Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание Мытищи MassIT. Магазин спортивного питания в г. Мытищи, в здании ФК Олимпик фитнес. Большой выбор спортивного питания по низким ценам, действующая система скидок для постоянных покупателей и персональных тренеров.
Спортивное питание Мытищи "MassIT"
Магазин спортивного питания в г. Мытищи, в здании ФК "Олимпик" фитнес. Большой выбор спортивного питания по низким ценам, действующая система скидок для...
FIt Sport спортивное питание Солнечногорск. Магазин спортивного питания Fit-Sport в СолнечногорскеТолько оригинальные поставщикиШирокий ассортиментДля вас консультации по питанию и тренировкам.Удобно сделать заказ Вконтакте: https://vk.com/sportfazТелефон: 8 (915) 122-19-03 / 8 (910) 412-91-95
FIt Sport спортивное питание Солнечногорск
Магазин спортивного питания Fit-Sport в Солнечногорске Только оригинальные поставщики Широкий ассортимент Для вас консультации по питанию и тренировкам....
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. В нашем интернет-магазине спортивного питания можно приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья спортсмена: протеины и аминокислоты, гейнеры для увеличения мышечной массы тела, карнитин и креатин, а также жиросжигатели и препараты для похудения и снижения веса.
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
В нашем интернет-магазине спортивного питания можно приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья спортсмена: протеины и аминокислоты,...
ProMuscles - профессиональное спортивное питание. ProMuscles - интернет-магазин спортивного питания для всех любителей здорового образа жизни, фитнеса, силовых и не только видов спорта, желающих добиться наивысших результатов.Тел. +7 (495) 777-91-73====================Магазин в Москве:м. Бульвар Дмитрия Донского тел. + 7 (903) 618-47-47====================
ProMuscles - профессиональное спортивное питание
ProMuscles - интернет-магазин спортивного питания для всех любителей здорового образа жизни, фитнеса, силовых и не только видов спорта, желающих добиться...
Спортивное питание,одежда для фитнесса и пауэрли. Если Вы занимаетесь спортом, интересуетесь здоровым образом жизни,тогда Вам к нам!!!Здесь Вы найдете информацию о тренировках, спортивном питании, а также ответы на вопросы Как похудеть, Как набрать мышечную массу и многое другое.
Спортивное питание,одежда для фитнесса и пауэрли
Если Вы занимаетесь спортом, интересуетесь здоровым образом жизни,тогда Вам к нам!!!Здесь Вы найдете информацию о тренировках, спортивном питании, а также...
Do4a Lab Вологда спортивное питание. 🔝Официальный представитель спортивного питания Do4a Lab в городе Вологда.💪🏻😎 Здесь Вы можете приобрести все необходимое для Ваших тренировок и Вашего здоровья. Так же у нас проводятся регулярные розыгрыши, годный контент, полезная информация, мотивационные посты и многое другое.Будем рады видеть Вас в нашем сообществе😉
Do4a Lab Вологда спортивное питание
🔝Официальный представитель спортивного питания Do4a Lab в городе Вологда.💪🏻😎 Здесь Вы можете приобрести все необходимое для Ваших тренировок и Вашего...
Спортивное питание, продукты для похудения, косм. NL International – международная торговая марка, под которой в разных странах действуют предприятия прямых продажМы объединяем инициативных людей, предлагая им возможности для построения собственного бизнеса в партнерстве с NL International. Мы создаем и продвигаем продукты, предназначение которых — улучшать качество жизни любого человека. Мы делаем это, чтобы здоровых, успешных и состоявшихся людей с каждым днем становилось больше; и чтобы они — своим примером, образом жизни и своими действиями — меняли мир к лучшему.
Спортивное питание, продукты для похудения, косм
NL International – международная торговая марка, под которой в разных странах действуют предприятия прямых продаж Мы объединяем инициативных людей,...
Спортивное питание Eite Lab. Eite Lab - лучшее спортивное питание для твоих тренировок в виде качественного белка и быстрых углеводов! А также подборка сочных фоток и полезной информации, наслаждайся!
Спортивное питание Eite Lab
Eite Lab - лучшее спортивное питание для твоих тренировок в виде качественного белка и быстрых углеводов! А также подборка сочных фоток и полезной...
KINGSTAR.PRO(спортивное питание,Самара,доставка). Международная сеть магазинов спортивной одежды и питания для бодибилдинга и фитнеса.Ищи нас в Инсте:https://www.instagram.com/kingstarpro_sam
KINGSTAR.PRO(спортивное питание,Самара,доставка)
Международная сеть магазинов спортивной одежды и питания для бодибилдинга и фитнеса. Ищи нас в Инсте:...
Спортивное питание в г. Элиста. +79176818626 Купить питание для бодибилдинга и фитнеса в Элисте. Интернет-магазин спортивного питания СпортПит08!
Спортивное питание в г. Элиста
+79176818626 Купить питание для бодибилдинга и фитнеса в Элисте. Интернет-магазин спортивного питания...
Спортивное питание Myprotein в Саратове. Спортивное питание из Великобритании🇬🇧👉🏻КАЧЕСТВЕННОЕ👉🏻НЕДОРОГОЕ👉🏻РАБОТАЮЩЕЕ спортивное питаниеДля тех, кто не хочет переплачивать в магазинах❗️Много положительных отзывов👍🏻Внимательное отношение к каждому клиенту☺️А также: новости спорта, интересные статьи, познавательное видео, аудио для тренировок, диеты, тренировочные программы, и не только, всё это ЗДЕСЬ!🍀Где и как забрать товар обращаться к: vk.com/vlaadimir_sergeevich___________________________________Всем МАССЫ
Спортивное питание Myprotein в Саратове
Спортивное питание из Великобритании🇬🇧 👉🏻КАЧЕСТВЕННОЕ 👉🏻НЕДОРОГОЕ 👉🏻РАБОТАЮЩЕЕ спортивное питание Для тех, кто не хочет переплачивать в магазинах❗️ Много...
