Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание в Луганске. Специальное спортивное питание - это различные пищевые добавки и препараты, которые выпускаются для ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом или фитнесом людей. Как правило, такого рода питание применяется для улучшения результатов спортсмена: выносливости, силы, увеличения мышечной массы, нормализации обмена веществ, да и для того, чтобы организм справлялся с нередкими в спорте запредельными нагрузками - в общем, для увеличения продолжительности и качества жизни, в том числе спортивной. Помогите своему телу быть рельефным и привлекательным)
Спортивное питание в Луганске
Специальное спортивное питание - это различные пищевые добавки и препараты, которые выпускаются для ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом или...
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ. ПРОВОДИМ НАБОР ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНУЮ ГРУППУ ОФП-( общая физическая подготовка)ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА для детей и подростков, не имеющих опыта спортивных тренировок . С ВАШИМИ ДЕТЬМИ РАБОТАЮТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ СПОРТА И МАСТЕРА СВОЕГО ДЕЛА!!!Мы поможем вашим детям развить в себе такие качества (ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШИХ ЗАНЯТИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СПОРТА) как : -СИЛА -КООРДИНАЦИЯ -ГИБКОСТЬ ( растяжка) -БЫСТРОТА -ЛОВКОСТЬ -ВЫНОСЛИВОСТЬ-SPORTIVE CHILD - ЭТО ЛУЧШИЙ ВЫБОР ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ,ВПЕРВЫЕ ЗАНЯВШИХСЯ СПОРТОМ ! ВАШИ ДЕТИ ПОЛУЧАЮТ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКОЕ,НО И ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ! А так же мы проводим набор женщин и девушек на индивидуальный тренировки .Время тренировки и дни недели мы подстраиваем максимально под наших клиентов ! набор в группу детей ,в возрасте от 3 годиков-до 6 лет, и старше.КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН +375259299598 ( Елена) г. минск .
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
ПРОВОДИМ НАБОР ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНУЮ ГРУППУ ОФП- ( общая физическая...
Спортивне харчування в Бучачі. Спортивне харчування у м.Бучач, пропонуємо харчові добавки (протеїн, гейнер, креатин, BCAA та ін.) високої якості по низьким цінам. Протеїн від 300 грн за 1 кг; Гейнер від 200 грн за 1 кг; Креатин від 170 грн за 250 г; Ціни на BCAA, Предтрен та інші препарати уточняйте. Також консультації та рекомендації по прийому спортивного харчування. ТЕЛЕФОНУЙТЕ ТА ЗАПИТУЙТЕ!!!! Консультації та складання тренувальних програм - 50 грн.
Спортивне харчування в Бучачі
Спортивне харчування у м.Бучач, пропонуємо харчові добавки (протеїн, гейнер, креатин, BCAA та ін.) високої якості по низьким цінам. Протеїн від 300 грн за 1...
Интернет-магазинВаленсиятовары для ножек.. Классические колготкиТеплые женские колготкиКорректирующие женские колготыФантазийные колготы (колготки с рисунком)Корректируещее белье для женщинДетские колготкиЧулки женскиеЛосины, леггинсы женскиеЛосины, леггинсы, брюки детскиеКолготки для беременныхТермобельё и гамаши мужские и подростковые.Платья нарядные детские и подростковые.Детские спортивные костюмы. valensiya.prom.ua
Интернет-магазин"Валенсия"товары для ножек.
Классические колготки Теплые женские колготки Корректирующие женские колготы Фантазийные колготы (колготки с рисунком) Корректируещее белье для женщин...
Davis | Спортивный клуб. Спортивный клуб Дэвис в Тольятти - это 10 000 м2 спорта для каждого. Более 30 различных спортивных занятий для мужчин, женщин, подростков и детей. Впустите спорт в свою жизнь вместе с клубом Davis 👉🏻 https://vk.cc/bNw3IGДля вашего комфорта у нас есть:— Удобная охраняемая парковка;— Просторные, профессионально оснащенные залы с панорамой на Волгу;— Раздевалки с инфракрасными кабинами;— Детская комната и Поляна сказок.— 2 крытых и 3 открытых бассейна— Массажный салон📞Ресепшен : +7 (987) 819-90-00📞Отдел продаж: +7(8482) 55-77-13📍 ул. Спортивная, 19
Davis | Спортивный клуб
Спортивный клуб Дэвис в Тольятти - это 10 000 м2 спорта для каждого. Более 30 различных спортивных занятий для мужчин, женщин, подростков и детей. Впустите...
Спортивное питание в Прохладном и по КБР. Мы предлагаем качественное спортивное питание по низким ценам. Такие как Протеин, Креатин, Аминокислоты, ВСАА.У нас Вы сможете приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья спортсмена,для набора мышечной массы и похудения.Плюсы нашей работы:Вы не переплачиваете за ненужные добавки,такие как разрыхлители,пеногасители,красители и вкусовые наполнители.Вы получаете чистый продукт по доступной стоимости,не переплачивая за бренд,этикетку,дизайн.Все товары имеют соответствующие сертификаты, прошли полноценную экспертизу международных и отечественных анти-допинговых центров и не содержат в своем составе каких-либо запрещенных препаратов.
Спортивное питание в Прохладном и по КБР
Мы предлагаем качественное спортивное питание по низким ценам. Такие как Протеин, Креатин, Аминокислоты, ВСАА. У нас Вы сможете приобрести все необходимое...
