Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

FEFU SHAKE iT. Протеиновые коктейли на любой вкус
FEFU SHAKE iT
Протеиновые коктейли на любой вкус
Я люблю СПОРТ. Питание ДО и ПОСЛЕ тренировкиПитание перед тренировкойПитание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно, не больше 3 грамм).Принимать пищу перед тренировкой следует не позже, чем за 2 часа до ее начала. Известно, что физическая активность замедляет и даже приостанавливает пищеварение, поэтому отправляйтесь заниматься натощак.Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые депо, которые потребуются для производства во время тренинга. Белки требуются как источники аминокислот для работающих мышц. Жиры в питании перед тренировкой должны отсутствовать, потому что жир в пище замедляет опорожнение желудка и скорость пищеварения. Жирная пища дольше находится в желудке, то это может вызвать дискомфорт, вялость, колики, тошноту и отрыжку.Продукты перед тренировкойМясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или рисомНежирная рыба с картофелемНежирное мясо с картофелем или макаронамиЯйца с кашейТворог с хлебомКоличество съедаемой пищи должно быть небольшим, как средний завтрак. Если вы не ощущаете чувства тяжести и наполнения в животе к началу тренировки, значит количество пищи было нормальным.Протеин перед тренировкойПротеиновый коктейль усваивается гораздо быстрее, чем обычная пища. Поэтому при наборе массы допускается дополнительный прием 20 г протеина или порцию гейнера за 1 час до начала тренировки. К ее началу в кровь начнут активно поступать аминокислоты, которые требуются мышцам.Питание после тренировки в бодибилдингеВ ближайшие 20 - 30 минут после тренировки нужно принять пищу богатую белком и углеводами. Это единственный момент, когда допускается прием углеводов с относительно высоким гликемическим индексом, то есть быстрые углеводы.В этот период времени в организме открыто так называемое послетренировочное, анаболическое или белково-углеводное окно. Все, что будет съедено в этот период, пойдет на восстановление мышц и прирост мышечной массы, так как все питательные вещества включаются в анаболические процессы.Углеводы после тренировкиУглеводы после тренировки лучше потреблять в легкодоступном виде из простых, выскокогликемических источников. Вам нужно добиться подъема в уровне инсулина, этот гормон обладает анаболическими и антикатаболическими свойствами. Углеводы нужны для восполнения затраченной энергии, поскольку в противном случае начнут разрушаться мышечные белки под влиянием катаболических процессов.Углеводные продуктыКартофель - желтый, сладкийБелый рисХлеб и другие мучные изделияМедМакароны из мягких сортов пшеницыСладкий сокПротеин после тренировкиСразу после тренировки желательно выпить протеиновый коктейль с быстрым белком или гейнером. Таким способом, синтез белка в мышцах после тренировки увеличивается как минимум в три раза (по сравнению с голоданием). Протеины также способствуют увеличению секреции анаболического инсулина, и обладают выраженными восстановительными свойствами на мышечную ткань.Белковые продуктыПтицаНежирное мясоЯйца - вареные или омлетРыба - нежирнаяТворогЖирную пищу после тренировки потреблять не рекомендуется, так как жиры тормозят усвоение белков и углеводов.После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все шоколадное (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и, таким образом, препятствует загрузке гликогена в мышцы и печень.
Я люблю СПОРТ
Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки Питание перед тренировкой Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно,...
Фитнес-бар Citrus г. Улан-Удэ. Мы рады пригласить вас в фитнес-бар Citrus - здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком!Вы также сможете приобрести:- Протеиновые коктейли;- Восстанавливающие коктейли;- Жиросжигающие коктейли;- Белково-углеводные коктейли.Ждем вас ежедневно с 9:00 до 22:00;Ул. Шумяцкого 2а
Фитнес-бар "Citrus" г. Улан-Удэ
Мы рады пригласить вас в фитнес-бар "Citrus" - здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком!...
Fit- club Record. Проводим тренировки по фитнесу и консультации по правильному питанию.С нами вы худеете минимум на 10-15 кг за 3 месяца.Гарантировано.За 250р. вас ждет тренировка и в конце протеиновый коктейль от лидирующей фирмы в сфере сбалансированного питания. Цены на тренировки и абонементы:Разовая тренировка-250р/час5 тренировок-2200р10 тренировок -2000рДоп.информация:Провожу обучение катанию на беговых лыжах.Консультации и выбор инвентаря.Со мной вы купите дешевле и практичнее.За 6-10 занятий вы будете уверенно себя чувствовать на лыжах.Стоимость 250р/час.(вариант групповой)Стоимость индивидуального занятия 350р/час.Пистать мне в ЛС https://vk.com/id226231245или по телефону:8(980)-736-73-46
Fit- club "Record"
Проводим тренировки по фитнесу и консультации по правильному питанию. С нами вы худеете минимум на 10-15 кг за 3 месяца.Гарантировано. За 250р. вас ждет...
Milky Way. Открытие 25 мая!Молочные и протеиновые коктейли, лимонады, холодный кофе и чай, кальяны, крафтовое пиво и кухня, в меню есть бизнес-ланчи! ;)
Milky Way
Открытие 25 мая! Молочные и протеиновые коктейли, лимонады, холодный кофе и чай, кальяны, крафтовое пиво и кухня, в меню есть бизнес-ланчи!...
