Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Fitness Club Power-Way. Внимание! Данная группа является официальной группой фитнес-клуба Power-way , по любым вопросам связанным с магазином спортивного питания пожалуйста обращайтесь в нашу официальную группу вконтакте http://vk.com/powerwayАдрес: Улица Коллонтай, дом 30, метро «Проспект Большевиков»Время работы: с 7:00 до 23:00Телефон: 993-45-06Стоимость посещения фитнес клуба:Разовое посещение: — 250 руб.!!!Имеются разовые порции протеина и предтренировочного комплекса!!!1 месяц — 999 руб. (посещение с 7:00 до 15:00). Успейте записаться: 993-45-06!1 месяц — 1500 руб. (своб. посещение)3 месяца — 3600 руб. (своб. посещение)6 месяцев — 5200 руб. (своб. посещение)12 месяцев — 7900 руб. (своб. посещение)Персональные тренировки (срок действия 1 месяц):1 занятие — 1000 руб.4 занятия — 3500 руб.8 занятий — 6000 руб.Безлимитный абонемент — 10000 руб.Цены на солярий:Безлимитный солярий - 100 рублейСоставление индивидуальной программы тренировок на месяц - 3000 рублейСоставление плана питания - 3000 рублейСоставление индивидуальной программы тренировок + план питания - 5000 рублей
Внимание! Данная группа является официальной группой фитнес-клуба Power-way , по любым вопросам связанным с магазином спортивного питания пожалуйста...
Спортивное питание по России и Казахстану!!. - Протеины- Гейнеры- Аминокислоты- Жиросжигатели- Креатин- Предтренировочные комплексы- Спортивные батончики- Специальные добавки- Шейкеры
- Протеины - Гейнеры - Аминокислоты - Жиросжигатели - Креатин - Предтренировочные комплексы - Спортивные батончики - Специальные добавки -...
Спортивное питание и не только..... Меню группы:- Протеин- Гейнер- Аминокислоты- Средства для суставов и связок- Витамины- Предтренировочные комплексы- Жиросжигатели- ВСАА- Креатин- Спортивные аксессуары!
Меню группы: - Протеин - Гейнер - Аминокислоты - Средства для суставов и связок - Витамины - Предтренировочные комплексы - Жиросжигатели - ВСАА - Креатин -...
Спортивное питание Александровское. ДОБРО  ПОЖАЛОВАТЬ в группу Body Skills💪💪💪💪💪У нас всегда в большом ассортименте😉 протеин, аминокислоты, гейнеры, креатин, предтренировочный комплекс, жиросжигатели и многое другое👍👍👍.Вся продукция имеет свидетельства о государственной регистрации 😎.Body Skills - идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме. Если ты: интересуешься спортом и здоровым образом жизни; хочешь изменить свою жизнь, стать более спортивным и подтянутым; хочешь сбросить лишний вес или наоборот его набрать; хочешь вести или уже ведешь активный образ жизни; хочешь приятно и с пользой провести время, то добро пожаловать!!!! 👋👋👋👋👋Спорт - это стиль жизни. Сделай шаг в сторону успеха, здоровья, гармонии, красоты!Бесплатная доставка по с.Александровскому 🚘🚖Телефон 📞📞📞📞 89187537058 89899966330 Звоните 📞📱☎
ДОБРО  ПОЖАЛОВАТЬ в группу "Body Skills"💪💪💪💪💪 У нас всегда в большом ассортименте😉 протеин, аминокислоты, гейнеры, креатин, предтренировочный комплекс,...
KostMAN ЛьВоВ. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ УКРАИНА ЛЬВОВСПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ УКРАЇНА ЛЬВІВУважаемые Клиенты! У нас самые низкие цены ! Нашли дешевле пишите-снизим свои.КАЧЕСТВЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ПОНИЗКИМ ЦЕНАМ: Протеин, Жиросжигатели, Гейнеры, ВСАА, Глютамин, Креатин, Л-карнитин, Предтренировочные комплексы, Витамины. Более 300 видов товара от официального производителя. И многое другое что может Вам пригодиться в достижение лучшых спортивных достижениях!В нашей группе представлена только сертифицированная продукция таких мировых производителей как: BioTech, BSN, Dymatize Nutrition, MuscleTech, Optimum Nutrition, Scitec Nutrition, Ultimate Nutrition, Universal Nutrition...Мы Вам предлогаем:- качественную продукцию и препараты!- консультацию- корекцию тренировочной программы- помощь с диетами.КАК ЗДЕЛАТЬ ЗАКАЗ?:1. пишите в личку http://vk.com/id463457012. назву обраного продукта/препарата 3. и ждите ответа в ближайшие строкиОплата и доставка:- Мы работаем только по предоплате.- Оплата может производится в отделении ПриватБанка- По Украине доставка осуществляется при помощи курьерских служб экспресс доставки (Новая почта, Интайм, Укрпочта).