EmpireStrong Спортивное питание в Астрахани. 👑EmpireStrong - магазин спортивного питания в Астрахани! Оптовые и розничные продажи спортивного питания и аксессуаров для спорта. Широкий выбор ассортимента. Только проверенные и всемирно известные бренды. Скидки до 20% каждому покупателю!👉🏻По вопросам спортивного питания обращаться по тел. - 89964721239👉🏻Товары в наличии https://vk.com/market-174715660👈🏻Спортивное питание в Астрахани!
EmpireStrong Спортивное питание в Астрахани
👑EmpireStrong - магазин спортивного питания в Астрахани! Оптовые и розничные продажи спортивного питания и аксессуаров для спорта. Широкий выбор...

Модные тренды и стиль

НАРУЖНАЯ ПРОВОДКА ПЕРМЬ. Российско-испанская компания, специализирующаяся на производстве и реализации электротехнических изделий в стиле ретро. Всё разнообразие проводов, которое раньше старались спрятать от любопытных глаз, теперь, благодаря стараниям наших специалистов, стало ценным инструментом для создания уникального дизайна в стиле ретро.
НАРУЖНАЯ ПРОВОДКА ПЕРМЬ
Российско-испанская компания, специализирующаяся на производстве и реализации электротехнических изделий в стиле ретро. Всё разнообразие проводов, которое...
Ангел А. Школа конструирования и шитья. Понятные мастер классы по шитью и моделированию.Школа конструирования и шитьяhttp://angel-a-dress.ruДорогие друзья, чтобы вам было легче ориентироваться в материалах нашей группы, я систематизировала их хештегами:#выкройки_ангел_а #мастеркласс_ангел_а#моделирование_angel_a #библиотечка_ангел_а #изюм_ангел_а#мода_angel_a #стиль_angel_a #фильм_выходного_дня#шпаргалка_ангел_а#отдыхаем_ангел_а#вопрос_ответ_ангел_а#открытые_уроки_ангел_а #совместные_пошивы#совместный_пошив #умницы_и_красавицы#педсовет_ангел_а#брюки_ангел_а #ретро_технологииПодписывайтесь на новости Творческой мастерской, следите за обновлениями сайта.
Ангел А. Школа конструирования и шитья
Понятные мастер классы по шитью и моделированию. Школа конструирования и шитья http://angel-a-dress.ru Дорогие друзья, чтобы вам было легче ориентироваться...
Платья в стиле ретро. Pin up. Сумки. Люкс.. Сумки люксовые в наличие. Брендовые на заказ.Стиль Фериде. Офисная одежда. Продажа одежды. Под заказ.
Платья в стиле ретро. Pin up. Сумки. Люкс.
Сумки люксовые в наличие. Брендовые на заказ. Стиль Фериде. Офисная одежда. Продажа одежды. Под...
Магазин pin-up Happy Пеппи. Женская одежда в стиле RETRO, Rockabiliti и PIN-UP, COMIC STRIP! Наши платья сделают Вас неотразимыми на любом мероприятии - как в ночном клубе, так и на стилизованной ретро-вечеринке. В коллекции представлены яркие принты с мексиканскими черепами, американскими комиксами, а также ненавязчивые, но уникальные рисунки в стиле Тима Бертона, последние фишки типа Носи усы и многое другое.Заходите, и скажите, встречали ли вы что-то подобное?
Магазин pin-up "Happy Пеппи"
Женская одежда в стиле RETRO, Rockabiliti и PIN-UP, COMIC STRIP! Наши платья сделают Вас неотразимыми на любом мероприятии - как в ночном клубе, так и на...
Кафе-Бар Нега. кафе-бар, современная музыка, ретро музыка, по четвергам живая музыка в стиле шансон, каждую субботнюю ночь программа от диджеев из Волгограда
Кафе-Бар Нега
кафе-бар, современная музыка, ретро музыка, по четвергам живая музыка в стиле "шансон", каждую субботнюю ночь программа от диджеев из...
БОНАПАРТ- старинная ретро мебель и предметы быта из Голландии.. Компания Бонапарт представляет старинную антикварную ретро мебель и предметы быта из Голландии.Мебель изготавливается по старинным эскизам, зачастую по индивидуальным заказам. У нас Вы можете подобрать различную мебель по стилям Ампир, Рококо, Бидермайер от удивительных предметов насыщенных резными персонажами и мотивами до предметов со строгими, правильными формами. Все это поможет создать неповторимый шарм и изысканное очарование в Вашем доме.Сайт нашей компании, направлен на оперативную работу. В случае необходимости быстро найти антикварный предмет для подарка. Выбирайте - и звоните нам. К каждому заказчику у нас индивидуальный подход. Нам интересно работать в любых стилях и направлениях.Доставка осуществляется во все районы Санкт-Петербурга и Лен.области. Более подробную информацию можно узнать по телефону 963-13-72Вопросы и фотографии Вы можете высылать на наш электронный адрес: artem-ioviev@mail.ruТелефон: (812) 963-1372 (С-Петербург); ICQ 192-378-733
БОНАПАРТ- старинная ретро мебель и предметы быта из Голландии.