Фитнес-клуб Лайт-фит. Лайтфит – это универсальный фитнес-клуб, в котором созданы все условия для эффективной работы над вашей физической формой. Центром клуба является тренажерный зал, в котором вы сможете заниматься на итальянском оборудовании «Panattasport», а покрутить педали вы сможете на современных тренажерах фирмы «Lifefitness». Помимо зоны свободных весов, в Лайтфит обустроен зал аэробики, в котором ежедневно проводится от 5 до 7 занятий самых разнообразных направлений: от классов степ-аэробики до направлений Body&mind. Тренируясь в Лайт фит, вы всегда можете рассчитывать на профессиональную и компетентную помощь фитнес-инструкторов, которые позаботятся о вашей безопасности. Расслабиться после тренировок вы сможете в сауне и массажном кабинете, а в уютном фитнес-баре вы сможете подкрепиться легкими салатами, выпить свежевыжатый сок или протеиновый коктейль. Кроме того, в Лайтфит у вас будет возможность позаниматься на уникальном горнолыжном тренажере, посещать солярий, составить индивидуальную программу питания и тренировок.Фитнес клуб метро Семёновская или Партизанская (10 мин. пешком)тел.: +7 (499) 558-10-18, +7(905)518-58-58
Фитнес-клуб "Лайт-фит"
Лайтфит – это универсальный фитнес-клуб, в котором созданы все условия для эффективной работы над вашей физической формой. Центром клуба является тренажерный...
Фитнес клуб 5 Элемент, Тюмень. Тренеры Высшей категории с медицинским образованием и опытом работы! Тренажерный зал, солярий, групповые программы (Йога, Pilates, Stretching, Power Body, Pump), инфракрасная сауна. Фито-бар, где можно насладиться вкусненьким и с пользой для здоровья (протеиновый коктейль, ВСАА, батончики злаковые и протеиновые, пред тренировочный комплекс, кофе, чай). Присоединяйся и заботься о своем здоровье вместе с нами! тел: +7(3452) 27-44-55«МЫ ЗА ПРАВИЛЬНЫЙ ФИТНЕС!»
Фитнес клуб 5 Элемент, Тюмень
Тренеры Высшей категории с медицинским образованием и опытом работы! Тренажерный зал, солярий, групповые программы (Йога, Pilates, Stretching, Power Body,...
PROTEINCLUB PROДВИЖЕНИЕ. Добро пожаловать в наше сообщество PROTEINCLUB PRОДВИЖЕНИЕ! Почему PROTEINCLUB? Умная еда, всё без муки и сахара! Здесь вы можете заказать Правильные перекусы! Еда на вынос! В основу блюд входит ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ! Основное преимущество: высокое содержание белка в балансе БЖУ! Подходит для тех, кто следит за своей фигурой и питанием!
PROTEINCLUB PROДВИЖЕНИЕ
Добро пожаловать в наше сообщество PROTEINCLUB PRОДВИЖЕНИЕ! Почему PROTEINCLUB? Умная еда, всё без муки и сахара! Здесь вы можете заказать Правильные...
Herbalife Отзывы. Это независимая группа Herbalife Отзывы, где каждый желающий может оставить отзыв о компании Herbalife, вы также можете здесь найти отзывы сотрудников и клиентов. Группа создана по личной инициативе администратора.------------------------------------------Herbalife - это международная корпорация, работающая в индустрии здорового образа жизни. С 1980 года компания разрабатывает и реализует методом прямых продаж продукты для сбалансированного питания, контроля веса и персонального ухода. Товарная линейка представлена более чем 130 наименованиями, включая протеиновые коктейли и батончики, БАДы, энергетические и фитнес напитки, средства для ухода за кожей и волосами.Продукция Herbalife распространяется более чем в 95 странах мира через широкую сеть Независимых Партнеров, которые консультируют потребителей и оказывают помощь в приобретении продукции.#herbalife_отзывы #гербалайф_для_похудения #гербалайф_отзывы_врачей #гербалайф_отзывы_диетологов #гербалайф_отзывы_похудевших #коктейль_гербалайф #продукция_гербалайф
Herbalife Отзывы
Это независимая группа "Herbalife Отзывы", где каждый желающий может оставить отзыв о компании Herbalife, вы также можете здесь найти отзывы сотрудников и...
Супер-протеиновый коктейль «POWER MONKEY».
Супер-протеиновый коктейль «POWER MONKEY»
BOMBbar Челябинск. Наша продукция:• Протеиновые батончики Bombbar• Злаковые протеиновые батончики Bombbar• Низкокалорийные джемы Bombjam• Арахисовая паста Bombbar• Смеси для приготовления протеиновых блинчиков Bombbar• Протеиновые коктейли BombbarBombbar - производитель вкусных, полезных и натуральных продуктов без добавления сахара, глютена, глазури. Минимальное количество углеводов и максимум белка обеспечено!
