Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

StrEEt WoRKouT. Рецепт протеинового коктейля -для увеличения объема мышц! (забери на стенку, а то потеряешь!)Этот напиток способствует наращиванию мышечной массы. Его рекомендуется принимать спустя 30-40 минут после еды. Его нельзя пить залпом, лучше маленькими дозами по 75-100 г в день. Этот напиток служит как дополнение к обычной пищи. Итак, чтобы приготовить этот коктейль, вам надо взять: 500 мл обычного молока, 50 г сухого молока или молочного энпита, 1 яйцо, 50-100 г нежирного творога и 1 ст.ложку любого фруктового сиропа. 400 мл молока залить в миксер и на малых оборотах добавить сухое молоко, затем понемногу творога. Хорошо размешивают и добавляют сырое яйцо, а затем сироп. И уже взбиваете на высоких оборотах, понемногу добавляя оставшееся молоко, чтобы общий объем полученного коктейля составил примерно 600-800 г. Это и есть дневная порция протеинового коктейля. Если вы пользуетесь сухой протеиновой смесью, то в данном рецепте надо заменить молоко на обычную питьевую воду, а вместо творога и сухого молока добавляют готовую протеиновую смесь.
Рецепт протеинового коктейля -для увеличения объема мышц! (забери на стенку, а то потеряешь!) Этот напиток способствует наращиванию мышечной массы. Его...
POWER PRO!!!СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ!!!!. Спортивное питание — Ваш источник силы, энергии и красоты. Мы рекомендуем каждую тренировку начинать с приема комплекса из: энергетика, жиросжигателя и протеинового коктейля с аминокислотами POWER PRO. Наше спортивное питание поможет достичь больших результатов и оптимизировать обменные процессы в организме во время тренировки.http://www.powerpro.in.ua
Спортивное питание — Ваш источник силы, энергии и красоты. Мы рекомендуем каждую тренировку начинать с приема комплекса из: энергетика, жиросжигателя и...
Продажа спортивного питания в Украине. Качественный и по доступным ценам спорт пит и не только.Постоянным клиентам будет сделана скидка.Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! Конечно, достичь такого потрясающего результата невозможно без упорных тренировок и соблюдения жесткого режима. Однако не стоит сбрасывать со счетов и такой принципиальный фактор как рацион, ведь чтобы построить идеальное тело, нужен качественный и надежный строительный материал. Каждый спортсмен знает, что в первую очередь речь идет о протеинах, без которых в столь важном деле как создание супермышц просто не обойтись – соответственно, нужно купить спортивное питание, представляющее собой сбалансированный комплекс всех необходимых веществ.Если бы спортсмены получали все необходимые им вещества (а это четыре тысячи калорий), им пришлось бы несладко. Можно ли представить себе, что человек съедает в день по несколько килограммов мяса и рыбы, десятки яиц? Согласитесь, такой вариант неприемлем. В то же время магазин спортивного питания всегда может предложить бодибилдерам и пауэрлифтерам новейшие разработки в области питания для спортсменов, которые значительно упрощают эту задачу.Практически каждый спортсмен имеет представление о том, что собой представляет спортивное питание: Украина является одной из стран, в которых такие продукты весьма востребованы и популярны. Это касается как мужчин, всерьез занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом, так и женщин, отдающих предпочтение фитнесу. И все пожелания, сформулированные в двух простых словах: «чистый белок» - воплощаются в жизнь с помощью протеиновых коктейлей, содержащих до девяноста процентов белка и отличающихся высоким качеством вспомогательных веществ, не дающих нежелательных результатов.Продукты, которые предлагает интернет магазин спортивного питания, изготавливают из натуральных компонентов и обогащают с использованием передовых технологий. Не являясь основными продуктами, они, тем не менее, помогают избежать излишних нагрузок на желудочно-кишечный тракт, обеспечивают организму запас сил, помогают восполнять потерю энергии во время тренировок и сбалансировать питание.
Качественный и по доступным ценам спорт пит и не только. Постоянным клиентам будет сделана скидка. Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция...
SunWarrior | Протеиновые коктейли. В нашей группе вы можете приобрести уникальную в России продукцию – сырые растительные белковые смеси от компании Sunwarrior. Присоединяйтесь и задавайте интересующие вопросы! • Sunwarrior – компания, производящая RAW протеиновые порошки на растительной основе.Они подходят не только для веганов и сыроедов, но и для всех людей, ведущих активный и здоровый образ жизни. Вся продукция является экологически чистой и не содержит ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
В нашей группе вы можете приобрести уникальную в России продукцию – сырые растительные белковые смеси от компании Sunwarrior. Присоединяйтесь и задавайте...
Алькатраз. Понедельник 23.00-6.00«Счастливый понедельник»Ночь лучших хитов и самых красивых людей. Каждые 2 недели розыгрыш путевок.Главный приз- путевка в Париж.МС Сестры Груздевы До 24.00 дев. Вход своб. 10000,15000 стол,30000 vipВторник 23.00-6.00 ретро проек BACK IN USSR. Лучшие ретро хиты от резидентов клуба и приглашенных DJ. Шоу программа SEXY go-go, MC ПАША ПАВОРОТ До 24.00 дев. Вход своб.12000 дев.,15000 парни,20000 стол,30000 vipСреда 23.00-6.00 Новый проект Свои людиЕсли ты не представляешь свою жизнь без музыки и шумных тусовок, то ты попал по адресу! «СВОИ ЛЮДИ» – абсолютно новая, шокирующая своей непредсказуемостью, дерзкая и веселая, модная и алкоугарная серия вечеринок в ставшем культовым месте – клубе «Alcatraz»!Если ты думаешь, где провести ночь среды – альтернатив нет! Ты должен быть здесь, потому, что «СВОИ ЛЮДИ» – пати на которой нет запретов, гламура и понтов. К нам ты можешь прийти большой компанией и вести себя так, что потом будет стыдно. Здесь всегда звучит лучшая и самая веселая музыка от r’n’b фанка и диско до электро. Здесь будет по-настоящему ВЕСЕЛО!Все заботы, проблемы и слово «кризис» оставьте дома! Go-go and strip show, staff-battles ,barmen show MC Дима DIAZ. Dj Residents and special guest10000,15000 стол,30000 vipЧетверг 19.00-23.00 Сальса Вход 7000р.23.00-6.00 новый проект «Флирт Пати»Новая музыка, новый свет новые люди! Перфоманс шоу,стрип шоу. сюрпризы ,sexy go-go, новые приглашенные dj!!!!До 24.00 дев. Вход своб.10000 с флаером,15000танцпол,20000 стол30000 vipПятница 23.00-6.00 «Клубный день» Популярная танцевальная музыка от резидентов клуба Алькатраз. Touch Box, Strip show ,MC OLEG конкурсы призы До 24.00 дев. Вход своб.17 000 дев,24000-пар., 35000-стол,40000-vip Суббота 23.00-6.00 ALCATRAZ NIGHT Популярная музыка от резидентов клуба, strip show and girls go-go, шоу программа, конкурсы, призы от клуба MC OLEG До 24.00 дев. Вход своб.17 000 дев.,24000-пар.,35000-стол,40000-vip Воскресенье 19.00-23.00 Сальса вход 7000р.23.00-6.00«Спорт Пати»Новый проект Самые сексуальные судьиЛучшие сеты от арбитровПротеиновые коктейли с огонькомТолько у нас в этот день отдыхают спортсмены!!!!Специальные спортивные призы!!! До 24.00 дев. Вход своб.10000,15000стол, 30000vip
Понедельник 23.00-6.00 «Счастливый понедельник» Ночь лучших хитов и самых красивых людей. Каждые 2 недели розыгрыш путевок.Главный приз- путевка в Париж. МС...
