Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное сообщество. « Почему я не расту? »Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей фигурой. Но, каково было моё удивление, когда основная масса покупателей это совершенно далёкие от спорта люди. Конечно, больше тех, кто хочет нечего не делать, а просто съесть волшебную добавку и стать суперменом. Самое смешное, что добавка всего лишь «добавка», а основной прогресс зависит от вас самих, от вашего питания и тяжёлых тренировок! Спортпит - это примерно 10% от всей работы над вашим телом.Во время работы, мне часто задают вопросы, например: « Метан, есть?/А это не химия?/Сколько я наберу с банки? и т.д.Но, есть вопрос настоящий «крик души» - «Почему я не расту?»Как правило, такие люди ищут причину своих неудач совсем не там где нужно, начинают покупать дорогостоящие спортивные добавки в надежде, что вот теперь-то «масса попрёт». Или попросту начинают винить свою генетику, называя себя «хардгейнерами», не понимая простой истины, что все заморочки по генетике у них в «голове»!Как же найти выход из такой ситуации? Для начала надо убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем, например: с сердечно сосудистой системой, эндокринной или жкт и т.д. Если вы здоровы, то Всё очень ПРОСТО! На самом деле причин, по которым вы не можете набрать всего три.Итак, Первая причина-это плохое питание или попросту нехватка калорий. Зачастую человеку может не хватать всего лишь 200 ккал для того, чтобы начать набирать вес. Поэтому пересмотрите свой рацион. Увеличьте свою калорийность хотя бы на 200 ккал. В неделю вы должны набирать около 800 гр. веса. В рационе преимущественно должны преобладать долгие углеводы, это всевозможные крупы и каши (гречка, рис, твёрдые сорта макарон). Белка должно быть 2-3 гр. на кг. веса. Используйте разные виды белка (сывороточный, яичный, казеин). Употребляйте полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, 6, 9). Кушайте клетчатку (овощи), около 600 гр. в день. На ночь ешьте творог 250 гр. или пейте казеиновый коктейль. Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями.В процентном соотношении углеводы 60%, белки 30%, жиры 10%. 40 ккал на кг. веса.Вторая причина-это нехватка отдыха (сна). При нехватке сна организм не успевает восстановиться. В итоге вы не можете нормально не только тренироваться, но и просто хорошо себя чувствовать в повседневной жизни. Какое количество часов необходимо спать для того, чтобы восстановиться сугубо индивидуально! Это можно проверить, надо лечь спать и проснуться самостоятельно без будильника, сколько часов вы проспали - это и есть ваш нормальный цикл для восстановления. Лучше ложится спать до 23:00ч., потому что качества сна будет намного лучше, нежели вы ляжете спать 01:00ч. Поэтому многие чувствуют себя не выспавшимися, даже если проспали около 8 часов. Также в первый час сна идёт наибольшая выработка гормона роста, для того чтобы ещё больше про стимулировать его выработку можно принимать за полчаса до сна 10гр. глютамина. 2гр. глютамина увеличивает секрецию ГР в 4 раза. Также пейте комплекс ZMA+аргинин для увеличения секреции тестостерона. В общем, старайтесь отдыхать.Третья причина-это неправильный выбор тренировочной программы. Этот аспект надо рассматривать из индивидуальных анатомических, физиологических особенностей человека. Единственное, что остаётся неизменным как для начинающих, так и для продвинутых качат это прогрессия нагрузки, т.е. повышение рабочих весов и обязательное выполнение базовых упражнений (становая тяга, присед, жим). Прокачка больших мышечных групп даст прирост общей мышечной массы. В ответ на рост больших мышц (грудь, спина, ноги) маленьким (дельты, трицепс, бицепс) будет просто некуда деваться, и они также начнут прогрессировать. Используйте периодизацию в тренировках. Экспериментируйте, прислушивайтесь к собственному организму, научитесь чувствовать свои мышцы и тогда вы сами будете знать, какой тренинг для вас наиболее оптимален!
Спортивное сообщество
« Почему я не расту? » Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей...
Спортивный клуб Торнадо Тхэквондо Челны,31/17. Спортивные секции для детей - тхэквон-довозраст: от 4 лет до 22адрес: 31/17-1Научись побеждать свой страх!Таэквондо - боевое искусство не имеющее себе аналогов как в силе,так и в технике. Во время занятий таэквондо отчетливо видно его морально-этические категории: человеколюбие,милосердие,пристойность,справедливость,мудрость и надежность,которые так необходимы для воспитания молодого поколения. Я рекомендую всем заниматься таэквондо,так как оно,как система двигательных упражнений,годится и для старых,и для молодых,как для мужчин,так и для женщин. Таэквондо - это основа всем видам спорта...
Спортивный клуб "Торнадо" Тхэквондо Челны,31/17
Спортивные секции для детей - тхэквон-до возраст: от 4 лет до 22 адрес: 31/17-1 Научись побеждать свой страх! Таэквондо - боевое искусство не имеющее себе...
Одежда для всей семьи. Современная российская торговая марка Клеве*р успешно работает в сфере производства и продажи одежды с 2004 года. Одежду Клеве*р любят и ценят за комфорт и многообразие, за доступность модных трендов, за широкий ассортимент стилей и за быструю смену коллекций. ТМ Клеве*р всегда есть чем удивить своего покупателя и порадовать даже самого требовательного клиента. ТМ производит то, что покупает вся семья! Ассортимент ТМ для мужчин, женщин и детей представлен основными направлениями:бельёодежда для дома и отдыхаповседневная и деловая одеждавечерние нарядыспортивная одеждаВас очарует многоцветие выбора! Новые сезонные коллекции выходят 2 раза в год: осень-зима и весна-лето, а fashion-блоки обновляются 1-2 раза в месяц, не оставляя без внимания важные праздники и события мирового масштаба. Качество Клеве*р проверено временем и обеспечивается слаженной работой профессионалов и наличием собственного современного швейного производства. При производстве особое внимание уделяется полотнам: преимущественно используются натуральные материалы для пошива, потому что одежда для всей семьи должна быть не только красивой и стильной, но и удобной, практичной.
Одежда для всей семьи
Современная российская торговая марка Клеве*р успешно работает в сфере производства и продажи одежды с 2004 года. Одежду Клеве*р любят и ценят за комфорт и...
Кабинет Релакса и Красоты в Перми. Всем привет 👋Меня зовут Ирина 😊 я профессиональный массажист 💆Массажем занимаюсь с 2020 го года, за это время у меня сформировалась постоянная клиентская база ! (которая пополняется каждую неделю) а так же есть отзывы моих прекрасных клиенток что не мало радует меня как мастера 🤗Предлагаю вам посетить мой массажный кабинет где проводятся массаж ручной техники, так же работаю с массажером, роликом, силиконовыми и вакуумными банками, сухой щёткой,гуашом, и ещё многим другим 🙈Приходите и наслаждайтесь обстановкой!Так же действует скидка %для многодетных мам и студенток 😀В моём кабинете после массажа всегда с удовольствием угощаю своих любимых клиенток кофе ☕, чаем 🍵 и вкусняшками 😋Хватит быть сильной !Приляг и расслабься 😌
Кабинет Релакса и Красоты в Перми
Всем привет 👋 Меня зовут Ирина 😊 я профессиональный массажист 💆 Массажем занимаюсь с 2020 го года, за это время у меня сформировалась постоянная клиентская...