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ УКРАИНА ЛЬВОВ СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ УКРАЇНА ЛЬВІВ Уважаемые Клиенты! У нас самые низкие цены ! Нашли дешевле пишите-снизим свои....
SILA BAR. #SilaBar это фитнес бар-магазин при фитнес клубе СИЛА на ул.Бухарестская 118. У нас Вы сможете отведать не только ароматный кофе, вкусный протеин, но и приобрести интересную продукцию, такую как предтренировочные комплексы, жиросжигатели, тестобустеры и многое другое по действительно низким ценам, а при совершении предзаказа цена будет еще ниже☝ Работает доставка по регионам России и странам СНГ. Стоимость по тарифу транспортных компаний.По вопросам доставки по РФ и СНГ: https://vk.com/d.sapelkin
#SilaBar это фитнес бар-магазин при фитнес клубе "СИЛА" на ул.Бухарестская 118. У нас Вы сможете отведать не только ароматный кофе, вкусный протеин, но и...
UNDERGROUND SHOP - Прогормоны Жиросжигатели ПКТ. Рады приветствовать Вас в UNDERGROUN SHOP !Вы находитесь в поисках надежной продукции для набора мышечной массы или похудения, достижения высоких результатов в спорте или просто хотите улучшить качество своей жизни? Тогда это группа для Вас.Прогормоны, предтренировочные комплексы, жиросжигатели, ПКТ✔ Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас по всем имеющимся вопросам;✔ Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому клиенту;✔ Вы можете делать заказы не выходя из дома или офиса;✔ Мы работаем 24 часа 7 дней в неделю;✔ Мы предлагаем своим покупателям разные варианты оплаты и доставки заказов;✔ Бесплатная курьерская доставка по Самаре, Доставка в регионы 300р;
Рады приветствовать Вас в UNDERGROUN SHOP ! Вы находитесь в поисках надежной продукции для набора мышечной массы или похудения, достижения высоких...
Спортивное сообщество: Котлас-Коряжма-Устюг-Коми. Группа посвящена пропаганде здорового образа жизни и различным видам спорта.Пауэрлифтинг, фитнес, бодибидинг, кроссфит, воркаут, единоборства, смешанные боевые искусства.- - - - -Обзоры, статьи, системы тренировок, упражнения и много другой полезной информации вы найдёте в этой группе.- - - - -Так же, у нас имеется большой ассортимент продуктов от мировых лидеров в области спортивного питания:- витамины и минералы,- аминокислоты,- жиросжигатели,- средства для связок и суставов,- предтренировочные комплексы,- протеины, гейнеры, креатин.Группа в ВК:https://vk.com/upgradekotlassportНаш магазин находится по адресу:г. Котлас, пр. Мира, 38, ТЦ Невский, 2 этаж.Режим работы с 10:00 до 20:00.Телефоны для связи:8(921) 249-36-39, 8(950) 359-65-61Приходите!Вступайте в группу и приглашайте друзей!Следите за акциями и розыгрышами!!!Здоровья Вам, друзья!
Группа посвящена пропаганде здорового образа жизни и различным видам спорта. Пауэрлифтинг, фитнес, бодибидинг, кроссфит, воркаут, единоборства, смешанные...
Магазин спортивного питания | Абдулино. 🌟 Наш [club226098844|магазин спортивного питания «Body Shop»] предлагает только самые качественные и эффективные товары, которые помогут вам стать более сильными, выносливыми и подготовленными. 🌟💥 Почувствуй себя настоящим героем тренировочного зала! У нас есть все:• Протеины• Гейнеры• Креатин• БЦА• Жиросжигатели• Для суставов и связок• Для иммунитета• Повышение тестостерона• Предтренировочные комплексы• Батончикии многое другое! 💯💥 Профессиональное консультирование! Наши эксперты всегда рядом и готовы помочь вам выбрать именно то, что нужно для ваших целей. 🤝🤝Специальные условия для : Тренеров, Спортсменов, Постоянных Покупателей😱 А еще мы постоянно устраиваем невероятные акции и скидки! 🎉 Следи за нашими новостями и не упусти возможность сделать покупку по выгодной цене!📣 Присоединяйся к нашей большой и дружной команде спортивных энтузиастов! 💚 Ставь лайк, оставляй комментарии, репостни посты и поделись этим с друзьями - вместе мы сможем достичь большего!👉 Нажимай Подписаться и не пропускай супер предложения! Будь первым, кто узнает о новинках и акциях в магазине «Body Shop»! 🚀💪 Хочешь стать лучше? Вместе мы сможем это сделать! ⚡️
🌟 Наш [club226098844|магазин спортивного питания «Body Shop»] предлагает только самые качественные и эффективные товары, которые помогут вам стать более...