BOMBbar Челябинск
Наша продукция: • Протеиновые батончики Bombbar • Злаковые протеиновые батончики Bombbar • Низкокалорийные джемы Bombjam • Арахисовая паста Bombbar • Смеси...
vstrecha | bar and lounge. ☕️Кофе, чай, милкшейки, протеиновые коктейли🍪Правильные сладости без вреда для фигуры …и даже кальян для тех, кому немножко за 18🤫по промокоду «ВКОНТАКТЕ» 10% скидка на все напитки✨график работы: с 9 до 19
vstrecha | bar and lounge
☕️Кофе, чай, милкшейки, протеиновые коктейли 🍪Правильные сладости без вреда для фигуры …и даже кальян для тех, кому немножко за 18🤫 по промокоду...

Модные тренды и стиль

Сумки и не только.... Модные и практичные сумки по привлекательным ценам.А так же кошельки,ремни,перчатки,мужские и дорожные сумки....Вы можете посмотреть и купить по адресу:г.Самара ул.Революционная 70 корпус 2 оф.101тет.279-21-22Компания СИЛЬВЕР
Сумки и не только...
Модные и практичные сумки по привлекательным ценам. А так же кошельки,ремни,перчатки,мужские и дорожные сумки....Вы можете посмотреть и купить по адресу:...
Модные сумки, платья и многое другое!!!. Невероятно стильные, красивые и модные сумки, клатчи из натуральной и искусственной кожи отличного качества по приемлемым ценам от 700 до 5000 руб.Волшебные платья от 1000 до 6000 руб. И другие вещи! Делаю доставку по России.Все города.СПб, Москва и др.в спб возможен самовывоз.Все сумки под заказ.Вопросы по тел. 8-921-982-99-37
Модные сумки, платья и многое другое!!!
Невероятно стильные, красивые и модные сумки, клатчи из натуральной и искусственной кожи отличного качества по приемлемым ценам от 700 до 5000 руб. Волшебные...
>> ЖЕНСКИЕ__СУМКИ << низкие цены >> хорошее качество <<. Представляю вашему вниманию женские сумки отличного качества, модные и привлекательные, с такой сумкой Вы всегда будете неотразимы, она прекрасно подчеркнет ваш образ)) Мы находимся на СЕННОМ РЫНКЕ, МОДУЛЬ 889 (по Луночарского)! Цены на сумки указаны с учетом доставки!
>> ЖЕНСКИЕ__СУМКИ << низкие цены >> хорошее качество <<
Представляю вашему вниманию женские сумки отличного качества, модные и привлекательные, с такой сумкой Вы всегда будете неотразимы, она прекрасно подчеркнет...
☆Модные и стильные сумки по низким ценам☆♬☆.
☆Модные и стильные сумки по низким ценам☆♬☆
Bagseller Самые не дорогие и модные сумки для Вас!!!. Здравствуйте!!! Дорогие покупатели!!!МЫ ВАМ ПРЕДЛАГАЕМ НАШ АССОРТИМЕНТ СУМОКМНОГОЕ В НАЛИЧИИ!!!ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ!!!(точка в Башкирии г.Бирск)
"Bagseller" Самые не дорогие и модные сумки для Вас!!!
Здравствуйте!!! Дорогие покупатели!!! МЫ ВАМ ПРЕДЛАГАЕМ НАШ АССОРТИМЕНТ СУМОК МНОГОЕ...
Модные женские сумки Екатеринбург. Хотите выглядеть модно,дорого и красиво - это наша работа. Мы предлагаем сумки люкс класса по доступной цене. Рады приветствовать Вас в нашей группе!Мы гарантируем Вам:-Потрясающее качество-Приятные цены-Индивидуальный подход к каждому клиенту
Модные женские сумки Екатеринбург
Хотите выглядеть модно,дорого и красиво - это наша работа. Мы предлагаем сумки люкс класса по доступной цене. Рады приветствовать Вас в нашей группе! Мы...
МОДНЫЕ сумки, вещи ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ!!!.
"МОДНЫЕ сумки, вещи ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ!!!"
МОДНЫЕ, КАЧЕСТВЕННЫЕ, КРАСИВЫЕ СУМКИ и не только. Доставка в течении 10-ти дней в любой регион Украины!Большой выбор!Всегда новые поступления!
МОДНЫЕ, КАЧЕСТВЕННЫЕ, КРАСИВЫЕ СУМКИ и не только
Доставка в течении 10-ти дней в любой регион Украины! Большой выбор! Всегда новые...
Сумки кожаные. Уважаемые дамы и господа! Рады представить Вам мир кожаных, удобных и модных женских сумок и клатчей (HERMES, FURLA, CHRISTIAN DIOR, ROBERTO CAVALLI, CHANEL, CELINE и мн.др.)! Здесь вы найдете идеальный подарок для себя и своих близких.Весь товар представленный в группе есть в наличии и отличного качества. БЕЗ ПРЕДОПЛАТ! ВСТРЕЧАЕТЕСЬ С КУРЬЕРОМ, СМОТРИТЕ ТОВАР И ТОЛЬКО ТОГДА ОПЛАЧИВАЕТЕ.С удовольствием ответим на любые интересующие Вас вопросы!Доставка осуществляется в течение 1-2 дней по Москве, МО Как сделать заказ, доставка и оплата здесь http://vk.com/topic-56102704_28357667Тел.: 8 925 184 64 34
Сумки кожаные
Уважаемые дамы и господа! Рады представить Вам мир кожаных, удобных и модных женских сумок и клатчей (HERMES, FURLA, CHRISTIAN DIOR, ROBERTO CAVALLI, CHANEL,...
