайн-магазин французской органики BioSea
Приветствую вас в своем эко-магазинчике натуральной органической и безопасной продукции французского бренда Биоси, созданной для поддержания вашей природной...
Wellness ЭкоПродукты ЗОЖ. Дорогие друзья, добро пожаловать в группу здоровья и красоты! 🎯Хотите чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе?💖💖💖Благодаря продуктам Wellness и эффективным советам Вы сможете открыть для себя целый мир здоровья🍀 и правильного питания!🍀🍀У нас вы найдете:📍 витамины для взрослых и детей 📍 протеиновые коктейли и супы📍протеиновые батончики(производство Германия, стандарт GMP)Информация по доставке в любой город и оплате: +79159790070Мы поможем Вам заменить вредные привычки здоровой и приятной альтернативой! 🍜🍚🍝🍳
Wellness ЭкоПродукты ЗОЖ
Дорогие друзья, добро пожаловать в группу здоровья и красоты! 🎯 Хотите чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе?💖💖💖 Благодаря продуктам Wellness и...
Сибирское Здоровье с Ольгой | Siberian Wellness. Привет! Меня зовут Ольга. Я не врач, но много знаю о здоровьеБАДы не лекарства, но очень часто помогают. В этой группе, я рассказываю о том, как укрепить здоровье с помощью продукции компании Siberian Wellness (Сибирское Здоровье). За индивидуальной консультацией можешь смело писать мне в личку или звонить по телефону, я всегда рада помочь.*******************************Siberian Wellness – это компания 26 лет занимается разработкой, производством и реализацией природной продукции на основе дикорастущих трав Сибири и инновационных компонентов европейского качества. Руководствуясь международными стандартами качества наша компания создаем ЭКОпродукцию для красоты и здоровья.- БАД (витамины, минералы, экстракты трав)- КОСМЕТИКА (натуральный природный состав без добавления SLS, и других вредных компонентов).- СПОРТИВНОЕ и ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (протеиновые коктейли, батончики, фиточаи и др.)***************************#siberianwellnesstambov #siberianwellness #Сибирскоездоровьетамбов #сибирскоездоровье #здоровье #проздоровье #бад #витамины #хорошиевитамины #качественныевитамины #натуральныевитамины #природныевитамины #провитамины #витаминыиминералы #провитаминыиминералы #фиточаи #фиточай #травы #экстрактытрав #сибирскиетравы #травысибири #сертифицированныевитамины #сертифицированныебад #пользабад #экопродукт #натуральнаякосметика #природнаякосметика #качественнаякосметика #протеиновыйкоктейль #спортивноепитание #спортивныдобавки #протеин #витаминыдляспротсменов #витаминыдлябеременных #витаминыдляженщин #витаминыкрасоты #витаминыдлямужчин #витаминыдлядетей #витаминытамбов #витаминыроссия #российскоепроизводство #российскиекачественныевитамины #производительвитаминов #производтельбад #сертифицированныебад #сертифицированныйпродукт
Сибирское Здоровье с Ольгой | Siberian Wellness
Привет! Меня зовут Ольга. Я не врач, но много знаю о здоровье БАДы не лекарства, но очень часто помогают. В этой группе, я рассказываю о том, как...
Олимпик. Мы предлагаем качественное спортивное питание известных импортных и российских производителей. Спортивное питание - это специальные пищевые добавки и системы, применяемые для питания спортсменов и людей, занимающихся фитнесом, бодибилдингом, ведущих активный образ жизни. Консультации квалифицированных продавцов, помощь в подборе оптимальной программы спортивного питания.У нас Вы можете приобрести:Протеины;Гейнеры для набора массы;Витаминно-минеральные комплексы;Комплексы для суставов и связок;Энергетики;Жиросжигатели;Перчатки,бинты,таблетницы,шейкеры и многое другое.Всегда в наличие большой ассортимент низкокалорийных напитков,батончиков и протеиновых коктейлей.Приходите,мы работаем для Вас!!!
Олимпик
Мы предлагаем качественное спортивное питание известных импортных и российских производителей. Спортивное питание - это специальные пищевые добавки и...
Орифлэйм в Питере | Будь красивой и успешной. Конечно же многие слышали о продукцией Орифлэйм.Большинство считает, что это только косметика. Но вы заблуждаетесь. Косметика это всего лишь 40% Орифлэйм - это ещё аксессуары и серия Велнесс. А проще говоря вкусные и здоровые продукты. Батончики, супы, протеиновый коктейли, витамины.Но и это не главное. Орифлэйм - это путь к финансовой независимости. Работа с заботой о себе. Компания с мировым именем, которая успешно существует на рынке более 50 лет.P. S. Хочешь узнать как стать частью компании Орифлэйм и быть финансово независимым? Пиши в личку, я тебя всему научу. https://vk.me/tatyanashkredova
Орифлэйм в Питере | Будь красивой и успешной
Конечно же многие слышали о продукцией Орифлэйм. Большинство считает, что это только косметика. Но вы заблуждаетесь. Косметика это всего лишь 40%...
Фитнес-центр Life Style. Томск.. Добро пожаловать! Приглашаем всех желающих посетить наш Фитнес-центр!- Разнообразие силовых тренажеров.- Выделенная кардио-зона- 2 больших плазменных телевизора, современная аудиосистема- Высококвалифицированный тренерский состав- Комфортные раздевалки с индивидуальными кабинками.- Отдельный вxод в фитнес-клуб- Большая парковка- Близость к остановкам общественного транспорта- Холодильник и микроволновка для клиентов - Протеиновые коктейли- Тренировка не ограничена по времени- К каждому абонементу прилагается 1 гостевое посещение- Ежемесячное проведение розыгрышей абонементов, акций- Магазин спортивного питанияМы ждем вас по адресу г. Томск, Ул. Гоголя 35!Режим работы:пн-пт 10:00 - 23:00сб 11:00 - 22:00 вс 11:00 - 16:00.Подробности по телефону: 8923-404-8923Теги:#весна2018 #Холостяк #апрель #starwars#лигачемпионов #среда #тренажерный #зал #томск #фитнес #центр #бодибилдинг #паурлифтинг #спортивное #питание #протеин #аминокислоты #гейнер #bcaa #pure #protein #креатин
Фитнес-центр Life Style. Томск.
Добро пожаловать! Приглашаем всех желающих посетить наш Фитнес-центр! - Разнообразие силовых тренажеров. - Выделенная кардио-зона - 2 больших плазменных...
