Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание в Таганроге.Протеин, креатин.. Спортивное питание из европы по очень хорошим ценам!!!
Спортивное питание из европы по очень хорошим ценам!!!
the iron musculus|протеин|креатин|гейнер|bcaa. 📲 Заказ по телефону:📖 ОТЗЫВЫ: https://vk.com/topic-119733760_33536592🚚 Доставка товара по всей Украине НОВОЙ ПОЧТОЙ!💰 ОПЛАТА: При получении товара или на карту ПриватБанка 💳
📲 Заказ по телефону: 📖 ОТЗЫВЫ: https://vk.com/topic-119733760_33536592 🚚 Доставка товара по всей Украине НОВОЙ ПОЧТОЙ! 💰 ОПЛАТА: При получении товара или на...
Купить креатин в Украине. Наш интернет маганизн: https://goo.gl/zduPwlМы со Львова, отправим новой почтой. ВСЕ ТОВАРЫ В НАЛИЧИИ!Большой ассортимент, подберем специально для тебя!
Наш интернет маганизн: https://goo.gl/zduPwl Мы со Львова, отправим новой почтой. ВСЕ ТОВАРЫ В НАЛИЧИИ! Большой ассортимент, подберем специально для...
PowerGym-протеин/гейнер/креатин/спортпит. PowerGym - интернет-магазин спортивного питания, только качественный товар мировых брендов по самым лучшим ценам! Качайся с нами !)Отзывы под авой
PowerGym - интернет-магазин спортивного питания, только качественный товар мировых брендов по самым лучшим ценам! Качайся с нами !)Отзывы под...
СпортПит | Протеин Креатин ВССА. При заказе из другого города доставка почтой, наложенным платежом (оплата при получении) Доставка за ваш счёт.Если после прочтения документов остались вопросы - задавать в личку сообщества.Калькулятор стоимости посылки - https://www.pochta.ru/PARCELSГород отправителя - Киров (Кировская область)
При заказе из другого города доставка почтой, наложенным платежом (оплата при получении) Доставка за ваш счёт. Если после прочтения документов остались...
гантели гири бодибилдинг турник протеин качалка. Спорт и отдых - Упражнения и фитнессОписание: Пауэрлифтинг, бодибилдинг, фитнес и другие силовые виды спорта!СОЗДАЙ СЕБЯ САМ!СТАНЬ СОВЕРШЕНСТВОМ!
Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс Описание: Пауэрлифтинг, бодибилдинг, фитнес и другие силовые виды спорта! СОЗДАЙ СЕБЯ САМ! СТАНЬ...
коты на креатине. дрииииил тим
дрииииил тим
Kreatin©. Kreatin-новые идеи,названия и логотипы в данной группе.Welkome.
Kreatin-новые идеи,названия и логотипы в данной группе.Welkome.

Модные тренды и стиль

˜”*°•.ПЛЕТУ МОДНЫЕ КОСЫ.НЕДОРОГО.•°*”˜. В этой группе вы увидите разные прически по низкой цене!!!Как можно сделать прическу, и какие бывают исключения :- Если вам понравилась причёска, вы вступаете в группу, и если хотите ее заплести пишите в лс.- Иногда может случится такое что не получается заплести прическу, если будет такая ситуация, выбираете другую прическу, и она делается с 50 % скидкой.
В этой группе вы увидите разные прически по низкой цене!!! Как можно сделать прическу, и какие бывают исключения : - Если вам понравилась причёска, вы...
Прически Черкассы. Плетение кос. КОСЫ - это всегда модно, женственно, актуально, удобно и практично. Современные прически с косами стали более интересными и разнообразными! Записывайтесь на прическу по тел. 0686239551 или 0634697836 плетение любой сложности, детские, вечерние.свадебные прическиСтоимость в зависимости от сложности. по всем вопросам обращаться в личку!!
КОСЫ - это всегда модно, женственно, актуально, удобно и практично. Современные прически с косами стали более интересными и разнообразными! Записывайтесь...
Eskina Hairstyle - Причёски Магнитогорск. На нашей странице вы сможете познакомиться с нами поближе, увидеть наши работы, записаться на всевозможные услуги, которые мы предоставляем и стать нашим постоянными клиентами, к которым мы всегда относимся с заботой, уважением и любовью❤️Услуги стилиста, стильные и модные прически, разнообразные макияжи, образы в 4 руки: вечерние образы, фотосессии, свадебные образы.Длительное время работаем с визажистом в паре, собираем образы в 4 руки, так же предоставляем услуги отдельно. Относимся к своей работе с любовью и заботой о каждой клиентке.Большое количество клиенток к нам возвращается вновь и вновь.Собирали образ для Кортунковой Ольги из шоу «Однажды в России», принимали участие в сборах участниц конкурса красоты «Queen Beauty Moscow».Принимала участие и делала прически для участниц конкурса «Мисс и Миссис Магнитогорск 2023».