Модные СУМКИ $ ЧАСЫ $ ЧЕХЛЫ ДЛЯ ТЕЛЕФОНОВ. В этом магазине Вы увидите Итальянские изделия из натуральной кожи высшего качества. Женские и мужские модели из мира моды по последним тенденциям. Мы следим за всеми новинками в Италии и первыми стараемся радовать Вас эксклюзивными моделями. Качественные механические и кварцевые часы. Только лучшие и популярные модели. Актуальные модели чехлов для телефонов из натуральной кожи.Для заказа пишите личное сообщение или звоните.Наши контакты098 075-16-65093 462-60-00050 635-25-21Вайбер - 098 075-16-65UkrainianLove.time@gmail.comПо всем вопросам пишите личное сообщение.
Модные СУМКИ $ ЧАСЫ $ ЧЕХЛЫ ДЛЯ ТЕЛЕФОНОВ
В этом магазине Вы увидите Итальянские изделия из натуральной кожи высшего качества. Женские и мужские модели из мира моды по последним тенденциям. Мы...
ЧАСЫ ~ ПАРИКИ ~НАКЛАДНЫЕ ПРЯДИ~ШИНЬОНЫ~Nimfa~МОДНЫЕ ЧАСЫ~СУМКИ~ДУХИ НА РАЗЛИВ. Модная и недорогая бижутерия, искусственные волосы (парики, шиньоны, накладки), аксессуары для волос, модные сумки и часы, духи на разлив
ЧАСЫ ~ ПАРИКИ ~НАКЛАДНЫЕ ПРЯДИ~ШИНЬОНЫ~Nimfa~МОДНЫЕ ЧАСЫ~СУМКИ~ДУХИ НА РАЗЛИВ
Модная и недорогая бижутерия, искусственные волосы (парики, шиньоны, накладки), аксессуары для волос, модные сумки и часы, духи на...
Модная обувь, сумки,одежда!!!!.
Модная обувь, сумки,одежда!!!!

Домашний декор и стиль интерьера

БОРТИКИ в кроватку.ПЛЕДЫ.БУКВЫ-подушки.Донецк. Бортики в детскую кроватку,детские пледы.Подушки с метрикой вашего малыша.Подушки в виде букв и подушки игрушки,изготовленные из 100% хлопка и гипоаллергенного холлофайбера,отлично подойдут и понравятся не только малышам,но и многим взрослым.Они украсят собой детскую комнату,спальню,а также прослужат декором для фотосессии. Станут замечательным подарком для близкого вам человека.
БОРТИКИ в кроватку.ПЛЕДЫ.БУКВЫ-подушки.Донецк
Бортики в детскую кроватку,детские пледы.Подушки с метрикой вашего малыша. Подушки в виде букв и подушки игрушки,изготовленные из 100% хлопка и...
Дизайн студия интерьера и мебели. Именно для Вас - индивидуально, стильно, качественно, функционально разработает мебель по индивидуальному проекту. Наши специалисты учтут все Ваши пожелания, разработают дизайн-проект и изготовят мебель, которая с легкостью впишется в интерьер и подчеркнет Ваш стиль и индивидуальность!Вы получаете полный сервис – от проектирования до подбора оборудования, мебели и декора. Наши специалисты с многолетним опытом смогут качественно доставить и установить мебель, предметы интерьера.Изготовление корпусной мебели-Кухни,-стенки,-горки, -спальни, -детские, -прихожие,-шкафы-купе,-обеденные группы,-офисная мебель, -матрасыи т.д.Вся мебель, разрабатывается, с помощью профессиональных компьютерных программ, производится на высокотехнологичном оборудовании, собирается профессионалами
Дизайн студия интерьера и мебели
Именно для Вас - индивидуально, стильно, качественно, функционально разработает мебель по индивидуальному проекту. Наши специалисты учтут все Ваши пожелания,...
Буквы и не только для Фото Cвадьба,Baby,love-sto. Мы делаем БУКВЫ,СЛОВА И ФИГУРЫ, которые можно использовать:- Для ФОТОСЕССИИ (свадебная, «love story», детская, «в ожидании чуда»);------------------------------------------------------------------- В качестве праздничного ДЕКОРА (свадьба, девичник/мальчишник, день рождение, юбилей, День Всех Влюбленных и т.д.);------------------------------------------------------------------ В Офисе (для тех,кто творчески и креативно подходит к своему делу);_________________________________________- В ИНТЕРЬЕРЕ (для оформления детской комнаты, спальни или кухни);------------------------------------------------------------------ Для творчества (задекорировать букву по собственному вкусу);----------------------------------------------------------------- В подарок дорогому человеку;-----------------------------------------------------------------Украшение и Оформление столов-нумерация,фамилии,слова или фигуры на торт.***************************************Примеры вариантов и цены указаны в фотоальбоме группы.БУКВЫ могут изготавливаться из различных материалов:- пластик ПВХ;- пенопласт;- оргстекло (акриловое стекло).**************************************Доставка по России:-почтой РФ (7-14 дней);-транспортной компанией (2-3 дня).
