Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Monster Energy в Москве!. Открой банку самого крутого энергетического напитка на планете - Monster Energy! Это сумасшедший мега-хит, который имеет мягкий вкус и заряжает мощной энергией, наконец-то добрался и до России! Monster Energy собрал в свою команду легендарных атлетов со всего мира - Ken Block, Danny Kass, Halldor Helgason, Chris Cole, Nate Adams, Jamie Bestwick и еще многих других. Присоединяйся и ТЫ к сообществу Monster Energy!~~~~~~ Unleash the Beast!~~~~~~Вы можете заказать напиток Monster Energy в Москве, оставив личное сообщение администратору группы.АКЦИЯ!!! Стоимость одной банки Black Monster (0,5л) - 90 рублей.Доставка по Москве осуществляется по договоренности.По всем вопросам, касающимся напитка Monster Energy, обращаться к администратору группы.
Открой банку самого крутого энергетического напитка на планете - Monster Energy! Это сумасшедший мега-хит, который имеет мягкий вкус и заряжает мощной...
Представители TAYGA8 | ТАЙГА 8 | VILAVI | Пермь. VILAVI - это компания, которая специализируется на продлении молодости.Бодрость и энергия на целый день - это реальность. Присоединяйтесь в команду ;)Tayga8 - витаминно-энергетические напитки на основе натуральных таёжных ингредиентов.TAYGA 8 это:–Полностью российский продукт – технологии, сырье и производство–Качество и безопасность напитков -подтверждена сертификатами соответствия–Большое число клинических исследований, подтверждающих эффективность ингредиентовДоставка по всей России.
VILAVI - это компания, которая специализируется на продлении молодости. Бодрость и энергия на целый день - это реальность. Присоединяйтесь в команду ;)...
Xs Power Drink 08. Добавьте позитивной энергии в Вашу жизнь вместе с XS™ Power Drinks!Энергетические напитки XS™ были разработаны для людей, которым требуется ясность ума и концентрация, которые подвергаются физическим нагрузкам, ведут динамичный образ жизни и нацелены на результат, но которые при этом не отказываются от удовольствий и активного жизненного стиля.Пред заказы скидываете в сообщения. и все вопросы по качествам товара его наличии и поставках.
Добавьте позитивной энергии в Вашу жизнь вместе с XS™ Power Drinks! Энергетические напитки XS™ были разработаны для людей, которым требуется ясность ума и...
[.WE ♥ REVO.]. Revo Energy – безалкогольный энергетический напиток с кофеином, таурином,витаминами и натуральными экстрактами гуараны и дамианы, натуральными соками.Энергетик позволяет:- избавиться от усталости-поднять физический и эмоциональный тонусRevo Energy рекомендован к употреблению во время физических и умственных нагрузок – при занятиях спортом, учебе, работе, во время активного отдыха и вечеринок, при долгих поездках за рулем.В Украине энергетик Revo Energy производится компанией Новые напитки по лицензии Red&Blue Beverages (США).
Revo Energy – безалкогольный энергетический напиток с кофеином, таурином, витаминами и натуральными экстрактами гуараны и дамианы, натуральными соками....
EnergyHouse.Shop. Мы - онлайн магазин Энергетических Напитков из США 🇺🇸, Канады 🇨🇦, Японии 🇯🇵, Кореи 🇰🇷 и Европы.Огромный ассортимент энергетических напитков, в котором каждый найдет что-то свое, с сахаром, без сахара, кофейные и тд.Отправляем товар по всей России и странам СНГ.
Мы - онлайн магазин Энергетических Напитков из США 🇺🇸, Канады 🇨🇦, Японии 🇯🇵, Кореи 🇰🇷 и Европы. Огромный ассортимент энергетических напитков, в котором...
ЗОЖ Кемерово. БОДРОСТЬ И ЭНЕРГИЯНА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - ЭТО РЕАЛЬНОСТЬВитаминно-энергетическиенапитки на основе натуральныхтаежных ингредиентов
БОДРОСТЬ И ЭНЕРГИЯ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ - ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ Витаминно-энергетические напитки на основе натуральных таежных...
XS Бaрнаул. Всем привет! Мы рады приветствовать всех на странице XS Барнаул! Подписывайтесь, знакомьтесь, пробуйте, делитесь и оставайтесь с нами!!! Энергетические напитки XS™ Power Drinks -ЭТО ЭНЕРГИЯ ТВОЕГО Я!ТЫ МОЖЕШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ!Для тех, кто верит, что в жизни помимо работы найдется место для отдыха и приключений ! кто по-настоящему управляет собственной жизнью и определяет свое будущее . Таких людей, как вы!
Всем привет! Мы рады приветствовать всех на странице XS Барнаул! Подписывайтесь, знакомьтесь, пробуйте, делитесь и оставайтесь с нами!!! Энергетические...
Не дня без ЯГУУАРА)). Клуб любителей этого божественного напитка,который делает нас людьми, развязывает язык, взбодряет, открывает глаза и показывает все красоты мира сего)))))Слоган рекламной кампании «Jaguar — дикая энергия!» подчеркивает основные свойства продукта. Энергетический напиток Jaguar разработан на основе экстракта из листьев чая матэ. Это растение, известное еще со времен индейцев, содержит тонизирующее вещество, сходное по своему воздействию с кофеином. Однако матэ воздействует более мягко, не оставляя побочных эффектов. Экстракт матэ заряжает энергией, улучшает пищеварение, нормализует давление и на длительное время повышает тонус. Поэтому безалкогольный энергетик Jaguar особенно рекомендуется автомобилистам и спортсменам. Помимо снятия мышечной усталости, он подавляет чувство голода и активизирует деятельность мозга.Jaguar производится лидером слабоалкогольного и безалкогольного рынка — Корпорацией «Хэппилэнда» по лицензии британской компании IBB. На российском рынке продукт появился в 2003 г. С тех пор Jaguar является одним из лидеров продаж в своем сегменте.== За что люди попадают в бан лист: ==#Спам (реклама, письма счастья, повышение рейтинга, просьбы добавить в друзья и вступить в группу, комментарии первый нах)#Неуважительное отношение к участникам группы и сайта вконтакте#За фотографии, видео и сообщения, которые по тем или иным причинам были неоднократно удалены администрацией.#За сообщения Я/друг/подруга вчера/сегодня/завтра выпил 6/7/8/9/10 и т.д. банокВ Бан-лист люди попадают без предупреждения и навсегда!
Клуб любителей этого божественного напитка,который делает нас людьми, развязывает язык, взбодряет, открывает глаза и показывает все красоты мира сего)))))...