Спортивное сообщество. « Почему я не расту? »Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей фигурой. Но, каково было моё удивление, когда основная масса покупателей это совершенно далёкие от спорта люди. Конечно, больше тех, кто хочет нечего не делать, а просто съесть волшебную добавку и стать суперменом. Самое смешное, что добавка всего лишь «добавка», а основной прогресс зависит от вас самих, от вашего питания и тяжёлых тренировок! Спортпит - это примерно 10% от всей работы над вашим телом.Во время работы, мне часто задают вопросы, например: « Метан, есть?/А это не химия?/Сколько я наберу с банки? и т.д.Но, есть вопрос настоящий «крик души» - «Почему я не расту?»Как правило, такие люди ищут причину своих неудач совсем не там где нужно, начинают покупать дорогостоящие спортивные добавки в надежде, что вот теперь-то «масса попрёт». Или попросту начинают винить свою генетику, называя себя «хардгейнерами», не понимая простой истины, что все заморочки по генетике у них в «голове»!Как же найти выход из такой ситуации? Для начала надо убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем, например: с сердечно сосудистой системой, эндокринной или жкт и т.д. Если вы здоровы, то Всё очень ПРОСТО! На самом деле причин, по которым вы не можете набрать всего три.Итак, Первая причина-это плохое питание или попросту нехватка калорий. Зачастую человеку может не хватать всего лишь 200 ккал для того, чтобы начать набирать вес. Поэтому пересмотрите свой рацион. Увеличьте свою калорийность хотя бы на 200 ккал. В неделю вы должны набирать около 800 гр. веса. В рационе преимущественно должны преобладать долгие углеводы, это всевозможные крупы и каши (гречка, рис, твёрдые сорта макарон). Белка должно быть 2-3 гр. на кг. веса. Используйте разные виды белка (сывороточный, яичный, казеин). Употребляйте полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, 6, 9). Кушайте клетчатку (овощи), около 600 гр. в день. На ночь ешьте творог 250 гр. или пейте казеиновый коктейль. Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями.В процентном соотношении углеводы 60%, белки 30%, жиры 10%. 40 ккал на кг. веса.Вторая причина-это нехватка отдыха (сна). При нехватке сна организм не успевает восстановиться. В итоге вы не можете нормально не только тренироваться, но и просто хорошо себя чувствовать в повседневной жизни. Какое количество часов необходимо спать для того, чтобы восстановиться сугубо индивидуально! Это можно проверить, надо лечь спать и проснуться самостоятельно без будильника, сколько часов вы проспали - это и есть ваш нормальный цикл для восстановления. Лучше ложится спать до 23:00ч., потому что качества сна будет намного лучше, нежели вы ляжете спать 01:00ч. Поэтому многие чувствуют себя не выспавшимися, даже если проспали около 8 часов. Также в первый час сна идёт наибольшая выработка гормона роста, для того чтобы ещё больше про стимулировать его выработку можно принимать за полчаса до сна 10гр. глютамина. 2гр. глютамина увеличивает секрецию ГР в 4 раза. Также пейте комплекс ZMA+аргинин для увеличения секреции тестостерона. В общем, старайтесь отдыхать.Третья причина-это неправильный выбор тренировочной программы. Этот аспект надо рассматривать из индивидуальных анатомических, физиологических особенностей человека. Единственное, что остаётся неизменным как для начинающих, так и для продвинутых качат это прогрессия нагрузки, т.е. повышение рабочих весов и обязательное выполнение базовых упражнений (становая тяга, присед, жим). Прокачка больших мышечных групп даст прирост общей мышечной массы. В ответ на рост больших мышц (грудь, спина, ноги) маленьким (дельты, трицепс, бицепс) будет просто некуда деваться, и они также начнут прогрессировать. Используйте периодизацию в тренировках. Экспериментируйте, прислушивайтесь к собственному организму, научитесь чувствовать свои мышцы и тогда вы сами будете знать, какой тренинг для вас наиболее оптимален!
Спортивное сообщество
« Почему я не расту? » Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей...
Rinkmoves - Одежда для фигурного катания. Специально для взрослых фигуристок (рост 165-175)Наконец что-то цветное для ледовых тренировок!Rinkmoves? О чем это? Как известно, на английском «rink» означает «каток», «move» - движение. Каток - это место, на котором мы двигаемся физически, которое «движет» нас к спортивным целям и к счастливой версии себя. Я задумала этот бренд, движимая желаниями: 📍 привнести цвет на усеянные чёрными костюмами льды страны, 📍 устранить «нечего надеть» для взрослых фигуристок, дать выбор, 📍 платьев! Красивых и разных. Потому что мы девочки и любим платья 💃🏼 В общем, как писал М.Ю. Лермонтов, «наряды необходимы счастью женщины, как цветы весне», и я считаю, что тренировок это тоже касается 😊
Rinkmoves - Одежда для фигурного катания
Специально для взрослых фигуристок (рост 165-175) Наконец что-то цветное для ледовых тренировок! Rinkmoves? О чем это? Как известно, на английском «rink»...
домашняя одежда для отдыха. Домашняя одежда для отдыха - особый вид одежды на все случаи жизни. Кто-то любит яркие веселые трикотажные костюмы, кто-то предпочитает женственные платья или сарафаны. Многие женщины, при выборе одежды для дома, отдают предпочтение халатам за их универсальность, легкость, мягкость и сравнительно недорогую стоимость. Классика современной женской одежды для сна - это сорочки и пижамы из кулирки. В итоге каждая женщина выбирает свой стиль домашней одежды: удобный, романтичный, спортивный, модный. В альбоме присутствуют все возможные вариации - вам будет легко сделать свой выбор!