Supplements Store! Спортивное питание САРАНСК! НИЗКИЕ ЦЕНЫ! РАБОТА С РЕГИОНАМИ РФ! БЫСТРАЯ ДОСТАВКА! Только лучшие производители! Только рабочие добавки!. Всем братьям по цеху желаем успехов,больших весов и огромных размеров!В этом вам поможет наше качественное,приемлимое по цене спортивное питание!Ко всем кто желает приобрести наши товары, убедительная просьба отписаться в теме спортивное питание под заказ.Пишите только те товары которые вы хотите приобрести!
Supplements Store! Спортивное питание САРАНСК! НИЗКИЕ ЦЕНЫ! РАБОТА С РЕГИОНАМИ РФ! БЫСТРАЯ ДОСТАВКА! Только лучшие производители! Только рабочие добавки!
Всем "братьям по цеху" желаем успехов,больших весов и огромных размеров! В этом вам поможет наше качественное,приемлимое по цене спортивное питание! Ко всем...
Iherb.com - натуральная продукция для всей семьи. Интернет-магазин Iherb.com - это более 35000 брендов, высококачественные добавки, натуральные продукты, товары для душа и красоты, спортивные добавки, товары для животных и многое другое по действительно разумным ценам. Множество товаров для веганов, косметика без SLS и парабенов, органическая косметика и биоразлагаемые средства для дома,не тестируемые на животных! Перестаньте травить себя и близких химией, переходите на Iherb! Получите $10 скидку на Ваш первый заказ в интернет-магазине Iherb стоимостью от $40 или $5 скидку на заказ меньшей стоимости.а также дополнительную 5% скидку при покупке на сумму от $60.00 и более! При оплате покупки введите в корзине код VOV966 , скидка будет добавлена автоматически.
Iherb.com - натуральная продукция для всей семьи
Интернет-магазин Iherb.com - это более 35000 брендов, высококачественные добавки, натуральные продукты, товары для душа и красоты, спортивные добавки, товары...
Sport Bags - спортивные сумки. Продажа спортивных сумок. Эксклюзивные,брендовые спортивные сумки для мужчин и женщин с бесплатной доставкой. Производство Турция. Качество 100%.Гарантия возврата денег 14 дней.________________________________КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ?1. Можно на сайте sportbags.biz.ua2. Можно написать администратору группы, ниже указан в блоке контакты._____________________________________ОПЛАТА И ДОСТАВКАДля граждан Украины:Оплата при получении наложенным платежом на Новой Почте. Для граждан РФ или других стран :100% предоплата на ЯД или WM, VISA.Отправка УкрПочтой - стоимость от 300 до 600 руб. Идет 7-14 дней.
Sport Bags - спортивные сумки
Продажа спортивных сумок. Эксклюзивные, брендовые спортивные сумки для мужчин и женщин с бесплатной доставкой. Производство Турция. Качество 100%. Гарантия...
Массаж для женщин в Дзержинске. Приветствую гостей данного сообщества! Предлагаю пикантный массаж представительница прекрасного пола. Получите новые эмоции не только от массажа, но и от вежливого и деликатно го общения. Отдохните от суеты будних дней! Возможен вариант для пары, когда мужчина может наблюдать, ближе к концу присоединиться и сделать своей прекрасной половинке массаж в 4 руки.Интима нет, только откровенный массаж. Гарантирую полную конфиденциальность.Что входит в сеанс:• классический массаж (знакомство рук с телом... Разогрев) • стимуляция эрогенных зон тела• интимная стимуляция рукамиМассаж, как с маслом так и Без его использования. Все по желанию.О себе:- телосложение спортивное- рост 190- вес 80- возраст 31- с высшим образованием, тактичен и вежлив
Массаж для женщин в Дзержинске
Приветствую гостей данного сообщества! Предлагаю пикантный массаж представительница прекрасного пола. Получите новые эмоции не только от массажа, но и от...
Бадминтон для бадминтонистов. Бадминтон [назв. по англ.яз. Бадминтон (Badminton), где игра начала культивироваться], волан (от франц. volant — летающий), спортивная игра с оперённым мячом и ракеткой. Бадминтон зародился в Древней Малайе; позднее стал популярен в других странах Азии. В 1872 был впервые продемонстрирован в Англии (г. Бадминтон) приехавшими из Индии англичанами. Игра проводится на прямоугольной (13,4х6,1 м — для парной игры и 13,4х5,2 м — для одиночной) площадке через сетку, натянутую на высоте 1,55 м . Волан — пробка, обтянутая кожей или её заменителем, с венцом из перьев (масса 4,5—7,0 г), ракетка — типа теннисной (масса 75—-130 г). Цель игры — приземлить волан на стороне противника и не допустить его падения на своей площадке. По технике и тактике игры Бадминтон сходен с теннисом. Счёт ведётся до 21 очков ( дети играют до 11). Игра состоит из 3 или 5 партий. Подача производится по диагонали справа при 0 и чётном числе очков, слева — при нечётном. В парных играх правый игрок подаёт первым в паре, меняясь местами с партнёром после каждого выигранного очка.Простота правил, возможность играть на любой небольшой площадке, лужайке, пляже сделали современный Бадминтон одной из самых популярных спортивных игр.В Международную федерацию бадминтона (ИБФ) входят представители более 50 стран. Раз в 3 года проводятся состязания мирового масштаба на кубок Томаса для мужчин и кубок Убера для женщин. Ежегодно разыгрывается открытое первенство Англии по Бадминтон в Уимблдоне, фактически являющееся чемпионатом мира. В СССР распространение Бадминтон получил после 1954, когда игра была завезена из Китая, где известна под названием «юмаоцю». Бадминтон включен во Всесоюзную спортивную классификацию; за выдающиеся успехи в Бадминтон игрокам присваивается звание мастера спорта СССР.Для обычного скучного человека бадминтон просто игра, но есть такие люди, для которых слово бадминтон очень многое значит. Так вот этот клуб как раз для таких людей! Загружайте видео, картинки и полезную информацию - у нас все можно!Добро Пожаловать!!!
Бадминтон для бадминтонистов
Бадминтон [назв. по англ.яз. Бадминтон (Badminton), где игра начала культивироваться], волан (от франц. volant — летающий), спортивная игра с оперённым мячом...
Массаж для женщин и детей в Чебоксарах. Я предлагаю вам:-Классический массаж для расслабления, снятия боли в мышцах. Такой массаж обеспечивает мышцам отдых после спортивных нагрузок и снимает напряжение после дня, проведенного в офисе за компьютером, или после активных выходных — подходит для всех.-Антицеллюлитный, лимфодренажный массаж - для того, чтобы улучшить состояние кожи и уменьшить объем бедер и талии, избавиться от проблемных зон — в основном для женщин. Записаться можно по тел. 8-952-022-93-48 в ЧебоксарахО пользе массажа написано много и многими, начиная с Авиценны, и пытаться прибавить что-то новое к описанию пользы от массажа - занятие неблагодарное. Полезно для тела и для души! После массажа уходит боль в мышцах, улучшается настроение и жизненный тонус, и так далее=)Массаж полезен всем, в первую очередь здоровым людям - чтобы полностью радоваться жизни. Не зря самая частая реакция после массажа - -как будто мешок картошки с плеч сбросил! Жить становится легче и приятней. ) Важный момент - противопоказания к массажу. В первую очередь - плохое настроение. Оно сведёт на нет все мои усилия по наполнению вас светом и вселенской любовью:) Также массаж (и самомассаж) противопоказаны при заболеваниях кожи, повышенной температуре,кровотечениях,остром воспалении или обострении хронических заболеваний. (Более подробно - можно прочесть, например, тут:http://www.medicinform.net/massaj/mass_prot.h
Массаж для женщин и детей в Чебоксарах
Я предлагаю вам: -Классический массаж для расслабления, снятия боли в мышцах. Такой массаж обеспечивает мышцам отдых после спортивных нагрузок и снимает...