Оля Нахалова Продукция NL. ЗАПРОСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОЖЕТРЕШИТЬ ПРОДУКТ NL: ✅ ЛИШНИЙ ВЕС: 3D slim программа, Energy Diet, Драйнэффект, Detox (очищение 3 шага), Белый чай, Омега 3 ✅ ДИАБЕТ: Energy Diet (1-2 порции в день на воде, нормализует уровень сахара в крови), Биодрон ✅ СУСТАВЫ: Атланти чай, Коллаген (морской и пептидный), Омега3, D3, Биодрон ✅ СЕРДЦЕ: Омега 9, B9+B12(для кроветвория), Железо, Биодрон ✅ ПЕЧЕНЬ: Detox (шаг 2 ), Ливерпуль чай, Биодрон ✅ПОЧКИ: Detox (шаг 3 ), Водолей чай, Биодрон ✅ ПРОСТУДА (профилактик): Лактоферра, Цинк, Биодрон, Витамин C ✅ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ: Протеиновый коктейль, батончики протеиновые, Energy Diet, коллаген пептидный, Biotune ✅ СУШКА: Energy Diet, Протеиновый коктейль, Драйн эффект, Омега 3, 3D Slim ✅ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ/АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: Energy Diet, Коллаген, Омега 3, Антистресс формула, Батончики (все), Протеиновый коктейль ✅ ЧИСТКА КУРИЛЬЩИКА: Прана чай, Драйн эффект, Биодрон, Витамин C ✅ ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОХМЕЛЬЯ: Драйн эффект, Биодрон, Софт Сорб ✅ ДЛЯ РАБОТНИКОВ ВРЕДНЫХ ПРОИЗВОДСТВ: Драйн эффект, Вита плюс чай, Биодрон ✅ ПЛОХОЙ СОН: Валери чай, Нейромедиум, 5htp, магний морской ✅ УТОМЛЯЕМОСТЬ: Метабрэйн, 5-HTP liposomal, Energy Diet, Detox очищение, Биодрон ✅ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: биодрон, лайфран, омега, D3 ✅ БОЛЕЗНЕННЫЕ ЖЕНСКИЕ ДНИ: железо, дрейн, омега, биодрон, дона бела чай, цинк (женское здоровье), магний (расслабляет матку), кальций (может быть в дефиците, от этого боли) ✅ КЛИМАКС: биотюн, дона бела чай, омега, цинк, железо, pro индол ✅ ПСОРИАЗ: детокс (каждые полгода) полный курс, коктейли (минимум 1 раз в день) + диета, чай ливерпуль, биодрон, метабиотик, цинк, омега, D3 Минимальный курс - 2 месяцаЕсли заинтересовало, пиши в личные сообщения, расскажу поподробнее.
ЗАПРОСЫ, КОТОРЫЕ ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ ПРОДУКТ NL: ✅ ЛИШНИЙ ВЕС: 3D slim программа, Energy Diet, Драйнэффект, Detox (очищение 3 шага), Белый чай, Омега 3 ✅...
◄EVOLUTION SPORT РУСАНОВКА►. «EVOLUTION SPORT» - это первый современный спортивный клуб на Русановке. Это идеальное место для тренеровок как профессиональных спортсменов, так и новичков в мире спорта. По техническому оснащению наш спортзал не уступает ведущим фитнес клубам Киева. В клубе установлена сверхсовременная линия тренажеров VASIL GYM и SportsArt.Квалифицированные тренеры помогут Вам составить план тренеровок, дадут индивидуальные рекомендации в зависимости от ваших нужд, проведут вводные курсы и персональные занятия.В клубе работает фитнес бар, где Вам приготовят протеиновые коктейли, свежевыжатые соки, кофе. Для поклонников бодибилдинга предлагаем спортивное питание от лидеров индустрии Muscletech, Dymatize, Optimum Nutrition и других ведущих производителей по конкурентным ценам.Ждем Вас по адресу:Киев, бульвар Давыдова, 12Работаем без выходных с 08:00 до 22:00Телефон 223-17-01
«EVOLUTION SPORT» - это первый современный спортивный клуб на Русановке. Это идеальное место для тренеровок как профессиональных спортсменов, так и новичков...
Коктейль G-Shape. Полная информация о протеиновом коктейле
Полная информация о протеиновом коктейле
Wellness by ORIFLAME. ❗ WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питания💊 Wellness - комплексные витамины для взрослых и детей💪 Wellness - нутрикомплекс для волос и ногтей‼ WELLNESS - МОЛОДОСТЬ, СИЛЫ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, БОДРОСТЬ, ЖИЗНЬ!
❗ WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питания 💊 Wellness - комплексные витамины для взрослых и детей 💪 Wellness - нутрикомплекс для...
GreenBar 💪💪💪. GreenBar 🌳фитнесс бар.Всем известно выражение «мы – это то, что мы едим». В нашем баре Вы не увидите: сильно газированных напитков, снеков, чипсов, шоколадок и т.д. (Скажем нет-🍺🍔🍟🍕🍗🍖🍝🍩🍰🎂🍫!!!)Поэтому основная концепция нашего бара-это природные витамины, а именно:Освежающий свежевыжатый сок🍹Бодрящий натуральный кофе ☕Густой и нежный смузи 🍓🍒🍐Спортивное питание MAXIM премиум класса (производство Дания) 💪Различные спортивные коктейли:Л-Карнитин, Гуарана, ВСАА, Аминокислоты, Гипотоник, Протеиновые, Гейнеры, Восстанавливающие и многое другое...
GreenBar 🌳фитнесс бар. Всем известно выражение «мы – это то, что мы едим». В нашем баре Вы не увидите: сильно газированных напитков, снеков, чипсов,...