Компания "Бонапарт" представляет старинную антикварную ретро мебель и предметы быта из Голландии. Мебель изготавливается по старинным эскизам, зачастую по...
Новая Глэм - рок - группа в стиле OLD SCHOOL OF ROCK под названием ANGELS OF SPACE. Эта группа открытая и свободная. Для всех поклонников Old school of rock (в частности KISS, DEEP PURPLE, LED ZEPPELIN, URIAH HEEP, ACDC, MOTLEY CRUE). Запись песен на английском языке и аккордов, обсуждение последних новостей, связанных с великими ретро-рок группами.
Новая Глэм - рок - группа в стиле OLD SCHOOL OF ROCK под названием ANGELS OF SPACE
Эта группа открытая и свободная. Для всех поклонников Old school of rock (в частности KISS, DEEP PURPLE, LED ZEPPELIN, URIAH HEEP, ACDC, MOTLEY CRUE). Запись...
аренда декора, мебели, студии для фотосессий. аренда декора, мебели для фотосессий, студия для фотосессии в одесском стиле , в ретро стиле√ Арка для выездной регистрации√ Декоративные клетки √ Подсвечники. светильник, торшеры√ кованая мебель, столики для выездной регистрации√ Мебель√ Аксессуары√ подставки для цветов√ коврики√ пуфы, бескаркасная мебель√ текстиль, зонтики кружевные#арендамебеливОдессе #арендамебели #арендадекоравОдессе #арендафотостудии
аренда декора, мебели, студии для фотосессий
аренда декора, мебели для фотосессий, студия для фотосессии в одесском стиле , в ретро стиле √ Арка для выездной регистрации √ Декоративные клетки √...
Дискотека в стиле Ретро. Данная группа является частью сайта http://retro-disco.narod.ru/ который посвящён музыке семидесятых, восьмидесятых и девяностых годов
Дискотека в стиле Ретро
Данная группа является частью сайта http://retro-disco.narod.ru/ который посвящён музыке семидесятых, восьмидесятых и девяностых...
Ретро. Всем, кто любит РЕТРО-сюда)Если вы любите винтаж, если вас интересуют фильмы, мультфильмы, песни, клипы 80-90х то добро пожаловать!!!В нашей группе вы можете разместить свои ретро-картинки,ретро-видео(фильмы)и многое другое.А так же обсудить разные темы и узнать о ретро-стиле.Что такое ретро?-Ре́тро (также стиль ретро; ретро-стиль от лат. Retro «назад», «обращённый к прошлому», «ретроспективный») — достаточно абстрактный художественно-исторический термин, применяемый для описания различных категорий старинных вещей, имеющих некую культурную и/или материальную ценность, и, как правило, нечасто встречающихся в современной повседневной жизни с её нарочитой практичностью и стремлением к избавлению от «лишних» деталей.
Ретро
Всем, кто любит РЕТРО-сюда) Если вы любите винтаж, если вас интересуют фильмы, мультфильмы, песни, клипы 80-90х то добро пожаловать!!!В нашей группе вы...
Photoschop Online. Предлагаю услуги фоторедактора !!! Отредактирую любую Вашу фотографию. Сделаю фотографии в ретро стиле, в стиле ''крупное зерно,, и тд... Обращайтесь в лс😊😊😊
Photoschop Online
Предлагаю услуги фоторедактора !!! Отредактирую любую Вашу фотографию. Сделаю фотографии в ретро стиле, в стиле ''крупное зерно,, и тд... Обращайтесь в...
Retro stile. Выкладывайте фото со своими тваряниями мы оценим!!!!!!
Retro stile
Выкладывайте фото со своими тваряниями мы оценим!!!!!!

Домашний декор и стиль интерьера

ОБОИ. Обои любой вкус и выбор)
ОБОИ
Обои любой вкус и выбор)
Обои и картинки.
Обои и картинки
Обои iPhone, Apple. Обои для iPhone. Новости Apple и полезные советы по работе с OS X и iOSДобавьте себе нашу RSS ленту kholiart.ru/feed
Обои iPhone, Apple
Обои для iPhone. Новости Apple и полезные советы по работе с OS X и iOS Добавьте себе нашу RSS ленту...
Обои. 👑Всем привет👑Здесь вы можете:-присылать красивые обои в хорошем качестве, если нам понравяться ваши обои которые вы нам прислала то мы их опубликуем!- попросить какие либо обои и мы их найдём!
Обои
👑Всем привет👑 Здесь вы можете: -присылать красивые обои в хорошем качестве, если нам понравяться ваши обои которые вы нам прислала то мы их опубликуем!...
ID WALL | цифровые обои и панно. Мы - фабрика по производству экологически чистых обоев ID Wall. Просто выберите изображение из наших коллекций или придумайте свое, а остальное мы сделаем за вас!
ID WALL | цифровые обои и панно
Мы - фабрика по производству экологически чистых обоев ID Wall. Просто выберите изображение из наших коллекций или придумайте свое, а остальное мы сделаем за...
И фото и обои.
И фото и обои
☆Красивые обои и анимешки ☆. Всем привет! Добро пожаловать в эту группу. Сдесь, вы увидите мно красочных обоев, идей для лс и идей для рисунков.
☆Красивые обои и анимешки ☆
Всем привет! Добро пожаловать в эту группу. Сдесь, вы увидите мно красочных обоев, идей для лс и идей для...