Спортивное питание Борисовка SportFit. магазин спортивного питания и пищевые добавки =))
Спортивное питание Борисовка SportFit
магазин спортивного питания и пищевые добавки =))
Красота и здоровье тела! Спортивные добавки,вся. Эта группа для тех,кто активно интересуется или занимается спортом и хочет получить полную и доступную информацию о спортивном питании,его действии на организм,применении ,побочных эффектах.
Красота и здоровье тела! Спортивные добавки,вся
Эта группа для тех,кто активно интересуется или занимается спортом и хочет получить полную и доступную информацию о спортивном питании,его действии на...

Модные тренды и стиль

Прически на дому. Красивая и модная прическа на дому. Санкт-Петербург. Профессиональные мастера. Услуги салона красоты у вас дома: прически, окраска волос, мелирование, ламинирование (лечение волос), химическая завивка.
Прически на дому
Красивая и модная прическа на дому. Санкт-Петербург. Профессиональные мастера. Услуги салона красоты у вас дома: прически, окраска волос, мелирование,...
Прически. Недорогие прически.Качественно,модно и стильно
Прически
Недорогие прически.Качественно,модно и стильно
Прически с косичками. Эта группа создана для тех, кому нравятся прически с косичками, кому не безразлично, как выглядеть! Если вы увидели где- нибудь прическу и хотите себе такую же- сразу выкладывайте фото! я обязательно постараюсь вам помочь и воплотить вашу мечту в реальность!Плетение французских косичек и прически из нихКосички-это красиво,модно,стильно,удобно(особенно в жару)и самое главное НЕДОРОГОВиды парикмахерских услуг:стрижки,окрашивание,мелирование,укладки,торжественные прически,африкосички.Элементы прически:начес,кудри,букли,плетениеМой контактный тел:89371548222 89373212033icq -370569942
Прически с косичками
Эта группа создана для тех, кому нравятся прически с косичками, кому не безразлично, как выглядеть! Если вы увидели где- нибудь прическу и хотите себе такую...
Бьюти Студия GALAктика ПРИЧЕСКИ МАКИЯЖ ВЫЕЗД. Бьюти Студия GALAктика - Первая выездная студия причесок и макияжа в Ростове-на-Дону! Новое модное направление для современной девушки. Победитель премии wedding pro awards 2019 в номинации лучший образ молодыхУслуги:*Свадебные, вечерние, детские прически.*Ультрамодные укладки.*Стильные косы на любой вкус любой сложности.*Креативный образ к любому событию (день рожденье, свадьба, девичник, фотосессия, свидание).*Свадебный, вечерний и повседневный макияж. *Грим для вечеринок и фотосессий*Разработка и создание гармоничного стиля свадебных образов*Штат профессионалов для обслуживания крупных мероприятийВ нашей уютной студии вас ждет теплая атмосфера, чашечка ароматного кофе, приятная музыка, WI-FI, а также:✔Свадебные и вечерние прически👰✔Стрижки и окрашивание волос, уходовые процедуры для волос💇🙆✔Плетение кос, укладки, локоны✔Маникюр и педикюр💅✔Архитектура бровейПреимущества Студии GALAктика:*Выезд на дом в любое удобное для Вас время, всего один звонок и мы у Вас!*Вы можете получить консультацию от наших мастеров по выбору прически, макияжа и образа в целом на любое мероприятие. Богатый опыт работы поможет это сделать максимально быстро и именно для Вас. На мероприятии Вы будете неповторима!*Мастера Студии GALAктика работают параллельно, что существенно уменьшает время сборов.*Мастера работают на профессиональной косметике и инструментах. Ваша прическа и макияж продержатся максимально долго.*Бьюти Студия GALAктика — гарантированное качество и красота Вашего образа!
Бьюти Студия "GALAктика" ПРИЧЕСКИ МАКИЯЖ ВЫЕЗД
Бьюти Студия "GALAктика" - Первая выездная студия причесок и макияжа в Ростове-на-Дону! Новое модное направление для современной девушки. Победитель премии...
Модные причёски.
Модные причёски
Модные стрижки, окраска волос, прически. Стрижки, окраска волос, создание причесок. Выезд на дом. Не дорого.
Модные стрижки, окраска волос, прически
Стрижки, окраска волос, создание причесок. Выезд на дом. Не дорого.
Модные прически. Здесь я буду размещать все прически, которые делаю сама.
Модные прически
Здесь я буду размещать все прически, которые делаю сама.
Модные прически.
Модные прически
Плетение Кос!!!МОДНЫЕ прически из Кос!!. Плетение кос!Косы имеют удивительное свойство, они никогда не выходят из моды. Их можно носить, как повседневно,а так же прически из кос отлично подойдут и на вечернее мероприятие.Порадуй себя и свои волосики красивой прической!!#косы#плетениекос#красота#прически#мода#hair#beauty#style#уход
Плетение Кос!!!МОДНЫЕ прически из Кос!!
Плетение кос! Косы имеют удивительное свойство, они никогда не выходят из моды. Их можно носить, как повседневно,а так же прически из кос отлично подойдут и...
Причёски 2014. Красивые, модные, прикольные причёски на каждый день. Профессионально и аккуратно.
Причёски 2014
Красивые, модные, прикольные причёски на каждый день. Профессионально и аккуратно.
Модные, стильные, свадебные, детские прически.. . Красивые прически. Вечерние прически. Косы и прически с косами. Свадебные варианты.Контактное лицо: Екатерина 89312018933Стоимость прически: на моей территории 400 руб. Возможен выезд по вашему адресу (по предварительной договоренности), стоимость 600 руб. Свадебная прическа 1000 (пробная свадебная - бесплатно).Косоплетение 200-400 руб., в зависимости от сложности.
Модные, стильные, свадебные, детские прически..
Красивые прически. Вечерние прически. Косы и прически с косами. Свадебные варианты. Контактное лицо: Екатерина 89312018933 Стоимость прически: на моей...
Лаборатория речи. Логопед. Новосибирск. Мы поможем вашему ребенку заговорить!
Лаборатория речи. Логопед. Новосибирск
Мы поможем вашему ребенку заговорить!

Домашний декор и стиль интерьера

Петуния. Роскошное украшение окна.. Кто хотел бы украсить свой балкон, подоконник или лоджию красивой, пышноцветущей петунией?!Это каскадная (ампельная, махровая) петуния, которая имеет красивые длинные, свисающие побеги длиной около метра с изысканными крупными цветами. Она шикарно смотрится и в больших контейнерах, и в небольших подвесных корзинах, и в балконных ящиках.
Петуния. Роскошное украшение окна.
Кто хотел бы украсить свой балкон, подоконник или лоджию красивой, пышноцветущей петунией?! Это каскадная (ампельная, махровая) петуния, которая имеет...
