Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

РАНЧО SPORT & SPA. Фитнес-клуб в Загородном комплексе Ранчо 636 – это современный многофункциональный спортивный комплекс, включающий в себя большое здание, бассейн, 2 сауны, хаммам.У нас представлены фитнес-услуги для всей семьи-групповые программы; тренажерный зал;-персональный тренинг;-детский фитнес;-обучение плаванию для детей и взрослых;-грудничковое плавание. График работы: ежедневно, с 07:00 до 23:00. На 3 этаже фитнес-клуба располагается косметологическая клиника Wellness LUNO - пространство красоты и здоровья на базе «Ранчо 636». Здесь представлены услуги профессиональной врачебной косметологии.📞 +7 (903) 657-92-81, внутренний номер 565. График работы: ежедневно, 09:00-21:00Контакты фитнес-клуба:8-8313-397-710 (администратор)8-960-160-80-01 (отдел продаж)
РАНЧО SPORT & SPA
Фитнес-клуб в Загородном комплексе "Ранчо 636" – это современный многофункциональный спортивный комплекс, включающий в себя большое здание, бассейн, 2 сауны,...
▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ Только БАТЭ,Только ПОБЕ. (Official Vseti Community)Дата создания группы:14 февраля 2011Информация:Команда: БАТЭ (Борисов)Контакты:222120 г. Борисов , пр. Революции 16тел.(0177)73-20-46, 73-41-23www.fcbate.bye-mail:club@fcbate.byДостижения:★Семикратный Чемпион Беларуси★(1999,2002,2006,2007,2008,2009, 2010),Первый Белорусский клуб, который вышел в групповую стадию Лиги Чемпионов и Лиги ЕвропыДвухкратный Обладатель Кубка Беларуси(2006,2010)Обладатель суперкубка Беларуси (2010)О КлубеКлуб:Год Основания: 1973Год Возрождения: 1996Титулы: Чемпион Беларуси (1999, 2002, 2006,2007, 2008, 2009, 2010), серебряный (1998, 2000,2003, 2004) и бронзовый (2001) призер.Обладатель Кубка страны (2006).Адрес: 222120, Борисов, проспект Революции, 16Телефон: +375-177-732046, +375-177-730695Факс: +375-177-734123E-Mail: fcbate@fcbate.by , club@fcbate.byПресс-служба: dsn@pressball.nsys.byОфициальный сайт: www.fcbate.byБаза: Загородная тренировочная базаДудинка (2 тренировочных поля, комплекссо спортивным залом, тренажерным залом,бассейном, восстановительным центром,жилищно-административным корпусом)Цвета: Желто-СиниеОсновная форма: Желтые майки и трусыВторая форма: Синие майки и трусыПРАВИЛА ГРУППЫ:▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1) Никакого Мата!!!2) Любая информация, не относящаяся к группе, обсуждения чего-либо не касающегося футбола (в особенности, информация о поднятии рейтинга, продажи всякого дерьма, заработок денег, предложение стать VIP-пользователем и т.п.), будет расценена как спам, а ее автор отправится в вечный бан! За любые левые ссылки тоже БАН!!!3) Если вы видите нарушение правил, мат или хамство, проявление неадекватности, просьба не отвечать тем же, а сообщать администрации для принятия мер!4) Мы не оскорбляем друг друга, другие сайты, группы, другие клубы и их болельщиков, а также игроков (тренеров) любых команд!5) НЕАДЕКВАТОВ, ОТМОРОЗКОВ и прочее БЫДЛО баним МОМЕНТАЛЬНО!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Заранее благодарим за взаимную вежливость. Админы (с)Для самых недовольных___|____|____|____|____|___|____|____|____|____|____|___|____|биться|____|____|_|____| головой |____|____|___|____|сюда|____|____|___|____|____|____|____|____|___|____|____|____|____|___|____|____|____|____|____|©2010-2011
▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ Только БАТЭ,Только ПОБЕ
(Official Vseti Community) Дата создания группы:14 февраля 2011 Информация: Команда: БАТЭ (Борисов) Контакты: 222120 г. Борисов , пр. Революции 16...
Восстановительный фитнес: обучение, семинары. Обучающие семинары и мастер классыОбучение возможно как с нуля, так и в формате повышения квалификации действующих тренеров.Проведение аттестаций для сотрудников фитнес-центров. Оценка эффективности персонала.Темы семинаров: Тренажерный зал и основы восстановительного фитнесаИндивидуальные и групповые тренировки в подвесных системахТренировки при дисфункциях стопы и голениТренировки при дисфункциях коленного суставаБезопасный тренинг ягодиц и работа с дисфункциями тазового днаТренировки лиц с нарушениями осанкиТренировки при дисфункциях шейного отделаТренировки при дисфункциях плече-лопаточного комплекса (семинар в разработке)Тренировки с женщинами в послеродовой период (семинар в разработке)О методисте: Виктор ВасильевСтаж тренерской деятельности 11 лет Мастер спорта по пауэрлифтингуПризер соревнований по бодибилдингу и классическому бодибилдингуОбразование: высшее педагогическоеДополнительные специальности:Тренер-преподаватель по физической культуре и спортуТренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спортуПерсональный тренер по бодибилдингуМеждународные сертификации:3D MAPS GRAY INSTITUTE CAFS Gray INSTITUTE Procedos trainerSEAS
Восстановительный фитнес: обучение, семинары
Обучающие семинары и мастер классы Обучение возможно как с нуля, так и в формате повышения квалификации действующих тренеров. Проведение аттестаций для...
Центр современной восстановительной медицины. Центр современной восстановительной медициныЗдоровье для человека значит всё. К сожалению, эту простую истину мы познаем, лишь когда начинаем испытывать трудности с состоянием своего организма. Когда болезнь нарушает привычный порядок жизни, мешает наслаждаться тем, что еще вчера было доступно, все остальные заботы уходят на задний план.Весь накопленный опыт, все свои ресурсы наш медицинский центр направляет на то, чтобы вернуть пациентам радость жизни, свободу движения, избавить от боли. Не важно, какая помощь вам понадобится — лечение, восстановление, профилактика — обратившись к нам, вы найдете решение проблем в уютных стенах центра и под вдумчивой внимательной опекой работающих здесь специалистов.Мы владеем большим спектром медицинских методик и не ограничиваемся в деле лечения какими-либо консервативными теориями. Классика и новейший подход тесно переплелись в комплексных оздоровительных программах, которые помогли уже многим клиентам нашего медицинского центра.5 основных причин обратится именно к нам:Каждый отдельный случай — это индивидуальный комплекс лечебных мероприятий. Персональный подход к каждому используется нами как единственно возможный. Лечебная программа подбирается вдумчиво и тщательно, учитывая все особенности состояния организма пациента.К лечению любого диагноза мы походим комплексно: составляются индивидуальные программы, которые могут содержать несколько видов процедур и методов, в комплексе дающих самый высокий результат!В нашем центре вас будут обслуживать профессионалы своего дела — специалисты, владеющие самыми новыми методиками и постоянно повышающие свою квалификацию. Мы убеждены, что вежливость и внимательность к каждому пациенту — один из самых важных аспектов лечебной программы.Все процедуры в нашем центре проводятся на самой современной медицинской технике. Мы следим за новинками медицинского рынка и предлагаем процедуры лишь на высококлассном и отлично себя зарекомендовавшем медицинском оборудовании.Комфорт каждого пациента и высокий уровень сервиса - это то, за чем мы ежедневно и пристально следим в работе. Чем лучше человек психологически чувствует себя в лечебном учреждении, тем быстрее будет его выздоровление.В нашем центре могут получить помощь пациенты, столкнувшиеся с проблемами опорно-двигательного аппарата, нервной системы, заболеваниями внутренних органов и др. Используя физиотерапевтические методы лечения, мануальную терапию, массаж и многое другое, мы эффективно справляемся с такими заболеваниями, как межпозвоночные грыжи, протрузии, пяточный фасциит, артроз, подагра, трофические язвы, коксартроз, «локоть теннисиста», эпикондилит, отложения солей кальция, ревматизм и многими другими.Мы также помогаем справится с целым спектром косметологических проблем, начиная с проблемной кожи, волос, лишнего веса, целлюлита и иных возрастных изменений.Мы не лечим болезни — мы лечим людей! Людей, которым небезразлично их здоровье, а значит — будущее!