Спортивное питание). МИФЫ О СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ!!!! ВАМ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ!!!!Миф 1: спортивное питание нужно только тем, кто профессионально качается Действительно, первыми потребителями энергетических добавок были профессиональные спортсмены. Но придумали его не только для «качков», а для всех, кому приходится переносить большие физические нагрузки, грузчиков, шахтеров, фермеров. Ведь если человек целый день пашет в поле, жмет штангу или бегает стометровки, ему приходится употреблять в день больше 5 000 ккал. К примеру, 1 кг мяса — это «всего» 1 700-2 000 ккал, 1 кг каши — от силы 3 000 ккал. Представьте себе, сколько пищи нужно съедать каждый день и как долго она будет перевариваться. Да и реально ли с таким набитым животом пахать/жать/бегать? Вот ученые и изобрели способ сделать выжимку из обычных продуктов. 100-граммовая порция может «весить» до 800 ккал и моментально усваивается. Все это верно, пока мы говорим о углеводно-белковых смесях — там калорийность очень высока. Но уже давно придуманы и просто белковые (протеиновые) продукты. А они нужны почти всем. Дело в том, что весь наш организм состоит из «кирпичиков» — аминокислот. Эти кирпичики мы должны постоянно обновлять. А где их взять? Из еды, разумеется! Только продукты у нас сейчас таковы, что нужных «кирпичиков» очень часто не хватает. И виноваты в этом технологии переработки. А уж диеты, которых так любят придерживаться поклонники стройной талии, требуют вообще забыть о правильном балансе аминокислот, витаминов и минералов. В протеиновом коктейле и аминокислоты сбалансированы, и витамины-минералы в нужных пропорциях добавлены, и калорий всего ничего — 100-200 ккал на порцию. Привычной еды они не заменяют, но грамотно ее дополняют. Миф 2: нет смысла покупать продукты известной марки, состав везде одинаковый Только известные марки гарантируют качество своей продукции. Неизвестные производители могут на этикетке написать все что угодно (списав у своих высокобюджетных конкурентов), а внутрь насыпать яичный порошок либо сухое молоко. От такой смеси вы получите не бодрость необычайную, но несварение желудка.Даже если вы нашли правильный, но дешевый продукт, не ждите, что он порадует вас вкусом и запахом. Коктейль частенько трудно размешать до удобоваримого состояния, ароматизатор и краситель плавают хлопьями, а вкус дешевого батончика близок к резине. Не то что, например, батончики от Multipower, которые выпускаются с двадцатью четырьмя различными вкусами — не всякая шоколадная фабрика может похвастаться таким ассортиментом. И каждый вид тестируется 5 лет, прежде чем попасть в продажу. Миф 3: от «химии» сначала вырастают мышцы, а потом возникают проблемы со здоровьем «Химия», от которой растут мышцы, а потом разрушается печень — это запрещенные фармакологические препараты. Например, печально знаменитые анаболические стероиды — искусственные гормоны. А спортивное питание — это привычные нам продукты, переработанные в удобную форму. Если вы не будете тренироваться «на массу», лишних мускулов не ждите. Кстати, о «химии»: знаете ли вы, сколько жизненно важных минеральных веществ и микроэлементов (кальций, калий, фосфор) покидает организм вместе с потом? Больше, чем вы можете себе позволить! Пополнить их дефицит поможет как раз спортивный коктейль. Миф 4: в таких продуктах содержатся вредные ненатуральные компоненты Яна Плохих, менеджер фитнес-баров сетей клубов Orange Fitness и CityFitness, заверяет: все составляющие спортивного коктейля — натуральные. Исходное сырье — это обычные молоко и яйца. Их перерабатывают так, что от каждого продукта остается самое нужное и ценное. Этот способ позволяет в одном коктейле (батончике или ампуле) собрать все нужные вещества — как в детском питании. Чемпион по скорости усвоения — конечно, ампулы (не пугайтесь, к медицинским ампулам для уколов они отношения не имеют — просто миниатюрные бутылочки). Их содержимое всасывается в желудке моментально.
МИФЫ О СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ!!!! ВАМ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ!!!! Миф 1: спортивное питание нужно только тем, кто профессионально качается Действительно, первыми...
Красота и здоровье в стиле Орифлейм (г.Киров). Здесь вы можете увидеть все самые выгодные предложения и заказать продукцию компании Орифлейм. В ассортименте: косметика декоративная и ухаживающая, средства личной гигиены, парфюм, аксессуары, протеиновые коктейли и батончики, БАДы, супы для похудения. Короткие сроки доставки. Город Киров.
Здесь вы можете увидеть все самые выгодные предложения и заказать продукцию компании Орифлейм. В ассортименте: косметика декоративная и ухаживающая,...

Модные тренды и стиль

Вольный стиль, стиль жизни - плавание и спорт. Спорт, это не только радость побед или горечь поражений, рекорды и доли секунд до финиша, пот и кровь тренировок. Спортивные занятия это еще и радость движения и жизни. У здорового активного человека спорт, это ежедневная потребность.Интернет магазин товаров для спорта и активного образа жизни.
Спорт, это не только радость побед или горечь поражений, рекорды и доли секунд до финиша, пот и кровь тренировок. Спортивные занятия это еще и радость...
Спортивный стиль - как образ жизни | Мотивация. Наш девиз! Спортивный стиль - как образ жизни!
Наш девиз! Спортивный стиль - как образ жизни!
ЗА здоровый стиль жизни (Новодвинск). Эта группа для тех, кто любит спорт и старается поддерживать себя в хорошей физической форме, для тех, кто хочет жить в здоровом ритме и стремится к этому.ТО ЕСТЬ ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕБЯ! - для нормального, здравомыслящего парня или симпатичной, знающей себе цену, девушки!ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА ЗДОРОВЫЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ!!!Вместе мы сможем провести множеству значимых и необходимых мероприятий в НАШЕМ ГОРОДЕ. Будь то какие-нибудь спортивные состязание или, например, интеллектуальные. Свои идеи вы можете выкладывать на стене группы и мы вместе подумаем над их реализацией.Первым нашим совместным мероприятием стали еженедельные пробежки ЗА здоровый стиль жизни.Каждое воскресенье мы собираемся и бегаем, просто бегаем - для себя, для хорошего настроения и заряда бодрости на предстоящую неделю!)))Бегаем не быстро, не на результат, поэтому не так важно в какой ты сегодня физической форме. Все равно побежим все вместе!))Так что приходи вместе с друзьями в ближайшее воскресенье на Комсомольскую Площадь к 12:00До встречи...
Эта группа для тех, кто любит спорт и старается поддерживать себя в хорошей физической форме, для тех, кто хочет жить в здоровом ритме и стремится к этому....
Твой Стиль / Мужская одежда. Рады Вас приветствовать!Салон мужской одежды Твой стильУ нас всегда отличный ассортимент товара и приятные скидки покупателям!🏷️Размерный ряд от 42 до 70🏷️Куртки, пуховики, ветровки, спортивная одежда, брюки, рубашки, джемперы, футболки, шорты и многое другое!🏷️Производство Турция, Россия и фабричный КитайОзнакомиться с нашим ассортиментом вы сможете в [https://vk.com/market-223604672?screen=group|Каталоге товаров]Доставка по Кирову бесплатно (при покупке)Доставка по России СДЭКом (рассчитывается индивидуально)📲Для консультации и заказа пишите: 🔻 [https://vk.me/tvoystilkirov|сообщения сообщества]🔻tg https://t.me/tvoystilkirov🔻wa https://wa.me/9128253204🔻vb https://viber.click/79128253204📍Работаем on-line, a также off-line Воровского, 104, ТЦ Точка, правое крыло, 2 этаж, с 10:00 до 20:00 (сб-вс до 18)
Рады Вас приветствовать! Салон мужской одежды "Твой стиль" У нас всегда отличный ассортимент товара и приятные скидки покупателям! 🏷️Размерный ряд от 42 до...
Танцевально-Спортивный клуб Анастасия. Европейские танцы, Латиноамериканские танцы, Танцы в стиле Диско, Ритм-пластика, Хореография. Дворец школьников им. Катаева, г. Павлодар тел.: +7 /7182/ 32 85 02 сот.: 8 701 918 40 47, 8 701 918 40 46, 8 777 933 86 03
Европейские танцы, Латиноамериканские танцы, Танцы в стиле "Диско", Ритм-пластика, Хореография. Дворец школьников им. Катаева, г. Павлодар тел.: +7 /7182/...
Fit balance. Спортивная одежда в Омске. Дизайнерская спортивная одежда для тех, кто ценит комфорт и индивидуальный стиль.Доставка по России. Услуга Примерка при доставке по Омску. (Возможность примерить, оценить качество товара, сравнить несколько моделей)Для заказа пишите WhatsApp +79136244314, +79620419348
Дизайнерская спортивная одежда для тех, кто ценит комфорт и индивидуальный стиль. Доставка по России. Услуга "Примерка" при доставке по Омску. (Возможность...