На нашей странице вы сможете познакомиться с нами поближе, увидеть наши работы, записаться на всевозможные услуги, которые мы предоставляем и стать нашим...
Прически by Natasha Uc. ✂СОЗДАНИЕ СВАДЕБНОГО ОБРАЗА✂СВАДЕБНЫЕ, ВЕЧЕРНИЕ ПРИЧЁСКИ И МАКИЯЖ✂ СОЗДАНИЕ ОБРАЗОВ ДЛЯ ФОТОСЕССИИ✂ МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ СТРИЖКИ✂ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС
✂СОЗДАНИЕ СВАДЕБНОГО ОБРАЗА ✂СВАДЕБНЫЕ, ВЕЧЕРНИЕ ПРИЧЁСКИ И МАКИЯЖ ✂ СОЗДАНИЕ ОБРАЗОВ ДЛЯ ФОТОСЕССИИ ✂ МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ СТРИЖКИ ✂ОКРАШИВАНИЕ...
САМЫЕ МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАКИЯЖ. Я- дипломированный специалист по макияжу и прическам. Получила образование в НОУ Академия красоты. Макияж выполняю в основном в карандашной технике. Делаю прически любой сложности.Бронируйте даты! т. +7 920 220 79 03 т. +7 908 131 00 61 или пишите vk.com/tamire группа ВК vk.com/makuptamire сайт:http://studio-visagiste.ruhttp://tamire.ru ЦЕНЫ НА УСЛУГИ:Свадебный макияж -3000p.в стоимость входит:-макияж-накладные реснички-светокоррекция декольте.Пробный макияж -1500 р.Макияж для мамы и гостей торжества -1500 р.Мужской макияж-700 р.Сопровождение невесты во время свадьбы- 300 р/час.Свадебная прическа-3000 р.В стоимость входит:-шпильки, невидимки, сетки для волос,лак,пенка.Пробная прическа 1500 р.Прическа для мамы и гостей торжества от 1500 р.Выезд до 6.00 + 200 р.Выезд по области +такси в обе стороны.Вечерний макияж-1500 р.Дневной макияж-1500 р.Прекрасные невесты, огромная просьба!Сразу пишите дату торжества, где вы территориально находитесь и в котором часу должны быть готовы!
Я- дипломированный специалист по макияжу и прическам. Получила образование в НОУ " Академия красоты". Макияж выполняю в основном в карандашной технике. Делаю...
Причёски | Боровичи. Запись в лс,по телефону или WhatsApp)Прическа -важный элемент вашего модного образа. Вы можете одеть супер дорогое платье, но если вы не подумаете над тем какая прическа будет в дополнение к нему, оно не произведет на окружающих должное впечатление. К вопросу выбора прически нужно подходить со всей серьезностью. она должна подходить не только к случаю и вашей одежде, но и быть комфортной для вас.День рождения, новый год, фотосессия, другие праздники и торжественные мероприятия...В такие дни хочется выглядеть особенно красиво.Я готова помочь Вам дополнить образ прической.Тел.:8-921-691-42-74
Запись в лс,по телефону или WhatsApp) Прическа -важный элемент вашего модного образа. Вы можете одеть супер дорогое платье, но если вы не подумаете над тем...
модные причёски!!!. обсуждение причёсок и плетение кос !
обсуждение причёсок и плетение кос !
Красивые прически, платья, макияж.. Здесь вы найдете разнообразные прически, красивые платья, и модный макияж...
Здесь вы найдете разнообразные прически, красивые платья, и модный макияж...
Французские Косы! Модные прически!. Милые, дорогие девушки, женщины!!!Мы знаем, как в наше время трудно ежедневно следить за собой и поддерживать себя в порядке, поэтому, чтобы облегчить вам задачу придлагаем экспресс прическа за 15 минут.-Модные, стильные, вечерние и повседневные ПРИЧЕСКИ с элементами ажурных, французских, греческих и многих других видов кос. Запись по телефону: 8908-888-2211
Милые, дорогие девушки, женщины!!! Мы знаем, как в наше время трудно ежедневно следить за собой и поддерживать себя в порядке, поэтому, чтобы облегчить вам...
модные прически ,плетение кос. Сделай свой образ еще красивее!
Сделай свой образ еще красивее!

