Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание| Протеин | Пептиды | Гейнер. Здраствуйте хочу представить вашему вниманию Протеин,гейнер,бсаа,креатин на развес по супер низким ценам только у нас постоянно проходят акции и прочее скидки)-У нас покупать безопасно и очень дешего )-У нас большой ассортимент по маленьким ценам)-0677295817 (Руслан)
Здраствуйте хочу представить вашему вниманию Протеин,гейнер,бсаа,креатин на развес по супер низким ценам только у нас постоянно проходят акции и прочее...
Balu Sportfood. Протеин\Гейнер\Спортпит\Аминки. Предлагаем вашему вниманию протеины, гейнеры и другое спортивное питание производства Германии по низким ценам!!! Если вам надоело переплачивать за бренд, цветные этикетки и вкус пишите нам, у нас вы можете приобрести практически любое спортивное питание по крайне выгодным ценам!!! Ассортимент пока скудный, но он будет расширятся, если вас интересует что-то конкретное, пишите в личку, на заказ привезем все что угодно (протеины, гейнеры, аминокислоты и их производные, витамины, растительные экстракты, ароматизаторы и многое другое). Прайс-лист в обсужденияхПишите в личку, а такжетел: 89049109368 Андрейe-mail: balusportfood@yandex.ru
Предлагаем вашему вниманию протеины, гейнеры и другое спортивное питание производства Германии по низким ценам!!! Если вам надоело переплачивать за бренд,...
Спортивное питание|Протеин|Гейнер|. Спортивное питание в любой городДоставка по всей России,Украине,БелоруссииАдминистратор группы - http://vk.com/kurbanskyE-mail: sportnourishment@torg.ruТовары находятся в альбомах
Спортивное питание в любой город Доставка по всей России,Украине,Белоруссии Администратор группы - http://vk.com/kurbansky E-mail: sportnourishment@torg.ru...
Йога-туры | Татьяна Гейнер. Давайте познакомимся?Я, Татьяна Гейнер, инструктор йоги и голосовых практик, консультант по предназначению. В прошлом математик, выпускница НГУ с красным дипломом, чемпионка новосибирской области по лыжам. За последний год провела 10 йога-туров: на Алтае, на Байкале и в Абхазии.Отзывы клиентов https://yogalm.ru/otzyvyЯ организую выезды в природные места, в процессе которых Вы сможете получить ответы на свои вопросы, заняться своим здоровьем через йогу, освободить вытесненные эмоции через голосовые практики.Начните менять судьбу с диагностики предназначения - запишитесь на консультацию!
Давайте познакомимся? Я, Татьяна Гейнер, инструктор йоги и голосовых практик, консультант по предназначению. В прошлом математик, выпускница НГУ с красным...
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА РАЗВЕС!!! Lactoprot Lactomin 80 Протеин и гейнер на развес. Кингисепп, Санкт-Петербург, а также по всей РоссииLactomin 80-концентрат сывороточного белка.Производство LACTOPROT Deutschland GmbH-Германия.Сывороточный протеин 80%(Lactomin 80) - 600р. за кгМальтодекстрин - 120р. за кг
Кингисепп, Санкт-Петербург, а также по всей России Lactomin 80-концентрат сывороточного белка.Производство LACTOPROT Deutschland GmbH-Германия. Сывороточный...
Apollo body-протеїн/протеин ксб 80/гейнер/амино. Якщо Вам потрібне якісне спортивне харчування, провірене на собі то Ви потрапили за адресою ! FAQ по продукції http://vk.com/topic-22310001_28504029ЦІНА: http://vk.com/topic-22310001_28495659Причин для того, щоб купувати спортивне харчування і амінокислоти у нас, декілька:• по-перше, на ринку спортивного харчування багато підробок, можна купити дорогу муку або сухе молоко, де протеїну дуже мало;• по-друге, наша продукція не містить консервантів, смакових добавок, і різних інших дешевих наповнювачів, які ніяк не впливають на ефективність продукту, потім отриманий продукт розфасовується по банках і надходить у магазини за цінами в 2-3 рази вище, при незмінній якості.У нас все в чистому вигляді. Чистий протеїн, чисті вуглеводи, чистий креатин та інше;• по-третє, зайдіть в будь-який магазин спортивного харчування. Подивіться. Обов'язково прочитайте склад продукції. І порівняйте ціни з нашими. Переконливо?• по-четверте, гейнери і коктейлі ви змішуєте самі, в потрібних вам пропорціях, всі компоненти підбираємо індивідуально під кожний тим організма.---------------------------------------Ціна/Вартість:http://vk.com/feed#/topic-22310001_28495659---------------------------------------Доставка:- По Україні: в будь-яке місто України перевізниками країни (Нова Пошта / УкрПошта / Ін-Тайм)- Львів: самовивіз / при зустрічі--------------------------------------Відгуки:http://vk.com/feed#/topic-22310001_28495790
Якщо Вам потрібне якісне спортивне харчування, провірене на собі то Ви потрапили за адресою ! FAQ по продукції http://vk.com/topic-22310001_28504029 ЦІНА:...