Спортивный клуб АТЛЕТ GYM. Cпортивный клуб «АТЛЕТ» - идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме.Если ты:- интересуешься спортом и здоровым образом жизни;- хочешь изменить свою жизнь, стать более спортивным и подтянутым;- хочешь найти единомышленников;- хочешь получить ответы на интересующие вопросы;- хочешь сбросить лишний вес или наоборот его набрать;- хочешь вести или уже ведешь активный образ жизни;- хочешь приятно и с пользой провести время...… ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ!ДЛЯ СТУДЕНТОВ И ШКОЛЬНИКОВ ДЕЙСТВУЕТ 10% СКИДКА!!!Спорт – это стиль жизни. Сделай шаг в сторону успеха, здоровья, гармонии, красоты!Спортивный клуб «АТЛЕТ» ждет Вас! Адрес:Красноармейская 49,тел:8 (905) 494-21-77; WhatsApp 8(918)194-12-65
Cпортивный клуб «АТЛЕТ» - идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме. Если ты: - интересуешься спортом и здоровым образом...
RICH STYLE Magazine/РОСКОШЬ И СТИЛЬ журнал. Журнал «RICH STYLE» / «Роскошь и Стиль» - первый журнал о роскошных вещах и их создателях, основанный в 2004 году в Санкт-Петербурге. Ведущее независимое издание, посвященное роскошному стилю жизни и индустрии luxury во всем её многообразии.Широкие международные связи редакции позволяют изданию в каждом номере представлять читателям эксклюзивные интервью с известными людьми - руководителями ведущих мировых брендов, легендарными кутюрье, знаменитыми ювелирами, виноделами, рестораторами, дизайнерами, художниками и другими представителями мира роскоши.Журнал «RICH STYLE» традиционно знакомит читателей с самыми интересными мировыми светскими мероприятиями международного уровня - от Недель Высокой моды и фестивалей Высокой кухни до элитарных спортивных состязаний и мировых арт-биеннале.Участники нашего клуба VKontakte будут иметь возможность первыми получать электронную версию журнала. Руководство журнала:Олег Шестаков - Главный редакторАлексей Исаев - Генеральный директор, Арт директор
Журнал «RICH STYLE» / «Роскошь и Стиль» - первый журнал о роскошных вещах и их создателях, основанный в 2004 году в Санкт-Петербурге. Ведущее независимое...
Hip-Hop в Спортивном Стиле. На Новых Домах.Прямо возле твоего дома, в уютных, просторных залах фитнес-клуба Спортивный Стиль.HIP-HOP от тренера команды Wake Up Александры Ковальчук.Для тех, кто хочет:-научиться танцевать и делать это в свое удовольствие;- узнать, что же такое культура HIp-Hop;- подтянуть свою физическую форму;-ездить на фестивали максимум общения...Всё это и многое другое ты найдешь на наших тренировочках:)Расписание:10-18 лет - пн,ср,пт 16.00и новая группа 6 -9лет(с декабря) следите за информацией.
На Новых Домах. Прямо возле твоего дома, в уютных, просторных залах фитнес-клуба "Спортивный Стиль". HIP-HOP от тренера команды "Wake Up" Александры...
My Style (Мой стиль) Краснокаменск Универмаг. Модная и спортивная обувь и одежда для НЕЕ и для НЕГО. Т/Ц Универмаг, отд.№372 тел.: 8-(914)-430-888-1
Модная и спортивная обувь и одежда для НЕЕ и для НЕГО. Т/Ц "Универмаг", отд.№372...
СПОРТИВНАЯ ШКОЛА ТАНЦЕВ БИС. Школа спортивного бального танца, на базе Московской Федерации спортивного бального танца, объявляет набор детей в возрасте от 2,5 лет по направлениям: -Бэби денс:- BABY DANCE - это приобретение простейших танцевальных и хореографических навыков, обучение основным танцевальным шагам, развитие координации и чувства ритма, тренировка мышечной памяти.- На наших занятиях Ваш малыш не только овладеет специальными знаниями, но и увлекательно проведёт время. В процессе занятий у Вашего ребёнка сформируется правильная осанка, разовьётся гибкость, свобода и плавность движений, выразительность жестов, чувство ритма и музыкальный слух. Он станет более ловкими, сильными, быстрыми и выносливыми. Занимаясь танцами в коллективе, малыш становится более общительным, коммуникабельным и жизнерадостным! -Хореография ( классическая и современная):-Хореография – это здоровье и развитие. Главные достижения от занятий хореографией – правильная осанка, пластичность, грациозность и легкость движений, уравновешенность, улучшение способности концентрироваться, укрепление здоровья, формирование сильного и гибкого тела.В программу занятий входят упражнения по укреплению мышц и развития пластичности, постановку правильной осанки, походки, увеличения эластичности связок (растяжки), включая игровые и танцевальные элементы. И начинать можно в любом возрасте…это основа всех основ. Это единственный предмет танцевального направления, который вытягивает как нить Ваше тело. Только в этом предмете лежит вся основа для всех остальных танцевальных направлений. С хореографии начинается грациозность и красота Вашего тела, ровные колени, натянутые носочки, красивые руки, неповторимая осанка, которая остается на всю жизнь.-ХИП-ХОП:-Очень сложно устоять на месте, когда слышишь зажигательные ритмы хип-хопа – яркие, чёткие, пружинящие, отскакивающие от стен и танцпола, проникающие в глубоко в душу и зарождающие желание двигаться.Для кого-то хип-хоп – это просто танец, но для многих других – это способ самовыражения, способ показать окружающим, какой я, каким я вижу мир и к чему я стремлюсь! Именно поэтому хип-хоп такой разнообразный и неповторимый - каждый человек уникален, а потому и танец его будет каким-то своим, особенным.Научиться танцевать хип-хоп не так-то уж и сложно! Главное - это желание! Преподаватели нашей школы танцев с радостью помогут Вам последовательно осваивать основы этого стиля и стремиться к высшему уровню танца - импровизации в стиле хип-хоп.- СПОРТИВНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ:- В группах начинающих танцоры постигают азы танцевального искусства. SPORT DANCE - выбор большинства танцоров.Занятия для начинающих танцоров проходят два раза в неделю по одному часу. Принимаются дети от 5лет и не старше 11 лет. В течение первого года обучения ученики и их родители постепенно знакомятся с процессом обучения. Уже через три месяца после начала обучения ученики нашей студии имеют возможность выступать на соревнованиях для начинающих спортсменов.Процесс обучения включает в себя три основных этапа:1 - уровень Н3 - освоение основных движений трех танцев: медленный вальс, ча-ча-ча, полька. Основная задача преподавателя на данном этапе развить, прежде всего, чувство ритма, а не добиться эстетического восприятия танца зрителем.2 - уровень Н4 - освоение более сложной программы по танцам медленный вальс, ча-ча-ча, а также разучивание основных движений танцев самба и джайв. И 1 и 2 уровни включают изучение танца диско.Уровни Н3 и Н4 танцоры осваивают примерно за 1,5 года. Важным аспектом в обучении является выступление танцоров на публичных мероприятиях - открытых уроках, конкурсах и показательных выступлениях.
Школа спортивного бального танца, на базе Московской Федерации спортивного бального танца, объявляет набор детей в возрасте от 2,5 лет по направлениям:...