ЭКО-МАРКЕТ. *🔥Файберы:* долговечные салфетки из японского микроволокна для уборки дома и автомобиля, ухода за собой *❌ без применения химии!*Всё что нужно – файбер и вода! *💧Системы уборки:* супер крутые швабры.*🧼Натуральные чистящие ЭКОсредства:* паста и порошок Мистик, натуральное мыло для стирки, мытья посуды, пластины для стирки, пятновыводитель, порошок для посудомоечных машин. *🌿Фито и минеральная уходовая косметика:* кремы, твёрдые шампуни и кондиционеры на маслах, натуральное мыло, маски, эфирные масла, дезодоранты, зубные пасты и порошки.*🥤Функциональное сбалансированное питание:* протеиновые коктейли, обогащенная клетчатка, льняные каши.*🔮Парфюм:* великолепное качество, стойкость, брендовые ароматы. *☕Чаи и кофе:* на каждый день широкая палитра вкусов – черные, зеленые, травяные ➕ для улучшения здоровья – функциональные. 💊 Широкий спектр *натуральных БАДов с международным сертификатом GMP* *💄Безопасная декоративная косметика* *👶Гипоаллергенная детская линейка 0+* Для покупки просто пиши мне в ЛС или WA/TG 79237773692 и оформляй заказ.
ЭКО-МАРКЕТ
*🔥Файберы:* долговечные салфетки из японского микроволокна для уборки дома и автомобиля, ухода за собой *❌ без применения химии!* Всё что нужно – файбер и...
Здоровое питание Fitness образ жизни с Wellness. WellnessВ СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда быть полным сил. Продукция Вэлнэс от Орифлэйм — это простые и эффективные решения, которые помогают справляться с безумным ритмом будней и всегда оставаться здоровым и энергичным.Мы с гордостью представляем продукты Вэлнэс от Орифлэйм для всех возрастов и любого образа жизни: уникальные комплексы «Вэлнэс Пэк», разработанные с учетом особенностей женского и мужского организмов, серию «Нэчурал Баланс», в которую входят супы, смеси для коктейлей и протеиновые батончики, а также серию продуктов Вэлнэс для детей.ВОСПОЛЬЗУЙСЯ ВОЗМОЖНОСТЬЮ ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ И ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!
Здоровое питание Fitness образ жизни с Wellness
Wellness В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы...
Любители фитнеса и спорта. МЫ предпочитаем бег по пересеченной местности курению кальяна! МЫ любим пыхтеть в тренажерном зале, мы не пыхтим сигаретами! Для храбрости мы выпиваем протеиновый коктейль! Если вам знакомы слова: штанга, гантели, блины, бабочка, становая тяга, жим лежа, скручивания, трицепс, бицепс, квадрицепс, и если вы хотите превратить шарики на животе в кубики, то ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ КЛУБ!!!!
Любители фитнеса и спорта
МЫ предпочитаем бег по пересеченной местности курению кальяна! МЫ любим пыхтеть в тренажерном зале, мы не пыхтим сигаретами! Для храбрости мы выпиваем...
Тренажерный зал AdReNaLiN. Ты любишь пиво, я протеиновые коктейли.Ты ходишь по ночным клубам, а я по фитнес-клубам.Ты привык к боли в голове от пьянок, а я к боли в мышцах от тренировок.Ты регрессируешь, а я прогрессирую.Ты умираешь, а я живу!
Тренажерный зал "AdReNaLiN"
Ты любишь пиво, я протеиновые коктейли. Ты ходишь по ночным клубам, а я по фитнес-клубам. Ты привык к боли в голове от пьянок, а я к боли в мышцах от...

Модные тренды и стиль

Модные прически💇.
Модные прически💇
Прически/химия/стрижки/шеллак/модное окрашивание. Делаем красивые прически, любые стрижки, самое модное окрашивание, химия на двух составах, обалденные укладки, полировка волос, горячий кератин, самый стойкий шеллак и многое другое!!!!! Ждем вас по адресу м. Приморская Капитанская 5
Прически/химия/стрижки/шеллак/модное окрашивание
Делаем красивые прически, любые стрижки, самое модное окрашивание, химия на двух составах, обалденные укладки, полировка волос, горячий кератин, самый...
Модные причёски своими руками.. Ни чего сложного! Стоит только захотеть!
Модные причёски своими руками.
Ни чего сложного! Стоит только захотеть!
Модные прически и маникюр. Здесь очень много интересных и увлекательных фото уроков, по прическам и маникюру!
Модные прически и маникюр
Здесь очень много интересных и увлекательных фото уроков, по прическам и маникюру!
модные стрижки и причёски на дому!. делаем на дому ! Прически, стрижки, маникюр!
модные стрижки и причёски на дому!
делаем на дому ! Прически, стрижки, маникюр!
Макияж Прически Севастополь/ WeddingStyle. Профессиональное создание полного образа. Внимательное отношение к моим клиентам и помощь в создании образа .- Свадебная тематика- фотосессия - фантазийный макияж- детский макияж и прически- мужской макияж- коррекция формы бровей - сценический макияж и прическаа так же индивидуальный курс «МАКИЯЖ ДЛЯ СЕБЯ » индивидуальная программа обучения!!!Макияж выполняется на профессиональной косметике Atelier , ParisBerlin.О себе - :) Выпускница школы стиля и макияжа Е.Назаровой 2013 год. Профессиональный мастер-визажист, мастер по причёскам. Работа на модных показах, детских конкурсах красоты, конкурсах «Мисс Россия», «Мисс крым», «Крым Fashion» сотрудничество с модной прессой и глянцевыми журналами, такими как DOMINO и другими , преподаватель по сценическому макияжу и прическе в Всероссийском хореографическом проекте STEP BY STEP и Все по правилам ,все по нотам...Повышение квалификации по макияжу - школа Стиля и макияжа Е.Назаровой ноябрь -декабрь 2015 г. Авторский мастер класс Дениса Карташева декабрь 2015Авторский класс Ольги Цветковой по прическам 2016 г Для быстрой связи ЗВОНИТЕ +7 978 748 66 21Виктория КараваеваПоисковые запросы:Свадебныйстилист#вечерняяприческасевастополь#макияж севастополь#свадьба севастополь#визажист севастополь#локоны#
Макияж Прически Севастополь/ WeddingStyle
Профессиональное создание полного образа. Внимательное отношение к моим клиентам и помощь в создании образа . - Свадебная тематика - фотосессия -...
Модные плетения кос, прически на основе косы.. Коса - это пожалуй самая древняя прическа.Раньше коса была не просто прической, но и показателем женской красоты и социального статуса. Помогу вам создать неповторимый образ на любой случай жизни:свадьба, выпускной вечер, фотосессия, свидание или просто поход по магазинам ;Процесс занимает от 20 минут до 1 часа, в зависимости от сложности.Стоимость плетения - 200-500 рублей
Модные плетения кос, прически на основе косы.