Буквы и не только для Фото Cвадьба,Baby,love-sto
Мы делаем БУКВЫ,СЛОВА И ФИГУРЫ, которые можно использовать: - Для ФОТОСЕССИИ (свадебная, «love story», детская, «в ожидании чуда»);...
Постельное бельё. Домашний текстиль – это вещи, которые стилистически завершают интерьер дома, делают Ваше жилище уютной гаванью, где Вы можете предаться отдыху после дневной суеты. Постельное белье – это не просто функциональный элемент Вашего домашнего обихода или ткань на которой Вы спите, но и важная деталь декора. Красиво подобранное постельное белье поможет подчеркнуть особый стиль Вашей спальни, поднимет Ваше настроение, улучшит сон и самочувствие. То же касается полотенец – незаменимой составляющей комфорта и тепла в Вашем доме.
Постельное бельё
Домашний текстиль – это вещи, которые стилистически завершают интерьер дома, делают Ваше жилище уютной гаванью, где Вы можете предаться отдыху после дневной...
Hypnos | Ловец снов | Ручная работа. Рада приветствовать Вас в мастерской авторских ловцов снов Hypnos.Здесь Вы можете посмотреть, приобрести готовый или заказать популярный оберег от кошмаров. Согласно индийским поверьям, амулет улучшает сон, защищает спящего от злых духов и болезней. Если Вы не верите в магическую силу амулета, он привлекает Вас утонченным шармом, то можете добавить его в свой интерьер в качестве оригинального декора. Талисман станет отличным настенным украшением любой гостиной, спальни или детской комнаты.Особенности моей мастерской:• ЭКСКЛЮЗИВНОСТЬ. Повтор точной копии не возможен из-за моего творческого, живого подхода.• ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Внимательно прислушиваюсь и стараюсь исполнить все Ваши пожелания, чтобы родилась действительно неповторимая вещь, идеально подходящая именно для Вас.• УНИКАЛЬНОСТЬ. Создаю изделия под определенный интерьер помещения, характер, стиль жизни и образ человека.• КАЧЕСТВО - на нём не экономлю. В работе использую высококачественные и экологические материалы. Репутация и имя для меня имеют огромное значение.• ДОВЕРИЕ. Ко мне приходят люди по-настоящему жаждущие иметь неповторимую, изящную вещь. Предоплату беру только для экстравагантных заказов.• ДОСТУПНОСТЬ. Отправляю товар в любой город Почтой России. Если Вы живёте в Кургане, то доставлю изделие лично или же возможен самовывоз.• ОТКРЫТОСТЬ. Я не боюсь и не стесняюсь выражать своё мнение, поэтому тут я делюсь своими чувствами, мыслями, личным опытом и реальными историями. Оставайтесь! Здесь всегда интересно!С почтением к Вам, Надежда Кирилова.
Hypnos | Ловец снов | Ручная работа
Рада приветствовать Вас в мастерской авторских ловцов снов "Hypnos". Здесь Вы можете посмотреть, приобрести готовый или заказать популярный оберег от...
HAND MADE- СУВЕНИРЫ ИЗ ГИПСА. Здравствуйте! Согласитесь, все мы любим красивые вещи и стремимся создать уют в своем доме и вокруг себя. Все мы любим делать подарки родным, любимым, коллегам. Зачастую, мы тратим огромное количество времени на поиск подарков. И, что немаловажно, хочется отличиться оригинальностью подарка.Отличным подарком могут стать эксклюзивные яблоки, выполненные по специальной технологии, цвета золота или платины. Это отличное дополнение к интерьеру спальни, кухни, гостиной, ванной комнаты или рабочего места в офисе. Эти нарядные предметы декора создадут атмосферу праздника каждый день!
HAND MADE- СУВЕНИРЫ ИЗ ГИПСА
Здравствуйте! Согласитесь, все мы любим красивые вещи и стремимся создать уют в своем доме и вокруг себя. Все мы любим делать подарки родным, любимым,...
- Baby.Eco.Decor - ПЕЧЕНЬЯ - подушки & текстиль. 🌿 ткани премиум-качества США, Кореи, Польши🌿 текстильное оформление детских `под ключ`🌿 детское постельное белье по размерам спального места🌿 бортики, конверты на выписку, коконы для новорожденных🌿 волшебные мобили ручной работы🌿 вигвамы, домики-скатерти🌿 фирменные игрушки-сплюшки `Чудики`🌿 хлопковые гирлянды и постеры👉 Пройдите наш тест - и узнайте какая детская подойдет именно для вашего ребёнка https://vk.cc/8w3r0a👉 Выберите категорию, по которой хотите узнавать новости и получать бонусы https://vk.cc/8vPnZgЛена и Оля.
- Baby.Eco.Decor - ПЕЧЕНЬЯ - подушки & текстиль
🌿 ткани премиум-качества США, Кореи, Польши 🌿 текстильное оформление детских `под ключ` 🌿 детское постельное белье по размерам спального места 🌿 бортики,...