Photo studio plus + | фотостудия | Спб. В нашей студии несколько пространств в минималистичном стиле, много естественного света :* Infinity (Белый зал ) : 42 M², потолки , 4 м * Optimal (Много-цветный зал:серо-бело-бежевый) : 24 M² , потолки , 4 м* Chaos (атмосфера заброшенного пространства): 48 M², потолки , 4 м* Гримерка Все необходимое оборудование для фото и видео сьемки, стол для предметной съемки, штатный фотограф,визажист,стилист(гардероб).В студии комфортные условия, чай, свой туалет.Доступно для бронирования круглосуточно(по договоренности) Оформить бронь можно по телефонам:+79119220008+79117069175или написав нам сообщение : https://vk.com/im?media=&sel=-223130323Мы рады вам с вашими животными.Мы находимся по адресу : Кадетская линия, 5к2Д , Вавилов лофт, Зеленая лестница, 5 этаж, направо до конца коридора 5431.Пешком от М Спортивная 8 минут, от М Василеостровская 11 минут
В нашей студии несколько пространств в минималистичном стиле, много естественного света : * Infinity (Белый зал ) : 42 M², потолки , 4 м * Optimal...

Домашний декор и стиль интерьера

- Город дорог. ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА АВТОМОБИЛИСТОВ НА КАВКАЗЕ.От Исполняющего отдела1. если встречная полоса свободна, почему бы не ехать по ней?! 2. будь загадочным, не включай поворотник. 3. увидел кента - резко тормозни посреди дороги и спроси как он. 4. стоя на обочине, сперва открой дверь, а потом уже смотри едет ли кто. 5. если идет грамотная бикса - пропусти. 6. если тебя подрезали - догони, подрежь и посмотри дерзко. если увидел в ответ такой же взгляд - маякни чтобы открыл окно и спроси ты чё, обострить хочешь? 7. если пришла смс, обязательно ответь за рулём, при этом едь 20-40 км/ч и виляй из ряда в ряд. 8. полосы нарисованы для красоты, не обязательно ехать в одном ряду. 9. если у тебя механика и зазвонил телефон - обязательно ответь и попроси кента переключать скорости. 10. увидел гаишника, обгони и посмотри с улыбкой, почувствуй своё превосходство. 11. если на светофоре кто-то снисходительно посмотрел на твою приору - стартани с места, покажи у кого на самом деле крутая тачка. 12. если тебе надо повернуть налево - заранее прими правый ряд и поворачивай оттуда. 13. зеленый общий, красный наш. 14. тормози обязательно резко, предварительно хорошо разогнавшись. 15. ни в коем случае не держи дистанцию, залезь в зад машине, будто ты ее преследуешь! 16. увидел красивых девушек-посигналь. уверен в себе - подмигни. 17. остановили менты - приколи что спешишь на похороны/за лекарствами/на свадьбу/сын родился/на кипиш к пацанам. 18. паркуйся где в кайф, мы - свободные люди. 19. наклей тонировку, сняли - наклей еще раз. надоели снимать -повесь занавески с хаты. 20. выделяйся из толпы, наклей на машину философские оригинальности - my life, my rules, only god can judge me и тд. на крайняк ноганно или значок адидас. 21. включай музыку на максимум. пусть другие тоже насладятся творчеством лепса или старым рэпом. 22. высадив кентов - обязательно посигналь на прощание. 23. вози всегда в машине нож, скатерть и одноразовые стаканчики. ведь никогда не знаешь где и когда забухаешь. 24. в машине должен быть освежитель воздуха - как минимум ёлочка. 25. знай фамилию хотя бы одного осбшника и пугай гаишников, что можешь ему набрать, но не хочешь тревожить. 26. купи блатные номера, пусть даже они дороже твоей машины. 27. утром у многих начинается с пробежки, душа, завтрака. но это для слабаков. твое утро начинается с губки и шланга! 28. не забудь сказать на мойке, чтобы зачернили резину! 29. главное правило - правил нет
ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА АВТОМОБИЛИСТОВ НА КАВКАЗЕ. От Исполняющего отдела 1. если встречная полоса свободна, почему бы не ехать по ней?! 2. будь загадочным, не...
Салон штор Камилия. Наш салон штор «Камилия» осуществляет дизайн и пошив всевозможных штор, гардин, тюлей и сопутствующих деталей интерьера. Наши опытные дизайнеры воплотят в реальность все Ваши даже самые вычурные фантазии.Мы исполняем шторы любой сложности, от простых классических до штор со сложными драпировками, ламбрикенами и пр.. Наши сотрудники реализуют Ваши идеи или предложат свои варианты, с учетом Ваших пожеланий.Классические шторы неизменно пользуются популярностью среди наших клиентов. Прямые раздвижные портьеры с ламбрекенами или без в сочетании с тюлевыми занавесками всегда занимают главное место в «шторной» моде. Классика всегда остается классикой, она никогда не надоедает и не приедается. И поэтому к ней всегда возвращаются дизайнеры и клиенты, отдающие предпочтение в обустройстве дома классическому стилю.Подъемные шторы (Римские, австрийские, французские) также достаточно популярны. Они очень разнообразны в своем исполнении и в зависимости от выбора ткани, фактуры и стиля могут образовывать достаточно интересные композиции. Основным их преимуществом является возможность регулировать уровень, на который они опущены. Кроме того шторы этой группы очень хорошо используются в различных сочетаниях.Японские шторы. Бесспорно это сейчас модно и актуально. Такие шторы подойдут совсем не по любой интерьер, положитесь на совет профессионалов и Ваш дом будет стильным и удобным. Панели расположены нам специальном карнизе, который позволяет сдвигать их в стороны. Ткань может быть абсолютно любой от тюля и до тяжелых гардин.контакты: 89265910725 Лилия
Наш салон штор «Камилия» осуществляет дизайн и пошив всевозможных штор, гардин, тюлей и сопутствующих деталей интерьера. Наши опытные дизайнеры воплотят в...
Шторы плиссе ручной работы!. Шторы плиссе ручной работы из обоев!Шторы плиссе — один из способов привнести в интерьер нечто особенное и стильное. Достоинства бумажных шторок плиссе:- хорошее решение для тех, кто часто меняет интерьер или обустраивается ненадолго, делает ремонт- защищают от посторонних глаз и яркого света- не дорогая стоимость- легко крепятся- подходят к любым окнам- при необходимости можно заменить на новые. Такого рода занавески напоминают жалюзи, но изготовлены из обоев. Держится такая конструкция при помощи специальной системы шнуров и собирается гармошкой в стопку, а на конце получается «павлиний хвост». Мы поможем изготовить Вам такие шторы по доступной цене и в короткие сроки!
Шторы плиссе ручной работы из обоев! Шторы плиссе — один из способов привнести в интерьер нечто особенное и стильное. Достоинства бумажных шторок...
СаМые красивые ПаРы❤❤❤. Отношения — это что?Это когда он звонит тебе, если ты задерживаешься в кафе с подругой, а ты не слышишь звонка, и по возвращении получаешь маленькую семейную сцену, потому что ему важно знать, где и с кем ты была.Это когда ему в контакте пишет какая-то баба, и ты ревниво интересуешься: кто это, вместо того, чтобы демонстративно отвернуться от монитора, потому что ну могут же у него быть просто знакомые девушки, а вообще это не твое дело, и если бы он спросил — кто пишет, ты бы тоже не сказала.Это когда ты можешь прийти домой и расплакаться, потому что тебя все достало, а он будет обнимать и говорить — моя маленькая, и ты действительно почувствуешь себя маленькой девочкой, и зажмешь его палец в кулачок, и будешь реветь дальше, но не потому, что все так плохо, а потому, что тебе нравится, как он тебя утешает.Это когда он все время просит тебя тепло одеться, поесть и сам приезжает за тобой на другой конец города вместо «вызови себе такси, я заплачу».Это когда он храпит ночью, а ты тихонько пихаешь его в бок локтем..стараясь сменить его позу, но не разбудить.Это когда ты красишь ногти на ногах, а он кричит, что теперь вся комната пропахла лаком, и как можно собираться два с половиной часа, а сам все еще в трусах.Это когда ты в субботу, после бурной ночи специально встаешь на десять минут пораньше,и с улыбкой, напевая под нос идешь варить кофе и готовить завтрак, пока он еще не проснулся.Это когда он приходит из магазина и говорит — «посмотри, я купил тебе твой любимый йогурт или нам вкусностей на вечер», и его обязательно нужно похвалить.Это когда он смотрит бокс,футбол и тд, а ты садишься рядом и спрашиваешь: «а наш какой? а ты за кого болеешь? а что я такого сказала?»Это когда ты идешь в душ, а он рядом чистит зубы и щиплет тебя за попу через занавеску.Это когда ты спрашиваешь — а почему? а он отвечает — потому, что я так сказал, и ты затыкаешься, потому что он мужчина и ему виднее
Отношения — это что? Это когда он звонит тебе, если ты задерживаешься в кафе с подругой, а ты не слышишь звонка, и по возвращении получаешь маленькую...