Планета Обои Харьков. Магазин обоев и отделочных материалов Планета обои Харьков. Обои для стен известных европейских брендов Rasch, AS Creation, Zambaiti Parati, Marburg, Erismann, Khroma, York, Emiliana Parati, Parato Group, Seabrook, SIRPI и многие другие. Помошь дизайнера в подборе отделочных материалов и аксессуаров. Возможность купить обои через интернет, доставка обоев в любой город Украины. РАБОТАЕМ С МАСТЕРАМИ И ДИЗАЙНЕРАМИ.
Планета Обои Харьков
Магазин обоев и отделочных материалов Планета обои Харьков. Обои для стен известных европейских брендов Rasch, AS Creation, Zambaiti Parati, Marburg,...
Фото обои. Вступай группу и зови своих друзей) В группе есть (обои на телефон,музыка,видео)! Так же с 1 июня 2018 появятся обои на компьютер ! В фотографиях будут 2 альбома! 1-обои для телефонов, 2-обои на рабочий стол!
Фото обои
Вступай группу и зови своих друзей) В группе есть (обои на телефон,музыка,видео)! Так же с 1 июня 2018 появятся обои на компьютер ! В фотографиях будут 2...
ОБОИ НОГИНСК. Домус Декор - магазины для декора дома в городах Павловский Посад, Ногинск, Электросталь,Балашиха.Ковры, обои, плинтуса. В нашем магазине Вы сможете преобрести на любой вкус и цвет обои, ламинат, лепнину и предметы интерьера ведущих европейских фабрик Европы, России.В НАШИХ МАГАЗИНАХ ЦЕНЫ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНОВ МОСКВЫ.Ждем Вас !!! Всегда рады!!!Магазин Дом обоев Центральный рынокг. Ногинск, ул. Декабристов д.2 8-926-574-60-15
ОБОИ НОГИНСК
Домус Декор - магазины для декора дома в городах Павловский Посад, Ногинск, Электросталь,Балашиха. Ковры, обои, плинтуса. В нашем магазине Вы сможете...
Статусы и обои!. Статусы ждут тебя!
Статусы и обои!
Статусы ждут тебя!
Фотографии и обои.
Фотографии и обои

Ораторское искусство и публичные выступления

Studio of ballroom dances Pro-Am. Студия бАльного танца! Техника, хореография, обучениеЗнаешь, когда встаешь в пару....время как будто замирает, ты чувствуешь дыхание партнера, улавливаешь нарастающий ритм сердца, и вы как одно целое движетесь под марш танго, ваши сердца бьются в унисон, тела неумолимо несутся к свободе....дыхание... страсть... танго... голова как будто хмельная, сердце учащенно бьется в груди, пытаясь выскочить на свободу...в мышцах странное ощущение, будто щас встанешь и побежишь...это не просто паника сущности...это и есть страсть...страсть к танцу. (с) Платонов Антон
Studio of ballroom dances "Pro-Am"
Студия бАльного танца! Техника, хореография, обучение Знаешь, когда встаешь в пару....время как будто замирает, ты чувствуешь дыхание партнера, улавливаешь...
Практикум 11.0 Путь к Хорошему Зрению. ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮВидео-уроки:1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или ОЛАДОНИВАНИЕ3. ДЫХАТЕЛЬНАЯ практика быстрого снятия стресса в сочетании с гимнастикой для глаз ПОПЕРЕМЕННОЕ ДЫХАНИЕ 4. Техника МАССАЖА ГЛАЗ5. УПРАЖНЕНИЕ НА СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ШЕИ И ГЛАЗ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ + УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ 6. Техника ПОВОРОТЫ + мастер-класс Как быстро снять усталость с глаз+ 2 прямых вебинара с разборами и ответами на вопросы + к каждому видео - pdf-руководство по техникам в текстовом виде+ чек-лист (ПЛАН ДЕЙСТВИЙ) с простыми заданиями на каждый день+ ДОРОЖНАЯ КАРТА изучения курса+ проверка отчетов о результатах
Практикум 11.0 "Путь к Хорошему Зрению"
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА "ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮ" Видео-уроки: 1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или...