Спортивное питание Кривой Рог|протеины|гейнеры... Интернет-магазин Спортивного Питания, Низкие цены! Высокое качество!Профессиональная консультация!Оперативность обработки заказа! Работаем по всему нашему прекрасному Кривому Рогу=)Группа предназначена для любителей здорового образа жизни. Здесь Вы найдете много интересной, а главное полезной информации. Мы поможем Вам разобраться в спортивном питании, развеять мифы и стереотипы, понять какие спортивные добавки необходимы именно Вам. Мы не обязываем участников группы покупать спортивное питание именно у нас, мы всего лишь хотим быть частью Вашего успеха!!! Построим идеальное тело ВМЕСТЕ!! Мы гарантируем помощь в построении Вашего тела и поддержания здоровья, а для осуществления этого предложить только качественный продукт по доступным ценам!!!
Интернет-магазин Спортивного Питания, Низкие цены! Высокое качество!Профессиональная консультация!Оперативность обработки заказа! Работаем по всему нашему...
Продажа (Гейнера - Протеина) с разными вкусами. Довольно скептически относился к этому гейнеру,так как фирма для меня не очень известная. Но,как оказалось, в США она довольно известна ивыпускает весь спектр спортивного питания.Этот гейнер, кстати, дешевым не назвать, он,скорее, относится к средней ценовой категории.Где-то между дорогущей продукцией BSN и дешевойMEX, которая кстати не кардинально хуже.Так вот, взял на пробу гейнер маслтековский, вкусшоколад, объема меньше 3.2 кг не было, так чтопришлось брать то, что было. Удивил процессразмешивания, вообще моментально в шейкереразмешивается и ни единого комка, прямо какгейнер Mutant, который оставил тоже достаточноприятные впечатления.Но вкус — это нечто, я и не думал, что гейнер можетбыть таким вкусным, мешал с водой и конечно жене 5 черпаков на пол литра, а 2, этого более чемдостаточно. Вкус реально как шоколадныйкоктейль настоящий, особенно если чутокпрохладным сделать, то пьешь и удовольствиеполучаешь, хотя такие вещи холодными пить нежелательно, надо комнатной температуры, тогдаусвоение намного лучше/легче идет.В полной порции, кстати, 10 граммов креатина, этообалдеть сколько много. Поэтому, если купили этотгейнер, то прекратите принимать дополнительнокреатин, он вам просто не нужен будет.Вес с этого гейнера набирается отлично, посравнению со всеми вышеприведенными, которыетоже являются очень неплохими по результатаммассанабора. Но, иметь при этом великолепныйвкус — это отличный бонус, согласитесь.
Довольно скептически относился к этому гейнеру, так как фирма для меня не очень известная. Но, как оказалось, в США она довольно известна и выпускает весь...
Гейнеры,Протыин. Заказ с РоссииДоставка:бесплатная
Заказ с России Доставка:бесплатная
Cпортивное питание купить. Гейнер Протеин ВСАА.. Сеть магазинов SportBaZa предлагает Вам широкий ассортимент топовых брендов спортивного питания!Мы дилеры Dr.Hoffman и SCI-MX NUTRITION на Дальнем Востоке.Доставка по всей России (опт и розн)
Сеть магазинов SportBaZa предлагает Вам широкий ассортимент топовых брендов спортивного питания! Мы дилеры Dr.Hoffman и SCI-MX NUTRITION на Дальнем Востоке....

Модные тренды и стиль

LMK Календарь 2024. Сделали календарь по Манки Киду в честь года Зеленого ДраконаКалендарей в наличии больше нет, но есть мерч
Сделали календарь по Манки Киду в честь года Зеленого Дракона Календарей в наличии больше нет, но есть...
Tuska Open Air Metal Festival 2025 – Official. Самый известный из финских metal фестивалей на открытом воздухе. Ежегодно на фестивале играют самые актуальные хедлайнеры, а также лучшие финские команды. Фестиваль Tuska Open Air 2025 пройдет в столице Финляндии – Хельсинки с 27 по 29 июня 2025 года.
Самый известный из финских metal фестивалей на открытом воздухе. Ежегодно на фестивале играют самые актуальные хедлайнеры, а также лучшие финские команды....