((((((((((JABB-AWOC-KEEZ в Намце)))))). *”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•..•°*” .•°*”˜ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ˜”*°•.”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•JabbaWockeeZ - мужской танцевальный коллектив из штата Калифорния, выступающий в жанре хип-хопа. Популярность пришла к ним после их появления в первом сезоне телешоу «Америка ищет таланты», а в дальнейшем они стали победителями первого сезона видеоконкурса хип-хоп танца «Лучшая танцевальная команда США» по результатам голосования. После победы группа получила большое продвижение, появляясь в видеоклипах, рекламе, совершая интернациональное турне, и выступая с Шакиллом О'Ниллом в 2009 году в NBA All-Star Game. Они известны тем, что носили простые белые маски и перчатки, чтобы поощрить зрителей сосредотачиваться на своем движении как группы вместо отдельных балерин.Свое название коллектив берет из шутливого стихотворения Льюиса Кэрролла «Бармаглот» (Jabberwocky). КарьераПосле победы в конкурсе «Лучшая танцевальная команда США» 27 марта 2008 года коллектив снискал огромную популярность и получил уникальную возможность показать себя широкой аудитории. Эта победа принесла коллективу выигрыш в размере 100 тысяч американских долларов [3]. Финальное выступление JabbaWockeez состоялось под композицию Stronger Канье Веста, которое стало их первым публичным выступлением без масок[4].Успех после конкурсаПосле конкурса «Лучшая танцевальная команда США» они появились в рекламных роликах компании Pepsi и производителя энергетических напитков Gatorade [5], выступили в телешоу The Ellen DeGeneres Show [6] и Live with Regis and Kelly, снялись в эпизоде художественного фильма «Шаг вперед - 2» [7], а также запустили в продажу свою собственную линию одежды. Вместе с Super Cr3w, победителями второго сезона конкурса «Лучшая танцевальная команда США», JabbaWockeez выступили на открытии конкурса «Битва VMA», надо отметить, что обе команды не соперничали друг с другом во время этого выступления.
*”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•. .•°*” .•°*”˜ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ˜”*°•.”*°•. .•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*°• JabbaWockeeZ -...
Для тех,кто чувствует тонкую разницу между пепси. Эта группа создана для тех,кто чувствует тонкую разницу,между пепси и кока-колой,и готов отстаивать честь любимого напитка.«Пе́пси» — популярный безалкогольный прохладительный напиток, продающийся по всему миру. Основной конкурент «Кока-колы». Права на торговую марку «Пепси-кола» принадлежат американской компании «PepsiCo».«Ко́ка-ко́ла» (англ. Coca-Cola) — популярный газированный безалкогольный прохладительный напиток, продающийся более чем в 200 странах по всему миру, выпускаемый американской компанией «The Coca-Cola Company». Данная компания также владеет торговыми марками и производит целый ряд других напитков: «Кока-кола лайт», «Спрайт», «Фанта», «Швепс», «Бонаква», «Nestea», «Фруктайм» и др. «Кока-кола» выделяется в этом ряду не только как прохладительный, но и как энергетический, и, возможно, даже спортивный напиток. Можно сказать, что в какой-то мере «Кока-кола» является символом США.
Эта группа создана для тех,кто чувствует тонкую разницу,между пепси и кока-колой,и готов отстаивать честь любимого напитка. «Пе́пси» — популярный...
ОМЕГАВИТ. Северо-Запад.. Мир здорового питания.Санкт-Петербург Щербаков переулок 12 ( Компания Омегавит - динамично развивающаяся компания, которая производит качественную продукцию для здорового образа жизни ,а также для мгновенной чистоты вашего дома.Наша компания с особым вниманием относится к уровню качества производимых товаров, привлекая к разработкам независимых экспертов, научно-исследовательские центры и совершенствуя технологии производства.Продажа продукции Омегавит осуществляется по системе сетевого маркетинга, что позволяет  распространять уникальные предложения по доступным ценам. В ассортименте компании находятся:​Натуральные пищевые маслаЭнергетические продукты;Криопорошки;Сокосодержащие напитки;Каши,  пробиотики, ламинария и другая полезная продукция.Биоразлагаемые эко моющие средства Компания Омегавит реализует свою деятельность на основании уникальных разработок в области маркетинга. Маркетинговые программы компании не имеют аналогов в мире и потому позволяют достигать высоких объемов продаж продукции Омегавит.
Мир здорового питания. Санкт-Петербург Щербаков переулок 12 ( Компания Омегавит - динамично развивающаяся компания, которая производит качественную...
Tayga8 / Тайга8 / Т8 Череповец. РЕЗУЛЬТАТЫ ДЕЙСТВИЯ Энергия на целый день и крепкий ночной сон Усиление естественной антиоксидантной защиты Повышение работоспособности Быстрое восстановление после физических нагрузок Защита от стресса и перепадов настроения Улучшение памяти Ускорение обменных процессовУмственная и физическая работоспособностьПозитивный эмоциональный фонЗдоровый внешний видУкрепление иммунитетаTayga8 - витаминно-энергетические напитки на основе натуральных таежных ингредиентов. В их основе - инновационный SibXP®Complex, усиливающий выработку и накопление энергии в организме. Формула комплекса воплотила в себе многолетний опыт российских ученых в области лесобиохимии. Каждая капля комплекса содержит в себе жизненную силу и энергию хвойных деревьев, мощные антиоксиданты и необходимые для жизни питательные вещества
РЕЗУЛЬТАТЫ ДЕЙСТВИЯ Энергия на целый день и крепкий ночной сон Усиление естественной антиоксидантной защиты Повышение работоспособности Быстрое...

Модные тренды и стиль

Сумки на любой вкус. Сегодня сложно представить себе образ современной стильной женщины, который бы не нуждался в модной и удобной сумке. Сумка - это не только нужная вещь, но и незаменимый аксессуар, играющий не последнюю роль в вашем образе.У нас Вы можете подобрать себе сумку на любой вкус, цвет и бюджет.Хотите выглядеть стильно и модно, шагая в ногу со временем? ТОГДА ВАМ ИМЕННО СЮДА!Большой выбор сумок, а так же удобный для Вас способ заказа и оплаты Вы можете найти в меню нашей группы.
Сегодня сложно представить себе образ современной стильной женщины, который бы не нуждался в модной и удобной сумке. Сумка - это не только нужная вещь, но и...
Модная Одежда-Женская-Мужская-Сумки-Обувь-Постел. Модная Одежда-Женская-Мужская-Сумки-Обувь-Постел
Модная Одежда-Женская-Мужская-Сумки-Обувь-Постел
✿МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ СУМКИ✿. ДРУЗЬЯ! ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ!!!Женские сумки от производителя. Высокое качество приятные цены.Хватит экономить на себе! Начинайте ЖИТЬ! Стильные и качественные Сумки для истинных Леди.