Seher sun beach ОТЗЫВЫ Сехер сан бич сиде. ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕSeher Sun Beach - четырехзвездочный отель, который представляет собой 4-х этажное здание, окруженное пышной растительностью. Для удобства в отеле имеется 2 лифта и 2 боковых блока. Этот уютный отель характеризуется качественным сервисом, здесь созданы все условия для хорошего отдыха, в частности, для семейного отдыха с детьми.Месторасположение:Отель расположен в 70 м от моря, на песчанном пляже, 6 км от Сиде, 900 м от Чолаклы, 55 км от аэропорта. В 50 м от отеля остановка для Долмуш и такси.Количество номеров:Всего в отеле 197номеров.Типы номеров:Стандартный номер (24 кв.м.) - 168 номеров.Семейный номер(24 кв.м.) - 27 номеров.Номер для людей с ограниченными возможностями (24 кв.м.) - 2 номера.Описание номеров:СТАНДАРТНЫЕ НОМЕРАНомера доступны с двуспальной кроватью или с двумя односпальными кроватями. Также в номерах есть:БалконДуш и туалетФенТелефонТелевизорLCDСейфМини-барДетская кроватьКондиционерКовровое покрытие и ламинатное покрытиеWi-FiСЕМЕЙНЫЕНОМЕРАВ номерах установлены двуспальня и двухъяруснаякровати.БалконДуш и туалетФенТелефонТелевизорLCDСейфМини-барДетская кроватьКондиционерКовровое покрытие и ламинатное покрытиеWi-FiНовобрачных ждет украшенный номер с корзинкой фруктов и вином. Один раз приносят бесплатный завтрак в номер.Тип питания:Всё включено.Завтрак (Ресторан) 07.00 - 10.00 шведский столПоздний Завтрак (Ресторан) 10.00 - 10.30 шведский столОбед (Ресторан) 12.30 - 14.30 шведский столОбед Снэк Ресторан 12.30 - 15.00 шведский столГёзлеме Снэк Ресторан 11.00 - 16.00Дёнер y бассейна попонедельникам11.00 - 14.00 (01 Мая - 01 Ноября)Шампанское у бассейна каждый вторник15.00 - 17.00 (01 Мая - 01 Ноября)Фрукты и закуски около Кондитерской 14.30 - 17.00 (01 Мая - 01 Ноября)Мороженое около Кондитерской 14.30 - 16.00 (01 Мая - 01 Ноября)Кондитерская 10.00 - 12.00 14.00 - 17.00Детский Буфет в Ресторане 18.30 - 20.00 (01 Мая - 01 Ноября)Ужин (Ресторан) 19.00 - 21.00 шведский столРесторан А ля Карт 19.00 - 21.00 (01 Мая - 01 Ноября)Ночной буфет (Кондитерская) 21.30 - 24.30 небольшой шведский столНочной Завтрак (Кондитерская) 24.30 - 06.00 небольшой шведский столДетский Уголок (Ресторан) 24 часаГорячие, холодные, безалкогольные и местные алкогольные напитки. С 10.00 - 24.00 бесплатноБесплатный сервис:Стойка регистрации 24 часаПлатный сервис:Врач в отелеПрачечнаяПрокат автомобиляСалон красотыОборудование для теннисаИнфраструктура:ХаммамСаунаОткрытый бассейнКрытый бассейнБассейн с горками - работает по часа в зависимости от сезона.Фитнес-центрТеннисный кортБаскетбольная площадкаРазвлечения и спорт:ТЕМАТИЧЕСКИЕ ВЕЧЕРА:В течении недели в ресторане будет проходить- Турецкая Ночь.В Снек Ресторанена пляже каждуюсредупроходитГала деньипеннаявечеринка,впонедельник - День Пончиков, а в Пятницу - День Шампанского.В амфитеатредля взрослых и детей проходит анимация с1 Мая по 1 Ноября.Для детей (4-12 лет) есть Мини-Клуб, в вечернее время Мини Диско для детей с1 Мая по 1Ноября.БоулингВодные виды спорта (платно)Водное полоаэробикаСтеп-аэробикаДартсНастольный теннисБаскетболБоччаПляжный волейболВодная гимнастикаРестораны и бары:Основной ресторан предлагает богатый выбор блюд турецкой и ме
Seher sun beach ОТЗЫВЫ Сехер сан бич сиде
ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ Seher Sun Beach - четырехзвездочный отель, который представляет собой 4-х этажное здание, окруженное пышной растительностью. Для удобства в...
КУПИТЬ ВОРОТА, РОЛЬСТАВНИ, АВТОМАТИКУ. Компания РЕПУТАЦИЯ предлагает ВАМ: - Комфорт для Вас и ваших близких - Безопасность вашего дома или офиса.Надежная защита и современный стильный дизайн станут украшением и изюминкой вашего дома.Предлагаем продукцию ведущих мировых производителей: ALUTECH; CAME, COMUNELLO,HORMANN, NICE, DOORHAN, FAAC,BFT по доступным ценам.Мы продаем, устанавливаем и обслуживаем:- Ворота автоматические секционные гаражные, промышленные.- Ворота откатные (сдвижные), распашные- Роллворота (рулонные ворота)- Ворота, металлические, кованные, сварные конструкции.- Решетки на окна металлические - Роллставни защитные на окна, двери, балконы, роллрешетки, - Автоматические приводы для всех ворот- Шлагбаумы, Болларды- Парковочные Барьеры- Цепные автоматические барьеры,- Пульты управления на всю автомтаику.- Окна ПВХ- Комплектующие для всей нашей продукции!На нашем сайте www.vorota-ufo.ru Вы найдете полную информацию о нашей продукции, большой выбор фото, это облегчит Ваш выбор и сэкономить время. Также, Вы можете ознакомиться с характеристиками и особенностями установки оборудования и о том, как их правильно эксплуатировать. Эта информация поможет определиться и решить, какие характеристики важны именно для Вас. С удовольствием ответим на все Ваши вопросы.
КУПИТЬ ВОРОТА, РОЛЬСТАВНИ, АВТОМАТИКУ
Компания "РЕПУТАЦИЯ" предлагает ВАМ: - Комфорт для Вас и ваших близких - Безопасность вашего дома или офиса. Надежная защита и современный стильный...
LockerStreet Мебель на заказ | ЛокерСтрит. LockerStreet - мебель из мастерских по индивидуальному заказу. Проектируем и изготавливаем корпусную мебель под особенности помещения и вкусовые предпочтения заказчика. Мебель от LockerStreet станет украшением вашего интерьера, обыграет и скроет всё, что вы не хотите показывать: будь то неровные углы стен, трубы, вытяжки или газовые котлы.Детские | Гостиные | Прихожие | Шкафы-купе | Мебель в ванную | Кухни | Мебель на балкон | ГардеробныеВ 2014 году нам исполнилось 20 лет! Всё это время мебель из мастерских LockerStreet заказывалась известными людьми для уюта и функциональности своих квартир и загородных домов. Однако и сегодня вы будете приятно удивлены по-настоящему индивидуальным подходом, ценой и качеством изготовленной мебели. Звоните менеджеру для консультации, получите ответы на интересующие вопросы по телефону +7 (915) 413 2690 или отправьте письмо на адрес info@lockerstreet.ru Выезд специалиста для снятия замеров помещения - БЕСПЛАТНОКоролёв, Мытищи, Щёлково. www.lockerstreet.ru
LockerStreet Мебель на заказ | ЛокерСтрит
LockerStreet - мебель из мастерских по индивидуальному заказу. Проектируем и изготавливаем корпусную мебель под особенности помещения и вкусовые предпочтения...
Плетеная ива Кондратово. С уважением и вниманию к природе мы создаем изящные и красивые живые скульптурные деревца с ажурным и элегантным дизайном.АРБОСКУЛЬПТУРА-это искусство создания декоративных и архитектурных форм из живых деревьев.Продаются уральские, живые неприхотливые к почве и уходу деревья,которые станут изюминкой и украшением вашего сада.Ими украшают садовые участки, клумбы, территории перед магазинами, кафе, террасы, балконы.Сейчас в высоту деревья от 80 см до 1.70 метров,в дальнейшем при уходе высоту дерева регулируете стрижкой сами.Растёт деревце расширяясь, а в росте прибавляя совсем немного. Со временем места переплетения срастаются и образуют извилистый ствол c отверстиями(смотреть последнее фото)Деревья готовы к высадке в открытый грунт,высадка должна осуществиться до 20 июля.Цена от 1000 до 6000, зависит от высоты и толщины дерева .Самовывоз.89028362610 Надежда
Плетеная ива Кондратово
С уважением и вниманию к природе мы создаем изящные и красивые живые скульптурные деревца с ажурным и элегантным дизайном. АРБОСКУЛЬПТУРА-это искусство...