Холотропное дыхание ПУТЕШЕСТВИЕ К СВОЕМУ Я. Ближайший уикенд:28 февраля -2 марта 2014 года________________________________Рады вас приветствовать на странице нашей группы! Тут вы можете найти информацию о проведении уикендов по холотропному дыханию, найти отзывы участников, уже побывавших на уикендах, а так же поучаствовать в обсуждениях и задать интересующие вас вопросы._________________________________Это безопасное место, где вас ждет удивительная и яркая работа с внутренними образами, чувствами и переживаниями... *Холотропное дыхание - это духовная и терапевтическая практика, ведущая к здоровью, душевной гармонии, освобождению от накопленных переживаний, позволяющая жить в контакте с собой, своими чувствами и окружающими людьми.УИКЕНДЫ ОТКРЫВАЮТ ПУТЬ К: - себе настоящему: к чувствам и потребностям, обычно скрытым в повседневной жизни, к тому, что по- настоящему важно- уверенности в себе- пробуждению интуиции, усилению внимания к подсказкам жизни- достижению состояния глубокой релаксации и эмоционального освобождения- освобождению от хронических телесных зажимов - раскрытию творческого потенциала- реализации желаний, достижению заветных целей- получению знаний, которые помогут жить более осознанно - улучшению самочувствия- гармонизации внутреннего мираЧЕМ ДАННЫЕ УИКЕНДЫ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ДРУГИХ: Изначально холотропное дыхание являлось ключом к знакам, которые посылает наше бессознательное. Это те пазлы, которых всем нам часто не хватает для того, что бы чувствовать себя счастливее. Для того, что бы изменить что- либо в своей жизни, послания бессознательного необходимо еще и расшифровать и привнести в жизнь в виде конкретного поведения. Мы предлагаем Вам не только побывать в глубинах своего бессознательного и испытать состояния, в которых происходят чрезвычайно глубокие качественные изменения, а так же найти и сформулировать конкретные шаги для перемен в своей жизни. _________________________ВЕДУЩИЕ:Тимошенко Татьяна АлександровнаКлинический психолог, специалист по трансперсональной психологии и психотерапии, НЛП - мастер.В практической работе использует техники трансперсональной, телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии.Гайфуллина Гульназ ВарисовнаКлинический психолог, специалист по трансперсональной психологии и психотерапии, участница Сертификационной программы по Процессуальной терапии (Цюрих, Швейцария). В практической работе использует техники трансперсональной, процессуальной и телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии. ___________________________ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ:28.02.14: 17:00- 22:0001.03.14: 10:00- 19:0002.03.14: 10:00- 19:00Стоимость участия 6 000 рублей за весь уикенд.Если вдвоем или по предоплате до 10.02.14. - 5 000 рублей. Для участия необходимо присоединиться к мероприятию на выбранные даты (справа внизу) или прислать письмо на адрес: flyingdancer@yandex.ruВзять  с собой:-тетрадь и ручку (работа проходит в расширенном состоянии сознания, в котором открывается много информации, но она быстро забывается, если не записать);- повязку на глаза (если она поможет  вам чувствовать  себя более комфортно);-удобную  легкую одежду, в которой будете дышать (обычно это  майка, штаны и носки). Вещи на все три дня можно будет оставлять  в помещении;-чай в пакетиках (или кто  что  пьет), что-нибудь легкое из еды: фрукты, орехи - перекусить во  время перерывов;- плед или одеяло, на котором будете сидеть и лежать.ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАЙТЕСЬ:Татьяна:тел.:8(926)9110804 e-mail: flyingdancer@yandex.ruВКонтакте: http://vkontakte.ru/avdasevaГульназ:тел.:8(915)4269263e-mail: gulnaz.gaifullina@gmail.comВКонтакте: http://vk.com/gulnaza.gaifullina
Холотропное дыхание "ПУТЕШЕСТВИЕ К СВОЕМУ Я"
Ближайший уикенд: 28 февраля -2 марта 2014 года ________________________________ Рады вас приветствовать на странице нашей группы! Тут вы можете найти...
Ишвара Йога в СПб с Ириной Чернышовой.. Ишвара Йога. Групповые занятия, семинары, индивидуальные программы.Чернышова Ирина Владимировна.Сертифицированный инструктор, эксперт хатха-йоги.Авторская методика Анатолия Зенченко Ишвара йога.Сертификат IYF-Международной Федерации Йоги.Более 10 лет личной практики. Начало практики с Дмитрием Смяткиным https://vk.com/smyatkin67Занятия:- для начинающих- интенсивы- техники дыхания- техники работы с животом- работа с вниманием и расслаблением.- практики очищения организмаЗаписаться на практику:🙏🏻☀️🙏🏻➡️✉️ https://vk.com/yogachespb➡️✉️+79219671787(Ирина Чернышова)➡️✉️visota507@gmail.com
Ишвара Йога в СПб с Ириной Чернышовой.
Ишвара Йога. Групповые занятия, семинары, индивидуальные программы. Чернышова Ирина Владимировна. Сертифицированный инструктор, эксперт хатха-йоги....
Опора здоровья | | 21 ДЕКАБРЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | | 21 ДЕКАБРЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Витапластика в Саратове. Если, глядя в зеркало, вас посещают мысли, что пора бы уже сходить к косметологу и серьезно заняться своим лицом, то вам несомненно стоит познакомиться с уникальной методикой, которая заставит работать ваши мышцы и вырабатывать собственный коллаген. Не спешите делать уколы, подтяжку и т.д. Доверьтесь рукам специалиста, который вернет вам свежий цвет лица, подтянутый овал, уменьшит морщинки и подтянет овал лица. Витапластика - авторский метод ручной коррекции формы, структуры, функции мимических мышц. Автором метода является остеопат Надежда Басюбина.Витапластика - (vitale), витальность, жизненность, жизненная сила. Пластика - моделирование, лепка, изменение.В основе метода лежит глубокое понимание анатомии и физиологии лица, шеи, мышц, костей черепа, организации кровотока и нервной регуляции. В работе специалисты отталкиваются от диагностики тканей. Определив нарушение, с помощью ручных манипуляций, мы приводим ткани к максимально правильному состоянию.Ручные манипуляции основаны на остеопатических техниках. К каждому участку применяется прием, который необходим.Мы никуда не давим, все наши техники линейные и действуют строго в рамках функциональной нагрузки мышцы.Во время сеанса Витапластики специалист просит своего клиента немного помочь ему и дышать в ритме, который задаёт мастер. Кроме обеспечения организма кислородом, дыхание сопровождает и обеспечивает массу функций. В том числе, в акте дыхания задействована мышечная система. Если использовать этот механизм во время выполнения техник, эффективность повышается, а организм не чувствует насилия и как будто самостоятельно выполняет часть работы.Один сеанс Витапластики занимает от 45 до 90 минут. Время сеанса зависит:1. Какой по счету этот сеанс. Первые сеансы идут дольше, последующие быстрее.2. От опыта и темперамента специалиста.3. От клиента. Какой цикл дыхания у клиента, насколько клиент расслаблен, а может и уснул. Если клиент спит - а такое часто случается на наших сеансах, то мастер подстраивает свои движения под дыхание, а это порой достаточно затратно по времени.Благодаря такому подходу метод Витапластика эффективен, результат пролонгирован. Средний курс включает в себя 5 процедур для возраста до 50 лет и немногим больше у клиенток постарше. Далее курс можно повторять каждые 6 месяцев или один, два раза в месяц выполнять поддерживающие единичные сеансы.Восстановление структуры и функции мышц обеспечивает здоровый кровоток, нервную регуляцию и обменные процессы в тканях лица. Все это способствует восстановлению формы лица, значительному уменьшению возрастных деформаций, разглаживанию мимических морщин, устранению обвислости и отёчности.Записывайтесь на консультацию и мы приведем вас в полный порядок ! https://vk.com/id329088303Или позвоните по телефону 8 908 549 83 83Телефон подключен к мессенджерам Ватсаб и Вайбер.