Центр современной восстановительной медицины
Центр современной восстановительной медицины Здоровье для человека значит всё. К сожалению, эту простую истину мы познаем, лишь когда начинаем испытывать...
Кузовной ремонт|Покраска|Полировка| Сыктывкар. 7. Тел. 71-24-70.НЕДОРОГО! КАЧЕСТВЕННО! Оценка стоимости ремонта по фото или при личном осмотре!Здесь работают люди,которые любят и чётко знают своё делоАвтомастерская оказывает полный комплекс услуг по кузовному ремонту и покраске автомобилей. Мы осуществляем работы как по локальному (вмятины, царапины и.т.д.), так и сложному кузовному ремонту.Перечень услуг предоставляемых автомастерской:-Покраска кузова-Локальный кузовной ремонт-Сварочные работы-Удаление вмятин-Восстановительная полировка кузова автомобиля-Ремонт пластиковых деталей кузова-Установка аэродинамических обвесов- Ремонт и восстановление бамперов- Полировка фар-Покраска дисков-Покраска мото/вело техники, а также лодок, холодильников и всего , что можно покрасить)
Кузовной ремонт|Покраска|Полировка| Сыктывкар. 7
Тел. 71-24-70. НЕДОРОГО! КАЧЕСТВЕННО! Оценка стоимости ремонта по фото или при личном осмотре! Здесь работают люди,которые любят и чётко знают своё дело...
Благотворительный фонд Цитадель. ПоложениеБлаготворительного фонда развития культуры «Цитадель»По сохранению, восстановлению и охране культурных и исторических объектов наследияНа территории Российской ФедерацииОбщие положения1.1 Настоящее Положение разработано в соответствии с Федеральным законом «Облаготворительной деятельности и благотворительных организациях» и Уставом Благотворительного фонда развития культуры «Цитадель» (далее - Фонд).Положение содержит комплекс мероприятий, направленных на решение конкретных задач, соответствующих уставным целям Фонда. 2. Основной целью Фонда является: 2.1 Формирование имущества на основе добровольных взносов, иных не запрещенных законом поступлений и использование данного имущества на развитие культуры, в том числе путем охраны и должного содержания зданий, объектов и территорий, имеющих историческое и культурное значение, сохранение культурно-исторического наследия, способствующего культурному и духовному развитию личности. 3. Источниками формирования имущества Фонда являются:3.1 Взносы учредителя Фонда .3.2 Благотворительные пожертвования, в том числе носящие целевой характер, предоставляемые гражданами и юридическими лицами в денежной или натуральной форме.3.3 Доходы от внереализационных операций, включая доходы от ценных бумаг.3.4 Поступления от деятельности по привлечению ресурсов (проведение кампаний по привлечению благотворителей и добровольцев, включая организацию развлекательных, культурных и иных массовых мероприятий, проведение кампаний по сбору благотворительных пожертвований, проведение лотерей и аукционов в соответствии законодательством Российской Федерации, реализацию имущества и пожертвований, поступивших от благотворителей, в соответствии с их пожеланиями).3.5 Доходы от разрешенной законом предпринимательской деятельности.3.6 Доходы от деятельности хозяйственных обществ, учрежденных Фондом3.7 Труд добровольцев.3.8 Иные не запрещенные законом источники. 4. Основные направления деятельности и задачи Фонда:4.1. Целевое финансирование исследовательских проектов в отношении объектов наследия и иных проектов в области культуры.4.2. Проведение художественных, благотворительных, просветительских и иных мероприятий с целью развития культуры с выдачей дипломов, грамот, сертификатов и других почетных знаков Фонда.4.3. Проведение компаний и иных мероприятий по сбору пожертвований, формирование и дальнейшее использование в установленном законом порядке целевых взносов.4.4. Создание интернет - ресурсов, направленных на привлечение средств, для осуществления благотворительной деятельности, информирования, просвещения граждан.4.5. Проведение культурных мероприятий, соответствующих целям создания Фонда, в России и за рубежом, а также их освещение в средствах массовой информации.4.6. Предоставление финансовой, информационной или иной помощи в том числе:- в оформлении имущественных и земельных отношений в порядке, установленном действующим законодательством;- в обеспечении популяризации, сохранения, содержания и охраны объектов, включая поддержание их в надлежащем техническом, санитарном и противопожарном состоянии, а также в выполнении иных требований по сохранению объектов культурно-исторического наследия.4.7. Организация и проведение конкурсов для выбора организаций, привлекаемых к восстановительным, реставрационным, строительным и иным работам на объектах культурно-исторического наследия.4.8. Организация и проведение историко-архивных, археологических, топографических и иных исследований, имеющих статус культурно-исторического наследия.4.9. Организация и финансирование деятельности, направленной на восстановление объектов наследия.4.10. Организация и проведение компаний и мероприятий, направленных на по
Благотворительный фонд "Цитадель"
Положение Благотворительного фонда развития культуры «Цитадель» По сохранению, восстановлению и охране культурных и исторических объектов наследия На...
Лесная Поляна. Центр отдыха и профилактической медицины «Лесная поляна» – уникальный комплекс факторов, совместно воздействующих на восстановительные резервы человека – окружающая природа Хабаровского края, упорядоченный режим жизни, богатая лечебно-диагностическая база, применение современных методик лечения, высокий уровень обслуживания и уникальный для санаториев и турбаз на Дальнем Востоке набор услуг:разгрузочно-диетическая терапия;лечебное голодание;очищение организма;фитосауна — «Кедровая бочка»;лечение минеральными водами;чистый воздух;уютная и дружеская атмосфера;индивидуальный подход к каждому посетителю;кинозал со свежими зарубежными и российскими кинофильмами;караоке;обширная библиотека;фитнес-клуб;сауна, бассейн;русская баня с веником;настольные игры.
Лесная Поляна
Центр отдыха и профилактической медицины «Лесная поляна» – уникальный комплекс факторов, совместно воздействующих на восстановительные резервы человека –...