Что подарить любимой на день святого Валентина, восьмое марта или на день рождения?. Накануне праздников каждого из нас постепенно начинает мучить вопрос: Что же подарить моей любимой?Конечно, можно обойтись банальной мягкой игрушкой или коробкой дорогих конфет упакованных в виде сердца, но задумайтесь, это ли хочет получить ваш любимый человек?Девушка хочет почувствовать, как она сильно дорога вам, а это не сравнится ни с одним подаркомМы предлагаем вам уникальное предложение после, которого любая девушка растает.Наша услуга называетсяСеренада по вызовуВсе что от вас требуется, это снять телефонную трубку, набрать номер 8913982204689130123781В выбранное вами время мы разложим перед окном вашей девушки мини-сцену и устроим настоящий концерт с вашим участием1)Мы приедем к вам на самом настоящем караоке-мобиле, который снабжен мощными колонками и огромным запасом всевозможных песен. Вы выбираете песню, вооружаетесь микрофоном и поете своей любимой (базовая услуга 3000 рублей)2)Спеть ей песню под аккомпанемент настоящего исполнителя (гитара, боян и.т.д.)3500 рублей (караоке-мобиль также приезжает на назначенное место, гитарист подключается к колонкам)+К вашему заказу мы предлагаем несколько дополнительных услуг, которые помогут добавить еще больше красок к вашему подарку:Услуги бэк вокалиста 500 рублейСпециальный костюм мачо 1000 рублей«Прилететь на крыльях любви» с цветами, на балкон (4000 рублей+букет, использование специальной подъемной техники)Украшение подъезда шарами от 1000 рублейФейерверк от 6000 рублейЕсли у вас появятся, какие- то вопросы, то их можно спросить личным сообщением к администраторам группы, либо по телефону указанному вышеИ помните, любовь это главное…)
Что подарить любимой на день святого Валентина, восьмое марта или на день рождения?
Накануне праздников каждого из нас постепенно начинает мучить вопрос: "Что же подарить моей любимой?" Конечно, можно обойтись банальной мягкой игрушкой или...
Дизайн интерьера. Ковка. Лестницы. Самара.. Студия стиля и дизайна готова предложить полный спектр услуг по разработке и воплощению в жизнь интерьера вашей мечты, начиная от вариантов перепланировки, дизайн-проекта, строительного плана и заканчивая профессиональным и качественным ремонтом с авторским сопровождением, подбором оборудования, мебели, светильников и предметов декора.Обращаться по тел. 89272052024 Елена. Инженер- проектировщик нашей компании Альянс- П.О.Д. Ковка выполнит проектирование лестницы в соответствии с Вашими требованиями и особенностями помещения. Мы рады помочь в выборе конструкции лестницы, предложить выгодный проект и цену на изготовление и монтаж.Кузнецы и мастера нашей компании выполнят по вашему заказу различные изделия из металла и художественной ковки – ажурные беседки, скамейки, балконные и лестничные ограждения, перила, кованые лестницы, решетки на окна, кованые ворота и калитки, козырьки кованые и из поликарбоната, навесы для автомобиля, кованую мебель и предметы интерьера.Изделия нашей компании выполняются опытными профессионалами - это результат выражения замысла наших художников, труда высококвалифицированных кузнецов, сборщиков истинных мастеров своего дела. Изделия художественной ковки -это изысканное сочетание настоящего мастерства, искуства, живость формы, изящество и индивидуальность. Мастерски выполненные кованые изделия станут отличным украшением вашего дома, квартиры, офиса. Изделия способны вписаться в интерьер абсолютно любого стиля и несут в себе глубочайший дух старины.Всю необходимую информацию вы можете получить потел. 8-927-205-20-24 Еленател.8-927-699-03-50 Геннадийили подъехать к нам в офис, который находится по адресу:Самара, ул. Советской Армм-240б (напротив МТЛ «Арена»).Кованые изделия можно приобрести в магазинах:Т/Ц ГолдСамара, ул. Ново-Садовая-381, секц.149, 2 этаж, Салон света.Т/Ц Мягков, 1 этаж, секц.513, отдел Люствов.Приглашаем к взаимовыгодному сотрудничеству в Самаре и регионах:• СТРОИТЕЛЬНЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ, ДИЗАЙНЕРОВ И АРХИТЕКТОРОВ
Дизайн интерьера. Ковка. Лестницы. Самара.
Студия стиля и дизайна готова предложить полный спектр услуг по разработке и воплощению в жизнь интерьера вашей мечты, начиная от вариантов перепланировки,...
Гибкий камень. Арт Песок. Пермь.. Мастерская по производству гибкого камня и термопанелей в Перми. Дорогие друзья, представляем Вашему вниманию собственное производство инновационного отделочного материала. ГИБКИЙ КАМЕНЬ – отделочный материал, который используется для декорирования стен как внутри дома или квартиры, так и для облицовки фасадов. Позволяет имитировать текстуру песчаника или камня, создавая эффект неповторимого природного ландшафта на отделываемой поверхности .👍 Отлично сочетается с обоями, штукатуркой, декоративной штукатуркой, плиткой, натуральным и искусственным камнем, кирпичом и т.п. Основным материалом при изготовлении является мраморная крошка приклеенная на нетканое полотно. Гибкий камень – легкий и пластичный материал, 🎈 что дает возможность отделки и украшения им любой поверхности: прямой, криволинейной, различных углов. Это позволяет оформить им колонну, арку, изогнутую перегородку и т.п. 👓 Местами применения отделки гибким камнем являются:-стены и перегородки-фасады, цоколи-балконы и лоджии-потолки-ниши и выступы-камины-дымоходы-внутренние и внешние архитектурные элементы домов, квартир, магазинов, кафе (колонны, заборы, арки, барные стойки, оконные откосы и т.п.) 👓 Поверхности на которые может быть смонтирован гибкий камень:-бетон-кирпич-газобетон-металл-деревянные плиты (фанера, OSB)-стекло-экструдированный пенополистирол (Пеноплэкс)☝ Отделываемая поверхность должна быть ровной, жесткой, монотонного цвета. Благодаря широкому спектру цветов можно подобрать как теплые цветовые гаммы, так и контрастные оттенки в рисунке в зависимости от ваших пожеланий. Немаловажным фактором при выборе данного материала для отделки является простота в монтаже и эксплуатации, что позволяет смонтировать его самостоятельно без применения сложных специальных инструментов. 👏 Материал поставляется в виде листов 0,9*0,6м, 1,5*0,95м либо уже нарезанный на плитки или полосы одинаковых размеров. Разрезается обычным строительным ножом, что позволяет нарезать плитки или полосы любых размеров, учитывая особенности рисунка и ваши предпочтения. Приклеивается на поверхность при помощи акрилового либо плиточного клея в зависимости от среды нахождения. Толщина материала варьируется от 2 до 4 мм в зависимости от предназначения (внутренняя или наружная отделка). 💪 После обработки защитными покрытиями поверхность гибкого камня способна выдерживать повышенную влажность воздуха и непосредственный контакт с водой. Характеристики гибкого камня.Экологически безопасен. Изготавливается из натуральных материалов.Удельный вес: 3-5 кг./кв.м.Эксплуатационный температурный диапазон от -35 C до +650 C;ФАСАДНЫЕ ТЕРМОПАНЕЛИ - отделочный материал, сочетающий в себе сразу две функции: утепление и декорирование. Основанием термопанели является пенополистирол (пенопласт) или экструдированный пенополистриол (Пеноплэкс). Наружное покрытие - мраморная крошка однотонного цвета или с рисунком аналогичным гибкому камню.По договоренности возможно производство монтажа.Контакты: 8-902-47-969-20 Дмитрий; 8-906-88-864-01 Игорь
Гибкий камень. "Арт Песок." Пермь.