Витапластика в Саратове
Если, глядя в зеркало, вас посещают мысли, что пора бы уже сходить к косметологу и серьезно заняться своим лицом, то вам несомненно стоит познакомиться с...
ХАТХА - ЙОГА.ДЫХАНИЕ ГИМАЛАЕВ СЕМИНАР РАКЕША ПАНДЕЯ. 21 - 22 мая 2011 Семинар выдающегося мастера Хатха и Крия йоги – учителя йоги доктора Ракеша Пандея (Индия) «ХАТХА ЙОГА. ДЫХАНИЕ ГИМАЛАЕВ»Программа: Пранаямы, Бандхи, Сукшма-Вьяяма, подробный разбор асан Хатха-йоги, корректный вход и выход, Нада и Крия йога, Киртан , Сатсанг.Время проведения: 21 - 22 мая с 10.00 до 18.00Адрес: центр «Открытый мир», м.Тульская, ул. Павловская, 18 (вход со стороны ул.Даниловский Вал)Стоимость: 7000 р Контактные тел: Ольга 8(926) 349 25 61 Александр 8(926) 272 00 79 Семинар для ИНСТРУКТОРОВ 23 мая 2011 «Методика преподавания йоги Шаткармы»Время: с 10.00-14.00 Стоимость: 4000 рО йогачарье: Учитель йоги, доктор Ракеш Пандей практикует йогу уже более 30 лет. Ежегодно проводит мастер-классы в ашрамах Ришикеша. Преподаватель санскрита. Посвящён в Крийя-йогу, Сиддха-йогу и Санкхъя Даршану.БИОГРАФИЯ, ДОСТИЖЕНИЯ УЧИТЕЛЯ Ракеш Пандей - один из ведущих учителей йоги в Индии. Он - живой пример того, что служение человеку есть служение Богу. Он - великий мастер Крийя йоги, садхака Махадевы и добрый любящий отец. О Йогачарье: Йогирадж Ракеш Пандей родился в деревне неподалеку от Варанаси. Свои детские годы провел в монастыре в обществе отца и других саддху, где глубоко впитал духовные устремления и заинтересовался йогой. В юности он вступил в контакт со Свами Нитьянандой Гири Махараджем, учителем Крийя йоги Бабаджи в малоизвестной линии передачи и основателем центра Крийя йоги в Хаоре под Калькуттой. Его учитель Свами Шуддхананда Гири, в свою очередь обучался непосредственно у самого Шри Лахири Махасаи и тоже имел небольшой центр Крийя йоги в деревне Моури в Восточной Бенгалии. В течение четырех лет Ракеш Пандей практиковал техники Крийя йоги и был уполномочен своим учителем давать знания другим ученикам. Тем не менее, он вовсе не был удовлетворен полученными знаниями и опытом, поэтому разыскал всемирно известного учителя Хатха йоги Йогираджа Раджбали Мишру. Изучив под его руководством асаны и пранаямы, Ракеш впоследствии давал бесчисленные демонстрации таких сиддх, как остановка пульса, сгибание движением головы железного прута, установленного на закрытых веками глазах, удержание слона, лежание на битом стекле, выдерживание веса машины на своей груди. Он учился у многих йогов по всей Индии и является признанным Йогачарьей.Несмотря на деревенское происхождение и духовные искания, Йогирадж Ракеш Пандей получил хорошее образование: степень бакалавра педагогики он получил в университете Горакхпура, а затем стал магистром санскрита по окончании Сампурнананда, санскритского университета.«В миру» он работает учителем йоги в колледже. Титул Йогачарьи он получил еще в 1986 году на международной конференции по йоге в Дели. Он стал одним из ранних студентов центра практики йоги в Бенарес Хинду университете, где окончил дипломный курс в 1988 году, а затем несколько лет преподавал йогу в том же центре. Ему был присвоен титул «йог-шри» в Тирахут Видьяпитхе в Бихаре. Спустя десять лет он вернулся к научному изучению йоги и в 1998 году окончил курс в Кайвальядхаме (Лонавла), который славится своими научными достижениями и учебными программами. В следующем году он был уже повторно удостоен титула «йог-шри» в исследовательском институте Кундалини йоги в Лакхнау, годом позже издал книгу о йоге на хинди. В 2004 году его дважды приглашали преподавать йогу в Сингапуре.Заслуги и достижения:Гуру Шри Ракеш Пандей, уполномоченный представитель Шри Нитьянанда Гири - мастера в традиции Крийя йоги Лахири Махасайи. Нитьянанда Гири передал Ракешу Пандею в линии Крийя йоги право передачи знания своим ученикам.