Детский массаж в Самаре. Детский массаж – это одно из средств для предупреждения и профилактики многих заболеваний, которые могут подстеречь Вашего малыша на самом раннем этапе развития. Здоровый ребенок - это главное в жизни семьи. Дорогие друзья, рада приветствовать вас в моей группе, посвященной развитию и реабилитации как здоровых детей, так и детей, нуждающихся в длительных восстановительных мероприятиях.Когда способен помочь лечебный массаж:I. Общеукрепляющий массаж детский с комплексом гимнастики по возрасту II. Лечебный массаж ( Массаж при пневмонии, бронхитах, после перенесенных ОРЗ и т.п./ Дисплазия / Косолапость / Плосковальгусная установка стоп / Кривошея / Сколиоз / Гипертонус / Гипотонус / ДЦП )III. Массаж грудничков Массаж детский до годаIV.Детский массаж от одного года до трех лет V.Массаж детей от трех до пяти летВсе вопросы, касаемые массажа, можно задать, написав мне личное сообщение или по телефону 89022924202
Детский массаж в Самаре
Детский массаж – это одно из средств для предупреждения и профилактики многих заболеваний, которые могут подстеречь Вашего малыша на самом раннем этапе...
Массаж I Остеопатия I Воткинск. 🤗Рада приветствовать, тебя, на страницах моего сообщества!🧑‍🎓Меня зовут Наталья Трофимова - я специалист по телесно-ориентированная психологии, сертифицированный массажист, остеопат. Опыт работы в восстановительной медицине более 20 лет.💆‍♀️В свой практике применяю комплексный подход:🧘Работаю с телом🧠Работаю с психикой💆‍♀️Который помогает:🌀 снять психоэмоциональное напряжение,🌀 расслабить зажатое тело, убрать спазмы,🌀 скорректировать осанку, 🌀 уменьшить или полностью устранить болевой синдром,🌀 восстановить подвижность суставов, а также провести реабилитацию после травм,🌀 скорректировать объемы тела Записаться на консультацию можно через онлайн запись https://dikidi.net/105139Или через личное сообщение WhatsApp https://wa.me/79127479027
Массаж I Остеопатия I Воткинск
🤗Рада приветствовать, тебя, на страницах моего сообщества! 🧑‍🎓Меня зовут Наталья Трофимова - я специалист по телесно-ориентированная психологии,...
Чемпионат мира в Казани 2018. ВАЖНОЕФИФА утвердила фан-зоны в городах-организаторах ЧМ-2018Матчи группового этапа Кубка конфедераций сборная России начнет в 18:00 мскГорода-организаторы ЧМ-2018 обрели уникальный фирменный стильИнфантино намерен помочь России и Катару провести лучшие в истории ЧМВолк, Тигр или Кот станет талисманом ЧМ-2018Представлена эмблема Кубка Конфедераций 2017ФИФА утвердила 36 тренировочных площадок ЧМ-2018Жеребьевку ЧМ-2018 предложено провести в «Манеже»Жеребьевка финальной стадии ЧМ-2018 пройдет 1 декабря 2017 годаЧМ-2018 гарантированно пройдет в РоссииОбъекты ЧМ-2018 оснастят беспроводными зарядными устройствамиОзвучены цены на билеты на ЧМ-2018Стартует волонтерская программа ЧМ-2018Набор волонтеров ЧМ-2018 стартует 1 июняФИФА представила послов городов-организаторов ЧМ-2018искать на сайтеHome > «Казань Арена» (Kazan Arena)ПерейтиЕжедневные рейсы Ростов-Донецк!Такси Ростов-Донецк по цене автобуса! Комфортные машины с климат-контролем!донецк-ростов-донецк.рфЯндекс.Директ «Казань Арена» (Kazan Arena)1Стадион «Казань Арена» (Kazan Arena) стал одним из 12 стадионов России, который в 2018 году примет матчи чемпионата мира по футболу. Официальное начало строительства считается 5 мая 2010 года. В этот день первый камень в строительство стадиона заложил Председатель Правительства РФ Владимир Путин. Первым прошедшим мероприятием на спортивном объекте стала церемония открытия Универсиады 14 июня 2013 года. Стоимость строительства арены оценивается примерно в 15 млрд рублей. Стадион расположен в Ново-Савиновском районе столицы Республики Татарстан вблизи правого берега реки Казанка.По замыслу архитекторов компании Populous, являющейся автором разработки концепции проекта, с высоты сооружение арены напоминает водяную лилию. За счет восьми опорных точек, на которых основывается конструкция крыши, она выглядит воздушной и не теряет своей надежности.Сооружение состоит из четырех ярусов, разбитых на четыре сектора. Каждый из этих секторов имеет соответствующий цвет элементов отделки и ведущих к нему входов и указателей: западный — зеленый, восточный — красный, северный — синий и южный — желтый. Накрывает трибуны крыша цвета морской волны, при этом само футбольное поле остается под открытым небом.В подтрибунных помещениях находится рад медико-восстановительных комплексов (бассейн, фитнес, спа) и торгово-развлекательных заведений (кафе, ресторан, спортбар, зал для конференций, детский комплекс, музей ретро-автомобилей и ФК «Рубин»). Площадь около стадиона будет состоять из спортивной и парко-прогулочной зоны. Весь комплекс «Казань Арены» позиционируется как «Город в городе» (City in the city).Технико-экономические характеристики:Территория стадиона: 32 гаВместимость: 45 105 зрителейПлощадь застройки: 70 300 м²Общая площадь здания: 130 000 м²Общая высота стадиона: 49,36 мКоличество VIP-лож: 72Стоянка: 4 500 парковочных мест
Чемпионат мира в Казани 2018
ВАЖНОЕ ФИФА утвердила фан-зоны в городах-организаторах ЧМ-2018 Матчи группового этапа Кубка конфедераций сборная России начнет в 18:00 мск...
Автостудия «SPARTA».Удалении вмятин без покраски. Автостудия «SPARTA» - удаление вмятин без покраски- удаление царапин без покраски- ремонт сколов и трещин стекла- замена и продажа автостекла- полировка и нанесение защитных составов на автомобиль- Ремонт прожогов, порезов, царапин на коже, ткани, пластике Наша главная специализация — это выправление и выпрямление вмятин без покраски по технологии PDR (Paintless Dent Repair, англ.)Перечень услуг автостудии «SPARTA»:- Удаление вмятин без покраски по немецкой технологии;- Удаление царапин;- Восстановительная и защитная полировка кузова автомобиля;- Керамическое покрытие;- Проверка автомобиля перед покупкой на предмет покраски и участия в ДТП;- Профессиональный Детейлинг (комплекс работ по профессиональной очистке и полировке кузова автомобиля).Телефон: 8(343) 20-06-456, 8(908) 900-25-76, Телефон руководителя: 8(919) 385-43-75E-Mail: PDR@sparta-ekb.ruРежим работы:Пн - Пт с 10:00 до 20:00Сб с 10:00 до 20:00 Екатеринбург, ул. Отто Шмидта д.58
Автостудия «SPARTA».Удалении вмятин без покраски
Автостудия «SPARTA» - удаление вмятин без покраски - удаление царапин без покраски - ремонт сколов и трещин стекла - замена и продажа автостекла -...