Muscle Cat - Спортивное питание. Жиросжигатели и Предтрены по низкой цене.Лучший на данный момент интернет-магазин по продаже, сертифицированных жиросжигателей и предтренировочных комплексов. Самые низкие цены по России, только для Вас друзья!!!
Жиросжигатели и Предтрены по низкой цене. Лучший на данный момент интернет-магазин по продаже, сертифицированных жиросжигателей и предтренировочных...
Пептиды,Жиросжигатели, Москва Очень низкие цены!. Пептиды со степенью очистки >98%Жиросжигатели ЭКА Препараты на ПКТ Массонаборные препаратыПредтренировочные комплексыРазличные БАДыПроверенное качество, лучшие цены!
Пептиды со степенью очистки >98% Жиросжигатели ЭКА Препараты на ПКТ Массонаборные препараты Предтренировочные комплексы Различные БАДы Проверенное...
Фитнес-клуб Power-way. Внимание! Данная группа является официальной группой фитнес-клуба Power-way , по любым вопросам связанным с магазином спортивного питания пожалуйста обращайтесь в нашу официальную группу вконтакте http://vk.com/powerwayАдрес: Улица Коллонтай, дом 30, метро «Проспект Большевиков»Время работы: с 7:00 до 23:00Телефон: 993-45-06Стоимость посещения фитнес клуба:Разовое посещение: — 1250 руб.!!!Имеются разовые порции протеина и предтренировочного комплекса!!!1 месяц — 999 руб. (посещение с 7:00 до 15:00). Успейте записаться: 993-45-06!1 месяц — 1500 руб. (своб. посещение)3 месяца — 3600 руб. (своб. посещение)6 месяцев — 5200 руб. (своб. посещение)12 месяцев — 7900 руб. (своб. посещение)Персональные тренировки (срок действия 1 месяц):1 занятие — 1000 руб.4 занятия — 3500 руб.8 занятий — 6000 руб.Безлимитный абонемент — 10000 руб.Цены на солярий:Безлимитный солярий - 100 рублейСоставление индивидуальной программы тренировок на месяц - 3000 рублейСоставление плана питания - 3000 рублейСоставление индивидуальной программы тренировок + план питания - 5000 рублей
Внимание! Данная группа является официальной группой фитнес-клуба Power-way , по любым вопросам связанным с магазином спортивного питания пожалуйста...

Модные тренды и стиль

๖ۣۜПлетение КОС .Модные прически из коζ. Дорогие девушки!!! Хотите украсить себя запоминающейся модной прической??Плетение кос – это всегда женственно и красиво, аккуратно и практично, модно и эффектно. Это бесконечный полет фантазии и образов, надо лишь захотеть,и я рада буду вам помочь)) Не всегда есть возможность посетить парикмахерский салон.Выбирайте прически по душе, связывайтесь со мной и будьте сногсшибательны!плету НЕДОРОГО и АККУРАТНОСтоимость плетения от - 100 рублей!Меня зовут Дарья http://vk.com/id_antonovka тел.: 8-921-639-95-82МСГ 1 корпус, к.154
Дорогие девушки!!! Хотите украсить себя запоминающейся модной прической?? Плетение кос – это всегда женственно и красиво, аккуратно и практично, модно и...
Стильные,модные прически..По доступной цене. Как много красивая прическа может рассказать о парикмахере!Свадебные прически от 2000-2500рублей(тренировка и выезд на дом в день торжества)Обычные прически 1500-2000 рублей (в зависимости от сложности)Макияж 500 рублейПо всем вопросам пишите в личку http://vkontakte.ru/id9281969
Как много красивая прическа может рассказать о парикмахере! Свадебные прически от 2000-2500рублей(тренировка и выезд на дом в день торжества) Обычные...
Модные причёски для подростков:)Всё только для вас). Здесь можно увидеть модные причёски
Здесь можно увидеть модные причёски
๑۩۩๑ Модные прически на основе КОСЫ в Санкт-Пете. Моя группа просто создана для тех, кто не боится выглядеть модно, красиво и притягивать к себе внимание окружающих. Для тех, кому нравятся разнообразные виды косичек на волосах как для торжественных мероприятий, так и на каждый день (школа, университет, клуб, работа и даже Детский Сад. По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8-952-247-80-84 Альбина. Или пишите в личку,буду рада Всем ответить. Работаю только на дому.