Коса - это пожалуй самая древняя прическа.Раньше коса была не просто прической, но и показателем женской красоты и социального статуса. Помогу вам создать...
^Прически, модные косы^. Делаю прически на вечер, свадьбы, модные косы, плетения, не дорого) Мария
"""^Прически, модные косы^"""
Делаю прически на вечер, свадьбы, модные косы, плетения, не дорого) Мария
Модные причёски =).
Модные причёски =)
Мода, макияж, маникюр, педикюр, модные причёски.
Мода, макияж, маникюр, педикюр, модные причёски
๑۩۩๑ Модные прически на основе КОСЫ в Санкт-Пете. Моя группа просто создана для тех, кто не боится выглядеть модно, красиво и притягивать к себе внимание окружающих. Для тех, кому нравятся разнообразные виды косичек на волосах как для торжественных мероприятий, так и на каждый день (школа, университет, клуб, работа и даже Детский Сад. По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8-952-247-80-84 Альбина. Или пишите в личку,буду рада Всем ответить. Работаю только на дому.
๑۩۩๑ Модные прически на основе КОСЫ в Санкт-Пете
Моя группа просто создана для тех, кто не боится выглядеть модно, красиво и притягивать к себе внимание окружающих. Для тех, кому нравятся разнообразные виды...
КАНСК & ПРИЧЕСКИ С КОСАМИ &. Причёска влияет на то ,как складывается день,а в итоге и жизнь! Софи ЛоренЕсли Вы являетесь счастливой обладательницей длинных или полудлинных волос, и Вам хочется разнообразить свой повседневный образ, лучший вариант – это прическа с косой. Если раньше многие воспринимали девушку с длинными косами, как приехавшую из села, то теперь это один из самых модных трендов. Причем держится он уже не первый сезон, а критики, парикмахеры и простые граждане прочат косам долгую модную жизнь.
КАНСК & ПРИЧЕСКИ С КОСАМИ &
"Причёска влияет на то ,как складывается день,а в итоге и жизнь!" Софи Лорен Если Вы являетесь счастливой обладательницей длинных или полудлинных волос, и...

Домашний декор и стиль интерьера

Прачечная Чистюля. Стирка крупных вещей в КазаниУ нас Вы можете постирать:- Куртку и пуховик,- Одеяло и плед,- Постельное белье и полотенца,- Шторы и занавески,- Скатерти,- Мягкие игрушки,- Мебельные чехлы,- Рабочую одежду.
Прачечная "Чистюля"
Стирка крупных вещей в Казани У нас Вы можете постирать: - Куртку и пуховик, - Одеяло и плед, - Постельное белье и полотенца, - Шторы и занавески, -...
Сча́стье. Сча́стье — эмоциональное состояние (эмоция), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и осмысленность жизни и осуществление своего назначения. ...Каждый человек счастлив. Счастье есть у всех, оно в каждом, оно внутри, Все что нужно – это уметь видеть и чувствовать его, уметь принимать его и уметь дарить. Оно кругом, оно в нас!Его нельзя продать, нельзя купить, нельзя выиграть в лотерею, его можно только вырастить в себе… Вырастить из приятного слова, сказанного тебе; случайной улыбки прохожего; из звонка старого друга из пения птиц…Счастье всегда разное, разное для каждого, разное по восприятию и по сути, но все одинаково желают его найти.Например, женское счастье храпит на соседней подушке. Просыпаясь утром, целует, шепчет на ушко всякие глупости, заботится о тебе. Приносит ромашки, собранные по дороге домой. Держит за руку. Ни в чем тебе не отказывает, балует и исполняет любые желания. В конце концов просто любит тебя.Счастье - дарить себя ему, говорить с ним, просто видеть рядом, гладить по волосам, а потом засыпать на его плече.Счастье - просто смотреть друг на друга и молчать. Загадывать одно на двоих желание, не прятать и не скрывать своих чувств…• Счастье – просыпаться от яркого солнца, ловить на себе его лучи, брать от него все тепло, а потом отдавать его своим любимым. Слушать пение птиц и петь вместе с ними…• Счастье – просыпаться в грозу. Можно с головой зарыться в подушки и одеяла, прислушиваться к шепоту дождя, раскатам грома и ощущать всю полноту счастья, сравнивая плач земли за окном и теплоту и уют своего дома…• Счастье – просыпаться в снегопад. За окном все чистое, белое, серебряное, нетронутое. Дворовые мальчишки и девчонки играют в снежки и катают снеговика. Они смеются, они счастливы, и ты вместе с ними…• Счастье – осенний листопад, обнимающий туман, разжигающая чувства жара и толкающий в объятья друг друга холод.• Счастье – любить свой дом, любить каждый его уголок. Любить связанные бабушкой занавески, мамин сервиз и папины книги. Любить детские игрушки, разбросанные по полу и фиалки на подоконниках…• Счастье - лежать под пледоми вспоминать как мама в детстве пела тебе песни на ночь и читала книжки. Папа укутывал в одеяло и незаметно подкладывал конфеты под подушку…• Счастье – мечтать, строить воздушные замки, загадывать самые несбыточные желания и обязательно верить что они сбудутся.• Принять горячий душ, надеть теплый халат, взять любимую книгу, выключить телефон, налить зеленого с медом чаю и улететь далеко-далеко в сказку.• Любить детей, целовать их пухлые ручки, баловать их... дарить им конфеты и игрушки.• Делать подарки и помогать людям• Радовать родителей, звонить им, присылать открытки и чаще бывать в гостях.• Смотреть на огонь в костре и петь под гитару.• Держаться за руки, гулять, кормить голубей.• Отдавать себя и не требовать ничего взамен.• Иметь друзей.• Уметь смеяться.Счастье жить сегодняшним днем, радоваться каждой минуте и с благодарностью принимать все то, что дает тебе жизнь. Даже давая неприятности, она дает нам силы, чтобы их преодолеть.Для счастья необходимо любить, любить без остатка и без края, любить и не ждать ничего взамен.Уметь жить так, чтобы потом было что вспомнить и что передать. Жить так, чтобы не было мучительно больно за растраченные впустую годы… И самое главное ни о чем не жалеть!!!
Сча́стье
Сча́стье — эмоциональное состояние (эмоция), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и...
ZANAVESKA.by | Пошив штор. Предлагаем пошив штор из бюджетных тканей за 1-4 дня под Ваш карниз, высылаем почтой/СДЭК по СНГ. Актуальные цены, наличие, условия - на нашем сайте www.zanaveska.by, фотографии проектов и отзывы - на нашей странице в Instagram https://www.instagram.com/zanaveska_by/Искренне рады помочь!
ZANAVESKA.by | Пошив штор
Предлагаем пошив штор из бюджетных тканей за 1-4 дня под Ваш карниз, высылаем почтой/СДЭК по СНГ. Актуальные цены, наличие, условия - на нашем сайте...