Мастерская по производству гибкого камня и термопанелей в Перми. Дорогие друзья, представляем Вашему вниманию собственное производство...
ПромАльп, Высотные работы. Промышленный альпинизм и высотные работы во всех точках России Промышленный альпинизм - это выполнения работ на высоте, разного характера и направления с применением специализированного альпинистского снаряжения и верёвок.В основном производственные работы осуществляются с применением альпинистских верёвках, по которой альпинист свободно перемещается с использованием профессионального снаряжения, «системы» и страховочных приспособлений, для обеспечения безопасности проведения работ на разных высотах. Так же, работы могут проводиться с использованием «усов» или иных страховочных приспособлений.Использование технологии промальпа позволяет выполнять работы в закрытых, труднодоступных пространствах и на больших высотах без использования подъёмных механизмов (автовышка, люльки) и строительных лесов (подмостей, платформ), что зачастую продиктовано экономической целесообразностью и даёт возможность выполнения любых работ в вышеуказанных и опасных местах на любой высоте.В современном городе применение промышленного альпиниста многогранна:- это жилые и промышленные объекты, строения, конструкции;- внутренние и внешние работы;- выполнение фасадных, монтажно-демонтажных работ, обслуживающих, ремонтных работ, реконструкций, клининг и т.д.Наши промальпы готовы помочь Вам в решении разных задач связанных с выполнением работ на высоте, в частности:· провести фасадные работы любого характера и сложности;· провести монтажные и демонтажные работы;· провести клининговые и обслуживающие работы;· провести кровельные работы;· провести очистку от снега и наледи;· провести замеры, обследования, консультации по выполнению запланированных мероприятий;· провести выполнение иных высотных работ по требованию заказчика.Достоинства использования метода промышленного альпинизма:1. Экономическая составляющая2. Лёгкость и скорость развёртывания рабочего процесса3. Обеспечение целостности конструкций, отделки зданий и помещений4. Возможность проведения рабочего процесса в ограниченных пространствах5. Обеспечение штатной работы предприятий, организаций6. Выполнение всех норм безопасности труда в строительствеВсе специалисты своего дела со всеми документами.Все имеющие документы соответствуют ГОСТуВиды работ:-Сварочные работы-Фaсaдныe рабoты-Герметизация швов -Утeпление стен-Штукатурка-Покраска-Ремонт фасада-Монтажные работы-Установка вытяжки-Монтаж вентиляционных систем-Монтаж водосточной системы.-Установка антенн-Демонтаж-Уборка СНЕГА и наледи-Кровельные работы-Замена и ремонт кровли-Монтаж громоотвода-Установка ограждений-Утепление балкона-Установка освещения-Демонтаж металлоконструкций-Установка наружной рекламы-Демонтаж рекламы-Клининговые услуги-Стекломой-Мытье фасада-Новогоднее поздравление.( Дед мороз+ подарок в окно)-Украшение фасада-Декорации-Гирлянды-Фотосъемка-Видеосъемка-Спил деревьев-Спил деревьев по частям
ПромАльп, Высотные работы
Промышленный альпинизм и высотные работы во всех точках России Промышленный альпинизм - это выполнения работ на высоте, разного характера и направления с...
Монтажные работы Краснодар. Выполняю любые работы:-работы по монтажу внутренних инженерных систем вентиляции;-прокладка трубопроводов отопления, водоснабжения и канализации;- ремонт фасадов (песко и гидроструйка, шпатлёвка, грунтовка, покраска и т.д);- ремонт межпанельных швов;- утепление фасада жидкой теплоизоляцией;- утепление и герметизация лоджий, балконов;Утепление фасадов другими способами- установка и демонтаж внешних блоков сплит-систем;- монтаж / демонтаж наружной рекламы (баннеры); - монтаж / демонтаж мачт, вышек, других металлоконструкций;- монтаж водосливов;- монтаж молниеотводов, газовых труб;- монтаж потолочного и фасадного освещения (архитектурной подсветки);- помощь в экстренных, чрезвычайных ситуациях на высоте (открытие двери квартиры и другое).- украшение фасадов частных домов, офисных зданий и не только. Опыт работы: 5 летНаличная/безналичная оплата.Имеются допуски к высотным работам.Стоимость услуги оговаривается лично в зависимости от количества работ.Минимальная сумма заказа 4500 руб.Работаем без выходных, звоните в любое время.ИП Карпенко Михаил АлександровичИНН 230217318280ОГРНИП 320237500158453
Монтажные работы Краснодар
Выполняю любые работы: -работы по монтажу внутренних инженерных систем вентиляции; -прокладка трубопроводов отопления, водоснабжения и канализации; - ремонт...
Лазерная резка металла, художественная лазерная. Наши металлические декоративные панели обычно используют для создания уникального и неповторимого облика заборов, беседок, ограждений лестниц и балконов, каминных решеток, украшения стен внутри и снаружи помещений. Однако, область применения наших декоративных панелей ограничена лишь Вашим воображением.
Лазерная резка металла, художественная лазерная
Наши металлические декоративные панели обычно используют для создания уникального и неповторимого облика заборов, беседок, ограждений лестниц и балконов,...