Моя группа просто создана для тех, кто не боится выглядеть модно, красиво и притягивать к себе внимание окружающих. Для тех, кому нравятся разнообразные виды...
Причёски для девочек ). Модные причёски для девочек )
Модные причёски для девочек )
Крутые прически. Красивые и модные пречески
Красивые и модные пречески
Простые модные прически на длинные волосы. Красивые прически на длинные волосы, пошаговые обучающие уроки по плетению кос, укладке, завивке, покраске волос, просто, модно и красиво!
Красивые прически на длинные волосы, пошаговые обучающие уроки по плетению кос, укладке, завивке, покраске волос, просто, модно и...
Модные прически, плетение кос г. Рязань.. Здравствуйте, дорогие посетители! Я рада видеть Вас на страничках своего сайта!Если Вы устали от однообразия или хотите порадовать себя, подругу или дочку новой прической, тогда обращайтесь ко мне, и мы обязательно это быстро исправим!!Не важно какой длины и структуры ваши волосы, мы обязательно вместе подберем вам красивую прическу.Начала плести косички еще с детства, тренируясь на сестре и на подругах…. Сейчас это стало неотъемлемой частью моей повседневной жизни!В заключении хочу написать известную фразу Софи Лорен: «Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь!» Сделайте Вашу жизнь ярче!!!С Уважением , ваша Карина!
Здравствуйте, дорогие посетители! Я рада видеть Вас на страничках своего сайта! Если Вы устали от однообразия или хотите порадовать себя, подругу или дочку...
Причёски_✿. Я Лиза делаю модные причёски разнообразные плетения косичек, колосков, дракончиков. (моя станица http://vk.com/id50359264)Модели: Анна: http://vk.com/id80865427Валерия: http://vk.com/id81665922Наши дорогие клиенты!Спасибо за Вашу красоту!
Я Лиза делаю модные причёски разнообразные плетения косичек, колосков, дракончиков. (моя станица http://vk.com/id50359264) Модели: Анна:...
Модные, романтичные и гламурные косы. Сегодня косы и косички не заплетает только ленивый. Разнообразные прически с косами украшают головы девушек, которые любят быть на пике модной волны. Кроме того, косы стали настоящим спасением для модниц, ведь это именно та прическа, которую можно легко и быстро сделать и выглядеть она будет модно и стильно.Предлагаю свои услуги в плетении праздничных и повседневных косичек.
Сегодня косы и косички не заплетает только ленивый. Разнообразные прически с косами украшают головы девушек, которые любят быть на пике модной волны. Кроме...

Домашний декор и стиль интерьера

Обои & Натяжные Потолки & Двери Челябинск. Наша компания занимается розничной торговлей обоями и предоставлением профессиональных услуг в сфере Натяжных потолков. Мы находимся по адресу: Г. Челябинск ул, Свердловский трат 1ж секция 1\38, Строительный Деловой Мир (СДМ) на повороте ЧМЗ.
Наша компания занимается розничной торговлей обоями и предоставлением профессиональных услуг в сфере Натяжных потолков. Мы находимся по адресу: Г. Челябинск...
Стильные Стены Stylishwalls. Продажа интерьерных обоев.В нашей компании Вы найдете качественные материалы, отличный сервис, выгодные условия, оперативность работы. Для Вашего удобства мы предлагаем возможность онлайн-заказа любых материалов и доставку товара в любую точку России.
Продажа интерьерных обоев. В нашей компании Вы найдете качественные материалы, отличный сервис, выгодные условия, оперативность работы. Для Вашего удобства...
Игры, обои. Здесь вы увидите разные красивые обои, и разные игры.Вы можете предлагать обои красивые,Я их обязательно буду выкладывать😉
Здесь вы увидите разные красивые обои, и разные игры. Вы можете предлагать обои красивые, Я их обязательно буду...
Стихи и обои. Скидывайте свои стихи...Публикую под вашим именем...
Скидывайте свои стихи... Публикую под вашим именем...
ОБОИ. 🌼🥀Привет🥀🌼🌻🌴Это группа с красивыми обоями 🌴🌻🌸🌷Если тебя хоть что-то заинтересовало,то поставь лайк и конечно же подпишись🌷🌸
🌼🥀Привет🥀🌼 🌻🌴Это группа с красивыми обоями 🌴🌻 🌸🌷Если тебя хоть что-то заинтересовало,то поставь лайк и конечно же...
Обои-Центр | Казань. Обои-Центр – это специализированный магазин, действующий на территории республики Татарстан. У нас представлен широкий ассортимент обоев, фотообоев, декоративных элементов и сопутствующего товара от проверенных производителей. Постоянное наличие большого ассортимента делают наш магазин привлекательными для широкого круга потребителей. Наши цены порадуют самого взыскательного покупателя.