Домашний декор и стиль интерьера

Ресторан Bufette Буфетте | Барнаул. Добро пожаловать в группу ресторана Bufette! Bufette — уголок Прованса. Ресторан объединяет утонченные черты европейского качества и щедрость русской души.Уютный дизайн интерьера выполнен в стиле прованс: светлые пастельные тона, ненавязчивые узоры, плавные линии, плетёная мебель, цветы, сочетание крупных и небольших объектов — создают ощущение простора и свободы. В Bufette знакомое обретает новые черты, а неизвестное таит приятные воспоминания. Любимые многими блюда, например, салат Цезарь или Лионский салат играют новыми красками с необычной подачей, а фирменные блюда приобретают популярность необычным сочетанием вкусов.Мы находимся по адресу:Сиреневая, 338-923-750-03-01Подписывайся, чтобы быть в курсе наших новостей!
Добро пожаловать в группу ресторана Bufette! Bufette — уголок Прованса. Ресторан объединяет утонченные черты европейского качества и щедрость русской...
РотангоМагия. Добрый день! Меня зовут Надежда- я мастер по плетению из искусственного ротанга в Йошкар-Оле. Сплету для вас корзинки, мебель и многое другое. Отлично украсит ваш интерьер.Любой цвет, размер и эскиз. Пишите, буду рада вас проконсультировать.#ротангйошкарола
Добрый день! Меня зовут Надежда- я мастер по плетению из искусственного ротанга в Йошкар-Оле. Сплету для вас корзинки, мебель и многое другое. Отлично...
Ротанг для плетения кашпо и мебели. Продажа качественного полиротанга из Сибири, всегда в наличии полутрубка, полумесяц, кукурузный лист, пруток. Ротанг смотан в бунты и упакован стрейч пленкой. Имеется сертификат на продукцию.
Продажа качественного полиротанга из Сибири, всегда в наличии полутрубка, полумесяц, кукурузный лист, пруток. Ротанг смотан в бунты и упакован стрейч...
ИЗДЕЛИЯ ИЗ ИВЫ В НАЛИЧИИ И НА ЗАКАЗ. ЛЮБЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ ИВЫ ОТ КОРЗИНКИ ДО МЕБЕЛИ,ЛЮБЫХ РАЗМЕРОВ НА ЗАКАЗ.Контакты: АЛЕКСАНДР - 8-921-127-55-37 В старинных домах плетёная мебель из ивы главным образом часто использовалась на верандах и в зимних садах. Мебель из ивовой лозы считалась традиционной деталью интерьера, без которого не обходилось обстановка ни одного русского дома.Такая мебель великолепно смотрится как в дорогом особняке, так и в обычной городской квартире. Несмотря на свою хрупкость, ивовая лоза является весьма прочным материалом, что делает плетёную мебель, несомненно, удобной и качественной. Из-за гибкости лозы, предметы интерьера могут быть любой формы, становясь настоящими произведениями искусства. Плетёная мебель из ивы способна стать украшением любого помещения. Плетёная мебель из ивы делается полностью из экологически чистого материала, преимущественно служащая для тех, кто стремится к удобству и здоровой жизни. Плетёная мебель из ивы совершенно безопасна в использовании, удобна для всего человечества. Что же может вполне устроить отличную уютную домашнюю обстановку, чем ни мебели из ивовой лозы? Действительно плетёная мебель из ивы, несомненно придает жилищу изысканную пикантность, в которой нуждается каждый дом.
ЛЮБЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ ИВЫ ОТ КОРЗИНКИ ДО МЕБЕЛИ,ЛЮБЫХ РАЗМЕРОВ НА ЗАКАЗ. Контакты: АЛЕКСАНДР - 8-921-127-55-37 В старинных домах плетёная мебель из ивы...
Плетеная мебель и плетеные изделия. Мы изготавливаем качественную плетеную мебель и плетеные изделия. Отличное решение для кафе, баров, ресторанов, летних площадок, офиса, дома, дачных участков, саун и бассейнов благодаря ее устойчивости к высоким температурам и влаге. Столики, кресла, плетеные мебельные наборы, кресла-качалки способны оживить любой интерьер и удовлетворить самый изысканный вкус.Простота в обработке, изящность, прочность и легкость делают мебель из лозы чрезвычайно популярной. Мы готовы предложить Вам интересные предложения по сотрудничеству, низкие оптовые цены и различные скидки. Изготовление на заказ по индивидуальным размерам, чертежам, эскизам. Доставка в любой регион Украины. Ищем торговых представителей во всех регионах Украины.
Мы изготавливаем качественную плетеную мебель и плетеные изделия. Отличное решение для кафе, баров, ресторанов, летних площадок, офиса, дома, дачных...