VIP приглашение. НОВОГОДНЯЯ ФЕЕРИЯ 2009: ЗАЖЖЕМ елку по-нашему!)). Дорогой друг, если ты получил данное VIP приглашение, значит дед Мороз тебя любит и хочет, чтобы ты встретил Новый 2009-й год в кругу близких друзей в экзотической обстановке в элитном коттедже. Как тебе такая идея? Если ты сейчас читаешь эти строки, значит, либо ты мой хороший друг, либо хороший друг одного из моих замечательных друзей, а значит зажигать мы будем вместе одной большой, веселой и дружной компанией!!Наш домик деда мороза (дед-то в Новогоднюю ночь, как ты знаешь, работает, так что сдал в аренду чисто по дружбе), в котором с 31-го по 2-е будет происходит феерическое шоу под рабочим названием Зажжем елку по-нашему!, представляет собой пятиуровневый коттедж размером в 450 квадратных метров (находится в 40 км. от МКАД по Новорижскому шоссе или по Волоколамскому - 34 км.) В нем есть все, чтобы навсегда забыть о том, что жизнь на земле вообще существует: каминный зал, 8 комнат, кабинет, спортзал, кальянная с удобными диванчиками с подушками, мансардный этаж, 2 балкона, гараж, уличная парковка на 8 машин, 4 с/у (что очень важно, Новый год - дело такое, сами понимаете!), 2 душевые кабины (для тех, кто почувствует в новогоднюю ночь себя одиноким), большая терраса с мангалом (шашлычников приглашаем вне очереди), теннисный стол. А также огромный зал-кинотеатр с плазменной панелью, с превосходной акустикой, полностью оборудованный, в новогоднюю ночь он будет переквалифицирован в танцпол!См. фот в альб (прим.авт)Коттедж расчитан на 25 человек, так что собираем самых близких, самых любимых, в общем тех людей, с кем мы бы хотели встретить этот праздник вместе, с кем бы мы хотели чекнуться пластиковым стаканчиком в 00-00, свалить елку, в общем, пить и веселиться до упаду! Но, прежде чем принять приглашение, пройди небольшой тест, и если ты на большинство пунктов ответишь О yeah, то ты тебе просто необходимо 31-го декабря быть вместе с нами!!1. Я готов пить столько, сколько влезет, пока не кончится спиртное и пока сон не разлучит нас2.Я буду участвовать в конкурсах, особливо на раздевание - к ним буду проявлять особый интерес3.Я подготовлю какой-нибудь номер и блесну перед всеми своим талантом (понимать в прямом и переносном смысле, стриптиз в качестве номера также приветствуется)4.Я возьму из дома игрушки и украшения и помогу украсить дом(прим.авт - нецензурные фигуры из мишуры не вырисовывать)5.Мне очень нравится идея организатора сделать дресс код - все в коже и я даже уже присмотрел себе костюмчик в магазине на букву И.6. Даже, учитывая тот факт, что, к моему великому сожалению, 5-й пункт всего лишь шутка, обещаю быть вовремя, пить много и отрываться на полную!!Клянемся, клянемся))))Помимо алкогольно-закусывательной программы, дорогой друг, тебя ждет культурно-развлекательная программа:- конкурсы- концерт - музыкальная программа (от диско 80-х до Бориса Моисеева и от 50 Centa до Dj Smash)-fire-шоу на открытом воздухе- заплывы в снегу на дальние дистанции- и, конечно, ж подааарки!!! .. ну и многое и многое другое!!Теперь ты полноценный член нашего грандиозного мероприятия, этот Новый год каждому из нас запомнится надолго и проведем мы его также задорно и весело, как встретим!Стоимость коттеджа - по 6 тысяч с человека за аренду, плюс на сухари и Путинку по 1000р с носа.ДРЕСС-КОД ВЕЧЕРНИЙС НАСТУПАЮЩИМ, ТОВАРИЩИ!!Все вопросы задаем и обсуждаем в форуме.Снегурочка. With love ;)
VIP приглашение. НОВОГОДНЯЯ ФЕЕРИЯ 2009: ЗАЖЖЕМ елку по-нашему!))
Дорогой друг, если ты получил данное VIP приглашение, значит дед Мороз тебя любит и хочет, чтобы ты встретил Новый 2009-й год в кругу близких друзей в...

Ораторское искусство и публичные выступления

Уроки Paint.net. Здесь вы научитесь работать в графическом редакторе Paint. net С помощью которого можно обработать фотографию и вставить ее в рамку, нарисовать красивые изображения, создать запоминающийся текст и т.д. и т.п.
Уроки Paint.net
Здесь вы научитесь работать в графическом редакторе Paint. net С помощью которого можно обработать фотографию и вставить ее в рамку, нарисовать красивые...
Мастерская текстов 24 | Потеха. Вы все еще ждете вдохновения для того, чтобы что-то написать? Тогда Потеха идет к вам! Стартует новая Мастерская текстов 💃 В Мастерской я дам вам способ легко, задорно и весело писать классные тексты, которые реально работают 😎 Это игровой способ, который я придумала для себя в те дни, когда нужно было написать 40 текстов для цепочки писем, а вдохновение ушло погулять и не вернулось 😂Сидишь перед экраном компьютера или с телефоном в руках, надо что-то написать, а текст не идет, и все... ✅ Если это вам знакомо, добро пожаловать в Мастерскую! Для моей контентной игры вам понадобится игральный кубик (можно будет использовать версию онлайн) и 15-30 минут времени 5 раз в неделю. В результате у вас появится минимум 15 текстов, которые в зависимости от поставленных целей вы сможете использовать: - как продающие тексты; - как полезный контент; - как яркие и запоминающиеся тексты для личной страницы. ✍🏻 Игра подходит всем, кто пишет тексты, и всем, кто хочет научиться их писать без прокрастинации и насилия над собой, через внутреннюю игру и интерес. Сама Мастерская - это веселая игра! С подарками, обратной связью от других участников, с поддерживающей атмосферой и множеством полезных фишек. До встречи в Мастерской!
Мастерская текстов 24 | Потеха
Вы все еще ждете вдохновения для того, чтобы что-то написать? Тогда Потеха идет к вам! Стартует новая Мастерская текстов 💃 В Мастерской я дам вам способ...
╔۞════۩۩۩<<РЭПЕР - СЯВА>> ۩۩۩════۞╗. Хеей, всем привет! Поклонников рэпера Сявы, мы его оголтелые фанаты. Для тех не знает кто такой Сява, поясним, это угарный человек, который поёт на злободневные и актуальные сейчас темы. Родом он из Перми, и свою популярность приобрёл после того, как выкинул в массы свой клип на песню «Бодрячком», после этого все начали искать его треки, да и он не останавливался на достигнутом, а выпускал новые mp3 песни, вторая из них по популярности была «Отдыхаем хорошо»Его клипы не оставят равнодушным ни одного пацанчика, а припевать «опа опа» будут даже старушки на лавочках, ведь тексты песен Сявы знают сейчас все до единого. На самом деле Сява ещё и dj, и как говорится коры кокоры, скоро он станет наравне с диджеем Грувом, а может и круче. Мечтой каждого дворового пацанчика сейчас не слетать в космос, а спеть телегу этого знаменитого рэпера, чтобы все я вся слышали, что мы отдыхаем хорошо, и всё у нас бодрячком.В полнее возможно, что скоро им заинтересуются продюсеры, его номинируют на «греми», и он будет выступать на одной сцене с мадонной и Бритни Спирс, ну а пока этого не произошло, скачиваем песни и видео Сявы продакшн, слушаем, поём и запоминаем текста.
╔۞════۩۩۩<<РЭПЕР - СЯВА>> ۩۩۩════۞╗
Хеей, всем привет! Поклонников рэпера Сявы, мы его оголтелые фанаты. Для тех не знает кто такой Сява, поясним, это угарный человек, который поёт на...
Как раскрутить группу Вконтакте?. Многие пользователи ВКонтакте создают свои группы на различные тематики, не задумываясь при этом, а ради какой вообще цели они это делают. Большинство из них просто коротают время, не подозревая, что при правильном и полноценном подходе к созданию группы и её раскрутке можно реально заработать энную сумму денег, размер которой будет зависеть только от вашего желания.Итак, с этого момента вы решили, что больше не будете тратить своё время просто так и хотите, чтобы ваши старания приносили вам доход, тогда вам необходимо знать, как раскрутить группу ВКонтакте.Для начала вы должны постараться над оформлением группы, сделать её дизайн удобным и комфортным для пользователей, а также запоминающимся и оригинальным. Для этой цели существует wiki разметка, напоминающая html, но отличающаяся от неё простотой в использовании. Вы можете сами оформить свою группу, научившись пользоваться wiki разметкой, а можете воспользоваться готовыми шаблонами, которые можно найти всё в той же социальной сети в группе, посвящённой wiki разметке.Затем необходимо наполнить группу интересными и полезными материалами (фото, статьи, видео), которые могут заинтересовать пользователей, а уже после приступать непосредственно к самому важному и необходимому процессу – привлечению в группу пользователей.Привлечь пользователей в свою группу вы можете разными способами, для более эффективного результата лучше использовать их комплексно. Вы можете приглашать пользователей ВКонтакте самостоятельно, можете оставить просьбу прорекламировать вашу группу своим друзьям, воспользоваться услугами определённых людей, занимающихся раскруткой групп при помощи специальных программ. На мой взгляд, самым правильным способом, хотя и не бесплатным, является создание заказов по привлечению пользователей в группу, которые вы можете оставить на сайтах фрилансеров.Если всё это кажется вам очень трудоёмким и непосильным процессом, вы можете воспользоваться услугами профессионалов, специализирующихся на раскрутке групп ВКонтакте.