домашняя одежда для отдыха
Домашняя одежда для отдыха - особый вид одежды на все случаи жизни. Кто-то любит яркие веселые трикотажные костюмы, кто-то предпочитает женственные платья...
Pro_urban_style - 💣Брендовые спортивные костюмы. 💣КРУТАЯ СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА➡Дерзкая и сексуальная➡Для мужчин и женщин➡Лучшие мировые брендыКраснодар. Отправка по РФ↔What's app/ Direct +7 (918)99-24-190
Pro_urban_style - 💣Брендовые спортивные костюмы
💣КРУТАЯ СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА ➡Дерзкая и сексуальная ➡Для мужчин и женщин ➡Лучшие мировые бренды Краснодар. Отправка по РФ ↔What's app/ Direct +7...
Спортивное питание Нижний Новгород. В нашем магазине вы можете приобрести спортивные добавки высокого качества и по низким ценам. Скажем ДА анаболизму.
Спортивное питание Нижний Новгород
В нашем магазине вы можете приобрести спортивные добавки высокого качества и по низким ценам. Скажем ДА...
Спортивные штаны Куртки кожаные На ногах кроссовки. Всегда готов к потасовке. Го́пник (гоп, гопота) — представитель позднесоветской субкультуры, образованной в результате инфильтрации криминальной эстетики в рабочую среду. Близки к хулиганам. Гопников отличает применение воровского жаргона, очень низкий уровень интеллектуального, культурного и духовного развития, склонность к насилию, пренебрежительное отношение к правопорядку в целом, а также к милиции («ментам») и законопослушным гражданам («лохам») в частности. Гопниками, как правило, становятся дети из неблагополучных семей. Широким слоям населения гопники встречаются чаще всего при так называемых гоп-стопах — уличных грабежах, сопровождаемых характерным «гопническим» разговором с жертвой, а иногда насилием.Характерные аксессуары (опционально):* Спортивный костюм. Наиболее распространённая одежда в летний период. Как правило, костюм был куплен на рынке. Фирма-изготовитель, обозначенная на одежде, часто носит название, схожее с известными производителями, но искаженное — «Abibas» или «Pyma». При похолодании надевается куртка из дерматина, купленая на том же рынке.* Семена подсолнечника (семечки, «семАчки», «семки»), часто помещенные в конусовидный кулек из газетной бумаги. Поедаются гопниками для развлечения, лакомства, структурирования времени. Шелуха от семечек при этом сплёвывается на тротуар.* Небольшой переносной магнитофон (мафон), работающий на батарейках. Используется гопниками для прослушивания их любимой музыки во время пребывания на улице. В последнее время вместо магнитофона используется мобильный телефон, как правило, из низких ценовых категорий.* Кепка-таблетка, кэпка-восьмиклинка, бейсболка (типичную гопницкую кепку также иногда называют «утка»). В осенне-весенний и зимний периоды гопы носят вязаные шапки темных цветов, завернутые на 2-3 оборота наверх (лежит на макушке), или просто сдвинутые со лба наверх.* Туфли, с длинным носом (туфли-аладины), иногда с тупым или кроссовки, также поддельные, купленные на рынке.* Короткая стрижка «спортивная», иногда с челкой.Стиль жизни:* Гопников характеризует развязная («борцовская» или раскачивающаяся) походка и бестактное или агрессивное поведение: разглядывание прохожих в упор, фамильярное обращение.* Частое пребывание на улице (особенно в подворотнях).* Посещение дискотек (в советские времена — танцы в Домах Культуры) с целью подраться.* Отсутствие интеллектуальных и культурных развлечений.* Матерная и примитивная лексика с обилием слов-паразитов («типа», «опа», «это самое», «внатуре», «оба-на», и.т.п.)* Акцент внимания на плохие стороны жизни, отсутствие чувства юмора.* Отрицание семейных ценностей и сексуальная распущенность в сочетании с примитивизмом (потребительское отношение к женщине как к «тёлке»).* Отстранённое отношение к жизни («по барабану», «по банану», «фиолетово»), показной антиинтеллектуализм: неприятие любых сравнений или абстракций в разговоре, апелляция к непосредственному восприятию — ср. выражения «в натуре», «конкретно» и «реально».* Любовь к блатной музыке, русскому шансону и попсе.* Склонность к курению, употреблению алкоголя и наркотиков.* Гопники любят носить вещи, полученные у жертв («добыча»).Происхождение названия:* В 1920-е годы в Петрограде в гостинице «Октябрьская» (Санкт-Петербург, Лиговский проспект, д. 10) расположилось Городское общежитие пролетариата (ГОП), куда со всех вокзалов, в первую очередь с Московского, свозили беспризорников, промышляющих в городе уличными кражами и мелким грабежом. Их прозвали «гопниками» — по аббревиатуре приюта.
Спортивные штаны Куртки кожаные На ногах кроссовки. Всегда готов к потасовке
Го́пник (гоп, гопота) — представитель позднесоветской субкультуры, образованной в результате инфильтрации криминальной эстетики в рабочую среду. Близки к...