"Обои-Центр" – это специализированный магазин, действующий на территории республики Татарстан. У нас представлен широкий ассортимент обоев, фотообоев,...
МЕЛОВЫЕ И МАРКЕРНЫЕ ОБОИ ПЛЕНКИ. МЕЛОВЫЕ И МАРКЕРНЫЕ ОБОИ ПЛЕНКИ♔ Меловые и Маркерные обои ♔Хит продаж Европы теперь и в Санкт-Петербурге и Москве!!! Опт и розница по привлекательным ценам от эксклюзивного дилера ! В НАЛИЧИИ!!!У нас вы всегда можете купить с доставкойМеловые и маркерные обои, меловые и маркерные пленки в наличии можно купить по лучшим ценам!В наличии маркерная пленка 75см, 90, 120см, 150см!!!В наличии меловая пленка 90, 107см, 120см!!!Всегда в наличии прозрачная маркерная пленка, магнитно-маркерная и магнитно-меловая пленка, матовая маркерная пленка, меловая пленка черная и зеленая с доставкой по России!Меловая и маркерная пленка в наличии в Санкт-Петербурге!Доставка по всей России.Для заказа пишите или звоните:info@chalkdesign.ru8(812)924-41-27#меловаяпленка #маркернаяпленка #меловыеобои #маркерныеобои #маркернаядоска #меловаядоска #whiteboard #магнитномеловаяпленка #магнитномаркернаяпленка #маркернаяпленкаоптом #меловаяпленкаоптом #магнитныйвинил
МЕЛОВЫЕ И МАРКЕРНЫЕ ОБОИ ПЛЕНКИ ♔ Меловые и Маркерные обои ♔ Хит продаж Европы теперь и в Санкт-Петербурге и Москве!!! Опт и розница по привлекательным ценам...
Магазин ОБОИ ЦЕНТР / Хабаровск. 🔸Обои и фотообои🔸Свет и декор🔸Материалы для ремонта📌Ждем вас! Будни: 10:00-20:00, сб-вс до 19:00
🔸Обои и фотообои 🔸Свет и декор 🔸Материалы для ремонта 📌Ждем вас! Будни: 10:00-20:00, сб-вс до...
Сохры и обои. Здесь вы найдёте сохраненки и обои на любой вкус♥Предлагайте свои обои и сохры. 👑👑
Здесь вы найдёте сохраненки и обои на любой вкус♥ Предлагайте свои обои и сохры. 👑👑

Ораторское искусство и публичные выступления

Бесплатный тренинг Дыхание во время родов. Бесплатный тренинг по подготовке к родам.Тренируем техники правильного дыхания в родах.
Бесплатный тренинг по подготовке к родам. Тренируем техники правильного дыхания в...
Витапластика в Саратове. Если, глядя в зеркало, вас посещают мысли, что пора бы уже сходить к косметологу и серьезно заняться своим лицом, то вам несомненно стоит познакомиться с уникальной методикой, которая заставит работать ваши мышцы и вырабатывать собственный коллаген. Не спешите делать уколы, подтяжку и т.д. Доверьтесь рукам специалиста, который вернет вам свежий цвет лица, подтянутый овал, уменьшит морщинки и подтянет овал лица. Витапластика - авторский метод ручной коррекции формы, структуры, функции мимических мышц. Автором метода является остеопат Надежда Басюбина.Витапластика - (vitale), витальность, жизненность, жизненная сила. Пластика - моделирование, лепка, изменение.В основе метода лежит глубокое понимание анатомии и физиологии лица, шеи, мышц, костей черепа, организации кровотока и нервной регуляции. В работе специалисты отталкиваются от диагностики тканей. Определив нарушение, с помощью ручных манипуляций, мы приводим ткани к максимально правильному состоянию.Ручные манипуляции основаны на остеопатических техниках. К каждому участку применяется прием, который необходим.Мы никуда не давим, все наши техники линейные и действуют строго в рамках функциональной нагрузки мышцы.Во время сеанса Витапластики специалист просит своего клиента немного помочь ему и дышать в ритме, который задаёт мастер. Кроме обеспечения организма кислородом, дыхание сопровождает и обеспечивает массу функций. В том числе, в акте дыхания задействована мышечная система. Если использовать этот механизм во время выполнения техник, эффективность повышается, а организм не чувствует насилия и как будто самостоятельно выполняет часть работы.Один сеанс Витапластики занимает от 45 до 90 минут. Время сеанса зависит:1. Какой по счету этот сеанс. Первые сеансы идут дольше, последующие быстрее.2. От опыта и темперамента специалиста.3. От клиента. Какой цикл дыхания у клиента, насколько клиент расслаблен, а может и уснул. Если клиент спит - а такое часто случается на наших сеансах, то мастер подстраивает свои движения под дыхание, а это порой достаточно затратно по времени.Благодаря такому подходу метод Витапластика эффективен, результат пролонгирован. Средний курс включает в себя 5 процедур для возраста до 50 лет и немногим больше у клиенток постарше. Далее курс можно повторять каждые 6 месяцев или один, два раза в месяц выполнять поддерживающие единичные сеансы.Восстановление структуры и функции мышц обеспечивает здоровый кровоток, нервную регуляцию и обменные процессы в тканях лица. Все это способствует восстановлению формы лица, значительному уменьшению возрастных деформаций, разглаживанию мимических морщин, устранению обвислости и отёчности.Записывайтесь на консультацию и мы приведем вас в полный порядок ! https://vk.com/id329088303Или позвоните по телефону 8 908 549 83 83Телефон подключен к мессенджерам Ватсаб и Вайбер.