ДРУЗЬЯ! ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ!!! Женские сумки от производителя. Высокое качество приятные цены. Хватит экономить на себе! Начинайте ЖИТЬ!...
Borsetta - модные сумки из натуральной кожи.. Для оформления заказа добавьте наших менеджеров в друзья!!!Покупая вещи у нас вы экономите свое время и деньги)💎 Работаем по всей РОССИИ💎 БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ (оплата при получении )💎 Доставка почтой и курьером💎 Акции, конкурсы и аукционы Стильные известные сумки – это обязательные аксессуары для любой женщины. Купить сумки через интернет-магазин на сегодняшний день не является проблемой – эта услуга очень востребована и ее предлагают многие сайты. Но найти настоящую брендовую сумку высокого качества – порой сложная задача.Заказать самые модные сумки легко и быстро Вы можете на нашем сайте.
Для оформления заказа добавьте наших менеджеров в друзья!!! Покупая вещи у нас вы экономите свое время и деньги) 💎 Работаем по всей РОССИИ 💎 БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ...
СУМКИ | ЧЕМОДАНЫ | КОШЕЛЬКИ | BORSA. Аксессуары BORSA , как олицетворение Вашего внутреннего я!Добро пожаловать в BORSA! У нас представлены трендовые аксессуары из натуральной кожи, мировые бренды и новинки fashion индустрии. Travel аксессуары и чемоданы премиум класса по самым приятным ценам! В магазинах BORSA чуткие консультанты всегда рады помочь Вам с трудным выбором, у нас расскажут о модных тенденциях, обратят внимание на качество и достоинства аксессуаров @borsa_bags.Ждём Вас:1. ТРЦ Gagarinn Plaza (Генуэзская, 5)2. ТЦ Панорама (пл. Независимости, 1)3. ТЦ Сундук Discount (пр. Маршала Жукова, 30а)БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА | НАЛОЖЕННЫЙ ПЛАТЕЖ
Аксессуары BORSA , как олицетворение Вашего внутреннего я! Добро пожаловать в BORSA! У нас представлены трендовые аксессуары из натуральной кожи, мировые...
Женская одежда, сумки. Наш интернет-магазин сумок занимается розничной продажей одежды, брендовых сумок. В нашем ассортименте огромный выбор модных копий известных брендов: Celine, Prada, Chanel, Furla, Hermes, Tory Burch, Michael Kors, LV, D&G, Fendi, Givenchy, Armani, Chloe, Gucci, Bali, Burberry, YSL, David Jones, Valentino, Dior, Mulberry, Bulgari, Valentino, Salvatore Ferragamo, Vlieger&Vandam, Roberto Cavalli, Victoria Beckham.• У нас более 500 моделей брендовых сумок!• БЕСПЛАТНАЯ доставка при заказе от 2-х сумок!• К каждой сумке ПОДАРОК на Ваш выбор!!!Подарки, акции, розыгрыши для участников группы!
Наш интернет-магазин сумок занимается розничной продажей одежды, брендовых сумок. В нашем ассортименте огромный выбор модных копий известных брендов:...
Макошь |Сумки |Корзины|. Устали искать любимую летнюю сумку? Нужна интерьерная корзина для порядка в доме? Я помогу! Рассчитайте стоимость вашей любимой сумки или корзины здесь: vk.com/app5619682_-211923277Создаю для вас модные, уютные и функциональные вещи - корзины из хлопкового шнура и сумки, которые станут любимым аксессуаром на лето.Сейчас они быстро набирают свою популярность и входят в топ полезных товаров, сделанных руками индивидуально для каждого клиента.Мои принципы для вас:Качество работы - подтверждает мой многолетний опыт.Лучший материал - проверено, протестировано, доказано отзывами довольных клиентов.Нужная, практичная вещь для вас или вашего дома.Вам нужно лишь написать мне и рассказать с какими вещами в вашем доме надо разобраться чтоб был порядок. Затем получить нужные корзины, поставить их на видное место и сложить туда всё то, что вечно путается и теряется (заколки, расчески, косметику, всевозможные шнуры, зарядные устройства, пульты, ремни, детские игрушки и т.п.).Теперь вы повелительница уюта, беспорядок долой!Если разместить корзину в ванной комнате, то аккуратно будут в ней смотреться тюбики и баночки, бигуди, ватные диски и т.п. Как в лучших интерьерных журналах.А место хранения на кухне вообще моя любимая тема! Шикарно смотрятся корзины для хлеба или фруктов, ну и конечно сервировочные салфетки из шнура - писк интерьерной моды.Закажите себе и в подарок.Если корзина размером побольше, то храните в ней шарфы, шапки, перчатки. Никакой пыли и лишних запахов на ваших аксессуарах.Ну, а сумок никогда много не бывает! Достаточно добавить только сумку и всё, образ уже совсем другой. Тренд 2022 года это вязаные сумки. С такой вы будете стильной и выделитесь из толпы, ваше настроение всегда будет хорошим.Выбирайте любимую вещь для себя и вашего дома, вдохновляйтесь обновлением, творите красоту вместе со мной.Остались вопросы, хотите проконсультироваться и просто поболтать?Пишите, всегда рада вам: vk.me/esdella
Устали искать любимую летнюю сумку? Нужна интерьерная корзина для порядка в доме? Я помогу! Рассчитайте стоимость вашей любимой сумки или корзины здесь:...
Эксклюзивные сумки вязанные. Предлагаем Вам модные,эксклюзивные сумки ручной работы,клатчи,чехлы для мобильных
Предлагаем Вам модные,эксклюзивные сумки ручной работы,клатчи,чехлы для мобильных
Сумки,платья,часы. Стильные и модные вещи на зак. В нашей группе вы сможете найти стильные вещи по демократичным ценам.Задавайте вопросы в личку. Возможна доставка в другие города.
В нашей группе вы сможете найти стильные вещи по демократичным ценам.Задавайте вопросы в личку. Возможна доставка в другие...
Модные Сумки Оптом. Мы занимаемся продажей сумок оптом. Большие поступления каждую неделюЦена написана без орг. сбора. Он составляет 10 процентов от суммы заказа. Цена под картинкой - либо такая же, либо ниже, чем в Москве. Выбор шире, вам не нужно ехать до Москвы и собирать ваш сборный груз из нескольких мест. Мы делаем фото, по вашему заказу собираем и отправляем ТК. То есть заказ вы можете делать дома или на работе, не теряя времени.Отправка ТК ПЭК или Кит из Челябинска. Мы довозим до терминала, стоимость пересылки за ваш счёт.