салон мебелиЕвромебельKLER, кухни Севастополь. Изготовление и продажа мебели. Кухни, шкафы-купе, прихожие, детские, офисная мебель. Фасады, столешницы, фурнитура. Изготовление любой корпусной мебели на заказ. Выезд мастера на замер. Составление дизайн-проекта. Помощь и рекомендации в выборе материалов, цветов. Продажа встраиваемой техники. Работаем по Договору. Гарантия.Салон мебели и студия кухни Евромебель KLER предлагает полный комплекс услуг по прямым поставкам мебели и сопутствующих товаров от производителей из России, Италии, Польши, Китая, Белоруссии, Германии, Украины. А также комплектации интерьеров данной продукцией. Наш магазин предоставляет заказчику полный комплекс услуг от разработки дизайн-проекта до поставки мебели под ключ на объект заказчика.Среди наших клиентов - архитекторы, дизайнеры, частные предприятия, коммерческие компании, государственные организации и частные лица. Наши специалисты помогут подобрать для Вас мебель, соответствующую Вашим вкусам и пожеланиям.В нашем салоне-магазине Вы сможете подобрать любую мебель и сопутствующие товары: мягкая мебель, гостиные, детские, спальня, прихожие, столы и стулья, шкафы-купе, мебель для ванной комнаты, а также посуда,светильники, декор, ковры, сувениры, обои, шторы, гардины, тканевые роллеты по каталогам и образцам.Среди наших услуг: разработка индивидуального 3D дизайн-проекта интерьера.Мы поможем сделать оптимальный выбор из всего множества фабрик в соответствии с Вашими вкусами и возможностями.Великолепная возможность приобрести в одном салоне-магазине мебель, встраиваемую технику, столовую группу, комплектующие и аксессуары для кухни, выполненной по индивидуальному эскизу на заказ.
салон мебели"ЕвромебельKLER", кухни Севастополь
Изготовление и продажа мебели. Кухни, шкафы-купе, прихожие, детские, офисная мебель. Фасады, столешницы, фурнитура. Изготовление любой корпусной мебели на...
Vera Chalk | Купить картину| Купить живопись|СПб. Добро пожаловать в мастерскую. Картины, представленные в группе, написаны сухой пастелью. Они очень нежные и идеально подойдут под интерьер вашей кухни, детской, зала, гостиной, спальни или в качестве подарка близким, друзьям, коллегам.На сегодняшний день в эпоху массовости и доступности продуктов пользования, в особенности ценится уникальность и неповторимость. Взамен традиционно приобретаемой парфюмерии или сувениров, Вы можете преподнести близкому человеку подарок, созданный руками нашего художника.#art #painting #pastel #искусство #картина #художник #купитькартину #купитьживопись #картины #пейзаж #картинынедорого #декор #дизайн #спб #купитьподарок #натюрморт #Chardin #Шарден #Picasso #Пикассо #копиякартины #итерьер
Vera Chalk | Купить картину| Купить живопись|СПб
Добро пожаловать в мастерскую. Картины, представленные в группе, написаны сухой пастелью. Они очень нежные и идеально подойдут под интерьер вашей кухни,...
Салон штор MONA LIZA. Предлагаем своим клиентам полный комплекс услуг- от разработки дизайна до навески готового изделия. Разнообразие тканей и фурнитуры. Комплексное решение текстильного оформления. Помимо штор, смоделируем и изготовим и другие элементы тканевого декора. Например, покрывало для спальни в тон портьерам, декоративные диванные подушки, нарядные чехлы для мебели и многое другое. Также имеются рулонные шторы, римские шторы, жалюзи и т.д.
Салон штор " MONA LIZA"
Предлагаем своим клиентам полный комплекс услуг- от разработки дизайна до навески готового изделия. Разнообразие тканей и фурнитуры. Комплексное решение...
Сатин-Магазин. Современное постельное белье — это гармоничное сочетание стиля, качества и комфорта, которое позволяет создать идеальную атмосферу для полноценного отдыха и восстановления сил. Это не просто набор тканей и материалов, а настоящее искусство, способное преобразить спальню и принести изысканность и роскошь в каждую ее деталь.Современные технологии и материалы позволяют создать постельное белье, которое отличается не только красотой и эстетичностью, но и функциональностью. Натуральные ткани, такие как хлопок, лен, шелк, являются основой современного постельного белья. Они отличаются высокой гигроскопичностью, что позволяет сохранять комфортный микроклимат во время сна, а также обладают гипоаллергенными свойствами, не вызывая раздражений и аллергических реакций на коже.Однако современное постельное белье — это не только натуральные ткани. Важной составляющей является его дизайн. Благодаря различным принтам, узорам и фактурным решениям, каждый может найти вариант, отвечающий его вкусу и индивидуальности. От классических нежных цветов до смелых геометрических форм, от романтических цветочных композиций до минималистичных линий — постельное белье становится не просто предметом обихода, а настоящим элементом декора, позволяющим создать уют и гармонию в интерьере спальни.Кроме того, современное постельное белье обладает рядом преимуществ, способных сделать сон более комфортным и релаксирующим. Дополнительные функции, такие как антибактериальная обработка, антистатическое покрытие, усиленная прочность, защита от загрязнений и пятен, делают современное постельное белье еще более практичным и долговечным.Таким образом, современное постельное белье — это не только предмет первой необходимости, но и важный элемент создания уюта и комфорта в спальне. Оно сочетает в себе высокое качество, стильный дизайн и функциональность, чтобы обеспечить вам максимальное удовлетворение во время отдыха. Независимо от ваших предпочтений и требований, современное постельное белье поможет вам создать уютную и элегантную обстановку, которая будет радовать вас каждый день.