GLORYON. Гарантия красоты и здоровья!. Компания работает уже 14 лет на рынке, продукцию используют клиенты более чем в 156 странах мира!Предприятия, выпускающие продукцию GLORYON, оборудованы современными лабораториями, высокотехнологичными модулями и соответствуют международным стандартам GMP. Это гарантирует стабильно высокое качество продукции.* ПРОДУКЦИЮ GLORYON ПРИНИМАЮТ СПОРТСМЕНЫ ОЛИМПИЙСКОЙ СБОРНОЙ. В 2012 г. компания выступила в качестве поставщика продуктов медико-биологического обеспечения российской сборной при подготовке к Олимпийским играм 2014 в г.Сочи.* ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОДУКЦИИ ПОДТВЕРЖДЕНА КЛИНИЧЕСКИМИ ИССЛЕДОВАНИЯМИ.Врачи разных специальностей успешно применяют наши продукты в своей практике.* В ОСНОВЕ КАЖДОГО ПРОДУКТА - УНИКАЛЬНЫЕ АКТИВНЫЕ КОМПЛЕКСЫ.Продукция изготавливается из экологически чистого сырья и соответствует государственным стандартам качества и безопасности изготовления фармакологических препаратов и продуктов для здоровья.* СТРОГИЙ КОНТРОЛЬ КАЧЕСТВА - ВСЕ ФИТОПРЕПАРАТЫ GLORYON ПРОХОДЯТ ТРЁХКРАТНЫЙ МОНИТОРИНГ КАЧЕСТВА.Это гарантирует соответствие БАД нормативным показателям по микробиологии, токсикологии, а также отсутствие в составе генно-модифицированных, наркотических и психотропных веществ. Все продукты GLORYON проходят обязательную сертификацию.* GLORYON - АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК ЕВРОАЗИАТСКОГО СОЮЗА ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ И РАСПРОСТРАНИТЕЛЕЙ ПРОДУКЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.Союз обеспечивает дополнительный контроль за безопасностью и высоким качеством продукции.* GLORYON СОТРУДНИЧАЕТ С МЕДИЦИНСКИМИ УЧРЕЖДЕНИЯМИ И ВЕДУЩИМИ НАУЧНЫМИ ИНСТИТУТАМИ РОССИИ,в числе которых: Кафедра гигиены питания Московской Государственной Медицинской академии имени И.М.Сеченова, Всероссийский НИИ по физической культуре и спорту г.Москвы, Институт биохимии СО РАМН, ГУ Научный центр Клинисечкой и Экспериментальной медицины СО РАМН.* GLORYON ВХОДИТ В АССОЦИАЦИЮ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ РОССИИ - АСВОМЕД, задача которой разработать новые подходы в адаптации, способствовать расширению резервов и продлению жизни человека.Если Вы ищете новые средства для красоты и здоровья - то продукция Gloryon именно для Вас!В нашем ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ Вы сможете найти средства для себя и всей семьи:- Комплексные программы- Программы для активной жизни- Эфирные масла- Фиточаи- Витамины- Мужская косметика- Женская косметика- Декоративная косметика- Средства для личной гигиены ...и многое другое!Цены указаны с учётом доставки!Вы можете заказать продукцию или получить дополнительную информацию в самой группе, либо с помощью личного сообщения администраторам группы:http://vk.com/nocturna51http://vk.com/id34715604
GLORYON. Гарантия красоты и здоровья!
Компания работает уже 14 лет на рынке, продукцию используют клиенты более чем в 156 странах мира! Предприятия, выпускающие продукцию GLORYON, оборудованы...

Модные тренды и стиль

Модные луки и причёски на каждый день). На цель.....20 подписчеков!
Модные луки и причёски на каждый день)
На цель.....20 подписчеков!
Стильные прически из шикарных косичек, модные стрижки, окрашивание волос.. Здравствуйте, меня зовут Екатерина. КАЖДЫЙ КЛИЕНТ ДЛЯ МЕНЯ ОДИНАКОВО ДОРОГ, И Я ВСЕГДА ПОСТАРАЮСЬ СДЕЛАТЬ ИМЕННО ТО, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ И ЧТО ВАМ ПОДХОДИТ!!!Высокие вечерние и свадебные прическии модные икреативное окрашивание волос.Если вы собираетесь на свадьбу? Или Вас ждет незабываемый вечер в ресторане на двоих? Или может быть у Вас выпускной? Вы не знаете какую прическу сделать? Сделать самой или пойти в парикмахерскую? Но в наше время не каждый может себе позволить отдать кучу денег за прическу на несколько часов))))))))))))) И тут на помощь Вам приду я...))))))))) Это МОЯ работа творить КРАСОТУ, ЭКОНОМЯ ВАШИ ДЕНЬГИ И ВРЕМЯ)))))))))))Я жду ваших звонков!!!!! Пишите-с радостью отвечу на интересующие Вас вопросы.КОНТАКТНЫЙ НОМЕР:89049658156
Стильные прически из шикарных косичек, модные стрижки, окрашивание волос.
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. КАЖДЫЙ КЛИЕНТ ДЛЯ МЕНЯ ОДИНАКОВО ДОРОГ, И Я ВСЕГДА ПОСТАРАЮСЬ СДЕЛАТЬ ИМЕННО ТО, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ И ЧТО ВАМ ПОДХОДИТ!!!...
Причёски) Модные,красивые).
Причёски) Модные,красивые)
Модные Прически.
Модные Прически
модные прически.
модные прически
Модные прически на основе КОС!!!. Сегодня косички снова в моде. Косы добавляют к образу изящности и могут даже саму простую прическу сделать замысловатой. Косы – самый простой инструмент для создания причесок, и за считанные минуты у вас будет прекрасный вид.Стоимость плетения от 300руб. (все зависит от сложности плетения).Возможен выезд на дом, но стоимость работы будет чуть выше.Процесс плетения занимает от 30 мин. до 1,5 часа. По всем вопросам обращаться в личку. Моя страничка http://vk.com/id4516956
Модные прически на основе КОС!!!
Сегодня косички снова в моде. Косы добавляют к образу изящности и могут даже саму простую прическу сделать замысловатой. Косы – самый простой инструмент для...
Простые прически. Прически на свадьбу. Откройте для себя модные простые прически, красивые прически на свадьбу и будьте красивыми каждый день.
Простые прически. Прически на свадьбу
Откройте для себя модные простые прически, красивые прически на свадьбу и будьте красивыми каждый...
Модные причёски.
Модные причёски
модные стрижки и причёски на дому!. делаем на дому ! Прически, стрижки, маникюр!
модные стрижки и причёски на дому!
делаем на дому ! Прически, стрижки, маникюр!
Модные стрижки, прически и окрашивание!. Дорогие друзья! Мы делаем самые модные, стильные, красивые стрижки, прически и окрашивания!!! И это все практически бесплатно!!! Пишите свои пожелания заранее!!!
Модные стрижки, прически и окрашивание!
Дорогие друзья! Мы делаем самые модные, стильные, красивые стрижки, прически и окрашивания!!! И это все практически бесплатно!!! Пишите свои пожелания...
МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ, РЕЦЕПТЫ. Что сейчас в моде, как правильно носить модные вещи, с чем сочетать? Читайте советы стилиста, смотрите фото из последних модных коллекций. Узнайте секреты о макияже, маникюре и шикарных прическах. Кроме того, от нас вы узнаете о лучших модных тенденциях в оформлении интерьера, массу рецептов и много интересного про ландшафтный дизайн.Желаем всем отлично провести время в нашей группе! :))
МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ, РЕЦЕПТЫ
Что сейчас в моде, как правильно носить модные вещи, с чем сочетать? Читайте советы стилиста, смотрите фото из последних модных коллекций. Узнайте секреты о...