"ХАТХА - ЙОГА.ДЫХАНИЕ ГИМАЛАЕВ" СЕМИНАР РАКЕША ПАНДЕЯ
21 - 22 мая 2011 Семинар выдающегося мастера Хатха и Крия йоги – учителя йоги доктора Ракеша Пандея (Индия) «ХАТХА ЙОГА. ДЫХАНИЕ ГИМАЛАЕВ»...
Вокальная студия для взрослых и детей. Занятия эстрадным вокалом дают возможность овладеть навыками эстрадного сценического искусства и актёрского мастерства, научиться красиво и артистично держаться и двигаться на сцене, усовершенствовать дикцию. Мы развиваем певческий голос: осваиваем технику диафрагмального дыхания, добиваемся чистоты интонирования, расширяем и выравниваем диапазон певческого голоса, помогаем овладеть специфическими эстрадными приемами в пении.Вы сможете на практике обучиться работать с микрофоном, преодолеть психологические барьеры благодаря участию в концертной и конкурсной деятельности.Занятия эстрадным вокалом способствуют формированию внутренней мотивации к творческому самовыражению, прививают ощущение собственной значимости в обществе, позволяют стремиться к осознанию своих возможностей и развитию целеустремленности.
Вокальная студия для взрослых и детей
Занятия эстрадным вокалом дают возможность овладеть навыками эстрадного сценического искусства и актёрского мастерства, научиться красиво и артистично...
Массаж в Тюмени. Массаж в Тюмени с выездом на дом!!!Здравствуйте, меня зовут Оксана, я массажист с высшим медицинским образованием. Предлагаю следующие виды массажа:- ЛЕЧЕБНЫЙ ( при заболеваниях органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, при гипертонии и постинсультном состоянии, при остеохондрозе) - ДЕТСКИЙ (оздоровительный, при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата)- СПОРТИВНЫЙ- АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (различные техники)- МЕДОВЫЙ - ВАКУУМНЫЙ- ТОНИЗИРУЮЩИЙ- МАССАЖ МАЛОЙ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ И ШЕИ- КОФЕЙНЫЙ И ШОКОЛАДНЫЙ МАССАЖ-ПИЛИНГИ ДЛЯ ТЕЛАВСЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ 8-982-934-64-08
Массаж в Тюмени
Массаж в Тюмени с выездом на дом!!! Здравствуйте, меня зовут Оксана, я массажист с высшим медицинским образованием. Предлагаю следующие виды массажа: -...
♥♥♥Любители петь!!!♥♥♥ и Люди,которые просто не могут жить без микрофона))))). Приглашаю в группу все,кто занимался и занимается вокалом!____________________________________Техника пения-----1.Работа с микрофоном----Итак, микрофон у вас в руках. Как его держать, чтобы все думали, что вы это делаете не в первый раз? Только кончиками пальцев, не пытаясь обхватить всей ладонью. При этом все пальцы должны лежать на микрофоне. Особенно нужно следить за мизинцем, он не должен кокетливо оттопыриваться. Локоть при этом расслаблен и опущен. Им вы должны чувствовать ребра. Типовая ошибка – задирание локтя почти на уровень подбородка. Микрофон следует удерживать на одинаковом расстоянии ото рта на протяжении всего выступления.Безымянный палец в этом случае и будет там, где должен быть край микрофона. Если держать его дальше, голос будет звучать не так красиво, если ближе – при произнесении звука П микрофон будет издавать малоприятный звук. Это расстояние нельзя менять в ходе выступления. Наклоняясь, наклоняйте и микрофон. поворачивается вместе с вами, причем оставаясь не только на одном том же расстоянии от вас, но и повернутым одной и той же стороной к вам. Лучший звук при этом получается, когда микрофон образует перпендикуляр с вертикальной линией вашего лица.Конечно, при использовании микрофона вы ограничены в возможности жестикулирования. Обычно рекомендуют держать микрофон в рабочей руке, то есть – левшам – в левой, а правшам – в правой. Для жестикуляции остается свободная рука и все тело.Если ваш микрофон со шнуром, то перемещаясь по сцене, вам необходимо использовать нерабочую руку, для того, чтобы шнур не попал вам под ноги.Если вам повезло и вы выступаете с более современным микрофоном, все проще. Шнура у него нет, но хороший микрофон не дает никакого фона, поэтому не всегда бывает ясно, работает ли он. Кроме того, выступающий слышит себя скорее через черепную коробку, чем через динамики, поэтому не всегда бывает уверен, что микрофон включен.2.Как правильно брать дыхание?----Теперь перейдём технике дыхания.Есть два вида дыхания: рёберное и диафрагменное. Примечательно что рёберным дыханием дышат в основном женщины, а диафрагменным - мужчины.При рёберном вдохе рёбра расширяются, и воздух набирается в верхнюю часть лёгких. При этом можно заметить как приподнимаются плечи и вздымается грудная клетка.При диафрагменном вдохе мышцы диафрагмы напрягаются и купол диафрагмы уходит вниз, надавливая на органы полости живота. Воздух набирается в нижнюю часть лёгких. При этом можно заметить как живот и бока выпучиваются.При пении правильным считается диафрагменное дыхание. Почему? Этому есть несколько причин. При диафрагменном дыхании:кровь интенсивнее обогащается кислородом, что даёт певцу больше энергиилегче контролировать сам процесс дыхания так как в нём участвует больше мышц: диафрагма, мышцы живота и даже спины.Как научиться диафрагменному дыханию? Очень просто. Дышите животом. Следите чтобы при вдохе живот и бока раздувались, а плечи и грудная клетка оставались неподвижными.Теперь одна очень распространённая ошибка:При пении не следует делать слишком глубокий вдох и набирать чрезмерное количество воздуха так как вся энергия будет расходоваться на то чтобы удержать этот воздух внутри. Вы будете чувствовать себя как надутый возушный шарик - не очень приятное чувство.Очень важно сохранять ощущение комфорта. Если вам не конфортно - значит вы что-то не так делаете.