Модные тренды и стиль

Магазин сумок DONNA DONI с доставкой по РФ. Магазин сумок DONNA DONI - это модные сумки, кошельки, зонтики, ремни, перчатки и варежки, платки и очки, а также чемоданы и дорожные сумки в Тольятти от ведущих мировых брендов для женщин и мужчин. Сумки в DONNA DONI поражают воображение многообразием моделей и удивляют приятными ценами. Подчеркните свою индивидуальность, выберите яркую деталь для вашего образа!Примерить сумочку можно в наших оффлайн-магазинах: в г Тольятти.Снимаем обзоры новинок в которых вы детально сможете рассмотреть понравившуюся модель, подберем любой аксессуар, например кошелек к сумочке и отправим вам обзор онлайн✔ Отправка по РФ в день заказаПочта России, СДЭК✅ Любой вопрос можно задать менеджеру: https://vk.com/id330418148
Магазин сумок DONNA DONI с доставкой по РФ
Магазин сумок DONNA DONI - это модные сумки, кошельки, зонтики, ремни, перчатки и варежки, платки и очки, а также чемоданы и дорожные сумки в Тольятти от...
Стильные женские сумки Брянск. Онлайн магазин модных женских сумок из кожи, эко-кожи в г. Брянск.Все сумки в наличии!Бесплатная доставка до двери в день обращения по Брянску. Доставка по РФ (СДЕК, почта России)
Стильные женские сумки Брянск
Онлайн магазин модных женских сумок из кожи, эко-кожи в г. Брянск. Все сумки в наличии! Бесплатная доставка до двери в день обращения по Брянску. Доставка...
Модная одежда, обувь, сумки!. Продажа женской одежды и обуви ВСЕ ВЕЩИ ПОД ЗАКАЗ!!!Для оформления заказа нужно написать в личном сообщении:- ссылочку на товар- контактный телефон и адресДоставка осуществляется в течении 2-3 недель
Модная одежда, обувь, сумки!
Продажа женской одежды и обуви ВСЕ ВЕЩИ ПОД ЗАКАЗ!!! Для оформления заказа нужно написать в личном сообщении: - ссылочку на товар - контактный телефон и...
Модные вещи!. Тут вы найдёте модные сумки, клатчи, туфли, духи и одежду.
Модные вещи!
Тут вы найдёте модные сумки, клатчи, туфли, духи и одежду.
WAISS-мужские сумки. Miss Di Waiss— оптовый поставщик кожаных мужских и женских сумок . Прогрессирующая компания, которая постоянно пополняет ассортимент товара и ежедневно следит за модными тенденциями во всём мире.Для Вас трудится целая команда, создавая уникальные и практичные изделия из кожи.Miss Di работает напрямую с поставщиками и старается придерживать приемлемые цены, поэтому, с нами выгодно!Команда Miss Di имеет колоссальный опыт работы. На протяжении 15-ти лет более 2000 наших клиентов остаются довольны.С нами безопасно !
WAISS-мужские сумки
Miss Di Waiss— оптовый поставщик кожаных мужских и женских сумок . Прогрессирующая компания, которая постоянно пополняет ассортимент товара и ежедневно...
Итальянские кожаные сумки. Красивые и модные итальянские сумки из натуральной кожи по привлекательным ценам!!!Только оригиналы!В наличии в Новосибирске, отправим в любой город!Доставка по России бесплатно!
Итальянские кожаные сумки
Красивые и модные итальянские сумки из натуральной кожи по привлекательным ценам!!! Только оригиналы! В наличии в Новосибирске, отправим в любой город!...
Shoes-Italy.ru: Модные и недорогие сумки. Интернет-магазин модных и недорогих женских сумок. Дисконт итальянской обуви.
Shoes-Italy.ru: Модные и недорогие сумки
Интернет-магазин модных и недорогих женских сумок. Дисконт итальянской обуви.
Стильные сумки.Акция!. Спешите приобрести! Самые стильные и модные сумки у нас!Самые новые модели каждый месяц!Большой выбор цветовых и модельных решений!Приглашайте своих друзей и знакомых в нашу группу)))
Стильные сумки.Акция!
Спешите приобрести! Самые стильные и модные сумки у нас! Самые новые модели каждый месяц! Большой выбор цветовых и модельных решений! Приглашайте...
молодежные сумки URBAN TOOL. Urban Tool – это сумки, жилеты, футболки, пояса – все необходимое для активной жизни в городе. Вместительные, функциональные, стильные и удобные.СПОРТИВНОСТИЛЬНОСОВРЕМЕННОГруппа для активных, спортивных, модных людей.ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНhttp://www.urbantool.su
молодежные сумки URBAN TOOL
Urban Tool – это сумки, жилеты, футболки, пояса – все необходимое для активной жизни в городе. Вместительные, функциональные, стильные и удобные. СПОРТИВНО...
Наталья cherry charm СУМКИ, КОРЗИНЫ, ДЕКОР. Хочешь модную сумку в технике макраме и изысканный интерьер?Я помогла многим создать уют и стиль в своих домах.Подпишись и следи за новинками!
Наталья cherry charm СУМКИ, КОРЗИНЫ, ДЕКОР
Хочешь модную сумку в технике макраме и изысканный интерьер? Я помогла многим создать уют и стиль в своих домах. Подпишись и следи за...
Стильные сумки. Недорого. Если Вы в поисках качественных и красивых женских, мужских, молодежных, дорожных, деловых сумок, мы готовы предложить Вам различные модели по очень доступным ценам. В ассортименте нашего магазина самые модные сумки 2011, а в недалеком будущем появятся и новинки, которые со временем получат статус «самые модные сумки 2012».
Стильные сумки. Недорого
Если Вы в поисках качественных и красивых женских, мужских, молодежных, дорожных, деловых сумок, мы готовы предложить Вам различные модели по очень доступным...
Модная ОБУВЬ, СУМКИ, АКСЕССУАРЫ. Модная качественная обувь от производителя!Люксовые копии сумок мировых брендов!