Акцент Шторы из бусин, цепочек, гирлянд. Изготовление штор из бусин, цепочек, гирлянд.Креативное дизайнерское решение для квартир, салонов красоты, витрин, баров, ресторанов и т.д. Украшение окна, дверного проема, зонирование помещений.Дизайн (цветовое решение для вашего интерьера) бесплатно. Также в продаже бусины, гирлянды акриловые, цепочки, декоративные занавески (дерево, кисея, ракушка, пластик), ролл-шторы из бамбука и другое.
"Акцент" Шторы из бусин, цепочек, гирлянд
Изготовление штор из бусин, цепочек, гирлянд. Креативное дизайнерское решение для квартир, салонов красоты, витрин, баров, ресторанов и т.д. Украшение окна,...
ШТОРЫ - ЗАНАВЕСКИ - ЛАМБРЕКЕНЫ . Качественно только то, что сделано с любовью!!! Моё хобби для Вас!!! Принимаю заказы по пошиву ( ламбрекенов, занавесок и штор ) любой сложности.
""" ШТОРЫ - ЗАНАВЕСКИ - ЛАМБРЕКЕНЫ """
Качественно только то, что сделано с любовью!!! Моё хобби для Вас!!! Принимаю заказы по пошиву ( ламбрекенов, занавесок и штор ) любой...
Мир морских раковин. Предприятие Мир Морских Раковин динамично развивается на рынке сувенирной продукции с 1989 года. В круг нашей деятельности входит закупка, обработка и реализация оптом и в розницу сувениров морской тематики, морских и океанических раковин со всего света, в том числе широко представлены и коллекционные экземпляры ракушки. На юге России мы без преувеличения можем сказать, что являемся эксклюзивными поставщиками такой продукции, как морские сувениры в широком ассортименте, морские и океанические раковины, всевозможные ракушки на вес (россыпью), бижутерия из ракушек и других морских обитателей, предметы интерьера – шторы, занавески, люстры. Кроме того, расходные материалы и комплектующие морской тематики в широком ассортименте, из которых в дальнейшем собираются симпатичные и недорогие сувениры – бусы, браслеты, всевозможные поделки, а также используются для оригинальной отделки и декорирования интерьеров. География происхождения нашей сувенирной продукции довольно широка. Наши прямые закупки из Вьетнама, Индии, Китая, Африки, Филиппин, Мексики, стран Юго-Восточной Азии и Дальнего востока позволяют нам предлагать клиентам цены, уровень которых вне всякой конкуренции.Сувениры морской тематики, изготовленные непосредственно у нас, также отличают, при высоком качестве, минимальный уровень цен, поскольку их изготовление и хранение осуществляется в собственных производственных и складских помещениях предприятия, общая площадь которых более 3000 кв.м.Круглогодичные и регулярные поставки позволяют нам поддерживать существующие позиции в наличии и постоянно расширять ассортиментный перечень предлагаемой сувенирной продукции, ракушек морей и океанов, коллекционных раковин, кораллов, морских звезд, разнообразных наборов ракушек в корзине (для аквариумов). К тому же, мы организовываем доставку наших товаров в различные регионы России.Предлагаем выгодные условия для желающих представлять нашу продукцию в своем регионе.Кроме всего, мы можем предложить свою помощь в реализации Вашей коллекции морских ракушек, её части или приобретем сами.Морские ракушки. Такая продукция поможет Вам оригинально оформить стенды для различного рода ярмарок и выставок, выглядеть неповторимо на любой презентации. Каталоги ракушек и морских сувениров, представленные здесь, постоянно пополняются, посещайте Мир Морских Раковин чаще!Легче всего сделать покупку через наш интернет-магазин Shop-Rakushki.ruС удовольствием ответим на Ваши вопросы!Магазин и оптовый склад в г.Сочи:ул. Донская, 28 ( ТК Стройсити) тел.: +7 918 643 8888e-mail: post@rakushki.ru, rakushki@mail.ru поддержка сайта: pilot_ultra@mail.ruМир Морских Раковин является зарегистрированным товарным знаком. Охраняется законами РФ и международным правом.
Мир морских раковин
Предприятие "Мир Морских Раковин" динамично развивается на рынке сувенирной продукции с 1989 года. В круг нашей деятельности входит закупка, обработка и...
дизайн салон штор и тектиля. Шторы – главное украшение окна. Они могут быть простыми и незамысловатыми. А могут выглядеть пышно и нарядно.Поверьте, дизайн штор непременно отразится на интерьере комнаты. Самостоятельно придумать дизайн штор непростая задача. Да и зачем, если в Интернете для любого стиля интерьера и окон разной величины можно найти свой вариант дизайна штор. Демонстрируют такие шторы фото различных сайтов. Мы в свою очередь предлагаем услуги дизайнеров нашего салона, также пополняем подборку изображений штор в комбинации с другими элементами декора окна и выкладываем работы наших дизайнеров.Богатая драпировка очень украшает интерьер. А покажут, как нужно драпировать шторы, фото нашей подборки. Кликайте фото и знакомьтесь с предложенными вариантами драпировок. Разнообразить дизайн штор можно с помощью подхватов или, комбинируя их с занавесками. А может быть, больше по душе вам придутся «шторы-гирлянды». Кстати, в роли подхватов для штор могут выступать не только обычные петли, но и банты, шнуры с кисточками. Подхваты можно самостоятельно вышить или сделать сборчатыми – поищите их разновидности на фото. Шторы на фото редакционной подборки дополнены занавесями на петлях, в стиле «кафе», жалюзи или ламбрекенами – опять же есть из чего выбрать.карниз тоже задействован в дизайне: он драпируется прямой или арочной оборкой. А красивый карниз-стержень можно и открытым оставить. Любой дизайн для Ваших окон,подушки и одеяла любой сложности. Текстильное оформление свадеб и любых торжеств. Дизайнерские рисунки на щторах,покрывалах и подушках.Вы можете заказать у нас в Салоне,Также можете получить консультацию дизайнера(меня) в группе,прислав фото своего интерьера.Адрес салона: г.Ростов-на-Дону,ул.Таганрогская 106,р-н Военвед.режим работы; пн-суб. с 10.00- 19.00
дизайн салон штор и тектиля
Шторы – главное украшение окна. Они могут быть простыми и незамысловатыми. А могут выглядеть пышно и нарядно. Поверьте, дизайн штор непременно отразится на...