♥♥♥Любители петь!!!♥♥♥ и Люди,которые просто не могут жить без микрофона)))))
Приглашаю в группу все,кто занимался и занимается вокалом! ____________________________________ Техника пения----- 1.Работа с микрофоном---- Итак, микрофон у...
Практика Живого Дыхания. Практика Живого Дыхания - техника созданная на основе восточных практик психофизического и духовного развития.Подобное дыхание действует, вызывая релаксацию, обновление восприятия и перефокусировку мышления, принося чувство удовольствия, охватывая весь прошлый опыт практикующего и помогая посмотреть на жизнь новыми глазами.Конечный результат: перевод ЛЮБЫХ переживаний в ПОЗИТИВ. Технология: доступ к паттернам подавления психического материала на уровне физического тела, снятие их, раскрытие подавляемого, интеграция опыта (интеграция в экстаз).Практика Живого Дыхания позволяет обрести осознанный контроль над абсолютно ЛЮБЫМИ переживаниями, эмоциями и ощущениями тела. С опытом практикующие отказываются, за ненадобностью, от обезболивающих и снотворного, вредных эмоциональных зависимостей. Вследствие практики утилизируются психологические ограничения (страхи, дискомфортные переживания); практикующие обретают лучшее понимание себя, своего тела; появляется бо'льшая свобода восприятия и, как следствие, бо'льшая свобода выбора и действий. Это техника дыхания, которую с опытом можно практиковать самостоятельно в абсолютно ЛЮБЫХ условиях.Отзывы и впечатления о Практике Живого Дыхания наших практикующих можно почитать по ссылке: http://vk.com/topic-36198890_26006533Занятия проходят в форме больших (до двух часов) разовых дыхательных сессий по адресу:г. Киев, ст. м. Демеевская, проспект Голосеевский 6 (бывший 40-летия октября), здание Київгума, 5 этаж, спортивный центр Arte Do Brasil (детальная инструкция как быстро найти наш зал тут: http://www.deepsensitiv.com.ua/info-zal.html)Время: с 10:00 до 13:00 (3 часа).Занятия случаются по воскресеньям на регулярной основе.Взнос за участие - 300 грн.В программе:1. Инструктаж. (объясняются алгоритмы дыхания).2. Дыхательная сессия.3. Обсуждение/ чай.Запись каждый раз ОБЯЗАТЕЛЬНА. Для записи на практику и уточнения подробностей пишите руководителю группы( http://vk.com/id89854493 )Запись исключительно САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ. Каждый человек записывается на практику отдельно и может записать ТОЛЬКО себя.
Практика Живого Дыхания
Практика Живого Дыхания - техника созданная на основе восточных практик психофизического и духовного развития. Подобное дыхание действует, вызывая...
Ольга Махаджу | Энергопрактики. Я Ольга Махаджу, и я человек слышащий:Слышащий, как бьётся ваше сердце, как вибрирует ваше дыхание, какие звуки издаёт ваше тело.🎤Многие знают меня по творческому псевдониму Olga Max, более 20 лет я была на сцене в качестве певицы, вокалистки, режиссёра, артиста. И целительство было для меня чем-то очень сакральным, тихим, нежным и только для своих…Ведь я с детства воспринимаю этот мир и человека через звучание. Вижу эфирное тело и могу исцелять за счет звука. Я слышу, как звучит каждый орган, клеточки, структура человека. И могу дать точки опоры для человека, чтобы он смог прийти к истинному себе, к своей реализации и наилучшему состоянию.✨Я исцеляла себя, и так рождались мои техники. На личном опыте и знаниях, которые приходили ко мне от учителей.В 2020 году я поняла, что целительство становится чем-то настолько важным и объемным, что оно начало выходить на первый план моего видения и слышания.Я разработала потрясающие программы, чтобы люди познавали себя:🌀ЭнергоЧистка, которая уже доросла до нескольких потоков. В неё я вкладываю огромные пласты знаний и личной энергии, в результате чего у людей проходят самые разные (в том числе хронические) недуги, исцеляются отношения с собой и окружающими, меняется вся жизнь!⚡Другая программа - любимая многими ЭнергоЗарядка. Это ежедневные онлайн-встречи, своего рода «зарядки нового времени». Они дают возможность выйти на новый уровень здоровья и состояния (физического и ментального) через дыхание, вибрации, звучание и небольшие физические нагрузки.Я не люблю рассказывать о себе, я люблю, когда мы звучим вместе.И если вы здесь - слушаете меня или читаете - это значит, что вы находитесь в том самом пространстве, в котором пришло время зазвучать и вам! ❤
Ольга Махаджу | Энергопрактики
Я Ольга Махаджу, и я человек слышащий: Слышащий, как бьётся ваше сердце, как вибрирует ваше дыхание, какие звуки издаёт ваше тело. 🎤Многие знают меня по...
© 2020-2024, rovinzaa.com