Мы занимаемся продажей сумок оптом. Большие поступления каждую неделю Цена написана без орг. сбора. Он составляет 10 процентов от суммы заказа. Цена под...
DAVID JONES Сумки женские.. Сумки женские . Оптом и в розницу. Производство : Италия,ПольшаМы осуществляем продажу женских сумочек только при наличии всех необходимых сертификатов и гигиенических заключений. Приобретая у нас, вы получаете именно то, что желаете, в быстрые сроки и по оптимальной цене.Мы предлогаем множество моделей модных женских сумочек из НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И кожзаменителя с 1998 года. За эти годы налажены регулярные бесперебойные поставки товара, обеспечивающие нашим клиентам постоянно обновляющийся ассортимент. Еженедельно мы получаем более двадцати новых моделей, в различных расцветках.Ассортимент товара меняется в зависимости от сезона:- весной и летом мы предлагаем Вам стильные, яркие сумочки из кожзаменителя, НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ и текстиля- осенью отличные сумки из кожзаменителя более темных расцветок- зимой стильные женские сумочки из натурального и искусственного меха и замшиВ широком ассортименте представлены женские сумки разнообразных моделей, на любой случай жизни. Мы имеем 10-ти летний опыт работы в сфере оптово-розничных продаж сумок ведущих фирм, и работаем с такими торговыми марками как DAVID JONES, LANTADELI, ORMOND, BEIGE, SYSTYLE.Весь товар сертифицирован и имеет гигиеническое заключение.Желающим приобрести качественные и современные женские сумки мы предлагаем широчайший выбор от таких известных производителей, как DAVID JONES, LANTADELI, ORMOND, BEIGE, SYSTYLE. Польские сумки, представленные в нашем магазине, разнообразны – мы всегда следим за последними новинками, а потому предлагаем вам только лучшие варианты сумочек в зависимости от времени года:- Из текстиля и кожзаменителя ярких и веселых расцветок – прекрасный выбор на лето или весну.- Сумки кожзам темных расцветок прекрасно подойдут для осенней поры.- Стильные сумочки женские из Польши, изготовленные из замши или натурального и искусственного меха, станут прекрасным дополнением к вашему зимнему образу.
Сумки женские . Оптом и в розницу. Производство : Италия,Польша Мы осуществляем продажу женских сумочек только при наличии всех необходимых сертификатов и...

Домашний декор и стиль интерьера

Кольцевая лампа. Каждый мечтает стать блогером и зарабатывать большие деньги. Для этого требуется очень хорошая камера и правильное освещение. Мы поможем Вам с правильным освещением. Заказывайте у нас Лампу и штатив! Доставка по всей России!👍🏻 Для детей и взрослых👍🏻 Начинающим и профессиональным блогерам👍🏻 Для отличных фотографий и видео🚙 Доставка по всей России⏰ Принимаем заказы круглосуточно (пишите в сообщество)
Каждый мечтает стать блогером и зарабатывать большие деньги. Для этого требуется очень хорошая камера и правильное освещение. Мы поможем Вам с правильным...
Кольцевые лампы | СПБ. Кольцевая лампа Ring Fill Light - это профессиональное освещение для фото и видео съемки.Качественный профессиональный кольцевой свет Ring Light подходит как для визажистов, фотографов, блоггеров, так и для работников салонов красоты, тех кто связан с фото и видео творчеством или просто любителей делать селфи!Именно такие лампы создают этот потрясающий эффект ангельских глазок на фотографиях.
Кольцевая лампа Ring Fill Light - это профессиональное освещение для фото и видео съемки. Качественный профессиональный кольцевой свет Ring Light подходит...
Подсветка для растений и рассады, г.Казань. Весна уже за порогом, остаются считанные дни, и каждый садовод уже припас себе целый набор семян, которые вот-вот начнут давать первые восходы. А для того, чтобы молодые растения не вытягивались и получали необходимое количество света (а в нашей полосе естественного освещения не хватает) предлагаем использовать искусственное досвечивание растений. Освещение рассады — это важнейшее условие эффективного выращивания молодых растений. В этом деле важно выбрать правильные лампы для подсветки растений.Мы предлагаем Вам фитолампу, конструкция которой позволяет легко установить ее на любой подоконник или стол. Что очень удобно в условиях наших квартир.Фитолампа содержит 12 мощных светодиодов: 8 красных (660 нм) и 4 синих (445 нм), установленных на алюминиевом теплоотводящем профиле. Светодиоды сгруппированы в четырех точках с шагом 0,3м, что позволяет получить равномерное рассеянное освещение всей поверхности.Размеры лампы: Длина - 1 м, высота ножек - 0,5 мРазмеры освещаемой поверхности 1,7 х 0,7 м.Световой поток: 2400 ЛюменПотребляемая мощность: 20 Вт - в отличие от китайских ламп, это реально потребляемая честная мощность.Всё абсолютно безопасно для человека - в лампе используется безопасное для человека низкое напряжение постоянного тока - 24В. В комплекте блок питания 24В/1А (24Вт)При использовании лампы по 12 часов ежедневно затраты на электроэнергию за месяц составят 20Вт х 12часов х 30дней = 7,2 кВтч х 3,7руб = 27руб./месСтоимость комплекта фитолампа+блок питания 2400 рублей.В наличии всего несколько штук, поэтому не откладывайте покупку на весну. Звоните и делайте предзаказ заранее.
Весна уже за порогом, остаются считанные дни, и каждый садовод уже припас себе целый набор семян, которые вот-вот начнут давать первые восходы. А для того,...
Каталог дизайнерского освещения lampatron.ru. Интернет-витрина модных дизайнерских люстр, светильников, ламп и патронов. У нас вы найдете:- Прекрасные светильники и люстры в скандинавском стиле, стиле минимал и postmodern. - Самый большой каталог дизайнерских ламп и патронов - новые, модные, экономичные. И отлично смотрятся!- Супер цены на люстры Паук в Москве.
Интернет-витрина модных дизайнерских люстр, светильников, ламп и патронов. У нас вы найдете: - Прекрасные светильники и люстры в скандинавском стиле,...