Занавеска [Windows all Blinds]. Лучшая одёжка - для вашего окошка!Занавеска [Windows all Blinds]Доброго времени суток!Наша компания много лет успешно занимается продажей различных солнцезащитных систем (жалюзи, рулонных штор, а также оконных конструкций). Осуществляем полный цикл работ - замер, производство и установка изделий на объекте заказчика. Можем проработать любой вариант дизайнерского решения по оконному проему любых размеров и сложности. Консультируем и помогаем выбрать системы индивидуально для Вашего помещения. Имеем большую коллекцию изделий и тканей. Выезд на замер с каталогами тканей. Индивидуальный подход. Подберем ткань и механизм под самого привередливого и требовательного клиента.Качественно и в оговоренные сроки, профессиональным инструментом произведем монтаж. Монтаж произведем в любое удобное для Вас время, включая и выходные. Монтаж изделий как для себя!Будем рады сотрудничать: zanaveska.msk@mail.ru «Все материалы охраняются законодательством РФ об авторском праве»
Занавеска [Windows all Blinds]
Лучшая одёжка - для вашего окошка! Занавеска [Windows all Blinds] Доброго времени суток! Наша компания много лет успешно занимается продажей различных...
Манерные занавески - шторы в Екатеринбурге. Дизайн и пошив штор из тканей под проект заказчика, а также подбор и продажа готовых комплектов
Манерные занавески - шторы в Екатеринбурге
Дизайн и пошив штор из тканей под проект заказчика, а также подбор и продажа готовых...
Ткани / Постельное бельё NAZ textile (Украина). Компания «Наз текстиль» с 1995 года осуществляет успешную деятельность в сфере импорта и оптовой торговли на текстильном рынке Украины. Репутация нашей компании стала гарантией надежных взаимоотношений, как с поставщиками, так и с потребителем. Своевременное, добросовестное и ответственное выполнение заказов, позволило нам стать компанией, работа с которой для каждого клиента является всегда удобной и надежной.Благодаря многолетнему опыту и налаженной работе с производителями качественных тканей для постельного белья Пакистана, Турции и Китая, мы предоставляем для наших клиентов широкий выбор и отличное качество по приемлемым ценам, а так же возможность выполнять индивидуальные заказы надежно и в срок (эксклюзивные дизайны, состав, структура).Наше жилище — место, где мы отдыхаем всем своим существом… Мы меблируем его согласно своим пожеланиям, делаем все возможное, чтобы он был удобным. Одно из средств придания уюта дому – разный текстиль.Во-первых, полотенца: и миниатюрные кухонные, одного оттенка с утварью, и громадные пушистые, в которые невероятно приятно завернуться после принятия ванны, яркие для походов в бассейн.На втором месте — постельное белье. Это излюбленная тема не только девушек, но и парней, так как нынешняя промышленность производит постельное белье с самым разным изображением и узором. Если угодно, по вашим простыням будут ездить автомобили, или с наволочки вам улыбнется Человек-паук.Заключительный акцент — ткани. Из них можно пошить занавески, и это будет куда более стильно, чем принести штору из магазина. Ведь штора, сшитая собственноручно, эксклюзивна.В комплекс оказываемых услуг входит:— оптовая и розничная продажа таких тканей как бязь, сатин, тик, фланель. А так же готовых комплектов постельного белья собственного производства, домашнего текстиля, махровых изделий.— осуществление индивидуальных заказов по импорту— текстиль для гостиниц и санаторно-курортных комплексов:Постельное белье, подушки, одеяла, наматрасники, покрывала, махровые полотенца, халаты и многое другое,согласно спецификации заказчикаМы всегда найдем оптимальные и выгодные условия для наших клиентов…
Ткани / Постельное бельё NAZ textile (Украина)
Компания «Наз текстиль» с 1995 года осуществляет успешную деятельность в сфере импорта и оптовой торговли на текстильном рынке Украины. Репутация нашей...
Отделочные работы Пинск. Создайте красоту у себя дома.Уют, красота и гармония должны окружать вас везде. Красивые интерьеры, красивая мебель, шторы и занавески, деревья и цветы, красивые картины и фотографии.Кстати, красивое – совсем не означает, что дорогое.Мы создадим красивый и комфортный мир Вашем доме.
Отделочные работы Пинск
Создайте красоту у себя дома. Уют, красота и гармония должны окружать вас везде. Красивые интерьеры, красивая мебель, шторы и занавески, деревья и цветы,...
ШторДом Алматы шторы, ролл шторы, текстиль.. Нет времени обновить шторы дома?Интернет Салон Штор Дом поможет решить эту проблему!Мы команда профессиональных текстильных дизайнеров, работаем с 2000 года. Звоните:+7 707 116 55 64 ТамараСВОИ ЗАПРОСЫ ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧКУ ИЛИ В КОММЕНТАРИИ!*************************************Здесь вы сможете :1. Сшить на заказ любые шторы (классические, римские, японские, австрийские, ламбрекены, портьеры, занавески). Большой ассортимент текстиля ведущих производителей. Разной ценовой категории, для разного потребителя.2. Также предлагаем пошив покрывал, подушек, скатертей и салфеток, декоративные ленты, чехлы на стулья, бортики в детские кроватки и пр.3. Трикотажные чехлы на стулья на заказ из Китая.4. Мы предлагаем широкий ассортимент готовых товаров.5. Продаем и предоставляем услуги по установке карнизов, гардины классические, кованные, потолочные карнизы, римские механизмы, кулисы. 6. Навеске штор и пр. текстильных изделий.Выезд дизайнера бесплатно (в городе Алматы, в случае размещения заказа на 3 и более окна). Поможем превратить Вашу обстановку в стильный интерьер. Оказываем консультации по стилизации помещений. **************************************************************************Предлагаем Вашему вниманию множество моделей текстильных изделий, на любой вкус. В альбомах группы, можете ознакомиться с нашими работами. А так же, приведены примеры того, как правильно снимать мерку длины и ширины.**************************************************************************Мы постараемся собрать коллекцию фотографий из бескрайних просторов интернета исключительно для ознакомления и для вашего удобства. Теперь не нужно бесконечно лазить по разным сайтам в поисках интересного для вас варианта декора. ИНТЕРНЕТ САЛОН ШТОР И ДОМАШНЕГО ТЕКСТИЛЯ.для заказа можно просто написать размеры под фото понравившейся ткани или написать мне сообщением приложив ссылки выбранной модели ,ткани или штор.А так же принимаются заказы на пошив штор из Вашей ткани.как получить?САМОВЫВОЗ ПО АДРЕСУ: мкр. №6, ул. Абая, уг. ул. Саина дом 4, кв 4;ВЫЕЗД ДИЗАЙНЕРА НА ОБЬЕКТ БОЛЕЕ 3-Х ОКОНДОСТАВКА КУРЬЕРОМ НА ДОМ по г. Алматы и Алматинской области;ВОЗМОЖНА ДОСТАВКА ПОЧТОЙ ПО РК И РФ;
"ШторДом" Алматы шторы, ролл шторы, текстиль.