Если, глядя в зеркало, вас посещают мысли, что пора бы уже сходить к косметологу и серьезно заняться своим лицом, то вам несомненно стоит познакомиться с...
Йога для беременных || Школа Йога-Сиддхи. Приглашаем Вас, дорогие будущие мамы, воспользоваться дарами доброй, мудрой и целительной науки Йоги на наших специальных занятиях для беременных, которые непрерывно проходят на протяжении уже многих лет! С первых же занятий вы будете обучаться специальному расслабляющему дыханию, которое способствует гармоничному и здоровому развитию плода, безопасному течению беременности. Под руководством инструктора, опытного в работе с беременными женщинами, разучите тщательно подобранный комплекс асан, способствующих сохранению беременности и оздоравливающих весь организм мамы в целом. Помимо специального расслабляющего дыхания, каждое занятие завершается еще одной релаксационной техникой – Шавасаной, расслабляющей и умиротворяющей тело и ум. В результате такого подхода у нас рождаются здоровые малыши, правильно развивающиеся на каждом этапе беременности. И конечно, обеспечивается естественное и легкое протекание беременности у мамы: полное отсутствие, либо быстрое исчезновение начинающегося токсикоза, болей в спине и пояснице, прекрасное, уверенное психо-эмоциональное состояние на протяжении всего срока беременности.✔ 6 занятий в неделю✔ внимательный и индивидуальный подход✔ формирование физического и психического здоровья малыша✔ обучение дыханию и позам, которые значительно облегчать родыЗвоните! Приходите! Мы ждем Вас!Контакты:(383) 287-72-03 (Алексей)+7 913 923 30 17 (Яра)
Приглашаем Вас, дорогие будущие мамы, воспользоваться дарами доброй, мудрой и целительной науки Йоги на наших специальных занятиях для беременных, которые...
Йога для БЕРЕМЕННЫХ ♡Mom*s Happy♡ в Кемерово. Йога для беременных специально предназначена для женщин на любом сроке беременности. Она помогает будущим мамам справиться с возможным физическим дискомфортом (отеки, боль в спине или крестце и т.д.). Также занятия йогой помогают женщинам справляться с перепадами настроения и всплесками эмоций, позволяют ощущать гармонию с собой и чувствовать себя полными сил и энергии. В то же время, тело и сознание мягко готовятся к родам. В йоге имеется множество дыхательных техник. Часть техник специально предназначены для беременных женщин, потому что помогают расслабляться, углублять дыхание (так как дыхание матери — это питание для ребенка). Техники, освоенные женщинами во время беременности, помогут им во время родов: роженица сможет расслабиться и таким образом поможет себе и своему ребенку мягко и легко пройти через этот чудесный опыт. Также йога помогает устанавливать связь матери и ребенка, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша.
Йога для беременных специально предназначена для женщин на любом сроке беременности. Она помогает будущим мамам справиться с возможным физическим...