Шторы и занавески. Пошив на заказ в г. Колпино. Пошив на заказ по приемлемым ценам в г. Колпино и близлежайщие районы.Все вопросы в личку.
Пошив на заказ по приемлемым ценам в г. Колпино и близлежайщие районы. Все вопросы в...
Кафедра Рунознания. Это кафедра Рунознания.======================Небольшой кабинет в синих тонах. Деревянные парты аккуратно изрезаны изображениями рун. Плитки пола периодически переворачиваются в хаотичном порядке, изменяя рисунки на полу. Учительский стол возвышается над остальными на не очень высокой «сцене». Шторы на окнах представляют собой изрезанные на полоски и исписанные древними рунами занавески, которые свободно колышутся на ветру. Два белых шкафа стоят напротив друг друга вдоль стен. На одном из них расставлены по цветам многочисленные таблички с рунами. В другом хранятся книги.
Это кафедра Рунознания. ====================== Небольшой кабинет в синих тонах. Деревянные парты аккуратно изрезаны изображениями рун. Плитки пола...
Games Industry (GI). Кто мы такие?Мы - творческая группа, которая занимается организацией игр. На данный момент в наш постоянный состав входят: Араб, Филипс, Road Runner, Johnny и Почетный член орг состава на веки вечные Варяг.Мы имеем около 7 лет активного участия в страйкбольных играх и 13 лет в ролевых. Мы принимали участие в организации различных игр, например: Афган 80-ые, ЗС 2016, Кровавый Алмаз, ОС 2018, Эскобар, Эскобар 2: Сокровища Пабло, BoliWar, BoliWar 2: Вечный Уго.Что мы хотим?Нашей целью является организация страйкбольно-ролевых игр. Как показала практика, два таких на первый взгляд разных и своеобразных сообщества можно объединить под таким направлением.Довольно долгое время эти сообщества существовуют отдельно друг от друга, но не будем лукавить - подобного рода игры уже проводились и будут проводиться, независимо от нашего участия.Мы лишь хотим применить свои навыки в их создании и проведении. Проблематика идеи всегда была такова: страйкбольные игры чаще всего ориентированы на выполнение заданий, моделирование боевых действий и только.В тоже время как ролевые игры приличное внимание уделяют отыгрышу как отдельных персонажей, так и команд, идеологий, итд. Построению сюжета через взаимодействия игроков не только посредством оружия, но и слов.Страйкбольные игры чаще всего ориентированы на моделирование современных и около того времен, в тоже время как ролевые в большинстве своем моделируют людей в занавесках с мечами - то есть классическое средневековое фэнтези.Мы хотим смоделировать для игроков такие сюжеты, в которых будет комофортно себя чувствовать ролевик, привыкший к вычурным переговорам и страйкболист, решающий все очередью шаров и броском грены.Мы думаем о том, как добавить в страйкбольную игру элементы более полного погружения в атмосферу - создание антуража, продумывание вводных данных и заданий, как глобальных макросюжетов на всю игру, так и вплоть до микросюжетов - небольших историй каждый персонажей в отдельности. В страйкболе основное внимание уделяется командам - мы же говорим, что каждый игрок должен быть персонажем, со своими убеждениями, мотивами и целями на игру.В ролевых играх всегда не хватало разнообразия в эпохах - многие просто напросто зациклены на том чтобы украсть штору из дома и вырезать меч из лыжи - и побежать бить им других. Однако человечество прожило за свою историю множество удивительных эпизодов - и немало сочинило в качестве творческих произведений - книг, фильмов. И дало неограниченное пространство в создании собственных историй.Создание страйкбольно-ролевых игр поможет нам вдохнуть жизнь в эти истории и заставит пережить их каждого игрока по-своему. Мы убеждены, что создание игр - тоже творчество.
Кто мы такие? Мы - творческая группа, которая занимается организацией игр. На данный момент в наш постоянный состав входят: Араб, Филипс, Road Runner, Johnny...
Клуб любителей ГрУ3ит9с9 во время Дожд9 Под +музыку+!. В этой группе состоят пиплы, которые во время дождя грузятся и слушают гружоную музыку! ДождикОпять испорчена погода: дождик хлещет сильный: У окна сижу один я — день какой-то длинный. Занавески на окне: тюль, как паутинки... Дождик хлещет по земле — грустная картинка. Он все льет, и льет, и льет, все не прекращая, Барабанит по стеклу, медленно стекая. Не меняется пейзаж уж вторые сутки, И ругаются цветы — в поле незабудки. Календарный мой листок весь в небесной сини, А по краю ободок голубой, красивый. Как же дождь остановить, я и сам не знаю: Может, вырвав этот день, солнце засверкает?
В этой группе состоят пиплы, которые во время дождя грузятся и слушают гружоную музыку! Дождик Опять испорчена погода: дождик...
Домашний текстиль. Магазин Домашнии Текстиль предлагает широкий оссортимент:- Шторы ,Занавески - Карнизы в наличии и под заказ -Картины (гобелен)- Пледы и покрывало 🏆- Ткань метражом (тюль, портиера,🔝 гобилен,шенил,синтепон, кожзам) - Постельные принадлежности ( подушки, одеяло, матрасы и наматрасники ,постельное бельё) ...-Наволочки декоративные и сидушки Все желающие приобрести Ткань и заказать пошив штор ждём вас ...🪡🧵
Магазин "Домашнии Текстиль "предлагает широкий оссортимент: - Шторы ,Занавески - Карнизы в наличии и под заказ -Картины (гобелен) - Пледы и покрывало 🏆 -...
МАСТЕРСКАЯ УЮТА™ - экотекстиль для дома. Мы с огромной теплотой и заботой о вас, сошьем : . -Бортики-защиту в кроватку . -Коконы-гнезда . -Конверты на выписку . -Одеяльца /пледы . -Покрывала . -Простыни (стандартые, на резинке, с рюшами и кружевом) .-Декоративные подушки/наволочки .-Постельное белье любых размеров!!! -Занавески /шторы .Скатерти / столовый текстиль. Мы шьем только из 100% натурального волокна европейского качества
Мы с огромной теплотой и заботой о вас, сошьем : . -Бортики-защиту в кроватку . -Коконы-гнезда . -Конверты на выписку . -Одеяльца /пледы . -Покрывала...
Шторы и занавески из Беларуссии в Казани по низким ценам.. Шторы и занавески в наличии и на заказ.Казань275-77-258 917-896-09-01 Людмила.