Нет времени обновить шторы дома? Интернет Салон "Штор Дом" поможет решить эту проблему! Мы команда профессиональных текстильных дизайнеров, работаем с 2000...

Ораторское искусство и публичные выступления

Sharshnev New Life. Как понять, сможет ли помочь психотерапевт?1. Ваши неприятные симптомы не корректируются стандартными методами лечения.2. Стандартные медицинские методы диагностики не выявляют органической и функциональной патологии.3. За некоторое время до начала негативных симптомов (до полугода) произошла выраженная психотравмирующая ситуация.Получится ли?1. Верить в методику не требуется, нужно просто в течение 1 часа, тщательно выполнить 10-12 специальных упражнений (длительностью от 20 сек. до 2 минут.). Это действует уже к концу сеанса. Без лекарств. 2. Сомнения пересиливают – ищите другого специалиста, значит еще не ваше время.На коррекцию каждой психотравмы нужно по часу?1. Если вы помогаете мне помогать вам, до 5 психотравм можно преодолеть за 1 час.2. Через неделю – еще 1 час структурирования образовавшегося нового поведенческого паттерна – «шлифовка» жизни без симптомов и психотравмирующих воспоминаний.1. Панические атаки/расстройства. Повторные, непредсказуемые приступы выраженной тревоги/паники, сопровождающиеся тягостными телесными ощущениями:-страх смерти;-страх утраты самоконтроля;-страх сумасшествия;-избегание какой-либо ситуации, в которой паническая атака возникла впервые;-страх оказаться одному;-страх панических атак и др.2. Фобии. Навязчивые страхи:-публичных выступлений; -есть на людях; -встреч с людьми противоположного пола;-находиться рядом с каким-либо животным;-высоты;-грозы;-определенных насекомых;-летать в самолете;-закрытых/открытых пространств; -есть определенную пищу;-пользоваться общественным туалетом;-лечебных манипуляций;-заболеть каким-либо определенным заболеванием и др.3. Выраженное стрессовое жизненное событие.-распад семьи;-потеря любимого человека;-снижение социального статуса;-утрата работы;-утрата имущества и др.4. Эмоционально-негативные последствия физического насилия.5. Эмоциональные переживания вследствие смерти близкого, знакомого человека.6. Острая реакция на стресс:-природная или техногенная катастрофа;-несчастный случай;-участие в боевых действиях;-преступное посягательство (травматическое событие, угрожающее психической или физической целостности личности) и др.7. Заниженная самооценка, болезненная самокритика.-формирование цели и эффективных поведенческих паттернов;-вырабатывание навыков построения взаимоотношений и принятия решений.8. Посттравматическое стрессовое расстройство:-повторное переживание психотравмирующих навязчивых воспоминаний, кошмарных сновидений и др.9. Психосоматические заболевания: -повторяющееся возникновение психофизических симптомов, несмотря на отсутствие физических доказательств (лабораторных, аппаратных исследований).10. Устойчивые соматоформные болевые расстройства:-постоянные, тяжелые, психически угнетающие боли, связь проявления симптомов с конфликтами или психосоциальными проблемами.11. Чувство неспособности справиться с определенной ситуацией, приспособиться к ней.12. Мимолетные боли, жжение, чувство тяжести, вздутия, растяжения:-сердца и сердечно-сосудистой системы;-верхнего отдела ЖКТ;-нижнего отдела ЖКТ;-дыхательной системы;-мочеполовой системы;-других органов и систем.13. Соматоформные расстройства:-озабоченность возможностью или наличием тяжелого, прогрессирующего заболевания физической природы;-«истерический ком», «першение» в горле и другие формы дисфагии;-психогенная кривошея и другие психогенные миоспастические расстройства;-психогенный зуд;-психогенная дисменорея и др.14. Заикание, запинание вследствие психотравмы.15. Проблемы, связанные с неблагоприятными жизненными событиями в детстве:-потеря любимых родственников;-отлучение от дома;-изменение взаимоотношений родственников в детстве;-события, приводящие к снижению самооценки в детстве;-возможное физическое наси
Sharshnev New Life
Как понять, сможет ли помочь психотерапевт? 1. Ваши неприятные симптомы не корректируются стандартными методами лечения. 2. Стандартные медицинские методы...
Психолог, игропрактик/Великий Устюг. Дорогие друзья и гости группы, рада приветствовать Вас в своëм сообществе✨Меня зовут Анастасия. Я дипломированный психолог, психотерапевт с опытом консультирования с 2013 года (более 10 лет) Работаю индивидуально онлайн и офлайн. Консультирую женщин и мужчин от 18 лет. С какими проблемами я могу Вам помочь? ⛔Вы испытываете тревогу, злость чувство вины, обиду, стыд⛔Проблемы в отношениях с мужем, родителями, детьми, коллегами, друзьями⛔Вы часто злитесь на детей, раздражаетесь без причины⛔У Вас есть фобии (страх высоты, замкнутого пространства, страх смерти и др.), панические атаки⛔У Вас проблемы с самооценкой, уверенностью в себе⛔Вы ревнуете мужа/жену⛔Вас не устраивают отношения, в которых Вы находитесь, либо Вы не можете долго построить отношения⛔Вы в поисках себя, своего призвания в жизни⛔Абьюз в отношениях⛔У Вас есть страх публичных выступлений или страх критики, осуждения, оценки ⛔Вам кажется, что бы Вы не сделали, в Вашей жизни ничего не меняется...Это не все возможные запросы, если Вы не нашли в списке Вашего - пожалуйста, напишите мне, и мы обсудим возможность совместных сессий!А ещё, в этом сообществе Вы найдёте интересную, а главное полезную информацию о человеческом сознании и психологии в целом, возможность бесплатно и анонимно задать волнующий Вас вопрос, записаться на консультацию или приобрести подарочный сертификат для Ваших близких, а также многое другое!Буду рада оказать Вам качественную психологическую помощь и поддержку. Добро пожаловать! ☀️
Психолог, игропрактик/Великий Устюг
Дорогие друзья и гости группы, рада приветствовать Вас в своëм сообществе✨ Меня зовут Анастасия. Я дипломированный психолог, психотерапевт с опытом...