Домашняя Студия “Yoga&Massage”. ✨ Массаж и йога - это любовь и забота о себе. ✨Меня зовут Ирина, я сертифицированный специалист в области массажа (с 2016г), сертифицированный инструктор йоги (с 2019г), косметолог-эстетист (с 2024г), учусь в медицинском колледже на 2 курсе. Много учусь, постоянно повышаю уровень своих знаний, сразу осваиваю и закрепляю их на практике. Владею следующими техниками массажа лица: - Скульптурный - Миафасциальный- Буккальный- Классический- Гуаша- КоругиВ дополнение в перечне моих услуг:- УЗ-чистка- Маски - ПиллингиВ своей практике предпочитаю комбинировать вышеперечисленные техники в зависимости от пожеланий и психоэмоционального состояния клиента, состояния его кожи и тела. Также могу предложить следующие техники массажа тела:- Классический- Расслабляющий - Спортивный- АнтистрессС 2019 года веду классическую хатха-йогу 🧘🏼‍♀️Здесь собрана информация о йоге; ее философия, история, рассмотрены различные типы дыхания в йоге и техника выполнения, описание выполнения асан с их ключевыми моментами. На авторство не претендую. Информацию собираю исключительно для ознакомления, пользы и блага своих занимающихся. Всем благополучия. 🙏🏻
✨ Массаж и йога - это любовь и забота о себе. ✨ Меня зовут Ирина, я сертифицированный специалист в области массажа (с 2016г), сертифицированный инструктор...
БФМ . Оздоровительные сеансы в Москве .. Мягкая фасциальная техника работы с телом , направленная на снятие внутреннего напряжения (спастики ) с тела , независимо от причины его появления . Путём восстановления респираторного дыхания , микро- и макро движений в теле нормализуются двигательные функции фасциально-скелетно-мышечной системы , безболезненно снимается спастика , уходят миофасциальные боли , конвульсии , восстанавливается свободное движение тканей в организме - мотильность , что приводит в дальнейшем к восстановлению двигательного аппарата человека . Метод оказывает глубокое гармонизируещее воздействие на весь организм , восстанавливается эластичность мышц и фасций , улучшается подвижность суставов , нормализуется сон , аппетит , приходит в норму секреция желез , улучшается психоэмоциональная сфера . БФМ - это метод оздоровления , не имеющий противопоказаний .Область применения метода : - заболевания , связанные с нарушением дыхания - нарушение двигательных функций - последствия переломов , травм и аварий - оздоровление после инфарктов-инсультов- синдром хронической усталости и депрессивные состояния - нарушения сна - подготовка тела к родам и послеродовое восстановление - психосоматические заболевания - боли различной этиологии------------------------------------------— Город : Москва
Мягкая фасциальная техника работы с телом , направленная на снятие внутреннего напряжения (спастики ) с тела , независимо от причины его появления . Путём...
Опора здоровья | 9 МАРТА. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Холотропное дыхание в Тюмени. Холотропное дыхание – это одна из самых эффективных дыхательных техник, разработанных для психотерапии.(«большая четвёрка» - холотропное дыхание, вайвейшн, ребёфинг, Свободное Дыхание).Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы Станиславом Грофом, американским психологом, родившимся в Чехословакии, и его женой Кристиной, в качестве легальной альтернативы психоделической терапии.Среднестатистический человек проживает жизнь, реализуя свой потенциал не более чем на 5% от возможного. Неосознаваемые программы, социальные запреты, родовая травма, кармические долги и т.д. препятствуют самореализации. Различные книги по философии, психологии, квантовой физике, духовным и эзотерическим практикам так или иначе дают умные вкусные советы, питая надежду, что когда-нибудь, когда текущих дел и проблем будет поменьше, можно будет подзаняться саморазвитием :)Холотропное дыхание на сегодняшний день - один из самых мощных экологичных методов активации скрытого потенциала. Часто бывает достаточно одной-двух сессий, чтобы понять - реальность не такая, какой ты ее воспринимал всегда.Самый важный эффект – это-Получение большей свободы сознания-Снятие накопившейся усталости-Освобождение от внутренних зажимов, неосознаваемых страхов-Расчищает горизонты для более смелых шагов в самореализации, творческом самовыражении.
Холотропное дыхание – это одна из самых эффективных дыхательных техник, разработанных для психотерапии.(«большая четвёрка» - холотропное дыхание, вайвейшн,...
Холотропное Дыхание Москва, Калининград. Холотропное Дыхание это техника личностного роста для тех, кто хочет следовать по пути внутреннего исследования и духовного развития.Метод холотропного дыхания, разработанный американскими психологами Станиславом и Кристиной Гроф, позволяет любому раскрыть свой реальный потенциал. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии.Основными элементами в холотропном дыхании являются более глубокое и ускоренное дыхание и побуждающая музыка.Холотропное дыхание эффективно для: - осознания и раскрытия внутреннего потенциала и глубинных ресурсов; - снятия эмоционального и телесного напряжения и восстановления сил; - укрепления здоровья; - освобождения от телесных зажимов и блоков; - накопление и восстановления энергии; - переосмысления старых конфликтов; - разрешения актуальных проблем; - раскрытия творческого потенциала и развития креативности;- глубокой личностной интеграции.Организатор:Филиппова Светлана -@gongzelenograd, опытный практик Холотропного дыхания.Контакты организатора -8 (926) 883-05-90
Холотропное Дыхание это техника личностного роста для тех, кто хочет следовать по пути внутреннего исследования и духовного развития. Метод холотропного...