Плетеная мебель из ротанга Элефант. Салон плетенной мебели Элефант на рынке с 2006 года. Мы привыкли продавать не только красивую, но и качественную мебель. Остальные ТОП-5 наших особенностей:1. Доставка по всему миру. По Санкт-Петербургу и Лен. Области доставку осуществляют еще и самые красивые грузчики;2. Дистанционное принятие заказов, достаточно лишь позвонить или написать нам на почту;3. Экологичность продукции и это не просто слова. Не верите? Почитайте статью http://ecofriendly.ru/ekologichesky-chistyi-dom-mebeli-iz-rotanga4. Индивидуальный подход к заказу. Хотите перекрасить кресло? Без проблем!5. Сотрудничаем с кафе и ресторанами. Мы предлагаем весь спектр плетенной мебели, как для оснащения внутренних помещений, так и для улицы.Так же, в нашей группе Вы увидите идеи для интерьера с плетенной мебелью. Много интересный фактов о ротанге, как отличить искусственный ротанг от настоящего и много много другое. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ⏰ с 11:00 до 21:00. Ежедневно. Без обеда и выходных. Круглый год.☎ +7-913-975-28-46✉ rattansalon@mail.ru📺 instagram [club117162638|@elephant_salon].📍 ТК Гарден Сити (Приморский район, Лахтинский пр., 85-B, 2 этаж)
Салон плетенной мебели Элефант на рынке с 2006 года. Мы привыкли продавать не только красивую, но и качественную мебель. Остальные ТОП-5 наших особенностей:...
Фотостудия Лови. Детская фотостудия Лови- лови кадр, лови улыбку, лови момент, лови счастье 🥰В нашей студии всегда рады маленьким гостям и их родителям, именно здесь рождаются самые тёплые истории!❤️Мягкий дневной свет, плетёная мебель , текстиль из натурального хлопка и самый уютный детский уголок.🥰 Студия была создана с заботой о ваших детях. В интерьере использованы натуральные материалы, игрушки и реквизит деревянные.🌳Аренда зала:По будням 1500 р./ 1 час , 1000 р./ 30 минутВыходные 1700 р./ 1 час , 1200 р./ 30 минутАдрес: улица Соловьева, 4, оф.87Тел.:+7978 462 35 05
Детская фотостудия "Лови"- лови кадр, лови улыбку, лови момент, лови счастье 🥰 В нашей студии всегда рады маленьким гостям и их родителям, именно здесь...
Мастерская DIMERA-ART. Плетеная мебель из искусс. Изготовление мебели из искусственного ротанга на заказ.В процессе создания нашей мебели мы используем только качественные материалы российского производства. Сварной алюминиевый каркас, не подверженный коррозии, придает изделиям легкость и обеспечивает необходимую прочность. Полиротанг, изготовленный исключительно из первичного сырья на ведущих предприятиях страны, не выцветет и не растянется. Так же наша мебель комплектуется подушками из водонепроницаемой ткани, что в свою очередь дает возможность использовать мебель на открытых площадках. Соблюдая все эти условия мебель из искусственного ротанга гарантированно прослужит и будет радовать вас долгие годы.
Изготовление мебели из искусственного ротанга на заказ. В процессе создания нашей мебели мы используем только качественные материалы российского...
Ротанг «GRACYIA» Саранск I Производство продажа. Запись в реестре РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a1fad71df05b756f2651с1Купить ротанг из Саранска по доступным ценам. Мы продаём ротанг собственного производства и гарантируем высокое качество продукции.Фабрика мебели «GRACYIA» предлагает купить искусственный ротанг для плетения и мебель собственного производства✅Цены от производителя✅Собственное производство полного цикла в г.Саранск✅ Отгрузка за 1 день 🚀✅ Экологичность и долговечность всей нашей продукции✅ Доставка по всей России транспортными компаниями: СДЭК, КИТ, ПЭК, ЭНЕРГИЯ, ДЕЛОВЫЕ ЛИНИИ, Почта России и Авито доставка 🚚✅ Для жителей Мордовии доступен самовывоз, выбор и оформление товара на нашем складе в г.Саранск. Наш канал в Telegram: https://t.me/rotang_saransk_officcialЭл. почта - gracyia@mail.ruПрофиль в Авито:https://www.avito.ru/brands/i334782817/all/mebel_i_interer?gdlkerfdnwq=101&page_from=from_item_card&iid=2974842708&sellerId=48824b74f80261181a8e6981dd099201
Запись в реестре РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a1fad71df05b756f2651с1 Купить ротанг из Саранска по доступным ценам. Мы продаём ротанг собственного...
ДА ФАЗЕНДА. - Плетеная мебель из композита премиум качества- Топиарии- Световые фигуры для оформления ландшафта- Скульптуры для парков и детских площадок
- Плетеная мебель из композита премиум качества - Топиарии - Световые фигуры для оформления ландшафта - Скульптуры для парков и детских...