Школа коммуникаций и публичных выступлений. В.Скляренко| ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО В БИЗНЕСЕ И ЖИЗНИ|ПОДГОТОВКА СПИКЕРОВ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ И ЦЕЛИ|ПОМОГАЮ ПОПАСТЬ В СМИ. Помогу прокачаться💪 в технике, логике речи, чтобы 🚀повысить КПД в карьере, проектах, жизни⌚сократить время на налаживание эффективного и комфортного общения. Как договариваться и убеждать, противостоять манипулированию и не поддаваться эмоциям.Увеличить вашу востребованность, как эксперта и профессионала.🏆 по практике и авторским курсам - 6 модулей из более 80 уроков. Обучение в любых стране и городе оффлай/онлайн, смешанном форматах. От 5 800 руб. 📙 ГАЙД КОММУНИКАЦИИ В БИЗНЕСЕ: МЕТОДЫ И ПРАВИЛА .Заполните форму и получите бесплатный гайд для самостоятельной работы над эффективными коммуникациями: https://oratoryspeaker.ru/page40592147.html ✅ Оцените уровень своего владения речью, публичными выступлениями и эффективным общением и найдите, что улучшить: https://forms.gle/UNmHGAx7cLZazPAWA ТЕСТ ДЛЯ САМОАНАЛИЗА ❓ Сомневаетесь, что Вам - ко мне? Приходите на бесплатную консультацию, познакомимся и разберемся ЗАПИСАТЬСЯ: https://forms.gle/daNvjknmVFXBLXK69 💗 Отзывы о моей работе: https://oratoryspeaker.ru/ https://vk.com/club214431983?w=app6326142_-214431983 ЧИТАТЬ И ПОДПИСАТЬСЯ! ) 📞 На связи в WhatsApp, Telegram +7 (955) 620-89-05 Курсы online/offlineПерсональные занятияМастер-классыМини-группыТренинги
Школа коммуникаций и публичных выступлений
В.Скляренко| ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО В БИЗНЕСЕ И ЖИЗНИ|ПОДГОТОВКА СПИКЕРОВ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ И ЦЕЛИ|ПОМОГАЮ ПОПАСТЬ В СМИ. Помогу "прокачаться"💪 в технике, логике...
ОРАТОРСКИЙ КЛУБ в Йошкар-Оле!. Встречи единомышленников, которые хотят научиться выступать публично.Встречи проходят раз в неделю. Время проведения - 18:30 ВТОРНИК- Если ты хочешь избавиться от страха выступать перед людьми;- Если хочешь развить в себе навыки уверенного общения;- Если тебе надоело испытывать стресс каждый раз, когда приходится выступать на людях -тогда наш КЛУБ - ДЛЯ ТЕБЯ!Ораторский Клуб - это не тренинг, здесь нет профессиональных ораторов. Здесь встречаются с целью ПРАКТИКОВАТЬСЯ в публичных выступлениях ))))
ОРАТОРСКИЙ КЛУБ в Йошкар-Оле!
Встречи единомышленников, которые хотят научиться выступать публично. Встречи проходят раз в неделю. Время проведения - 18:30 ВТОРНИК - Если ты хочешь...
СНО ВГУ. Официальная группа Студенческого научного объединения ФГБОУ ВО ВГУ.Здесь не только наука. Здесь вы учитесь работать в команде, прокачиваете «soft» компетенции, такие как продвижение, переговоры, публичные выступления, управленческие навыки, разностороннее сопровождение проектов и не только.Вступайте в СНО, участвуйте и предлагайте мероприятия, заводите связи, приобретайте известность и становитесь мультипрофессионалами!
СНО ВГУ
Официальная группа Студенческого научного объединения ФГБОУ ВО "ВГУ". Здесь не только наука. Здесь вы учитесь работать в команде, прокачиваете «soft»...
КЛУБ ПАРЛАМЕНТСКИХ ДЕБАТОВ СИУ РАНХиГС. ✨ Что такое дебаты?Дебаты – это самосовершенствование. Игра, с каждым раундом которой ты получаешь незаменимый опыт публичных выступлений, учишься доказывать свою точку зрения и расширяешь свой кругозор. А еще дебаты –это круг единомышленников, с которыми можно весело провести время.✨ Что нужно, чтобы попасть в КПД СИУ РАНХиГС? Только твоё желание. Дебаты – для всех и каждого. Просто вступай в нашу группу и следи за расписанием. ✨ Как мне попасть в дебат-клуб, если я не учусь в СИУ РАНХиГС?Можно просто написать Ульяне и взять с собой на тренировку паспорт.✨ Я боюсь выступать, можно прийти и просто посмотреть?Можно, но это не принесет никаких результатов. В дебатах можно преуспеть лишь методом проб и ошибок. Не стесняйся! Каждый из нас был на твоём месте и мы обязательно поможем тебе!✨Хэштеги рубрик:#расписание@kpd_siuРасписание тренировок#новости@kpd_siu Достижения клуба#мероприятия@kpd_siuПосты о готовящихся мероприятиях#будни@kpd_siuРассказываем о жизни членов клуба#мем@kpd_siu #чтопочитать@kpd_siu#чтопосмотреть@kpd_siuИнформация для развития
КЛУБ ПАРЛАМЕНТСКИХ ДЕБАТОВ СИУ РАНХиГС
✨ Что такое дебаты? Дебаты – это самосовершенствование. Игра, с каждым раундом которой ты получаешь незаменимый опыт публичных выступлений, учишься...
Дискуссионный клуб (СНО РосНОУ). Дискуссионный клуб РосНОУ это:✅формирование собственного взгляда студентов на происходящие в мире события и явления✅отработка навыков публичного выступления✅формирование умения слышать и уважать точку зрения оппонента✅отработка умения отстаивать свою позицию, используя аргументациюЧто мы делаем?💬обсуждаем актуальные экономические, политические, культурные вопросы;💬обучаем базовым основам дебатов и основам аргументации;💬помогаем развивать навыки ораторского мастерства.Любишь дискутировать, отстаивать свою точку зрения, хочешь научиться делать это красиво и убедительно? Тогда тебе к нам, мы научим!💥 Стесняешься высказывать своё мнение, не знаешь, как представить его окружающим, хочешь преодолеть боязнь публичных выступлений? Мы поможем преодолеть неуверенность и расскажем, как стать хорошим оратором!💥Приходи на занятия, выступай и убеждай!💫Проект студенческого научного общества (СНО) РосНОУ
Дискуссионный клуб (СНО РосНОУ)
Дискуссионный клуб РосНОУ это: ✅формирование собственного взгляда студентов на происходящие в мире события и явления ✅отработка навыков публичного...