Шторы и занавески в наличии и на заказ. Казань 275-77-25 8 917-896-09-01 Людмила.
Тканесса | AliExpress винтажно-текстильный. Добро пожаловать!Сообщество Тканесса - это красивый и уютный текстиль в стиле handmade. Здесь будут публиковаться разные текстильные находки и ссылки на них с AliExpress, среди которых вы обязательно найдете что-то для себя или подчерпнете идеи для уюта и красоты вашего дома.Навигация по товарам на опубликованные посты для быстрого поиска:1. Кружевные и с вышивкой скатерти, полотна, ткани #кружевное@tkanessa2. Водоотталкивающие, хлопковые скатерти #скатерти@tkanessa3. Накидки и полоски на комоды, столы #накидки@tkanessa4. Покрывала, пледы #покрывала@tkanessa5. Подушки декоративные, чехлы на подушки #подушки@tkanessa6. Постельное белье, подушки #постельное@tkanessa7. Шторы и тюли #шторы@tkanessa8. Тюли отдельно #тюли@tkanessa9. Занавески короткие #занавески@tkanessa10. Настенный декор, ткани для фотосессий, фоны #настенный_декор@tkanessa11. Подхваты и держатели на шторы #подхваты@tkanessa12. Для ванной занавески, корзины, полотенца #ванная@tkanessa13. Полотенца, салфетки, платки носовые #полотенца@tkanessa14. Льняные и хлопковые ткани #ткани@tkanessa15. Сумки, косметички, кошельки #сумки@tkanessa16. Одежда, фартуки, шали и др. #одежда@tkanessa17. Бижутерия, заколки, украшения #бижу@tkanessa18. Наряды, куклы, интерьерное для детей #детское@tkanessa19. Из серии сделай сам #handmade@tkanessa20. Все в винтажном стиле #ретро@tkanessa21. Декор, свет, мебель #интерьерное@tkanessa22. Корзины тканевые и ротанговые #корзины@tkanessa23. В стиле макраме #макраме@tkanessa24. Воротнички кружевные, с бусинками и вышивкой #воротнички@tkanessa25. В лавандовой тематике #лавандовое@tkanessa26. Для нового года #новогоднее@tkanessa27. Ножницы, пуговки, тесьма, кружева узкие #аксессуары@tkanessa28. Необычные подарки, сувениры, миниатюра #подарки@tkanessa29. Цветы, упаковки, декор, подсвечники #флористика@tkanessa30. Ковры, коврики #коврики@tkanessa31. Кружки, тарелки, бокалы, ложки, вилки и др. #посуда@tkanessa32. Товары для животных #животные@tkanessa33. Общие посты #подборки@tkanessa #тематические_посты@tkanessa34. Видеоролики сообщества #видео@tkanessa
Добро пожаловать! Сообщество "Тканесса" - это красивый и уютный текстиль в стиле handmade. Здесь будут публиковаться разные текстильные находки и ссылки на...

Ораторское искусство и публичные выступления

Лаборатория текста. -Как создавать любые тексты, от школьного сочинения до статьи в крупное издание?-Как читать и понимать тексты?-Как стать журналистом?-Как развить навык публичных выступлений?-Где взять вдохновение для творческой работы?-Куда отправить свою первую статью?Учись нормально - учись неформально!
-Как создавать любые тексты, от школьного сочинения до статьи в крупное издание? -Как читать и понимать тексты? -Как стать журналистом? -Как развить навык...
Коуч |Самореализация Публичные выступления Голос. Добрый день! Меня зовут Катерина, я дипломированный коуч ICTA в запросах самореализации и развития личности. Тренер по эффективным коммуникациям и публичным выступлениям онлайн/офлайн для руководителей , экспертов .Если вы ощущаете дискомфорт в общении с другими, я знаю, как это может быть непросто. Чувство неуверенности, паника... Я сама прошла этот путь – от той, кто могла замереть при первом слове, до той, кто сейчас легко выступает перед аудиторией и обучает других эффективным коммуникациям.Я знаю, какие внутренние барьеры могут мешать свободной речи и уверенному общению. От отсутствия внутренней опоры до постоянного поиска одобрения у окружающих. Но самое важное – я знаю, как эти препятствия преодолеть.— Приглашаю вас на бесплатный РАЗБОР, на котором выявим препятствия, ограничения, которые мешают проявляться, открыто заявлять о себе и говорить. Вы наконец-то поймете, как решать свои проблемы и задачи, какие инструменты для этого нужны и где их брать.Подписывайтесь и пишите слово “РАЗБОР” в ответ на это сообщение, согласуем удобное время!
Добрый день! Меня зовут Катерина, я дипломированный коуч ICTA в запросах самореализации и развития личности. Тренер по эффективным коммуникациям и публичным...
Винтики публичного выступления. Организация Командообразования, праздников и дней рождения!Каким будет Ваш праздник? Испытания на командообразование и Тим Билдинг? Заводная вечеринка? Романтический вечер? Душевные посиделки с родственниками или пафосный банкет? Решать только Вам.... А мы поможем и организуем так, что бы вы не забыли этот праздник никогда!
Организация Командообразования, праздников и дней рождения! Каким будет Ваш праздник? Испытания на командообразование и Тим Билдинг? Заводная вечеринка?...
СТИХИЯ ГОЛОСА. Древнейшая методика оздоровления тела и духа, через инструмент, который есть у каждого из нас - это наш ГОЛОС.Являюсь сертифицированным мастером в направлении телесно-голосовой терапии.Буду рада стать вашим проводником в путешествии к своему голосу.Подобные практики - явление новое и абсолютно уникальное!ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Расслабиться и успокоить свой ум Познакомиться со своим истинным голосом Освободиться от телесных зажимов Повысить концентрацию вниманияОбрести уверенность в себеПопеть от души Сделать голос более глубоким и красивым Увеличить уровень внутренней энергии Оздоровить телоПобороть страх публичных выступлений То практика точно для вас!
Древнейшая методика оздоровления тела и духа, через инструмент, который есть у каждого из нас - это наш ГОЛОС. Являюсь сертифицированным мастером в...
Школа выживания в СОШ 79 (Трое в лодке). Хотите путешествовать в одиночку или с командой единомышленников?Уметь развести костер, приготовить еду, укрыться от непогоды...Научиться собирать байдарку и катамаран, преодолеть свой страх и пройти на судне порог...Карабкаться по скалам и окунуться в бездну подземного царства...Техника и тактика водного, пешего, лыжного, горного, спелео туризма...Как, Вы еще не с нами???Тогда мы вам предлагаем пройти нашу Школу!занятия на базе СОШ № 79среда, пятница и воскресеньес 14.30 до 16.30
Хотите путешествовать в одиночку или с командой единомышленников? Уметь развести костер, приготовить еду, укрыться от непогоды... Научиться собирать байдарку...
KoreanBet. ஜ══════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜИногда надо рисковать. Главное преодолеть свой страх. Ведь неважно, как ты рискуешь, ты будешь рад, что рискнул. ஜ══════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ ஜ۩KoreaN_mAn۩ஜ
ஜ══════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ Иногда надо рисковать. Главное преодолеть свой страх. Ведь неважно, как ты рискуешь, ты будешь рад, что рискнул....