Модные причёски.
Модные причёски

Домашний декор и стиль интерьера

Батик. Декоративные подушки. Декоративные подушки для украшения интерьера, авторские работы выполнены в технике холодный батик.
Батик. Декоративные подушки
Декоративные подушки для украшения интерьера, авторские работы выполнены в технике "холодный...
Ведьмины подушки.. декоративные, ручной работы. 🧶Вязаные, комбинированные с элементами войлочного декора, кожи, джинса, кружева....в одном стиле и цветовой гамме 🎨Готовые работы в единственном экземпляре🔮Иногда совсем маленькие детали могут помочь сотворить нечто магическое в Вашем окружении, подчеркнуть стиль Вашего дома, создать теплую и уютную атмосферу волшебства!🧙‍♀️Продаются только парами, потому что никто не должен быть одинок…)))💑Заказы в личку https://vk.me/id551565103Или на WhatsApp https://wa.me/79851249669
Ведьмины подушки.. декоративные, ручной работы
🧶Вязаные, комбинированные с элементами войлочного декора, кожи, джинса, кружева....в одном стиле и цветовой гамме 🎨 Готовые работы в единственном...
Мастерская художественной вышивки. Игрушки и подушки с вышивкой. Именные подарки. Автомобильные и декоративные подушки и не только. Машинная вышивка.
Мастерская художественной вышивки
Игрушки и подушки с вышивкой. Именные подарки. Автомобильные и декоративные подушки и не только. Машинная...
По-Душечка. декоративные подушки на любой вкус!!!
По-Душечка
декоративные подушки на любой вкус!!!
ШТОРЫ,ЛАМБРЕКЕНЫ,ПОКРЫВАЛА, ПОДУШКИ ДЕКОРАТИВНЫЕ. Шью шторы,покрывала,подушки декоративные на заказ профессионально,недорого.
ШТОРЫ,ЛАМБРЕКЕНЫ,ПОКРЫВАЛА, ПОДУШКИ ДЕКОРАТИВНЫЕ
Шью шторы,покрывала,подушки декоративные на заказ профессионально,недорого.
ДЕКОРАТИВНЫЕ ПОДУШКИ. Декоративные подушки в наличии и на заказ.Вы можете заказать индивидуальную подушку, выбрав цвет, размер и декор по Вашему желанию.Телефон для связи 8(982)36-37-832Декоративные подушки оживят наскучивший интерьер вашей квартиры.Декоративные дневные подушки - это те приятные мелочи, которые придают квартире обжитой вид, подчёркивают её индивидуальность и всегда готовы заботливо предложить себя уставшему хозяину или гостю.
ДЕКОРАТИВНЫЕ ПОДУШКИ
Декоративные подушки в наличии и на заказ. Вы можете заказать индивидуальную подушку, выбрав цвет, размер и декор по Вашему желанию. Телефон для связи...
Постельное белье,подушки,одеяла, домашняя одежда. более 3500 наименований постельного белья Сайлид (SAILID), постельного белья Вальтери (VALTERY), элитного постельного белья (Famille), Беллорусского постельного белья Блакит, подушек, одеял, покрывал и полотенец, домашней одежды, декоративных подушек. Продукцию наших торговых марок отличает отличное качество, огромный ассортимент, привлекательные цены.Мы дарим вам уют, тепло и комфорт) Все для вашего домашнего счастья)
Постельное белье,подушки,одеяла, домашняя одежда
более 3500 наименований постельного белья Сайлид (SAILID), постельного белья Вальтери (VALTERY), элитного постельного белья (Famille), Беллорусского...
MGN. АвтоВышивка. Автомобильные аксессуары с индивидуальной вышивкой. Универсальные авто чехлы (накидки) из алькантары. Подушки из эко кожи. Подушки - подголовники на резинке. Декоративные подушки. Пледы из флиса. Если чтото не нашли, спрашивайте и вам помогут.
MGN. АвтоВышивка
Автомобильные аксессуары с индивидуальной вышивкой. Универсальные авто чехлы (накидки) из алькантары. Подушки из эко кожи. Подушки - подголовники на...
ТЕКСТИЛЬНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ДЛЯ ВАШИХ МАЛЫШЕЙ (ОРША). ✔ Буквы - подушки ✔Декоративные подушки ✔ Именные растяжки из фетра✔ Постеры-метрикии еще будем расширять ассортимент)Все изделия шьются под заказ. По всем вопросам пишите в ЛС ✉
ТЕКСТИЛЬНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ДЛЯ ВАШИХ МАЛЫШЕЙ (ОРША)
✔ Буквы - подушки ✔Декоративные подушки ✔ Именные растяжки из фетра ✔ Постеры-метрики и еще будем расширять ассортимент) Все изделия шьются под заказ. По...
ПОДУШКИНО-ТЕКСТИЛЬ. Аренда платьев и костюмов. ПЕРЕХОДИ В РАЗДЕЛ ТОВАРЫ и ВЫБИРАЙ https://vk.com/market-75343326ЦЕНЫ: https://vk.com/topic-75343326_31125077***Одежда для кукол;***Косынки***Пилотки***Декоративные подушки в виде: совушек, круг, якорь, единороги, сердечки;***Буквы или цифры подушки;***Кармашки для детского сада;***Лоскутное одеяло;***Другое...МОИ РАБОТЫ Вы можете увидеть по ссылкам ниже:*Буквы-подушки http://vk.com/album-75343326_227940564https://vk.com/album-75343326_252051825*Совушки-подушки https://vk.com/album-75343326_258173184*Одежда для кукол https://vk.com/album-75343326_235776698*Кармашки для шкафчика в детский сад https://vk.com/album-75343326_237587153*Лоскутные одеялки/ одеялки бомбонhttps://vk.com/album-75343326_258173306*Другие изделия https://vk.com/album-75343326_219074611
ПОДУШКИНО-ТЕКСТИЛЬ. Аренда платьев и костюмов
ПЕРЕХОДИ В РАЗДЕЛ ТОВАРЫ и ВЫБИРАЙ https://vk.com/market-75343326 ЦЕНЫ: https://vk.com/topic-75343326_31125077 ***Одежда для...
Мастерская NÅDE. NÅDE| Школа шитья и мастер-классы*Добро пожаловать в официальное сообщество мастер-классов и курсов по шитью от бренда NÅDEС 2017 года мы создаем качественную одежду, а теперь делимся профессиональными секретами с вами. Здесь вы найдете: ✅ **Пошаговые мастер-классы** по пошиву одежды от базового уровня до сложного. ✅ **Авторские курсы** с обратной связью от опытных мастеров. ✅ **Разборы лекал и техник**, которые используют в нашем производстве. ✅ **Советы по выбору тканей и фурнитуры**. ✅ **Вдохновение и поддержку** от сообщества единомышленников. 🔹 **Для кого это?** — Начинающие, кто хочет шить с нуля. — Опытные мастера, ищущие новые приемы. — Те, кто ценит качество и хочет создавать вещи своими руками. 📌 **Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые уроки!** 📩 Вопросы и сотрудничество: +7 994-424-47-54Шить — значит творить. Давайте делать это вместе!