Как раскрутить группу Вконтакте?
Многие пользователи ВКонтакте создают свои группы на различные тематики, не задумываясь при этом, а ради какой вообще цели они это делают. Большинство из них...
Скорочтение в Ставрополе. Хотите, чтобы ваш ребенок начал читать быстрее вас? С нами ваше чадо заново полюбит книги, начнет понимать и запоминать текст. Занятия проходят 2 раза в неделю по 60 минут в группе до 3-7 человек.Запись на бесплатное собеседование https://vk.cc/7wu919
Скорочтение в Ставрополе
Хотите, чтобы ваш ребенок начал читать быстрее вас? С нами ваше чадо заново полюбит книги, начнет понимать и запоминать текст. Занятия проходят 2 раза в...
Книжный клуб «Переплёт». У книголюбов есть две страсти – читать книги и их обсуждать. Именно обсуждения помогают нам развиваться как читателям: лучше понимать прочитанное, запоминать факты, анализировать эмоции. Но куда выплеснуть переполняющие нас мысли, если в ближайшем окружении не находится сочувствующих? Приглашаем всех любителей книг в наш книжный клуб - Рай для всех, кто не мыслит жизни без чтения и бурных обсуждений прочитанного. Встречаемся в 17.00 по воскресеньям 2 раза в месяц в Мурманской областной научной библиотеке.
Книжный клуб «Переплёт»
У книголюбов есть две страсти – читать книги и их обсуждать. Именно обсуждения помогают нам развиваться как читателям: лучше понимать прочитанное, запоминать...
Театральная студия Маска. Успешно занимались сезон в студии - это:- свободно ориентируетесь на любой сценической площадке и/или в жизненной ситуации;- свободно чувствуете себя на сцене в любой роли, в том числе - самого себя;- вы получили представление о содержании большинства театральных профессий и их развитии, попробовали ручками;- запоминаете любые тексты;- ваша речь стала богаче интонациями;- вы исправили дикционные недочеты или понимаете что для этого надо сделать;- вы дышите правильно, говорите на опоре, меньше болеете;- вы открыли для своего тела мир движения, пластики, ритма, хореографии и, конечно, пару имен композиторов;- вы познакомились со своим лицом и умеете наносить, снимать и рисовать от 2 до 15 гримов, а также подчеркивать достоинства и скрывать недостатки своего лица;- вы обрели нового друга, а, может, двух или трех;- вы посмотрели несколько хороших профессиональных и любительских спектаклей, фильмов, представлений;- вы выучили около десятка новых стихотворений и познакомились с новыми авторами и произведениями;- вы попробовали свои силы как минимум в одном мастер-классе;- выступили минимум на 2 конкурсах, заняв призовое место. Сольно и в команде.
Театральная студия Маска
Успешно занимались сезон в студии - это: - свободно ориентируетесь на любой сценической площадке и/или в жизненной ситуации; - свободно чувствуете себя на...
Аниматоры на детский праздник в Бресте. Мы любим устраивать незабываемые детские праздники! Каждое наше поздравление – это микс из веселых игр, оригинальных заданий, зажигательных танцев и запоминающихся сюрпризов... Мы всегда знаем, как достичь успеха в этом очень сложном деле: создавать детский смех, веселье и положительные эмоции!Лучшие программы и уникальное проведение, качественные костюмы и современный реквизит, опыт детского педагога-психолога, профессионально работающего с детьми, помогают нам в проведении самых ярких и запоминающихся детских праздников. Ведь поздравление от профессионального аниматора в образе любимых детских персонажей станет прекрасным подарком каждому ребенку на его день рождения или на любом массовом мероприятии!Мы предлагаем различные образы и тематические программы, которые прекрасно подойдут и мальчикам и девочкам от 3 до 11 лет. Работаем в Бресте и окрестностях.
Аниматоры на детский праздник в Бресте
Мы любим устраивать незабываемые детские праздники! Каждое наше поздравление – это микс из веселых игр, оригинальных заданий, зажигательных танцев и...
Глянцевый Патрик - Сингл Чердак уже в сети!. Skate Punk.Команда образована ориентировочно в 2016г.Музыка группы это весёлый панк рок в стиле Тараканы!, СМЕХ,The Offspring,Misfits и т.п. панк групп.Быстрые темпы, динамичная подача, хоровые припевы, жесткие гитары, простые и в то же время запоминающиеся мелодии и хлесткие лаконичные тексты.Группа частый гость на разного рода вечеринках и концертах.
Глянцевый Патрик - Сингл "Чердак" уже в сети!
Skate Punk. Команда образована ориентировочно в 2016г. Музыка группы это весёлый панк рок в стиле Тараканы!, СМЕХ,The Offspring,Misfits и т.п. панк групп....
HOLY RAP LYRICS (Тексты треков). Через страницы нашего журнала [club9137950|@HOLYRAPRU] проходят тысячи песен христиан рэпперов (как отечественных, так и зарубежных).Мы решили самые запомнившиеся припевы, куплеты и строки публиковать в паблике.Читайте, копируйте, цитируйте и запоминайте в свое сердце!https://t.me/holyrapru
HOLY RAP LYRICS (Тексты треков)
Через страницы нашего журнала [club9137950|@HOLYRAPRU] проходят тысячи песен христиан рэпперов (как отечественных, так и зарубежных). Мы решили самые...
Летняя Многопрофильная Школа Альтернатива. ЛМШ «Альтернатива» проходит на базе оздоровительных детских лагерей в Тульской области в течение трех летних недель уже более 30 лет. В этой группе вы сможете узнать о том, как к нам попасть, а также о ближайших мероприятиях ЛМШ.ЛМШ Альтернатива - это место, в котором три недели летних каникул становятся самыми важными и запоминающимися!Мы не знаем, что вы делали прошлым летом, но знаем, как вы можете провести следующее!Подробнее о нас можно узнать здесь:http://alternativa.schoolНаписать нам:- в сообщения группы- по адресу электронной почты lmsh.alternativa@gmail.com
Летняя Многопрофильная Школа "Альтернатива"
ЛМШ «Альтернатива» проходит на базе оздоровительных детских лагерей в Тульской области в течение трех летних недель уже более 30 лет. В этой группе вы...
ВЕЛОМАСТЕРСКАЯ l ДИЛИЖАНС l ЧЕЛЯБИНСК. ВЕЛОСИПЕД - это инструмент счастья, здоровья, приключений, это своя тусовка и яркие запоминающиеся моменты.Название Дилижанс с французского звучит как «проворный экипаж» и выбрано не случайно, ведь наша цель - сделать максимум для Вашей комфортной езды. Также мы создаем велосипедное движение, и поэтому, к каждому клиенту мы относимся как к брату, а значит, приятные и честные цены. Будем рады видеть Вас в нашей мастерской!Режим работы с 11:00 до 20:00Пн-выходной
ВЕЛОМАСТЕРСКАЯ l ДИЛИЖАНС l ЧЕЛЯБИНСК
ВЕЛОСИПЕД - это инструмент счастья, здоровья, приключений, это своя тусовка и яркие запоминающиеся моменты. Название "Дилижанс" с французского звучит как...
© 2020-2024, rovinzaa.com