Модная ОБУВЬ, СУМКИ, АКСЕССУАРЫ
Модная качественная обувь от производителя! Люксовые копии сумок мировых брендов!

Домашний декор и стиль интерьера

Идеи для вашей комнаты!.
Идеи для вашей комнаты!
Мини-коврики для ванной для деток, Беларусь. Я рада всех приветствовать в моей группе!!!Мини-коврики незаменимы при купании маленького ребенка: он не подскользнется и не упадет, держась за мягкую и приятную на ощупь рифленую поверхность коврика!А также будет занят во время купания))Мини-коврики для ванной комнаты - это модный и экономичный способ сделать Вашу ванную комнату более уютной, красивой и безопасной!МИНИ-КОВРИКИ прочно крепятся на любую гладкую поверхность с помощью присосок. Расположите каждый коврик там, где Вам необходимо яркое цветовое «пятно» и одновременно - надежная противоскользящая опора:- на поверхности ванной- на кафельной стене или стенке душевой кабины- на полу – как дополнение Вашего коврика стандартного размераПроизводитель: ВеликобританияПо размеру коврики с ладонь взрослого человека, плюс-минус.Материал: винил с антибактериальными компонентами
Мини-коврики для ванной для деток, Беларусь
Я рада всех приветствовать в моей группе!!! Мини-коврики незаменимы при купании маленького ребенка: он не подскользнется и не упадет, держась за мягкую и...
BLIZKO | Идеи уютного дома. Официальный аккаунт портала товаров и услуг BLIZKO.Здесь мы делимся полезными советами по ремонту и обустройству вашего дома, рассказываем о скидках, распродажах и акциях. Добро пожаловать!BLIZKO для Бизнеса: https://vk.com/blizkobusiness Удобная навигация по странице: Каталог: #blizkoclub_info Скидки и акции: #blizkoclub_saleЧасто задаваемые вопросы: #blizkoclub_faqТовары для стройки и ремонта: #blizkoclub_repairТовары для детей: #blizkoclub_child Товары для женщин: #blizkoclub_women Товары для мужчин: #blizkiclub_men Товары для спорта: #blizkoclub_sport Товары для кухни: #blizkoclub_kitchen Товары для ванной: #blizkoclub_bathroom Товары для дома: #blizkoclub_home
BLIZKO | Идеи уютного дома
Официальный аккаунт портала товаров и услуг BLIZKO. Здесь мы делимся полезными советами по ремонту и обустройству вашего дома, рассказываем о скидках,...
Идеи украшения комнаты для Нового года. здесь будут идеи
Идеи украшения комнаты для Нового года
здесь будут идеи
Идеи для оформления комнат.
Идеи для оформления комнат
Однушка. Идеи для малогабаритных квартир. Однушка. Идеи для малогабаритных квартирОднушка, КГТ, МС, комната, мини-кухня, маленькая лоджия, студия... Зато своя! Берем идеи на вооружение и не жалуемся на мало метров!
Однушка. Идеи для малогабаритных квартир
Однушка. Идеи для малогабаритных квартир Однушка, КГТ, МС, комната, мини-кухня, маленькая лоджия, студия... Зато своя! Берем идеи на вооружение и не жалуемся...
Идеи для ванной. Полное решение ванных комнат. Подборка сантехники, лучших брендов. Индивидуальные проекты.
Идеи для ванной
Полное решение ванных комнат. Подборка сантехники, лучших брендов. Индивидуальные...
Идеи для твоей комнаты.
Идеи для твоей комнаты
Элитная мебель для ванной сантехника. Элитная сантехника , мебель для ванной , ванны , душевые кабины , умывальники , компакты, биде,смесители, душевые гарнитуры .Дизайн интерьер ванной комнаты .
Элитная мебель для ванной сантехника
Элитная сантехника , мебель для ванной , ванны , душевые кабины , умывальники , компакты, биде,смесители, душевые гарнитуры . Дизайн интерьер ванной комнаты...
Идеи для личного дневника🌟. ⭐Привет⭐🙌Ты девочка-подросток?🙌🍃Если да,🌙тогда тебе к намПотому что у нас есть⭐ все ответы на 💕твои вопросы💎А также у нас есть:💎💕⭐ Идеи для личного дневника,💕⭐ Картинки ,💕⭐ Игры,💕⭐ Веселье,💕⭐ Дружелюбные участникии администраторы,💕⭐ Конкурсы,💕⭐ Советы,💕⭐И конечно же у нас уютная атмосфера,а чтобы в этом всем убедиться просто подай заявку в нашу уютную комнатуМы ждём тебя!🌙И рады появлению 💕каждой🍃 участницы в нашей группе☁
Идеи для личного дневника🌟
⭐Привет⭐ 🙌Ты девочка-подросток?🙌 🍃Если да,🌙тогда тебе к нам Потому что у нас есть⭐ все ответы на 💕твои вопросы 💎А также у нас есть:💎 💕⭐ Идеи для личного...
Идеи для девчачей комнаты. Лучшие идеи для твоей комнаты .
Идеи для девчачей комнаты
Лучшие идеи для твоей комнаты .
ПУЗЫРЬКОВЫЕ ПАНЕЛИ, СЕНСОРНЫЕ КОМНАТЫ. Производим: - оборудование для сенсорных комнат; - воздушно-пузырьковые колонны;- воздушно-пузырьковые панели;- гибридные системы;- световые столы;- бесконечные зеркала.Мы всегда открыты для обсуждения новых нестандартных идей!Контактный телефон: 8 963 00 69 222 e-mail: aqua-kurgan@mail.ru
ПУЗЫРЬКОВЫЕ ПАНЕЛИ, СЕНСОРНЫЕ КОМНАТЫ
Производим: - оборудование для сенсорных комнат; - воздушно-пузырьковые колонны; - воздушно-пузырьковые панели; - гибридные системы; - световые столы; -...