Мастерская NÅDE
NÅDE| Школа шитья и мастер-классы* Добро пожаловать в официальное сообщество мастер-классов и курсов по шитью от бренда NÅDE С 2017 года мы создаем...
РАЗВИВАШКИ СлингобусыПОДУШКИигрушки. -Ростовые цветы-Светильники из изолона-Буквы -подушки-Декоративные подушки-Мягкие/развивающие игрушкиДать достоверную информацию и ответить на Ваши вопросы может только администратор группы Кардуева Елена https://vk.com/id38110943
РАЗВИВАШКИ СлингобусыПОДУШКИигрушки
-"Ростовые цветы" -Светильники из изолона" -"Буквы -подушки" -"Декоративные подушки" -"Мягкие/развивающие игрушки" Дать достоверную информацию и ответить на...

Ораторское искусство и публичные выступления

Шалаш навсегда. Страничка Шалаш навсегда http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска Московской области.Шалаш, построенный во времена Woodstock'69, радушно принимает уже третье поколение друзей. И по сей день это место манит к себе тех, кто хотя бы раз побывал в Шалаше, то есть сделался Единожды Шалаш.Рассказы о Шалаше и всём, что связано с походами в Шалаш, фотографии, обсуждения - всё здесь.
Шалаш навсегда
Страничка "Шалаш навсегда" http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска...
Здесь тепло и есть о чем подумать. Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась на части. Один хороший человек посоветовал мне попробовать писать, сказал, что у меня получится. Я пожав плечами, даже не веря, что это мое, села и написала первое стихотворение.. Долго удивлялась, перечитывала, мне очень нравилось то, что вышло и что я могу сочинять. Я не знаю правильности построения строф, мои стихи пишутся на слух. Позже я начала писать прозу, а стихи лишь иногда. Все написанное мной - это плод переживаний. Сочинения пропитаны чувствами и поэтому живые, если вы начнете читать то поймаете мои ощущения. Вы найдете о чем подумать, я ставлю вопросы и не закрываю тему.Здесь собраны рассказы из моей жизни, эссе, сказки, пейзажная проза и конечно стихи.
Здесь тепло и есть о чем подумать
Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась...
Как я встретил вашу маму - MTV студия Кравец. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.Группа для тех кому не нравится перевод от кураж-бамбей! Для кому по душе официальный многоголосый перевод сериала! Смотрите 3 сезона с многоголосым переводом. Кому интересно дальше смотреть - в группе есть остальные сезоны с переводом от Кураж-Бамбей.Можно скачать торрентом 3 первых сезона с переводом от студии Кравец! Ссылки в группе.
Как я встретил вашу маму - MTV студия "Кравец"
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
The best RAp Group. ВСЕ ПРО РЕПДобавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!))))))Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой ямайскую традицию зажигания. которая содержала в себе рассказ из сочиняемых на ходу рифм, исполняемую под минусовку реггей. Он использовал тёрнтейблы (виниловые установки) для сведения двух треков, чтобы создать новый звук. Тогда рэп еще не был известен как рэп, он назвался MCing. Позже Herc направляет своё внимание к ди-джеингу, и передаёт эстафету MCing'a двум своим друзьям, теперь Coke La Rock и Clark Kent общаются с микро. Вместе они составили первую MC команду, и стали известными под именем Kool Herc & The Herculoids.Grand Wizard Theodore был первым ди-джеем, который использовал скретчинг (scratch), который он обнаружил случайно. Практикуясь в искусстве ди-джеинга, он включал свою музыку слишком громко. С тех пор ему присудили премию International Turntable Foundation за создание скретча.Песня Rappers Delight группы Sugar Hill Gang была одной из первых рэп записей. Она стала огромным международным хитом и лучшей 12'' (12-и дюймовой) записью, проданной в количестве более 2-х миллионов копий по всему миру. Это - то, где термин hip hop был впервые употреблён. Группа использовала биты из диско трека Good Times.Использование битов из широкого разнообразия источников, типа джаза, соула, фанка, диско, drum machine и их миксинга ставшее известными как семплирование - является музыкальным ядром хип-хопа.1982Grand Master Flash, стоявший у истоков развития скрэтчинга и быстрого миксинга предлагает демонстрационный минус группе под названием Furious Five, группа, содержавшая в себе, пять MC - Melle Mel, Cowboy, Rahiem, Mr. Ness и Kid Creole. Furious Five были убежденны, что демо запись не стоит того, чтобы делать из неё композицию, но запись состоялась и уже чуть больше чем через месяц The Message была продана в количестве более миллиона копий.1983Жёсткий анти-кокаиновый сингл White Lines (Don't Do It) записанный Grand Master Flash и Melle Mel, становится классическим рэп гимном и международным хитом. За несколько лет хип-хоп выходит из подполья в мейнстрим.На стиль Afrika Bambaata повлияла немецкая группа под названием Kraftwork. Вдохновленный синглом Trans-Europe Express Afrika Bambaata Assim взял их электронный звук и добавил к нему рэп. Он присоединяется к Soul Sonic, после чего и рождается синтезированный звук электро-рэпа. Planet Rock был огромным хитом, который только в США был продан в количестве 620 тысяч копий. Мало того, что танцевальная музыка сместилась в другую калию, это также позволило родиться новой танцевальной культуре. Появились хип-хоп команды, граффитчики и брейкеры.198414-летняя Roxanne Shante выпускает свой первый сингл Roxanne's Revenge. Сингл с фанковыми битами стал популярным хитом, и был продан в количестве 1/4 миллиона копий только в одной Нью-Йоркской области. После того как пять лет спустя она выпустила свой первый альбом Bad Sister.Run D.M.C. взрывают рэп сцену со своим новым стилем, золотыми цепями и спортивной одеждой, они создают индивидуальный уличный стиль. Группа даже записала песню, посвященную их кроссовкам, под названием My Adidas. Марка одежды была огромной частью их образа, фирма Adidas заплатила группе шестизначную сумму, чтобы они носили их одежду, что сделало Run D.M.C. первой группой спонсируемой компанией одежды.1985Группа из Майами 2 Live Crew поражает заголовки средств массовой информации, после того как выходит их альбом As Nasty As They Wanna Be. Альбом становиться первым альбомом в США, который считается непристойным, и группу начинают преследовать иски в судах. Группа апеллировала тем, что они живут в стране построенной на свободе слова, и это их дело
The best RAp Group
ВСЕ ПРО РЕП Добавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!)))))) Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой...