Старатель плетеная мебель (made in Russia). Старатель - екатеринбургская компания, которая уже 9 лет производит уникальную мебель из гнутого клёна и белой ивы. Мы доказали, что мебель из лозы может быть стильной.Ручная работа.Собственная дизайн-студия. Лучшие материалы: лаки и краски - Италия, ткани - Турция.
"Старатель" - екатеринбургская компания, которая уже 9 лет производит уникальную мебель из гнутого клёна и белой ивы. Мы доказали, что мебель из лозы может...
Мебельный магазин МК СИБИРИ COSTA BELLA. У каждого высокотехнологичного предприятия есть свой департамент исследований. И Costa Bella — не исключение. В нашем конструкторском цехе рождаются новые диваны и кресла, журнальные столики и даже целые мебельные коллекции.Создание новой модели не всегда бывает простым. Над некоторыми перспективными проектами конструкторы бьются по году: выверяют лекала, десятками раз собирают и разбирают тестовый каркас, смотрят, как на пробный экземпляр ложатся разные ткани…Разрабатывая новые идеи, конструкторы не могут опираться на сиюминутную моду. Они должны быть немного провидцами: предугадывать, что понравится людям через сезон или два, и делать так, чтобы модель долгие годы выглядела актуальной в вашем интерьере.В столярном цехе распиливают, шлифуют, красят и собирают «скелет» дивана — составленный из брусков каркас. Каркасы делают на передовом немецком оборудовании из лучшей березы и фанеры. Поэтому основа диванов Costa Bella выдерживает большие нагрузки и служит долгие годы.Вы успеете трижды сменить обивку (да, такая услуга у нас тоже есть), а каркас останется прочным, как в день покупки. Руки столяров делают не только «полуфабрикаты» диванов, но и готовую мебель.Из ценных пород дерева — ясеня, бука и других, — получаются воздушные журнальные столики, полированные детали кроватей и индивидуальные предметы интерьера. А в малярном цеху они приобретают благородные цвета и роскошный лаковый блеск.Все собранные в столярном цеху каркасы «переезжают» на временное место жительства в поролонный цех. Несмотря на название, здесь не работают с поролоном в привычном смысле этого слова. Costa Bella использует только высококлассный пенополиуретан, который в восемь раз дороже обычного поролона.Подобно хлебу, качество пенополиуретана зависит от замеса — из разных комбинаций и количества ингредиентов получается разный «мякиш». У Costa Bella — свой фирменный «рецепт», который дает пене максимальную прочность и комфорт.Из больших листов и блоков полиуретана специалисты поролонного цеха вырезают заготовки, которые на соседнем участке приклеивают и прибивают к деревянным каркасам будущих диванов.Costa Bella любит и умеет работать с заказными тканями. Как только вы предоплатили диван в нашем салоне, заказ на выбранную вами ткань поступает снабженцу в Москве.Он ежедневно курсирует по столичным поставщикам и собирает пазл из сотен отрезов тканей, необходимых для работы швейного цеха. Отрезы доставляются на нашу фабрику в Красноярске — и попадают на склад, где каждый отрез проверяют на наличие узелков и другого брака.Прошедшая контроль ткань отдается закройщикам, которые раскраивают заготовки чехла, принимая во внимание характер плетения, направление ворса, сочетаемость фактур и многие другие характеристики ткани. Раскроенные детали отдаются швеям, а уже сшитые, готовые чехлы — отправляются на обивку.
У каждого высокотехнологичного предприятия есть свой департамент исследований. И Costa Bella — не исключение. В нашем конструкторском цехе рождаются новые...

Ораторское искусство и публичные выступления

Студия йоги и танца Namaste г. Бийск. 🔥 Хатха-йога🔥 Йога для позвоночника🔥 Йога 50+ 🔥 Йога для беременных👩👶 Мама+малыш 🙏 Мы гордимся уютной атмосферой, мастерством преподавателей и индивидуальным подходом к каждому!👉 Студия йоги и танца «Namaste» – то место, где мы учимся любить свое тело, заботиться о нем, поддерживать физическое и психическое здоровье, радоваться и получать удовольствие в каждый момент времени. Мы делаем это разными способами. С помощью йоги и танцев, посредством техник дыхания и расслабления. Работая с телом и умом. 👆 Наши преподаватели профессионалы с многолетним стажем работы, постоянно повышающие свои навыки (Подробнее о каждом направлении и преподавателях читайте в темах обсуждений https://vk.com/board103724359). Присоединяйтесь к нам!
🔥 Хатха-йога 🔥 Йога для позвоночника 🔥 Йога 50+ 🔥 Йога для беременных 👩👶 "Мама+малыш" 🙏 Мы гордимся уютной атмосферой, мастерством преподавателей и...