Ораторское искусство и публичные выступления

ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВЬЯ. Казахская Ассоциация психологовОтдел молодежной политики КГМУОбщественное объединение «Региональное развитие»В ПРОГРАММЕ: • Трансформационная психология, • Техники релаксации, • Оздоровительное дыхание, • Йога • Работа с голосом, массаж и др.Оспанов Булат (Караганда)– психотерапевт, специалист трансперсональной психологии. Холотропное дыхание. Активация ДНК. Реинкарнационные практики.Богданова Надежда (Караганда) – инструктор по массажу. Тайский массаж (базовые техники). Калугин Дмитрий (Караганда) – инструктор йоги. Йога для всех.Рычков Алексей (Екатеринбург) – звукотерапевт. Исцеление звуком. Работа с голосом. Обертональное пение.Саканцева Наталья (Нижний Тагил)– психолог. Системные расстановки по Хеллингеру.Маринина Татьяна (Астана)–врач ЛФК, специалист по пилатесу. Практики коррекции фигуры. Пилатес.• Размещение: Зона отдыха « Медик» в Каркаралинске. • Проживание и питание: - 12500 тенге• Сотрудники и студенты КГМУ и дети имеют льготы от профкома.• Регистрационный взнос за участие в программах фестиваля - 12000 тенге, студентам - 8000 тенге, детям до 16 лет - участие в образовательной программе бесплатное.• Проезд из Караганды до базы отдыха и обратно - 2500 тенге на человека.• Проезд до места проведения фестиваля будет организованным.• Отъезд из города - 2 августа 2010г. в 14.30 с привокзальной площади автовокзала Караганды.• Отъезд из Каркаралинска - 7 августа 2010 г. в 13.00. • Приезд в Караганду - в 17.30 (на привокзальную площадь)• В программу фестиваля входят: турпоходы в горы, спортивные мероприятия, отдых на озере.Контактные тел.:8(7212)734731(Булат) 87773578101,(Дарига) 8705113391087003687971E-mail: bulatali@mail.ru
ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВЬЯ
Казахская Ассоциация психологов Отдел молодежной политики КГМУ Общественное объединение «Региональное развитие» В ПРОГРАММЕ: • Трансформационная...
Кинезиолог массажист Наталья Пономарева Спб. Меня зовут Наталья Пономарева, мне 31 год, я врач, массажист, прикладной кинезиолог и гомеопат с опытом работы более 11 лет 🙌🏻В силу массажа я поверила когда увидела, что младенцу с сильными нарушениями мышечной системы можно помочь за несколько сеансов массажа. Значит, массаж очень эффективен и со взрослыми, просто у них уже больше компенсаций тела, и проблема не всегда в том месте, где болит. А вот определить место, где проблема помогает кинезиология 🔍 ♥️ Я очень рада, когда вижу результат своей работы. Когда ко мне приходит пациент со своей острой проблемой, и за один сеанс я уменьшаю ее. Я счастлива, когда после сеанса на лице появляется улыбка, в теле — легкость, а на душе — спокойствие 🫶🏻Подписывайтесь, буду делиться полезными упражнениями и техниками )Услуги:▫️Прикладная кинезиология▫️ Общий классический массаж▫️Сегментарно-рефлекторный массаж (воротниковая зона, пояснично-крестцовая зона или подложечная зона)▫️Массаж при остеохондрозе, радикулите, заболеваниях органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, нарушениях осанки▫️ Антицеллюлитная программа (массаж Жаке)▫️Программа коррекции фигуры▫️Вакуумная терапия (баночный массаж)▫️Медовая программа▫️Русский гречишный массаж▫️Тайский массаж▫️Хиромассаж лица▫️ГомеопатияЗвоните и записывайтесь, с удовольствием проконсультирую Вас по профильным вопросам. Рада буду помочь. С уважением к Вам, Наталья. 📲 +7 965 070 6399
Кинезиолог массажист Наталья Пономарева Спб
Меня зовут Наталья Пономарева, мне 31 год, я врач, массажист, прикладной кинезиолог и гомеопат с опытом работы более 11 лет 🙌🏻 В силу массажа я поверила...
Опора здоровья | 21 ДЕКАБРЯ |. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 21 ДЕКАБРЯ |
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
МОТО-СТО Custom Moto Stroy Ичня. Скорая помощь и новое дыхание для Вашего мотоцикла. Наши преимущества: -Проведение плановых и не плановых ТО-Дефектовка, диагностика, ремонт любой сложности.-Изготовление мотоциклов ''Custom'' под заказ-Тюнинг ''совкотехники''-Опыт работы с любыми видами мото техники -Ремонт или сборка с нуля электрики-Наличие запчастей-Доступное восстановление после ДТП-Выполнение КВР по нормам-Консервации мото техники в городе Киев (на зиму)-Сварочные работы- Качественная рихтовка, покраска -Индивидуальное изготовление выхлопных систем -Изготовление мото прицепов
МОТО-СТО "Custom Moto Stroy" Ичня
Скорая помощь и новое дыхание для Вашего мотоцикла. Наши преимущества: -Проведение плановых и не плановых ТО -Дефектовка, диагностика, ремонт любой...