Люстры и светильники Nice Light. В нашем магазине вы можете приобрести все, что связано со светом!!!!! Люстры, светильники точечные, светильники мебельные, садово-парковое освещение, светодиодные ленты, лампы и все сопутствующие товары.В магазине nice light представлен широкий ассортимент люстр, бра, торшеров и других светильников. Чтобы правильно организовать освещение в помещении, необходимо учитывать его назначение. Для прихожей и коридора, например, хорошо подойдут бра, дающие рассеянный свет. Часто прихожая обходится только искусственным освещением, поэтому отличным решением будет осветить с помощью бра наиболее часто используемые зоны: гардероб и зеркало. В каталоге можно найти люстры, бра и торшеры на любой вкус, разных стилей - от античные, классические и в стиле модерн. В числе прочего у нас доступны потолочные люстры, подвесные люстры, люстры - спот, из таких матриалов как алюминий, графит, стекло и хрусталь.У нас Вы сможете найти уличные светильники различного предназначения и разнообразных стилей - от классики до модерна. Светильники уличного освещения и нужны не только для освещения города, но и для освещения сада, парков или загородной дачи. В ассортименте представлены очень экономичные светодиодные уличные светильники, а так же уличные светильники для бассейнов, встраиваемые в землю и подобные. У нас вы можете купить уличные светильники на цепи, для крепления на столб, из таких материалов как нержавеющая сталь, алюминий, пластик и другие.
В нашем магазине вы можете приобрести все, что связано со светом!!!!! Люстры, светильники точечные, светильники мебельные, садово-парковое освещение,...
Салон источников света Новый свет!. Пусть в ваших окнах светит «Новый свет»!В сентябре этого года открылся салон источников света «Новый свет» первый специализированный магазин осветительной техники в Авиастроительном районе по ул. Беломорская 5.Какой дом является наиболее уютным? Тот, в котором тепло и светло! В магазине «Новый свет» есть все необходимое и для того, и для другого: роскошные электрокамины, светильники, торшеры, люстры, бра, картины.- У нас вы сможете подобрать источники света для любой комнаты: гостиной, спальни, детской, кухни, ванной, а также офисного помещения или наружного освещения, - перечисляет директор салона Орехова Альбина Рафагаловна. – В нашем ассортименте вы сможете найти люстры самых различных стилей и обязательно найдете ту, что понравится именно вам!В большом ассортименте представлены настольные лампы, декоративные, школьные, лампы-прищепки. Для детской комнаты, мы можем предложить различные забавные светильники и ночники.Подчеркните красотуВсем женщинам известно, что главное во внешнем виде – это хорошая прическа и хорошая обувь, а в комнате главное – красивая люстра и элементы интерьера. А так же женщины знают, что освещение может подчеркнуть одни детали обстановки и скрыть другие. Иногда одна лишь смена светильника способна полностью изменить «образ» помещения. Грамотная подсветка может «сделать» потолки выше, комнату просторнее, стены ровнее ... Были бы инструменты – точечные светильники, светодиодные ленты, галогеновые лампы. Все это есть в магазине «Новый свет».- Качественное искусственное освещение-это залог уюта и комфорта в вашем доме.У нас богатый выбор светодиодных лент, с помощью которых можно обрамить, например, зеркала (и это сразу увеличит пространство комнаты), потолки, что сделает их выше, а кухонному гарнитуру придаст особую функциональность и неповторимость. В интерьере магазина мы постарались продемонстрировать, как и где можно применить светодиодную ленту.- Мы рады видеть вас и с удовольствием предложим вам большой ассортимент энергосберегающих и светодиодных ламп, а также другие сопутствующие товары (выключатели, розетки, датчики движения и освещенности).Светодиодные лампы – это последнее поколение ресурсосберегающих ламп. Они потребляют всего 5 ватт, отдавая при этом 60.
Пусть в ваших окнах светит «Новый свет»! В сентябре этого года открылся салон источников света «Новый свет» первый специализированный магазин осветительной...
Услуги промышленных альпинистов в Воронеже. «Высотное Братство»Контакты альпинистов в Воронеже.Услуги промышленных альпинистов в Воронеже. Огромный перечень работ, таких как;Обслуживание, ремонт и другие работы на высоте. Как снаружи, так и внутри зданий, фасадов, цехов, сооружений и конструкций. в замкнутом пространстве.Замена ламп освещения. Герметизация межпанельных, температурных и деформационных швов, высотная заделка текущих стыков швов - методом промышленного альпинизма. Окраска, антикоррозийная и огнезащитная обработка. Устройство вентилируемых фасадов. И другие альпинистские и верхолазные услуги. (БРИГАДА ИЗ 5 ЧЕЛОВЕК АЛЬПИНИСТОВ, по трудовому соглашению, как от фирмы, так и без посредников). В городе Воронеже и области.
«Высотное Братство» Контакты альпинистов в Воронеже. Услуги промышленных альпинистов в Воронеже. Огромный перечень работ, таких как; Обслуживание, ремонт и...
Люстры в СПб. Оптовая и розничная продажа люстр, подвесов, бра, торшеров, диодных ламп-лент и всего, что необходимо для освещения вашего дома.Наш интернет-магазин www.svetopt.orgБесплатная доставка по городу при покупке от 3000 рублей
Оптовая и розничная продажа люстр, подвесов, бра, торшеров, диодных ламп-лент и всего, что необходимо для освещения вашего дома. Наш интернет-магазин...
Реставрация керосиновых ламп. Добро пожаловать в мастерскую Art Residence! Мы занимаемся реставрацией и коллекционированием керосиновых ламп.Керосиновая лампа - это вид осветительных приборов, принцип работы которых основан на сгорании керосина. Официальной датой ее изобретения считается 1853г. Польские аптекари Ян Зег и Игнасий Лукасевич придумали способ получения из нефти керосина, а жестянщик Адам Братковский доработал конструкцию масляной лампы под новое топливо. Получившийся осветительный прибор всего за несколько лет стал популярен во всем мире. Производители ламп из разных стран устроили настоящую гонку, в буквальном смысле соревнуясь в мастерстве их изготовления. Многие дошедшие до нас образцы - это настоящие произведения искусства! К сожалению, с появлением электричества керосиновые лампы в большей части земного шара оказались вытеснены современными источниками освещения. Тем не менее, население развивающихся стран по-прежнему использует их для освещения и приготовления пищи, а потому история этих осветительных приборов закончится еще очень и очень не скоро
Добро пожаловать в мастерскую Art Residence! Мы занимаемся реставрацией и коллекционированием керосиновых ламп. Керосиновая лампа - это вид осветительных...
Люстры, бра, торшеры, светильники от компании ЭстаСвет. Компания «ЭстаСвет» предлагает богатый выбор светотехнической продукции – потолочные и подвесные люстры, бра и лампы для жилых и офисных помещений, а также изделия для декоративного освещения.Наша компания осуществляет оптовые и розничные продажи светотехнической продукции в Санкт-Петербурге. У нас Вы можете приобрести всё, что может быть необходимо для устройства интерьерного освещения квартир, офисов, кафе, баров, ресторанов, гостиничных холлов и других помещений.Широкий ассортимент светотехнической продукции предлагаемой нашей компанией, даёт Вам возможность грамотно и стильно оформить от лаконичных деловых, до роскошных парадных интерьеров жилых апартаментов.При помощи этих светильников дизайнеры по интерьерам создают оригинальные системы освещения в самых различных помещениях. Благодаря своей безопасности, долговечности и универсальности применения светильники заслуженно завоевали популярность среди потребителей.