How I Met Your Mother. Американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000х. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему. — Чувак, мы ещё не прошли всю легендарность, мы только на «ле». Нам ещё нужно посетить «ген», затем «дар», а затем «но»!»Итак, пришла и моя очередь высказать свое мнение на счет нашумевшего сериала «Как я встретил вашу маму, который, на мой взгляд, достойно принял эстафету у завершившегося сериала «Друзья».Действие разворачивается в одном из районов Нью-Йорка, в 2005 году. Но. Все это как бы в прошлом. На момент рассказа главному герою, архитектору, Теду Мосби, уже за 50 и он рассказывает своим детям, уже взрослым парню и девушке, как он познакомился с их мамой. Бедные дети, садясь впервые на диван слушать историю знакомства свои родителей, не знали, что это выльется в 8 сезонов. Ну да ладно, от этого зрители только выиграли. Так вот. Мы наблюдаем за компанией молодых людей, со своими сюжетными линиями, которые постоянно переплетаются между собой.Начнем с главного героя. Как уже было сказано, он архитектор. Милый, умный, смешной парень, который найдет подход к любой девушке. Тэд — романтик, который ищет свою единственную, что, тем не менее, не мешает ему приятно проводить время со множеством «не тех» девушек.Робин — телеведущая выпуска новостей. Уверенная, успешная, привлекательная. Не любит привязываться и избегает обязательств. Поэтому поползновения Тэда ее крайне пугают[Еще бы! Признаться в любви в первые же дни знакомства]. Но тем не менее она классная, веселая, да и к тому же еще и петь умеет. Ах да, еще она канадка, что является причиной постоянных подколов ее друзей.Лили и Маршал. Встречались с колледжа 10 лет, пока, наконец, не поженились. Показатель всепоглощающей любви, верности и преданности. Она — воспитательница детского сада, милая шоппоголичка, в свободное время любит рисовать. Он — заканчивает юридический колледж, мечтающий заниматься защитой природы. Трогательный, милый, законченный «женатик» Маршал, лучший друг Тэда.Ну и на десерт, конечно же, Барни. Пережив большое потрясение в юности, разочаровавшись в любви, решил, что нужно одеть костюм и брать от жизни все. Заработал себе амплуа заядлого бабника. А его «Приоденься! и«Легендарно» вошло в лексикон многих телезрителей, в том числе и в мой.Кодекс братана, сэндвич, который впирает, двухминутное свидание, великолепная татуировка Тэда, великолепные клипы Робин — всего и не припомнить.Этот сериал несет в себе очень много смысла и позитив
How I Met Your Mother
Американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
♔●•стихи на все случаи жизни●•♔. это группа для тех, кто пишет стихи, кто любит стихи, и кто просто уважает поэззию Стихотворение, написанное стихами художественное произведение, сравнительно небольшое по объёму; организовано по правилам, в соответствии с которыми производится построение стихотворной речи в той или иной системе стихосложения. В силу особой по сравнению с прозаическими произведениями композиционно-ритмической упорядоченности в стихотворении каждый его отдельный элемент и вся конструкция в целом получают повышенную смысловую нагрузку. В зависимости от содержательной и композиционной структуры выделяются разные типы и жанры стихотворения — например, ода, элегия, баллада и т.д. Стихотворение изображает обычно краткий, но напряженно-существенный, содержательный момент человеческой жизни и жизни природы, передаёт концентрированную душевную настроенность (Г. Гегель). В 19—20 вв. стихотворение как поэтическая структура осознаётся преимущественно как форма лирики и противостоит др. стихотворным жанрам, например рассказу в стихах и поэме.
♔●•стихи на все случаи жизни●•♔
это группа для тех, кто пишет стихи, кто любит стихи, и кто просто уважает поэззию Стихотворение, написанное стихами художественное произведение,...
Психолог Олег Полунин. Онлайн-консультации.. Приветствую всех, кто сюда пожаловал)Здесь Вы можете найти полезные статьи и видео на разные темы, задать мне вопросы и записаться на индивидуальную консультацию.Консультации провожу по скайпу.Первая консультация - бесплатно. Здесь мы знакомимся, обсуждаем условия и определяем перспективы нашей совместной работы.Я готов работать с любыми вашими трудностями:- помогаю найти ответы на волнующие вопросы- понять причины процессов, которые вас беспокоят- осознавать трудности построения отношений и находить способы их улучшения- разобраться со страхами, болью, ревностью, злостью, стыдом, виной и обидами- справиться с горем и утратой- изменить своё поведение или черты характера- найти ресурсы, вернуть свою жизнь к балансу- повысить самооценку- раскрыть свою сексуальность- понять причины своих заболеваний и избавиться от них- приблизиться к себе- найти свой путь.Обращайтесь, даже если вашей темы нет в перечне. Я могу быть полезным Вам в любой жизненной ситуации, исходя из ваших рассказов и знания законов функционирования психики. Работу провожу тщательно и заботливо.О себе: Психолог, гештальт-терапевт.Практикую с 2012-ого года.Ценю свободу, искренность, тотальное проживание мгновений и эмоций.Позволяю себе быть разным и наслаждаюсь этим.Убеждён в том, каждый человек - уникален, но не каждый это осознаёт и демонстрирует.
Психолог Олег Полунин. Онлайн-консультации.
Приветствую всех, кто сюда пожаловал) Здесь Вы можете найти полезные статьи и видео на разные темы, задать мне вопросы и записаться на индивидуальную...
Экспериментальные киносреды у Ди & Ви. Экспериментально - образовательный площадка, в рамках которой мы будем изучать историю кино в домашнем формате просмотров и много экспериментировать с различными видами искусств после просмотра.Кинопоказы проходят пока в нашей однокомнатной квартире и не являются общественным достоянием, на которое стоит звать всех подряд - вы здесь потому что мы вам доверяем пространство нашего дома и верим что вы будете с ним бережны.Что будет: просмотр кинофильмов с предварительным рассказом о том где и когда был создан фильм, какие его отличительные особенности, на что стоит обращать внимание (например: построение кадра, крупные планы, музыку, цвета интерьеров и прочее) и последующими экспериментами на тему кино музыка архитектура дизайн тв и радио и мн. другое и обсуждением за чашкой чаяКого ждем: друзей и близких по духу людей, которым любопытно заглянуть по ту сторону кино и внести свой уникальный контекст-поделиться музыкой с нами, провести мастер-класс по фото видео кулинарии и показать при этом фильм про еду, а не просто прийти на тусовку -так как у нас не тусовкаДата и время: каждую среду в 20.00 (за исключением отъездов узнавайте заранее) А значит на месте быть не позднее 19.50, чтобы начать вовремя!Что ожидаем взамен:- Приносите с собой еду так как за время просмотра все успевают проголодаться можно и сладкое (необязательно плюшки, можно сыров, колбасы, орехов и вообще все чего вам самим хочется) может это будет вкусный чай или кофе, какао или там заморские травыПравила кинопросмотров:1. Сообщать заранее о желании прийти на очередной сеанс2.Приходить вовремя в 19.40-50 (и это очень про уважение ко всем участникам и процессу в целом потому что из-за опоздавших не начинают показ, а приходить во время-нарушать контекст фильма и разрывать просмотр, а значит мешать)3.Не разговаривать во время кино просмотра4.Разговоры не о кино переносим на кухню на время антракта перерыва5.Разговоры о тренинге уместны неуместны (простите, но если будут люди со стороны буду вам сообщать об этом вслух)6. Приводить людей с собой можно по согласованию с Ви и Ди если люди в контексте7. Группа является секретной и попросим вас не разглашать о ней особо информацию, потом что наша квартира пока однокомнатная и мы очень бережно к ней относимся потомоу позвали именно вас и никого другого так как верим что и вы сможете относиться к тому что мы делаем и к нашему пространству бережно и уважительноне готовы7. Бережное отношение и уважение к пространству нашего дома (не оставлять за собой грязной посуды и мусора так как отдыхать хотят все)8. Бережно относиться к личным вещам хозяев и особенно к Чайковскому - с ним вы познакомитесь при встрече)) он не любит когда его используют вместо подушки, но любит нежные объятья)Если все вышеперечисленное не соблюдается-извините, но вы будете исключены из нашего кино комьюнити Место: м. Бибирево последний вагон из центра из стеклянных дверей налево по лестнице направо пройти до остановки мимо магазина Перекресток ул. Корнейчука 58 маршрутка (троллейбус 290) до ост. Дом детского творчества-напротив наш дом. Войти в арку и повернуть направо подъезд № 8, этаж первый, по лестнице сразу прямо квартира 252 домофлн 252к2474 звонок не работает-стучите громче!!)Контакты для связи: 89261811116 Вилена
Экспериментальные киносреды у Ди & Ви
Экспериментально - образовательный площадка, в рамках которой мы будем изучать историю кино в домашнем формате просмотров и много экспериментировать с...