Сеансы дыхания. Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии, дыхательных упражнениях индийских йогов.. shag-navstrechu.comРабота над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Поиск целостности,увеличение степени осознанности, улучшение здоровья, развитие способности к красоте и любви.Наши сеансы очень помогают всем, независимо от возраста, интересов, религиозных воззрений и всего остального. ЭТО ТАКОЕ«Полеты внутрь себя». Способ увидеть свою жизнь под другим углом, увеличить количество жизненной энергии, повысить уровень отношений с любимыми людьми.Расширение диапазона восприятия окружающей действительности и улучшение (и очищение) способов взаимодействия с нею.Осознание сновидений.Увеличение степени осознанности, развитие способности к любви.Возможность встретиться с собой настоящим - таким, каким всегда хотелось быть в глубине души. (Снять грязные одежды).Метод эффективен прилечении последствий психотравм, хронических и неизлечимых болезней.ОСОБЕННОСТИ, ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА:--Дыхание мягкое, активная «раздышка» длится всего несколько минут. -- Нет деления на ситтеров и дышащих, проводниками и сиделками выступают опытные инструктора.--На одного инструктора приходится небольшое количество человек (от 1-го до 5-ми дышащих).--Аккуратный и точный поиск нужного слоя подсознания.КАК ЭТО РАБОТАЕТ Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии,дыхательных упражнениях индийских йогов. Инструктор помогает отправиться в путешествие по внутреннему миру, учит работать самостоятельно, помогает научиться искать решения проявляющихся проблем. Или организовывает самостоятельный полет.Завораживающее погружение в глубины бессознательного - проходит в полной сознательности. .............................................................................*Измененное состояние сознания, расширенное состояние сознания – дает доступ к тем областям психики, к которым невозможно добраться с помощью поверхностных методов.ВИДЫ СЕАНСОВ .....................................................Рекомендуем добавиться в расписание (меняется только дата и время) см http://vkontakte.ru/event33526471 (расписание)
Сеансы дыхания. Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии, дыхательных упражнениях индийских йогов.
shag-navstrechu.com Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Поиск целостности, увеличение степени осознанности, улучшение здоровья,...
YOGA_AlinaMuza. Намасте!Я рада предложить Вам новое направление — Виньяса-флоу йога, сочетающее в себе знания и опыт нескольких традиционных школ, беря лучшее из каждой.Виньяса-флоу объединяет мягкость потока, точность отстройки и силовой аспект, гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку, синхронизируя асаны с дыханием.В основе метода — принцип Виньяса-крама – построение последовательного и разумного плана занятий. Точкой отсчета является состояние практикующего на данный момент, исходя из чего и ставится цель. Затем определяются шаги (крама), которые приведут нас к этой цели. Для этого используются различные средства (техники):Вьяямы — динамические упражнения в традиции Д. Брахмачари;Асаны — детальная отстройка в традиции Б.К.С. Айенгара;Виньясы – динамические связки асан в традиции Ш.Т. Кришнамачарьи;Пранаяма — базовые дыхательные техники уже на начальном этапе.Цель практики– достижение оптимального функционирования всех систем организма.Стоимость одного группового занятия 300р.Есть возможность для индивидуальных тренировок.связаться можно по телефону:👤Алина: 89371679037Вконтакте:vk.com/alteya2000
YOGA_AlinaMuza
Намасте! Я рада предложить Вам новое направление — Виньяса-флоу йога, сочетающее в себе знания и опыт нескольких традиционных школ, беря лучшее из каждой....
Курс обертонного пения Обертония. В Центре САД. Друзья!Приглашаем вас на уникальный курс обертонного пения Обертония. Он начинается в Центре Культурных Инициатив САД!Образ обертона подобен переходу на новый уровень, на квантовый скачок.Пение и слушание обертонов – это многомерное занятие. Когда опираешь тон на сильное дыхание – будто берешь силу земли. Когда налаживаешь артикуляцию для обертонных переходов, начинаешь слышать небесные переливы. Дыхание удлиняется. К тебе спускается блаженный покой и единение с миром. Звучание отзывается глубинным резонансом. Если поет много людей, образовываются и комбинаторные звуки, удивляя своей надмирностью.Когда обертоны возвращаются в наше слышание и пение, звук, который мы поем и воспринимаем, становится объемным. Он вписывается в акустику храмов и залов, не срезая частот. Тогда он отзывается глубоким резонансом.Поэтому обертоны дают возможность пережить чувство гармонии.Но для того, чтобы обертоны получились, предстоит вдохновенно потрудиться.На курсе обертонного пения будет происходить творческий процесс. Прежде всего, мы займемся настройкой голосовых инструментов. А такой процесс требует времени на внутреннюю работу и усвоение. Освоим технику обертонного пения.Для того чтобы творческий процесс был результативен, мы приглашаем к участию тех,Кто имеет координацию слуха и голоса (попадает в ноты),Кто обязуется выполнять домашнее задание (певческие и телесные упражнения),Кто будет пребывать в поле информации темы (слушание, чтение).Еще одно условие – пройти ВЕСЬ МАРАФОН, не пропуская занятия.Мы будем провоцировать инициативность, ответственность, динамичность каждого ученика. Мы готовы к глубоким процессам, мы готовы к большой отдаче и ждем от вас того же. В процессе обучения мы гарантируем технику безопасности – психической и физической.Институтский 16/2, м. Площадь Мужества, Центр Культурных Инициатив САД
Курс обертонного пения "Обертония". В Центре "САД"
Друзья! Приглашаем вас на уникальный курс обертонного пения "Обертония". Он начинается в Центре Культурных Инициатив "САД"! Образ обертона подобен переходу...