Компания «ЭстаСвет» предлагает богатый выбор светотехнической продукции – потолочные и подвесные люстры, бра и лампы для жилых и офисных помещений, а также...
Ксенон Plus магазины автосвета в Рязани. Добро пожаловать в магазин автосвета Ксенон-PlusМы работаем с 2012 года предоставляя качественные услуги по продаже автомобильного освещения, электроники и сопутствующих товаров в г. Рязани. Объединяя похожие группы продуктов, стараемся повысить удобство покупок. Весь ассортимент проходит скрупулёзные проверки и в случае ненадлежащего качества выводится из продажи. Вам не придется ничего заказывать и тратить свое время на ожидание, так как весь товар всегда в наличии. Чтобы вы спокойно могли посещать наши магазины, мы работаем без выходных. У нас вы найдете-Множество галогенновых ламп-Ксеноновые лампы -Блоки розжига -Led лампы -Линзы-Bi-led модули -Видеорегистраторы-Устройства 3в1-Радар-детекторы-Большой выбор оптики-Большой выбор запчастей под заказ Приезжайте мы вас ждем!
Добро пожаловать в магазин автосвета Ксенон-Plus Мы работаем с 2012 года предоставляя качественные услуги по продаже...
Электрик Брянск. Ремонт люстр и светильников.. - Установка, демонтаж осветительных приборов- Ремонт люстр, светильников, бра, торшеров, настольных ламп любой сложности- Реставрация старинных люстр- Установка, ремонт светодиодной ленты- Ремонт, установка, замена выключателей и розеток- Монтаж распределительного щита, устройства- Установка, замена электросчётчиков- Монтаж, замена электропроводки- Ремонт электропроводки в квартире, офисе, коттедже- Монтаж заземления в квартире, доме- Установка уличного освещения- Декоративное освещение домов\участков\зданий
- Установка, демонтаж осветительных приборов - Ремонт люстр, светильников, бра, торшеров, настольных ламп любой сложности - Реставрация старинных люстр -...

Ораторское искусство и публичные выступления

Мастер-класс Олега Титяева в Алматы 19-20 февраля 2011 года. 19-20 февраля 2011 года (суббота, воскресенье) в Алматы на базе фотостудии Barbstudio пройдет двухдневный мастер-класс одного из ведущих фотографов России Олега Титяева. Программа мастер-класса. 19-е февраля.1. Окружение фотографа в студийной съемке: свет, камера, дополнительное оборудование, модели, визажисты, ассистенты, компьютеры;2. Построение съемки от момента принятия заказа до сдачи работы. 3. Программа развития фотографа (техническая и эстетическая стороны развития фотографа. 4. Коммерческая раскрутка фотографа. 5. Показательная съемка. 3-4 схемы света с подробным рассказом всех деталей. 6. Просмотр и отбор работ. Анализ проделанной работы20-е февраля1. Смешанный свет. Съемка импульсным и постоянным светом. Цветные фильтры. 2. Технические аспекты съемки смешанным светом. Согласование цветовой температуры источников смешанного и постоянного света.3. Показательная съемка. 4. Просмотри и отбор работ. Анализ проделанной работы. Так же за время мастер-класса участники смогут задать Олегу любой вопрос, касающийся техники съемки, раскрутки фотографа, технической стороне фотографии, получить подробный рассказ про любую фотографию автора (как делалась фотография, сколько источников света было использовано и т.д.)От себя могу добавить, что Олег щедро делится накопленным опытом. МК будет интересен фотографам, желающим выйти за рамки стандартной фотографии. Цены в ЛС. Дополнительная информация по телефону - +7 701 272 4780 или по почте - borodino@barbstudio.comМного интересных статей про фотографию есть в ЖЖ Олега.
19-20 февраля 2011 года (суббота, воскресенье) в Алматы на базе фотостудии Barbstudio пройдет двухдневный мастер-класс одного из ведущих фотографов России...
Ray Bradbury | Рэй Брэдбери. Рэй Брэдбери родился 22 августа 1920 года в городе Уокиган, штат Иллинойс. Полное имя — Рэй Дуглас Брэдбери (второе имя в честь знаменитого актёра Дугласа Фэрбенкса). Отец — Леонард Сполдинг Брэдбери (потомок англичан-первопоселенцев). Мать — Мари Эстер Моберг, шведка по происхождению.Рэя Брэдбери часто называют мэтром фантастики, одним из лучших писателей-фантастов и основоположником многих традиций жанра. Фактически же Брэдбери не является фантастом, так как его творчество следует отнести к «большой», внежанровой литературе, да и истинно фантастичных произведений у него лишь малая доля. Тем не менее, Брэдбери является обладателем нескольких наград в области фантастики (Небьюла — 1988, Хьюго — 1954), помимо множества общелитературных премий.Произведения Брэдбери в большинстве своём — это короткие рассказы, не развлекательного характера, содержащие короткие зарисовки, сводящиеся к остродраматическим, психологическим моментам, построенные в основном на диалогах, монологах, размышлениях героев, нежели на действии. Несмотря на явный талант к придумыванию различных сюжетов, зачастую занимательных и оригинальных, писатель часто ограничивается бессюжетными зарисовками, очень метафоричными, полными скрытого смысла или же не несущими определённой смысловой нагрузки вообще. И даже в хорошо «скроенных» произведениях Брэдбери может легко оборвать повествование, уйти от подробностей, оставив действие в момент острого накала страстей. Также практически ни в одном произведении писателя не удастся уличить в морализаторстве и навязывании своей точки зрения: в 99 % произведений автор остаётся «за кадром». Ситуация может развиваться сколь угодно пристрастно, но никогда Брэдбери не приведёт читателя к выводу. Словно бы он видит свою задачу в том, чтобы взволновать читателя, обострить ситуацию и уйти, оставив его размышлять за книгой.
Рэй Брэдбери родился 22 августа 1920 года в городе Уокиган, штат Иллинойс. Полное имя — Рэй Дуглас Брэдбери (второе имя в честь знаменитого актёра Дугласа...