СтрАХИ~Нелепости~ха-ха…. #Страх – одно из самых настоящих чувств, обмануться относительно которых очень тяжело (в отличии от других чувств, особенно по отношению к тем или иным людям). Если уж он есть, то это слишком очевидно. Перечислим лишь некоторые варианты страхов: страх пауков и змей, страх темноты, страх замкнутых пространств, страх перед агрессией, страх психических заболеваний, страх за близких людей, страх преступности, страх начальства, страх изменений в личной жизни, страх перед старостью, страх за свое сердце, страх перед бедностью, страх экзамена, страх перед снижением своего социального статуса, страх смерти, страх высоты, страх перед конкретными событиями в будущем, страх порчи, страх заболеть неизлечимым заболеванием, страх наказания, страх быть высмеянным и униженным, страх потерять расположение значимых лиц, сексуальные страхи, страх публичных выступлений, страх перед собственными мыслями.Страх может существовать только в отношении к чему-либо; он не может существовать сам по себе, оторванный от всего. Нет такой вещи, как абстрактный страх; есть страх перед известным или неизвестным, страх перед тем, что человек сделал, или что он может сделать; страх перед прошлым или будущим. Отношение между тем, что человек есть, и тем, чем он желает быть, порождает страх. Страх возникает тогда, когда то, что вы есть, вы истолковываете в терминах вознаграждения и наказания. Страх приходит вместе с ответственностью и желанием от нее освободиться. Существует страх, рожденный контрастом между страданием и удовольствием. Страх существует в конфликте противоположностей. Поклонение успеху влечет за собой страх неудачи. Страх - это процесс ума в борьбе становления. В становлении добра существует страх зла; в становлении полноты - страх опустошенности; в становлении великим существует страх оказаться ничтожным. Сравнение - это не понимание; оно вызвано страхом перед неизвестным по отношению к известному. Страх - это неуверенность в искании надежности.#Фобия - это страх, связанный с определенной ситуацией или группой представлений и не возникающий в их отсутствие.*Категория дурацких страхов!1.Голуби-пулемётчики…2.Летающие пакеты..3.Споткнуться и растелиться на дороге…4.Быть придавленным дверьми лифта, автобуса..5.Подскользнуться и проехаться на своей Ж.. 6.Провалиться в люк…7.Быть обляпанным иномаркой после дождя…8.Отравиться хот-догом, пирожком или др.«вкусным» fastfoodом…9.Одеть что-нить шиворот-навыворот… и быть битым!)))))10.Забыть деньги…, а платить нечем…)))
СтрАХИ~Нелепости~ха-ха…
#Страх – одно из самых настоящих чувств, обмануться относительно которых очень тяжело (в отличии от других чувств, особенно по отношению к тем или иным...
Импровизация МГИК. Что такое импровизация ❓ Импровизация (импров или импро) – спектакль или ряд сцен, где все истории создаются без подготовленного заранее текста. Что дают занятия импровом ❓ Импровизация отлично помогает: 🔹«Включить мозги» на 100%; 🔹Натренировать смекалку и находчивость; 🔹Научиться мыслить под другим углом; 🔹Получить заряд положительных эмоций; 🔹Преодолеть страх сцены и публичных выступлений; 🔹Найти новых друзей.Кто может заниматься импровизацией❓ Все, кто располагает временем и желанием попробовать себя в этом деле. Единственный критерий отбора - ваша мотивация 😉
Импровизация МГИК
Что такое импровизация ❓ Импровизация (импров или импро) – спектакль или ряд сцен, где все истории создаются без подготовленного заранее текста. Что дают...
Марафон Как преодолеть страх выступлений. Что вам даст участие в Марафоне?- Вы узнаете природу возникновения и усиления страхов;- Узнаете как научить детей контролировать страх выступлений перед большим количеством людей;- Получите танцевальные и актерские упражнения. Психологические игры;- Получите технику телесно-ориентированной терапии и гимнастику цигун;- Обратную связь в период проведения марафона;- Сертификат участника марафона;- Возможность выиграть призы от проекта horeograf.comСТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 290 руб.
Марафон "Как преодолеть страх выступлений"
Что вам даст участие в Марафоне? - Вы узнаете природу возникновения и усиления страхов; - Узнаете как научить детей контролировать страх выступлений перед...
Школа выживания в СОШ 79 (Трое в лодке). Хотите путешествовать в одиночку или с командой единомышленников?Уметь развести костер, приготовить еду, укрыться от непогоды...Научиться собирать байдарку и катамаран, преодолеть свой страх и пройти на судне порог...Карабкаться по скалам и окунуться в бездну подземного царства...Техника и тактика водного, пешего, лыжного, горного, спелео туризма...Как, Вы еще не с нами???Тогда мы вам предлагаем пройти нашу Школу!занятия на базе СОШ № 79среда, пятница и воскресеньес 14.30 до 16.30
Школа выживания в СОШ 79 (Трое в лодке)
Хотите путешествовать в одиночку или с командой единомышленников? Уметь развести костер, приготовить еду, укрыться от непогоды... Научиться собирать байдарку...
Студия Харизмы. Когда то это была группа моей театральной мастерской Сцена, но жизнь шла и менялась, менялась и я, появлялись новые трудности, а вместе с ними и новые навыки, новые знакомства, новые ситуации, новые обучения, знания. Уже три года существует киношкола Ру-кино в нескольких регионах страны, мы работаем с самими разными людьми и с каждым годом растем вместе с ними.Я продюсирую кино и проекты в 2021 году мы вместе с командой настоящих профессионалов своего дела сняли анимационный фильм Русалочка и переводчица, премьера которого прошла в Москве на Новом Арбате. Сейчас он номинирован в шорт-лист как лучший короткометражный фильм Национальной премии Интернет-контента.Я руковожу Фестивалем авторского кино, помогаю другим фестивалям России, веду подкаст PROкино с деятелями российского кинематографа. Мне легко выходить на большую сцену, мне легко работать на камеру, мне легко общаться с людьми любого статуса.Но так было не всегда./Все навыки преподаваемые мной в этой группе отточены в жизни, я иду своим собственным путём, анализирую всё что происходит вокруг, легко адаптируюсь и обучаюсь. Если я понимаю, что мне не хватает каких-то знаний, я иду обучаться к людям у которых эти знания есть.Всё что я знаю и умею, всё что у меня есть создано с нуля.Я прошла кучу обучений, прочитала массу книг, училась у тех, кто рядом, а самое главное всё воплощала в жизни. Знания без практики не работают.Поэтому я могу стать вашим наставником в бизнесе, творчестве, работе и общении самого разного характера.Сейчас я продолжаю работать как продюсер и руководитель кинопроектов. Но жажда делиться знаниями и помогать другим неугасаема.) Я знаю, как преодолеть страхи публичных выступлений и раскачать свою энергию и харизму. Чтобы все в нашей жизни случалось проще, легче, интереснее!Рада всем участникам этой группы.+7 (912) 894-68-84https://vk.com/sceneforlife
Студия Харизмы
Когда то это была группа моей театральной мастерской "Сцена", но жизнь шла и менялась, менялась и я, появлялись новые трудности, а вместе с ними и новые...
© 2020-2024, rovinzaa.com