ЦИРК НИКУЛИНА | ШОУ ДЫХАНИЕ ЛЬДА Екатеринбург. 🎪Московский Цирк Никулина🎪Приглашает вас посетить яркое, динамичное, красочное зрелище Московский цирк Никулина с программой «Дыхание льда»Шоу, которое нельзя пропустить!Вас ждет калейдоскоп из номеров:🎠акробатов🎠жонглеров🎠эквилибристов🎠клоунов🎠эксцентриков, стремительно пролетающих по ледяной площадке Наше представление не оставит равнодушным самую взыскательную публику. Неимоверно быстрая смена номеров разных жанров, головокружительные трюки, уникальные сочетания классических цирковых жанров, профессиональной хореографии и техники фигурного катания — придают ледовому шоу дополнительную динамику, яркость и уникальность! И создают поистине феерическое зрелище!💥Вас ждет море позитива и положительных эмоций!💥Это уникальное шоу нужно увидеть своими глазами!Категория 0+Дети до 7-ти лет БЕСПЛАТНО (без предоставления отдельного места)Билеты можно приобрести онлайн: https://iframeab-pre9312.intickets.ru/event/17751359или в кассе цирка с 11.00 до 19.00 по адресу г. Екатеринбург, пр. Космонавтов, 102АТелефоны:тех. поддержка: +7 919 234 45 54касса: +7 960 122 33 22Электронная почта: circus9192344554@yandex.ruДо встречи на шоу Дыхание льда 🎪
🎪Московский Цирк Никулина🎪 Приглашает вас посетить яркое, динамичное, красочное зрелище Московский цирк Никулина с программой «Дыхание льда» Шоу, которое...
телесно-ориентированная терапия. Человек не существует отдельно от своего тела. Тело выражает то, что он чувствует, как относится к жизни.Изначально, от рождения, твои мышцы хранят и накапливают телесно-эмоциональные переживаниянегативного опыта: Трудности движения по родовому каналу Стресс при переходе из утробы в гравитацию, от материнского жизнеобеспечения кавтономному дыханию, питанию и теплообмену Ошибки с ползанием, сидением и хватанием притягательных объектов Травмы первых попыток встать на собственные ногиВ дальнейшем тело запоминает и отвечает образованием мышечного корсета на ошибкивоспитания типа «Не лезь!», «Те трогай!», «Упадешь!», «Не кричи!», «Заткнись!», «Ты не можешь!»Вернуться обратно к своему телу и наслаждаться им человеку помогает телесно-ориентированная терапия — направление психотерапии, включающее в себя техники, объединённые общим взглядом на телесные (физиологические) функции (дыхание, движение, статическое напряжение тела и др.), как неотъемлемую часть целостной личности.Записаться можно по телефону:0992625954 Аннаanna.omshriram@gmail.com
Человек не существует отдельно от своего тела. Тело выражает то, что он чувствует, как относится к жизни. Изначально, от рождения, твои мышцы хранят и...
Клуб подводных охотников Адреналин Белгород. Цели и задачи нашей группы, а точнее нашего Клуба Адреналин:1. Общая информация посвященная подводной охоте:- Информация о технике безопасности при ПО и общее ТБ на воде;- Помощь новичкам осваивающим ПО, первые азы и подбор оборудования с тугим карманом и не только;- Тренировки необходимые при ПО, общие, задержка дыхания, само дыхание, экстренные ситуации, йога;- Снаряжение для ПО - обсуждаем анализируем спорим, испытываем и снова спорим:) , Конечно постараемся уделить огромное внимание мастеровому оборудованию;- Отчеты с ПО, осваиваем и разбираем бесценный опыт участников и не только;- Фауна нашей области, преимущественно водная - уверен до этого мы обязательно дойдем и будет интересно;2. Мероприятия нашего Клуба:- совместные групповые выезды на ПО;- мероприятия организованные и проводимые Клубом;- мероприятия в которых будет участвовать наш Клуб;3. Защита интересов ПО и водных биоресурсов нашей области (Как пример акция по зарыблению будет относится и к данному разделу). Надеюсь, что это окажется в дальнейшей самый главный раздел. Здесь мы постараемся решать наши и Ваши насущные проблемы.
Цели и задачи нашей группы, а точнее нашего Клуба "Адреналин": 1. Общая информация посвященная подводной охоте: - Информация о технике безопасности при ПО и...