Наша любимая ШОКША!!!. Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто,Шокша-это класс,Шокша-просто супер,Шокша-лишь для нас!!!!Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии, расположено в 14 километрах от районного центра Теньгушево. Возле села протекает река с одноименным названием, которая впадает в реку Мокша.В селе имеется средняя школа (11 классов).Население села говорит как на русском так и на шокшинском языках. Причем шокшинский язык относится к изолированному диалекту эрзянского языка, сформировавшегося под влиянием мокшанских диалектов.ШОКША, Теньгушевский районСелу Шокша -1500 лет. Результаты исследований археологов Мордовии говорят о том, что Шокша существовала уже в конце V века нашей эры как населенный пункт с развитой социально-экономической и военной инфраструктурой. В марийском языке слово «шокш» означает «рукав», поэтому предполагается, что сходное значение имеет «Шокша» - «рукав реки», то есть приток более большой реки (Мокши). В России немало сел с названием Шокша. Они есть в Карелии, Архангельской, Ленинградской, Новгородской, Вологодской и других областях, где издревле проживали финно-угры и где берет свое начало Русь. Широкое распространение названия объясняется миграцией населения, которое, передвигаясь с одного места на другое, переносило с собой название села, имеющее некий сакраментальный смысл.ЯзыкВ 2004 году в Шокше работала фольклорно-лингвистичекая экспедиция, участники которой пришли к выводу, что язык, на котором говорит население Шокши, - не рядовой диалект эрзянского языка. Это самостоятельный пласт в составе эрзянского языка. Шокшинские жители родной язык не забыли, говорят на нем в селе все от мала до велика и с удовольствием вступают в полемику с гостями села о самостоятельности языка шокши. Мы ближе к эрзе, но словарный запас наш значительно отличается. Язык мокши мы почти не понимаем, - говорит жительница села Наталья Филипповна Шиндакова. – Даже в соседнем селе Сокаево язык уже другой.ТрадицииСамобытность села просматривается практически во всем, что окружает шокшинцев – от внешности, культуры, языка до быта про который мы уже рассказывали в предыдущем материале. Удаленность от крупных городов не дает так активно проходить процессу ассимиляции. Образ жизни из крестьянского плавно перетекает в фермерский. Усадьбы шокшинцев сочетают в себе традиции, передаваемые из поколения в поколение, но трансформирующиеся под веянием времени. Так наряду с компьютером в домах забвению не придаются предметы старины: в красном углу дома стоят иконы, практически в каждом доме стоит русская печь.Самобытность шокши подчеркивает и национальная одежда. Праздничный костюм женщины-шокши нам продемонстрировала жительница села Мария Федоровна Кабаева. Он включает в себя несколько компонентов: рубаха – панар, жилетка – шубейка богато расшитая тесьмой, блестками, отороченная мехом, головной убор – сорока. Украшение сороки – легкие стеклянные бусы. Одевали костюм по особо торжественным случаям, например, на свадьбу. Мария Федоровна не просто сохранила все его составные части, но и реставрировала. А для внучки Наташи сшила новый. Кстати, шокшинский костюм, в виду его уникальности, представлен в Государственном историческом музее в Москве.ВераГлавный исторический памятник села – Михайлово-Архангельская церковь. Большая каменная церковь, построенная 180 лет назад (1830 г.), и сегодня является духовным центром села. Церковь неплохо сохранилась, но, к сожалению, действует лишь один этаж. Кстати, строительство велось силами жителей Шокши и на их средства: в те годы это было одно самых больших сел, славившееся торговой деятельностью, были развиты ремесла. Еще одно место в Шокше, которое нельзя оставить без внимания, – шокшинский погост. На нем все еще сохранились 3-4-метровые старинные кресты. По рассказам шокш
Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто, Шокша-это класс, Шокша-просто супер, Шокша-лишь для нас!!!! Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии,...
Экскурсии по селу Ижевское. Экскурсия в поистине уникальное место Рязанского края. С исторической точки зрения, село Ижевское обладает множеством сравнительных эпитетов с неизменной приставкой «самое».Это самое богатое село Российской империи, сохранившее и поныне свою уникальную и неповторимую каменную архитектуру начала и середины 19-го века. Это село, крестьяне которого заплатили за свою свободу самую большую в истории России сумму. Это село, которое в разгар крепостного права и абсолютизма самодержавия имело свою конституцию и жило по законам и принципам демократического права.Уникальное, неповторимое, самобытное, сохранившее дух сильных и трудолюбивых предков, что создали и подняли село. Удивительные истории из прошлой жизни - вот на чём построена экскурсия.Вы пройдёте по центральной улице села - Красной и послушаете бытовые истории, рассказы, записанные со слов стариков, и факты, поднятые в архивах местного краеведческого музея.​Вы посетите храм Казанской иконы Божьей матери, построенный Николаем Демидовым, внуком основателя династии Акинфия Демидова. Побываете у церкви Успения пресвятой Богородицы, что своим видом и образом словно сошла с иллюстраций былинных сказок. Увидите настоящее сокровище: зеркальный крест, который стоял когда-то на одном из храмов.А еще вы сможете подышать лесным воздухом и побродить по лабиринтам стекольного завода.
Экскурсия в поистине уникальное место Рязанского края. С исторической точки зрения, село Ижевское обладает множеством сравнительных эпитетов с неизменной...
Студия развития речи Тви-тви. Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста.МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5 лет.✦ Развитие речи. ✦ Формирование знаний и представлений об окружающем мире. ✦ Развитие фонематического восприятия. ✦ Развитие познавательных процессов, таких как внимание, память, мышление и воображение. ✦ Формирование математических представлений. ✦ Развитее крупной и мелкой моторики.
Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста. МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5...
Кузькино - рай!!!. Вообщем, эта тема для всех тех, для кого слово Кузькино не пустой звук. Да, да! Именно село Кузькино Чернянского района Белгородской области. Итак... ВЕЛКОМ!!!..))))Первое упоминание о селе Кузькино относится к 1647 году. Так, в частности в переписной книге по Яблонову сказано, что Яблоновский уезд в 1647 году состоял из деревень: Кузькин Верх (Кузькино), Прилепы, Ковыльная, Халань, Тростенец и Голубин. Документы не объясняют происхождение названия села. Но, по словам старожилов, из поколения в поколение передавался рассказ о том, что первым поселился в этих местах некий служилый Кузьма. Одним из исторических памятников села является здание школы, построенное в 1914 году священником Севериновым на мирские деньги, изначально служившее кредитным обществом, которые создавались с 1912 года по реформе Столыпина.
Вообщем, эта тема для всех тех, для кого слово "Кузькино" не пустой звук. Да, да! Именно село Кузькино Чернянского района Белгородской области. Итак......