Казанские путешественники. Решил, что пришло время создать подобную группу!давно уже интересно узнать, сколько же в нашем городе любителей путешествий. имею ввиду тех кто организовывает свои поездки сам и не пользуется услугами турфирм. И не важно как он перемещается по местности - общественный транспорт, автостоп или вообще пешком, главное чтобы перемещался))В группе можно обмениваться рассказами о путешествиях, фотоотчетами.Делиться идеями по способу передвижения, построению маршрута.Может кто-то успел стать Робинзоном, постигнуть опасности и найти решения их преодоления. Пишите, я думаю многим будет это интересно.Кто нибудь жил один, самостоятельно...в пещере, хижине, заброшенном доме?Путешествовал большой компанией в микроавтобусе или другом транспорте?Как вы стопите: Привлекаете ли внимание всевозможным креативом, интересными табличками и прочим?Хотелось бы вам найти единомышлеников и поделится интересными идеями по поводу путешествий?Какие обычаи стран вы знаете?Удалось ли вам проникнуть в культуру страны и какой? Какие ситуации, казусы с вами происходили?Есть ли видеоролики с поездок, кто снимает видео в поездках?Вы ездили в экстремальные путешествия?Каким необычным транспортом вы передвигались?Кто плавал по морю на судне? Как вписатся, какие впечатления?
Казанские путешественники
Решил, что пришло время создать подобную группу! давно уже интересно узнать, сколько же в нашем городе любителей путешествий. имею ввиду тех кто...
Magic of Light. Приглашаем вас поучаствовать в уникальном новом волонтерском проекте для студентов МИЭМ НИУ ВШЭ.Проект “Magic of Light” приглашает стать экскурсоводами выставки, связывающей историю, искусство и высокие технологии.«Magic of Light» – это увлекательный и наглядный рассказ о свойствах света, открывающий двери в мир оптических иллюзий и актуальных световых решений для самой широкой публики. Выставка, созданная университетом ИТМО и Греческим институтом голографии, уже прошла в Санкт-Петербурге и привлекла 82 тысячи посетителей. В Москве проект продолжается при участии МИЭМ НИУ ВШЭ в усадьбе Салтыковых-Чертковых по адресу: ул.Мясницкая, д.7 с 8 февраля по 31 мая. Волонтерам предстоит изучить основы работы с голограммами и оптоклонами, историю особняка, по легенде имеющего прямой ход в Кремль, и раскрывать перед посетителями все, что лежит за построением суперреалистичных изображений. Для вас это уникальный опыт работы в уже показавшем свою успешность проекте, новые знания в области современных оптических технологий, навыки коммуникации и публичного выступления в реальных полевых условиях.Внутри МИЭМ проект курирует клуб волонтеров: http://vk.com/voluntariusmiemДля участия в проекте заполните форму: https://docs.google.com/forms/d/181W-Xq9JhmPquRfZjTNY.
Magic of Light
Приглашаем вас поучаствовать в уникальном новом волонтерском проекте для студентов МИЭМ НИУ ВШЭ. Проект “Magic of Light” приглашает стать экскурсоводами...
LBM (Работа в интернете на дому). Предлагаю очень простую и хорошо оплачиваемую работу.Сегодня мой рассказ будет посвящен достаточно молодой, но, по ряду объективных причин, очень перспективной компании. Называется она TVM - Time Vehicle Marketing. Родилась она у нас в России, в городке под названием Калуга (где-то под Москвой). И рождению своему была обязана недавно построенному в Калуге заводу всемирно известной компании Samsung.Чем же занимается компания TVM? Да, да, да. Вы угадали! Конечно же, рекламой. Но реклама эта нового типа и за нее неплохо платят. Это - маркерная реклама. В двух словах: каждый день Вы получаете анкеты с вопросами (сколько анкет Вы хотите получать - решать Вам) и заполняете их. Компания оплачивает 18 рублей за каждую заполненную анкету. В итоге, получается очень неплохой заработок. 1.Это первый вид заработка:Заполняя маркеры каждый день у себя во флэш-офисе, в интернете ,и затрачивая в среднем - 30 секунд на 1 анкету, Вы гарантировано получаете доход - 18 рублей за маркер. Вы можете приобрести любое количество маркеров и соответственно зарабатывать сумму, которая будет Вам интересна.Вот небольшой пример расчета :Возьмем для расчета 10, 50 и 100 маркеров и посмотрим доход в этом случае:На приобретение маркеров Вы тратите:На сегодняшний день цена за 1 маркер (анкета) составляет 850 рублейДоход с 1 маркера в день составляет = 18 рублей- 10 маркеров по 18 рублей = 180 рублей – это мы зарабатываем в день180 руб. х 21 день (рабочие дни) = 3 780 рублей – доход в месяц;3 780 руб. х 12 месяцев = 45 360 рублей – доход в год.- 50 маркеров по 18 руб. = 900 рублей – это мы зарабатываем в день;900 руб. Х 21 день (рабочие дни) = 18 900 руб. – доход в месяц;18 900 руб. х 12 месяцев = 226 800 рублей – доход в год.Итак, получается, что при инвестициях от 6500 до 65000 рублей, мы зарабатываем от 45360 до 453600 рублей в год.2.Ещё один вид дохода – с приглашений.После того как вы приобрели статус партнера, вы уже имеете право зарабатывать, как на заполнении маркеров, так и на приглашениях, то есть строить свою структуру. Этот вид дохода для людей, которые очень любят приглашать и общаться с людьми. Вот схема вознаграждений: 1. С 1й линии за. личные партнёры вы получаете 2000 рублей 2. Со 2й линии 700 р. 3. С 3й 300 рублей 4. С 4 по 9 линии по 100 р. Пригласив только 3х партнеров, Вы получаете 6 000 рублей и окупаете свой взнос в проекте.В компании очень масштабно развита программа промотивных мероприятий - постоянно проводятся различные акции, разыгрываются призы участникам и т.д.В ближайших планах компании - развитие сотрудничества с концерном Honda. Также рассматриваются варианты сотрудничества с крупными строительными компаниями. А это значит, что в скором времени ассортимент призов должен значительно расшириться...
LBM (Работа в интернете на дому)
Предлагаю очень простую и хорошо оплачиваемую работу. Сегодня мой рассказ будет посвящен достаточно молодой, но, по ряду объективных причин, очень...
© 2020-2024, rovinzaa.com