Клуб будущих мам ПУЗИКО. Йога и гимнастика для беременныхРелаксация, оздоровительные техники.Подготовка к естественным и легким родам ( техники дыхания во время схваток и потуг, обезболивающий массаж, естественные позиции, психология партнерских родов).Боди-арт и фотосессия на память.Походы, чаепитие, кинопросмотры, сауна, ипотерапия, арт- и танцетерапия. Индивидуальные и групповые занятия.Контакты 0934859496 Иринаhttps://vk.com/mashkaronhttps://www.facebook.com/groups/puziko/
Йога и гимнастика для беременных Релаксация, оздоровительные техники. Подготовка к естественным и легким родам ( техники дыхания во время схваток и потуг,...
Фридайвинг в Волгограде. Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой вовсех других видах подводного спорта. В системе занятий общефизической подготовкой,тренировочных и вспомогательных упражнений, наряду с выполнением всего комплексафизических упражнений, развивающих силу, ловкость, атлетизм, выносливость и волевыекачества спортсмена, первостепенное внимание уделяется обучению спортсмена правильномудыханию. Причем, правильному дыханию не только и даже не столько в процессе выполнениятого или иного упражнения в воде, а глубокому освоению задержки дыхания вообще,правильному дыханию в любой момент круглогодичных тренировок - на суше и в воде, вспортзале и дома, в бассейне и на море. Ни в одном виде спорта дыхание не занимает стольопределяющего положения.Кроме того, будущему подводному стрелку надо знать, что курение и спортивная подводнаястрельба несовместимы.Первая группа упражнений проводится дома и в спортзале. Многие из дыхательных и некоторыефизические упражнения, которые здесь рекомендуются, заимствованы из системы тренировокиндийских йогов. Они предлагаются пловцам-ныряльщикам неслучайно. На многолетнем личномопыте автор этой книги убедился в полезности, а иногда и в незаменимости определенныхдыхательных упражнений йогов для физического развития и тренировок спортсменов -подводных стрелков. В специфике индийских упражнений, которые являются важнейшими и внаших спортивных занятиях, особенно важны два момента - это ритмические движения иправильное дыхание в плавании и произвольная задержка дыхания. Так, известный пропагандистэтой системы С. Иссудиан в книге Йога и здоровье пишет: Плавание - это единственный видспорта, который своими идеально ритмическими движениями заставляет нас глубоко дышать встиле Пранаямы. Благодаря именно этому свойству плавание чрезвычайно полезно для здоровья.Кроль представляет собой превосходный пример дыхания йогов. Один из наиболее глубоких внашей стране знатоков йоги врач Б.Л.Смирнов пишет: В технику йоги индийский народ вложилсвою вековую мудрость, приводящую в изумление глубиной познания физиологических ипсихологических законов и степенью владения своими психофизическими силами... Основойдыхательных упражнений йогов является задержка дыхания*.* Махабхарата, раздел Йога, из послесловия Б. Л. Смирнова, Ашхабад, 1963 г.Экс-чемпион мира по нырянию в глубину француз Жак Майоль тренируется в дыхании, делаетфизические и предварительные дыхательные упражнения по системе йогов. При посещенииСоветского Союза в 1972 году он утверждал, что йоговские асаны (позы) и школа дыханияПранаяма наиболее подходящи для тренировочного процесса ныряльщиков.В первом разделе говорилось об опасностях свободного ныряния при задержке дыхания, если этоныряние и дыхание совершаются неправильно. Необходимо сделать дыхание и ныряние сзапасом воздуха в легких грамотным и правильным, чтобы спортивные занятия не только небыли опасными и ущербными для физического состояния человека, но и неизменно приносилибы пользу здоровью спортсмена, укрепляли бы его физически и духовно.Не рекомендуется делать задержки дыхания сразу же в самом начале занятий. В первую очередьследует освоить элементарную технику правильного дыхания. Все дыхательные упражнения надовыполнять стоя или сидя прямо, чтобы грудь, шея и голова находились строго на одной прямой09.11.12 ТРЕНИРОВКА ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯold.f ree-div ing.ru/parser.php?p_id=17&r_id=64&c_id=140&a_id=469&f or_print=1 2/6линии. Это очень важно для оптимального действия дыхательных упражнений. Начинатьтренироваться в дыхании необходимо под наблюдением тренера и лучше всего утром и вечером.При занятиях дыхательными упражнениями следует строго соблюдать режим жизни.Различные виды дыхания и специальные дыхательные упр
Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой во всех других видах подводного спорта. В системе занятий...