Психолог Олег Полунин. Онлайн-консультации.. Приветствую всех, кто сюда пожаловал)Здесь Вы можете найти полезные статьи и видео на разные темы, задать мне вопросы и записаться на индивидуальную консультацию.Консультации провожу по скайпу.Первая консультация - бесплатно. Здесь мы знакомимся, обсуждаем условия и определяем перспективы нашей совместной работы.Я готов работать с любыми вашими трудностями:- помогаю найти ответы на волнующие вопросы- понять причины процессов, которые вас беспокоят- осознавать трудности построения отношений и находить способы их улучшения- разобраться со страхами, болью, ревностью, злостью, стыдом, виной и обидами- справиться с горем и утратой- изменить своё поведение или черты характера- найти ресурсы, вернуть свою жизнь к балансу- повысить самооценку- раскрыть свою сексуальность- понять причины своих заболеваний и избавиться от них- приблизиться к себе- найти свой путь.Обращайтесь, даже если вашей темы нет в перечне. Я могу быть полезным Вам в любой жизненной ситуации, исходя из ваших рассказов и знания законов функционирования психики. Работу провожу тщательно и заботливо.О себе: Психолог, гештальт-терапевт.Практикую с 2012-ого года.Ценю свободу, искренность, тотальное проживание мгновений и эмоций.Позволяю себе быть разным и наслаждаюсь этим.Убеждён в том, каждый человек - уникален, но не каждый это осознаёт и демонстрирует.
Приветствую всех, кто сюда пожаловал) Здесь Вы можете найти полезные статьи и видео на разные темы, задать мне вопросы и записаться на индивидуальную...
Как я встретил вашу маму - MTV студия Кравец. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.Группа для тех кому не нравится перевод от кураж-бамбей! Для кому по душе официальный многоголосый перевод сериала! Смотрите 3 сезона с многоголосым переводом. Кому интересно дальше смотреть - в группе есть остальные сезоны с переводом от Кураж-Бамбей.Можно скачать торрентом 3 первых сезона с переводом от студии Кравец! Ссылки в группе.
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
Как я встретил вашу маму. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Отличается нелинейным построением многих серий: флешфорварды, флешбэки, повторения сцен с иных точек зрения.
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
Девять дней писательской практики». «Литературный курс 9 дней писательской практики.Что нас ждёт?Блок проработки навыков:День 1. ПерсонажУзнаем, каким должен быть интересный герой, и научимся создавать яркий образ несколькими деталями.День 2. Построение сценРазберёмся, как использовать мотивационно-реакционные блоки и связывать причину со следствием.День 3. ДиалогиПоговорим о конфликте и оркестровке.День 4. Эмоции и чувственные образыЗаймёмся глубокой проработкой текста.День 5. Техники работы над рассказомЧерновики помогут не запутаться в сюжете и не потерять идею.День 6. Индивидуальность и авторский стильКак найти их и выразить в своих историях?Блок написания рассказа:День 7. Повторим структуруЧерез схему “Путешествия героя” разберём этапы истории.День 8. Определимся с названиемНаша цель заинтриговать читателя и показать, о чём рассказ.День 9. Займёмся саморедактуройНе меньше грамматики важна логика произведения. Уберём лишнее и избавимся от белых пятен.Будет интересно, занимательно и литературно:)
«Литературный курс "9 дней писательской практики". Что нас ждёт? Блок проработки навыков: День 1. Персонаж Узнаем, каким должен быть интересный герой, и...
Лучшая группа Тихвина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. Город Тихвин входит в число 110 исторических городов России и занимает исключительное место в Ленинградской области, ибо сохранил выдающийся ансамбль Тихвинского Богородицкого монастыря XVI-XIX веков, родовой дом великого русского композитора Н.А.Римского-Корсакова, значительные элементы планировки средневекового города, а также деревянную застройку, ценную в архитектурном отношении и дающую яркое представление об облике уездного города XIX века.Первое упоминание о Пречистенском погосте на реке Тихвине относится к 1383 г. В Воскресенской летописи содержится рассказ о чудесном явлении иконы Богоматери, впоследствии получившей название Тихвинской, и строительстве деревянной Успенской церкви.Древний погост, располагавшийся на левом низком берегу реки, стал первоначальным градоформирующим ядром Тихвина. Расположение на перекрестке сухопутных и водных путей позволило ему стать одним из значительных центров Нагорного Обонежья.Развитие Тихвина вплоть до ХХ века проходило в двух направлениях. Во-первых, Тихвин рос как крупный торговый центр, приобретавший все большее экономическое значение. Во-вторых, Тихвин с ХV - начала XVI века стал важным центром религиозного культа на северо-западе Руси. Последнее обстоятельство привлекало к Тихвину внимание государственной власти и способствовало быстрому росту селения.Известность Тихвина как центра религиозного центра объяснялась тем, что здесь находилась чудотворная Тихвинская икона Божией Матери.В конце XV века около церкви, построенной в честь чудесно явившейся иконы Божией Матери возник небольшой монастырь. Тихвин в то время был известен и в столице государства Москве. В 1510 году по распоряжению великого князя Московского Василия Ивановича (отца Ивана Грозного) в Тихвине вместо существовавшего до тех пор деревянного храма стали возводить большой каменный Успенский собор, завершенный в 1515 году. Для строительства, которое велось на средства местного монастыря, были присланы мастера из Москвы и Новгорода; руководство стройкой поручили новгородцу Дмитрию Сыркову.Великий князь Василий Иванович посетил Тихвинский монастырь в 1527 году. Двадцать лет спустя по дороге из Новгорода здесь побывал его сын великий князь Иван Грозный. Посещение обоих монархов укрепило значение Тихвина как важного центра религиозного культа.Через Тихвин в 1826-1828г.г. проезжали в ссылку С.Г Волконский, С.П. Трубецкой, И.А. Анненков и И.Д. Якушкин, М.И. Муравьев-Апостол и др.Здесь на почтовой станции с ними встречался А.П. Римский-Корсаков, выражал сочувствие и помогал деньгами нуждающимся. Также в 1849 году, спустя 21 год, через Тихвин, звеня кандалами, проследовал Ф.М. Достоевский и поэт-революционер М.Л. Михайлов. Здесь жили и были похоронены потомки декабристов В.В. Ле-Дантю и П.В. Гусаковский.В нашем веке на долю Тихвина выпали суровые испытания в годы Великой Отечественной войны.Полный разгром фашистов 9 декабря 1941 года под Тихвином стал одной из ярких страниц в истории страны. В 1974 году город награжден орденом Отечественной войны I степени.В ряду малых российских городов Тихвин известен многовековой историей. Разделив все испытания, выпавшие на долю нашего отечества, он являет собой пример воплощения прошлого, настоящего и будущего нашей страны.
Город Тихвин входит в число 110 исторических городов России и занимает исключительное место в Ленинградской области, ибо сохранил выдающийся ансамбль...