Сатин-Магазин
Современное постельное белье — это гармоничное сочетание стиля, качества и комфорта, которое позволяет создать идеальную атмосферу для полноценного отдыха и...
Party House Mirinka's. Праздник доступный каждому!Кто-то любит отдыхать в гамаке на лыжах, кто-то - на Гаваях, а кому-то и лопата на фазенде - отдых, но, что бы мы не любили, а отдыхать мы хотим так, чтоб душа развернулась, горы вышли из берегов, а реки задрожали. Ну, или наоборот:) Поэтому мы не спрашиваем Вас, хочется ли Вам отдохнуть… Party house спрашивает у Вас – ГДЕ и КАК Вам этого хочется?В гараже, на крыше высотки, с парашютом, верхом на лошади?Да хоть на Луне! (говорят оттуда обалденный вид на Землю!А если Вы даже не знаете где или как. Или даже сомневаетесь…Не сомневайтесь, спросите нас!Пижамная вечеринка – в Вашей спальне, СССР- style на Вашей кухне, и Пиратская вечеринка в Вашей ванной. И это ещё не полный перечень, если есть кладовка и балкон. Для тех, кто любит погулять на вечеринке, посвящённой собственной СВАДЬБЕ… Приходите и погуляйте! Мы устроим красоту и по смешным одесским ценам. Party-house умеет оформлять рабочие места манекенов – ВИТРИНЫ! Правда, после этого некоторые манекены увольняются – им сложно конкурировать с нашим декором. Ничего не поделаешь – их пыльные тела должна уступить дорогу Party house !
Party House Mirinka's
Праздник доступный каждому! Кто-то любит отдыхать в гамаке на лыжах, кто-то - на Гаваях, а кому-то и лопата на фазенде - отдых, но, что бы мы не любили, а...

Ораторское искусство и публичные выступления

Ораторское мастерство в Самаре. Тренинги ораторского мастерства, переговоров и публичных выступлений в Самаре.
Ораторское мастерство в Самаре
Тренинги ораторского мастерства, переговоров и публичных выступлений в Самаре.
Ораторское мастерство. Студия Алексея Тетюева.
Ораторское мастерство. Студия Алексея Тетюева
Школа ведущих Зацепи TV. Детский музыкальный театр Ревю Натальи Романовой представляет новое направление, специальный проект - Школа ведущих Зацепи TV. Девиз проекта Будь ведущим, а не ведомым! В школу приглашаются дети от 9 до 15 лет. Обучение ведется по дисциплинам:техника речи и ораторское искусство,актерское мастерство,журналистское мастерство.
Школа ведущих "Зацепи TV"
Детский музыкальный театр "Ревю" Натальи Романовой представляет новое направление, специальный проект - "Школа ведущих "Зацепи TV". Девиз проекта "Будь...
СПК МГТУ им. Баумана. Студенческие парламентские клубы (СПК) - это молодежное объединение студентов, которые совершенствуют свои навыки, следят за общественно-политической жизнью города и страны и развивают студенческое самоуправление. ТЫ МОЖЕШЬ НАЙТИ СЕБЯ 🎤 Дебат-нокаутПрокачает ораторские навыки и научит убеждать!🔥 Лига дебатовОдно из самых жарких командных соревнований по ораторскому мастерству!🏛️ Стажировки в Правительстве МосквыПредоставят трамплин в настоящую политику!🍳 ПолитКухняГотовь и общайся с политическими деятелями в неформальной обстановке.🏃‍♂️ Гонка парламентариевСпортивное командное мероприятие, где вы прокачаете не только свою физическую форму, но и интеллект!🕒 Студенческий парламентский часВстреча с общественными деятелями в формате открытого диалога.📸 Стань медийной личностью - БЛОГЕРОМАфишируй городские мероприятия и развивай личный бренд!Найди себя в студенческом парламентском клубе!
СПК МГТУ им. Баумана
Студенческие парламентские клубы (СПК) - это молодежное объединение студентов, которые совершенствуют свои навыки, следят за общественно-политической жизнью...
Пробное занятие по ОРАТОРСКОМУ МАСТЕРСТВУ!.
Пробное занятие по ОРАТОРСКОМУ МАСТЕРСТВУ!
Черчилль - школа ораторского мастерства.
Черчилль - школа ораторского мастерства
Школа Риторики и Ораторского мастерства ОРАТОР. Дорогие друзья школа риторики и ораторского мастерства приглашает вас на наши курсы по ораторскому мастерству. Мы будем очень рады вас видеть на наших обучающих уроках и семинарах. Мы научим вас говорить красноречиво и уверенно, выступать публично, избавим вас от страхов, раскроем вас и вы поймете что в вас заложено и раскроете свои потенциалы и многое другое.
Школа Риторики и Ораторского мастерства "ОРАТОР"
Дорогие друзья школа риторики и ораторского мастерства приглашает вас на наши курсы по ораторскому мастерству. Мы будем очень рады вас видеть на наших...