Речевой центр Успех в наших Руках. Когалым.. Добро пожаловать!О НАШЕМ ЦЕНТРЕ:Центр организован учителем-логопедом, дефектологомБабушкиной Зухрой ШарибзяновойОсновные направления работы:✔️коррекция почерка без прописей и сохранением индивидуальной манеры письма ребенка, что обеспечивает скорость письма;✔️улучшение техники чтения вслух через активизацию работы артикуляционного аппарата и постановку речевого дыхания;✔️снятие моторных трудностей во время письма и негативных эмоций перед выполнением письменных работ;✔️формирование самостоятельности;✔️коррекция звукопроизношения;✔️речевая подготовка к школе;✔️логопедический массаж по методике Дьяковой Е.А.;✔️лого-фасциальный массаж по методике Сахаровской О.П.Курс коррекции проводят:учитель-дефектолог Бабушкина З.Ш.учитель физкультуры Бабушкин О.П.
Добро пожаловать! О НАШЕМ ЦЕНТРЕ: Центр организован учителем-логопедом, дефектологом Бабушкиной Зухрой Шарибзяновой Основные направления работы:...
Онлайн курс 05 сентября 2023 г.Техники дыхания 2. Онлайн курс Техники дыхания, 2 ступень 05.09.23-12.09.23
Онлайн курс "Техники дыхания, 2 ступень" 05.09.23-12.09.23
$$$ КОМИССИОННЫЙ МАГАЗИН ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ★★★★★. Бывает так что шикарное платье, костюм или туфли были надеты всего пару раз, а теперь только занимают место. Может, вещь надоела или перестала нравиться? Или же вы решили сменить стиль?Может просто хочется интересную обновку?Так же вы можете купить или продать компьютеры и электронику.В нашем магазине представлены одежда, сумки, обувь, аксессуары и ювелирные украшения.А так же детские товары: игрушки, коляски, кроватки, манежи и всякие др. вещи? Дизайнерские вещи ручной работы hand madeА так же Техника и электроника и Интерьерные аксессуары и все для домаВ нашем магазине все упорядоченно и лежит, так сказать, на своих полочках. Вы легко найдете нужный Вам товар. В магазине представлены вещи только в хорошем состоянии.Уважаемые участники группы! Убедительная просьба использовать альбомы исключительно для выкладывания своих личных вещей. Для тех кто занимается перепродажами, распродажами, куплю-продам и т.п. просьба не выкладывать подобные фотографии. Подобные фото будут просто удаляться, а участники навсегда отправятся в бан.
Бывает так что шикарное платье, костюм или туфли были надеты всего пару раз, а теперь только занимают место. Может, вещь надоела или перестала нравиться?...
Блог вокального кружка Гармония. Цель программы – формирование нравственной и творческойличности через овладение эстрадной манерой исполнения песенногорепертуара, формирование певческой культуры, средствами вокального искусства.Реализация данной программы позволяет решить ряд следующих задач:Обучающие:- способствовать формированию интереса обучающихся к миру культуры;- обучить основам вокального-исполнительского мастерства, певческого дыхания, музыкальной грамоты, работе в коллективе;- обучить основам сценического мастерства;Развивающие:-развивать индивидуальные творческие способности обучающихся,творческое воображение и фантазию, музыкальный слух, чувство ритма;- развивать артистические, эмоциональные качества;-развитие техники современного исполнительства, ансамблевого и сольного вокального музицирования.Воспитательные:-воспитывать чувство патриотизма и любви к родному краю;-воспитывать чувство коллективизма и ответственности за общее дело;-формировать эстетический вкус, любовь к вокально-хоровому искусству;-воспитывать культуру общения, создавать атмосферу сотрудничества и сотворчества.Здоровьесохраняющие (здоровьеразвивающие):- построение учебного процесса, способствующего не только сохранению, но и укреплению, а также совершенствованию здоровья детей;- укрепление голосового аппарата, увеличение объема дыхания;- развитие и совершенствование артикуляционной моторики;- создание комфортного психологического климата, благоприятной ситуации успеха;- владение способами саморегуляции поддержки здорового образа жизни.
Цель программы – формирование нравственной и творческой личности через овладение эстрадной манерой исполнения песенного репертуара, формирование певческой...
Образцовый коллектив эстрадного танца ЮВЕНТА. Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» Создан 2005году, В 2013 году коллектив получил Звание Образцовый Художественный коллектив.Всего искусству Эстрадного танца обучаются более 90 детей.Группы разного возраста (3-4 года),(4,5-5,5),(6-7-8),(9-14 лет).С которыми работают педагоги высшей категории.В программу обучения входит; ритмика, постановка правильного дыхания ,Класической и основы современной хореографии, Современные техники эстрадного танца, акробатика.Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» является многократным участником и победителем ,Международных , Всеросийских конкурсов.Занятия проходят вторник.четверг. суббота
Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» Создан 2005году, В 2013 году коллектив получил Звание Образцовый Художественный коллектив. Всего искусству Эстрадного...