Продышись. Дыхательный тренинг - Мелентьева О.С.. дата: 10 ноября (воскресенье)( кто хочет участвовать в следующем тренинге - пишите здесь в комментариях или бронируйте на сайте)Адрес: м. Китай-город, Большой Златоустинский переулок, дом 8, аудитория 212.Начало в 11:00Авторский, однодневный интенсив Дыхание и Мандала от Ольги Мелентьевой.На тренинге используются современные интегративные технологииоснованные на дыхании:Холотороп, вайвейшн, ребефинг, свободное дыхание.Для кого этот тренинг?для тех, кто хочет лучше узнать себя, свои возможности и добавить в жизнь, энергию и гармонию.Тренинг проходит в интенсивном режиме всего за 1 день, (8 часов) но без потери качества. Ольга Мелентьева провела уже более 500 тренингов с 2008 года. Это авторская методика на основе соединения самых эффективных дыхательных техник. Удобный зал и дружелюбная атмосфера.
Продышись. Дыхательный тренинг - Мелентьева О.С.
дата: 10 ноября (воскресенье) ( кто хочет участвовать в следующем тренинге - пишите здесь в комментариях или бронируйте на сайте) Адрес: м. Китай-город,...
Йога-тур на Алтай с 23 по 28 августа. Практика йоги на Алтае - прекрасный способ очистить тело и успокоить ум, прийти в состояние йоги - гармоничное, благостное состояние. Аскат- энергетически сильнейшее место Горного Алтая. Само по себе пребывание здесь освобождает человека от внутренних зажимов и блоков, воздействует благотворно. База находиться в 5 мин от р.Катунь.В практику будут включены техники работы с телом (асаны), с концентрацией (пратьяхара), с дыханием (пранаяма), очистительные техники для ЖКТ, медитативные техники.Питание вегетарианское (можно высказать свои пожелания). Молоко и творог деревенские))Чай подают на травах со специями.
Йога-тур на Алтай с 23 по 28 августа
Практика йоги на Алтае - прекрасный способ очистить тело и успокоить ум, прийти в состояние йоги - гармоничное, благостное состояние. Аскат- энергетически...
Проект «Breathe Free» — дыхание и вокалотерапия. Мечтаешь научиться петь, но тебе тяжело дышать? Или ты всегда хотел научиться играть на губной гармонике, но не нашел подходящего педагога? У нас ты сможешь все это и даже немножко больше записавшись на:🎤) Индивидуальное обучение вокалу по авторской методике, основанной на методах Сета Риггса, Бретта Меннинга и джазовой технике, подчерпнутой у педагогов РАМ им. Гнесиных. Буквально с первых занятий мы начинаем разбирать песню и уже через три месяца записываем ее в студии. Вам -- готовая запись, нам -- удовольствие от проделанной работы.💨) Групповую дыхательную гимнастику по методике Стрельниковой и Бутейко вкупе с практикой расслабления используемой в йоге. Каждое занятие мы делимся успехами и ставим новые цели.🎵) Занятия по губной гармонике в мини группах. У нас ты научишься не только играть на этом замечательном музыкальном инструменте, но и читать ноты с листа, прокачаешь чувство ритма и узнаешь фишки, которые мало кто использует в московском харперском сообществе. 🔍) Мастер-классы по раскрепощению, борьбой с зажимами в грудной клетке. От чего у нас перехватывает дыхание? Что вгоняет в стресс? Какие существуют способы и решения этих проблем?Breathe Free -- больше, чем просто свободное дыхание.
Проект «Breathe Free» — дыхание и вокалотерапия
Мечтаешь научиться петь, но тебе тяжело дышать? Или ты всегда хотел научиться играть на губной гармонике, но не нашел подходящего педагога? У нас ты сможешь...
Образцовый коллектив эстрадного танца ЮВЕНТА. ПРОВОДИТ НАБОР В Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» Создан 2005году, В 2013 году коллектив получил Звание Образцовый Художественный коллектив.Всего искусству Эстрадного танца обучаются более 60 человек .Группы разного возраста (3-4 года),(5-7 лет),(7-10 лет).С которыми работают педагоги высшей категории.В программу обучения входит; ритмика, постановка правильного дыхания ,Класической и основы современной хореографии, Современные техники эстрадного танца, акробатика.Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» является многократным участником и победителем ,Международных , Всеросийских конкурсках
Образцовый коллектив эстрадного танца "ЮВЕНТА"
ПРОВОДИТ НАБОР В Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» Создан 2005году, В 2013 году коллектив получил Звание Образцовый Художественный коллектив. Всего...
Slowpoke Battle 1-Раунд. Всем привет,к вашему вниманию открыт интернет бэтл Slowpoke Battle.На данном бэтле, вы должны показать себя в положительных чертах победителя,делать что - что новое,открыть для себя новое дыхание и взгляд на реп!Удивлять судей своей читкой,юмором,флоу,рифмами,походом,техникой и т.д!Если ты новичок пробуй не стесняйся,оценку можно и завысить кто только начал читать реп!Любителей судим строго!Бэтл не подкупается,мы против этого,мы за справедливость!Если есть вопросы пишите судьям не стесняйтесь,ну на этом пока всё,всем удачи и много мяса!
Slowpoke Battle 1-Раунд
Всем привет,к вашему вниманию открыт интернет бэтл "Slowpoke Battle".На данном бэтле, вы должны показать себя в положительных чертах победителя,делать что -...
© 2020-2024, rovinzaa.com