Полина Тараскина | Речь, голос, ораторское. Привет! Меня зовут Полина Тараскина и я сертифицированный тренер университета риторики и ораторского мастерства с 2018 года.Помогаю специалистам и предпринимателям увеличить доход и качество жизни с помощью речи.Бесплатный МК Секреты дорогой речиhttps://polinataraskina.com/secrets_faq?utm_source=faq&utm_medium=fmt64&utm_term=groupСпикер - Сколково, Всероссийского жилищного конгресса, Деловая среда.Тренер спикеров, в том числе Sinergy Global Forum.
Полина Тараскина | Речь, голос, ораторское
Привет! Меня зовут Полина Тараскина и я сертифицированный тренер университета риторики и ораторского мастерства с 2018 года. Помогаю специалистам и...
Курсы Актерского Мастерства Твоя Сцена. Добро пожаловать в творческое пространство, где каждый человек можеть стать Актером!!!Подробная информация о предстоящих курсах.На занятиях мы будем заниматься в развитии следующих пунктов: - творческая выразительность - ораторское искусство - пластика тела - навыки импровизации - командное взаимодействие (умение играть в команде) - память, внимание, воображение Актерское мастерство позволяет развиваться по различным направлениям одновременно, это возможность раскрепоститься творчески, разнообразить свою жизнь, получить обратную связь от участников группы, что позволяет посмотреть на себя со стороны и дает направление дальнейшего движения в сторону улучшений и изменений. Все занятия проходят в игровой форме, в дружественной атмосфере спонтанности и творчества. Курсы носят тренинговый характер, и предназначены для того, чтобы через полученный опыт на сцене вы смогли в обычной жизни проявлять себя активно, по новому, импровизировать и общаться. Девиз курсов Будь собой!. Я предлагаю вам, используя и опираясь на ваши индивидуальные характеристики и способности, проявлять себя. Я предлагаю площадку для экспериментов, открытий и нового опыта. Преподаватель - психолог, тренер, актриса Плейбек Театра Точка - Паханьян АлександраКурсы длятся 3 месяца, занятия проходят 2 раза в неделю, продолжительность каждого занятия 3 часа - с 19.00 до 22.00. Место проведения Красноармейская 119.По всем вопросам обращаться по тел. 8(903) 404 60 77Инстаграм tvoia_scena
Курсы Актерского Мастерства "Твоя Сцена"
Добро пожаловать в творческое пространство, где каждый человек можеть стать Актером!!! Подробная информация о предстоящих курсах. На занятиях мы будем...
Клуб творчества и чудес Капелька. Цель занятий: - Создание творческой атмосферы. Приобретение нового опыта, обучение творчеству и иллюзионному мастерству. - Обучение разговорному жанру.- Развитие моторики рук. - Обучение ребенка концентрации. Настойчивость вырабатывает умение. - Обучение работы в паре/труппе. - Развитие творческого потенциала. Создание окружающей среды, подходяще ребенку. - Помощь ребенку в развитии посредством исторических фактов связанных с магическим миром. - Обучение ребенка работы с публикой. Выступление на сцене. Инструменты: визуальное искусство, отвлечение от проблем с помощью интересного реквизита. Техники: - Актерское мастерство- Ораторское мастерство- Тренировки - Развитие гибкости- Развитие сообразительности- Игра с публикой- Чтение мыслей- Манипуляция сознанием - ТеатрализацияПрактические занятия во время обучение выступление перед публикой!Фото и видео съёмки и многое другоеПриходите Капелька вас ждём))
Клуб творчества и чудес "Капелька"
Цель занятий: - Создание творческой атмосферы. Приобретение нового опыта, обучение творчеству и иллюзионному мастерству. - Обучение разговорному жанру. -...
ЕЛЕНА ЛАСКАВАЯ мастер-класс. ЕЛЕНА ЛАСКАВАЯ мастер-класс Ораторское мастерство
ЕЛЕНА ЛАСКАВАЯ мастер-класс
ЕЛЕНА ЛАСКАВАЯ мастер-класс "Ораторское мастерство"
ВОКАЛ И ТЕХНИКА РЕЧИ.ОВЛАДЕЙ СВОИМ ГОЛОСОМ!. Овладей своим голосом!Приглашаем на мастер-класс по ораторскому мастерству!Успех в современной жизни,в личной и деловой сфере прежде всего зависит от ваших удачных коммуникаций! Умение общаться-основа успеха! Заставь себя услышать!Говори ярко!Говори харизматично! Говори убедительно!Избавься от страха публичных выступлений навсегда!Сила голоса-сила дыхания. Работа над приобретением навыка правильного речевого дыхания. Свободный голос в свободном теле Освобождаемся от блоков и зажимов в теле Работа над дикцией-проработка речевого и певческого голоса. Возраст,пол,уровень начальной подготовки не ограничен Записывайтесь на наш мастер-класс и воплощайте ваши мечты в жизнь Иркутск. Оплата за 2 часа 1000 руб.Так же идет набор на курсы вокала!
ВОКАЛ И ТЕХНИКА РЕЧИ.ОВЛАДЕЙ СВОИМ ГОЛОСОМ!
Овладей своим голосом! Приглашаем на мастер-класс по ораторскому мастерству! Успех в современной жизни,в личной и деловой сфере прежде всего зависит от...
© 2020-2024, rovinzaa.com