Гитарная школа Евгения Алексеева. Предлагаю очень интересный курс обучения для людей с любой степенью подготовки,занятия индивидуальные,возможен гибкий график посещений,опыт преподавания 14 лет.Электрогитара:-обязательную постановку рук-развитие качественного звукоизвлечения,скоростной техники,разнообразных приемов игры-дыхание правой руки-игра рифов и соло любой сложности-разбор произведений ведущих гитаристов мира-теоретическая подготовка необходимая для осознанной игры и свободной импровизации,по желанию углубленное изучение.Акустическая (классическая) гитара:-Постановка рук и посадка-Упражнения на развитие техники игры-Разбор произведений (классических,эстрадных,ваши любимые песни)Оказываю помощь в выборе инструмента.-Работаю без выходных,удобное для Вас время всегда можно найти-Возможность обучения по Skype-Стоимость 1000 руб. за 60 мин.-рекомендуемое кол-во посещений раз в неделю.Вопросы по поводу переноса занятий решаются индивидуально,в случае отмены прошу предупреждать за сутки.Подробности в лс или по телефону.
Предлагаю очень интересный курс обучения для людей с любой степенью подготовки,занятия индивидуальные,возможен гибкий график посещений,опыт преподавания 14...
Сервисный центр LaptopSHOP. Второе дыхание твоего ноутбукаОсуществляем ремонт любой сложности:- не гарантийной компьютерной техники - гарантийной продукции приобретенной в сети магазинов LaptopSHOP
Второе дыхание твоего ноутбука Осуществляем ремонт любой сложности: - не гарантийной компьютерной техники - гарантийной продукции приобретенной в сети...
Кундалини йога. Путь к переменам. Здравствуйте, прекрасные! Я СВЕТЛАНА ЛОГУНОВА – преподаватель самой эффективной йоги – Кундалини 🙃 Переверну ваше понимание о йоге, погружу в ритм и дыхание, динамику и чувствование тела, медитации и релакс.⠀Если у вас мыслей много, а энергии мало, мечтаете о крепком физическом и эмоциональном здоровье, хотите освободиться от тревог, страхов, зависимостей, потеряли вкус к жизни, тогда жду вас на занятиях! Помогу подобрать техники, которые за 3 минуты изменят состояние ума и тела 🤗⠀
Здравствуйте, прекрасные! Я СВЕТЛАНА ЛОГУНОВА – преподаватель самой эффективной йоги – Кундалини 🙃 Переверну ваше понимание о йоге, погружу в ритм и...
Детская йога в Петербурге. Детская йога (возраст 2,5-6 лет)Предлагаю курс детской йоги, направленный на расслабление и укрепление детского организма, а также на профилактику заболеваний.Какое значение имеет йога в жизни детей?- Укрепление мышечного корсета, что позволяет сохранить позвоночник ровным и укрепить мышцы всего тела.- Концентрация внимания и умение наблюдать за ощущениями в своем теле.- Гибкость и пластичность.- Профилактика заболеваний.- Преодоление страхов и неуверенности.- Баланс энергии в теле.Курс включает элементы хатха йоги, а также техники даосской и тибетской йоги, позволяющие соединять упражнения с дыханием, что помогает ребенку быть активным, радостным и здоровым.А также данный курс подходит для детей интровертов, экстравертов и гиперактивных деток.Возможны индивидуальные и групповые занятия.Возможно проведение занятий на английском языке.Бэби йога (возраст деток от 1,5 до 4 лет)Йога для мам и детей.Данные комплекс для мам с детьми поможет создать условия, когда малыш становится партнером  для мамы, что способствует трансформации взаимоотношений.Это одновременно физическое развитие, очень мягкое и вместе с тем ощутимое во всем теле и установление эмоциональной связи с ребенком.Выполняя упражнения в паре, мама и ребенок сонастраиваются на единый ритм дыхания, в результате чего происходит глубокая настройка на внутренний мир друг друга.Упражнения помогут сохранить тонус тела, укрепить мышечный корсет, развить гибкость и пластичность, а дыхательные техники способствуют укреплению иммунитета, гармоничному и спокойному состоянию, развитию концентрации внимания.Взаимодействуя, ребенок и родитель видят и чувствуют границы своего тела, а для ребенка в младшем возрасте это ценная информация, помогающая чувствовать и лучше понимать друг другу.
Детская йога (возраст 2,5-6 лет) Предлагаю курс детской йоги, направленный на расслабление и укрепление детского организма, а также на профилактику...