Трансформационный Конкурс Красоты НОВАЯ ТЫ Томск. Мы проект, который меняет жизни девушек на ДО и ПОСЛЕ.С нами поверили в себя и стали жить в удовольствие более 190 девушек Томска, Северска и НовосибирскаВ проекте нет ограничений по росту, возрасту, весу или семейному положению.С нами ты:✨ Наладишь взаимоотношения с мужчиной;✨ Создашь крепкую семью;✨ Почувствуешь уверенность в себе;✨ Осознаешь свое предназначение;✨ Научишься получать яркость и удовольствие от жизни;✨ Обретешь экологичное поддерживающее окружение;✨ Получишь повышение на работе или откроешь свое дело;✨Научишься работать со своим страхом и преодолевать любые препятствия на своем пути;✨Получишь восхищение и признание от знакомых;✨ а также, счастливые воспоминания на всю жизнь!✨Приятным бонусом для тебя будет индивидуальная номинация, диадема и подарки от партнёров нашего проекта!Благодаря грамотно выстроенной программе проекта ты гарантировано получишь результат!Хочешь принять участие?Оставь заявку, нажав на кнопку записаться.
Мы проект, который меняет жизни девушек на ДО и ПОСЛЕ. С нами поверили в себя и стали жить в удовольствие более 190 девушек Томска, Северска и Новосибирска...
Как стать настоящим ОРАТОРОМ всего за несколько часов?. Вечерний тренинг «Как стать настоящим ОРАТОРОМ всего за несколько часов?»http://selensky.ru/orator/У Тебя наверняка бывали такие ситуации, когда Тебе не удалось:• ответить на вопрос начальника/преподавателя, потому что от волнения у Тебя пересыхало в горле и все слова вылетали из головы;• набраться смелости и подойти познакомиться с понравившимся Тебе человеком (а, возможно, это была твоя вторая половинка?);• сказать нужные слова в нужное время и в нужном месте…Ты не можешь сказать и двух слов, когда на тебя смотрят люди?А в это время жизнь проходит мимо…Твои возможности используют другие:• девушку Твоей мечты пригласил не Ты• новую интересную высокооплачиваемую работу получил не Ты• инвестор дал деньги на развитие бизнеса не Тебе• на вечеринку позвали не Тебя• на стажировку за рубеж послали не ТебяСкажи, сколько так еще будет продолжаться?Участие в тренинге «Как стать настоящим ОРАТОРОМ всего за несколько часов?» поможет Тебе освоить основные навыки публичного изложения своих мыслей и Ты навсегда забудешь про эти проблемыНа этом тренинге ты научишься:• уверенно чувствовать себя в центре внимания;• говорить легко и убедительно на любые темы;• быть хорошим рассказчиком и душой компании;• использовать основные приемы выступления перед большим количеством людей;• находить нужные слова для Любимого человекаДата проведения и формат тренинга4 и 5 октября.Два насыщенных вечера в среда и пятницу, с 19 до 21 часовОбещаем, что на этом тренинге будет минимум ненужной теории и максимум практических упражнений, в процессе выполнения которых Ты отработаешь свои новые навыки успешного оратора!Место проведения – метро Арбатская, Хлебный пер.Стоимость участия:• для тех, кто уже был – 500 руб• при оплате за 1 неделю до начала – 800 руб• при оплате в день тренинга - 900 руб, Если приходишь с другом получаете на двоих скидку 200р.Возьми с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!P.S. Все хорошие ораторы вначале были плохими ораторами!P.P.S. Не стоит стучаться головой в стенку, когда рядом есть дверьhttp://selensky.ru/orator/Телефон для записи+7 (901) 518 62 32Максим +7 (926) 608-8272Роман
Вечерний тренинг «Как стать настоящим ОРАТОРОМ всего за несколько часов?» http://selensky.ru/orator/ У Тебя наверняка бывали такие ситуации, когда Тебе не...
Как приручить Страх. Для тех, кто хочет перестать бояться и начать жить. Группа по работе со страхами, тревогами, паниками.ДВУХМЕСЯЧНАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА. СТАРТ - 22 АВГУСТА! ВСТРЕЧИ - 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ.Нам всем знакомо чувство страха - чувство, которое призвано защищать человека, своевременно предупреждая его об опасности. Но, зачастую, страх принимает мешающие формы, которые вряд ли можно назвать необходимыми и уместными. Страх отказать другому, сказать нет, страх оценки, страх общения с незнакомыми людьми, страх вступления в отношения или ухода из них, страх публичных выступлений, страх авторитетных фигур (родителей, начальства), страх отстаивать свою позицию. Как и в любой ситуации, здесь есть два выхода: смириться и продолжать подчиняться своим страхам, либо же бросить вызов проблеме. Но как это сделать? Для эффективного решения проблем, связанных со страхами, предлагаю принять участие в психотерапевтической группе. Группа объединяет собой людей, имеющих схожие проблемы. В результате, создается не только пространство для работы и реальных изменений, но и эффект мощнейшей взаимоподдержки. Это позволяет не сдаваться даже в самые сложные моменты времени, когда на короткий миг пропадает вера в успешное освобождение от сковывающего страха.Наша группа будет проходить 2 раза (точные дни чуть позже) в неделю с 19 00 до 21 30, с перерывом на чай. Первый раз в неделю - в форме терапевтической группы. На группе мы будем делиться своими проблемами и достижениями, получать обратную связь, поддерживать друг друга. Второй раз в неделю группа будет проходить в форме лекционно-практических занятий. На лекциях мы изучим: что такое страх, зачем он нам нужен, как формируется страх, почему мы часто не можем эффективно справиться со страхом, как мы сами влияем на формирование страха как подружиться со страхом и т.д. На практических занятиях мы будем работать с мыслями, убеждениями, чувствами, телом, семейной историей и текущей жизненной ситуацией. В безопасных условиях вы приобретете навыки, которые будут вас поддерживать в жизни, позволяя вам чувствовать и поступать по-новому в самых разных жизненных ситуациях.Длительность встреч - 2 месяца. Группа анонимна, вы можете сообщить о себе и своей жизни ровно столько, сколько вам комфортно, чтобы участники группы знали о вас.Стоимость участия – 300 руб. за встречу. Место проведения – Восточная, 56, 13 этаж, оф. 1301. Психологический центр Страна стройных.Для того, чтобы принять участие в группе пишите мне личные сообщения или звоните + 7 912 044 00 44.Обо мне(ведущий группы): Денис Петров – тренер, Мастер-практик НЛП, семейный психолог, консультант- психолог в области трансперсональной и телесноориентированной психотерапии, , ведущий системных расстановок по Хеллингеру.
Для тех, кто хочет перестать бояться и начать жить. Группа по работе со страхами, тревогами, паниками. ДВУХМЕСЯЧНАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА. СТАРТ - 22...
Тренинг на воде|Академическая гребля. Не знаешь, чем заняться в свободное время? Мечтаешь преодолеть свои страхи и найти новых друзей?Надоели обычные залы и однообразные тренировки? Хочешь прокачать тело и участвовать в соревнованиях? Тогда тебе к нам!У нас ты не только приобретешь основную базу данных и знаний, но и попробуешь себя в таком необычном виде спорта, как академическая гребля! По участвуешь в соревнованиях разного уровня, как зимнего, так и летнего сезонов! Ждём тебя в нашу дружную команду!
Не знаешь, чем заняться в свободное время? Мечтаешь преодолеть свои страхи и найти новых друзей? Надоели обычные залы и однообразные тренировки? Хочешь...
Time Out [Старки на спорт]. Иногда надо рисковать. Главное преодолеть свой страх. Ведь неважно, как ты рискуешь, ты будешь рад, что рискнул. ஜ۩KoreaN_mAn۩ஜ
Иногда надо рисковать. Главное преодолеть свой страх. Ведь неважно, как ты рискуешь, ты будешь рад, что рискнул....