Нестандартная осень 2024. Спецкурс «Нестандартный анализ», Новосибирский государственный университет, 2024–2025 учебный год
Спецкурс «Нестандартный анализ», Новосибирский государственный университет, 2024–2025 учебный...
МУЗ-ТВ ВРЕМЯ ГОДА МАРТ АПРЕЛЬ МАЙ ТРЕК ХИТ 2025. Возвращайся - ВЕСНА МАРТ ИЛИ АПРЕЛЬ ИЛИ МАЙ ИЛИ РАБОТА ДАЛЬШЕ - ВЕСНА ВРЕМЯ ГОДА - ВЕСНА АПРЕЛЬ 3 АПРЕЛЬ РАБОТАЮ ДАЛЬШЕ МАРТ ИЛИ АПРЕЛЬ ИЛИ МАЙ ИЛИ АРТИСТЫ - ХАБИБ МИЯ БОЙКА ЕГОР ШИП ЕГОР КРИД ВЛАД А4 КОБЯКОВ ДИМА СИВЧИК ВАНЯ ДМИТРИЕНКО САША САНЯ ПАША СЕРГИЕНКО НИКИТА КОЛЯ ЭЛЯ УЛЬЯНА ПУЛЬКА АНДЖИЛИША ВИКА НАСТЯ БАТЯ ВАЛЯ АРКАДИЙ МАНУКЯН АНДРЕЙ ОЛЕГ ЮЛЯ ТАНЯ ТЁТЯ НАТАША ОЛЯ ЛЕНА ДИМА ВИКТОР СЕРГЕЙ СЕРЁЖА ДЕНИС ТОЛЯ ЗЕЛЕНСКИЙ СЕРГЕЙ ДЯДЯ СЕРЁЖА ЖЕНЯ БАБУШКА МАМА КАХА УРА УРА УРА УРА УРА ВОЗВРАЩАЙСЯ ГРУСТНО СКУЧАЮ
Возвращайся - ВЕСНА МАРТ ИЛИ АПРЕЛЬ ИЛИ МАЙ ИЛИ РАБОТА ДАЛЬШЕ - ВЕСНА ВРЕМЯ ГОДА - ВЕСНА АПРЕЛЬ 3 АПРЕЛЬ РАБОТАЮ ДАЛЬШЕ МАРТ ИЛИ АПРЕЛЬ ИЛИ МАЙ ИЛИ АРТИСТЫ...
Sunny Leone » Санни Леоне 2025. Са́нни Лео́не, настоящее имя — Каренджи́т Ка́ур Во́хра — бывшая канадско-американская порноактриса индийского происхождения, ныне болливудская актриса. Живёт в Мумбаи и США. Дата и место рождения: 13 мая 1981 г. (возраст 41 год). Супруг: Дэниел Вебер (в браке с 2011 г.) Рост: 163 см. Дети: Ниша Каур Уэбер, Ашер Сингх Уэбер, Ной Сингх УэберБрат: Сандеп Вохра
Са́нни Лео́не, настоящее имя — Каренджи́т Ка́ур Во́хра — бывшая канадско-американская порноактриса индийского происхождения, ныне болливудская актриса. Живёт...
Абитуриент КузГТУ — 2025. Готовим к реальной работе. Мы знаем, что нужно крупнейшим предприятиям региона, России и мира. Поэтому даем нашим студентам только актуальные и полезные знания.Готовим инженеров высшей квалификации. Организуем международные стажировки и практику на предприятиях с дальнейшим трудоустройством.✔ Начало приема документов на очную форму обучения — 20 июня 2025 года✔ Телефон приёмной комиссии: 8 (3842) 39-69-61; 68-24-24✔ E-mail: abit@kuzstu.ru
Готовим к реальной работе. Мы знаем, что нужно крупнейшим предприятиям региона, России и мира. Поэтому даем нашим студентам только актуальные и полезные...
1 Б МОУ СОШ № 48 (2024-2025 уч.год). Классный руководитель: Елена Алексеевна Колганова
Классный руководитель: Елена Алексеевна Колганова
Новый Год|2024|. Обновление каждый день)))
Обновление каждый день)))
30 июня - 4 июля ПРОдвижение в Воронеже!. Мы готовимся провести наш образовательный форум в 2025 году!Будем рады встрече!Все подробности уточняйте вWhatsApp: +7(905) 050-14-79 Петрос Константинович
Мы готовимся провести наш образовательный форум в 2025 году! Будем рады встрече! Все подробности уточняйте в WhatsApp: +7(905) 050-14-79 Петрос...

Домашний декор и стиль интерьера

ШАРЫ•ОФОРМЛЕНИЕ | ИВАНОВО. У нас есть все для вашего праздника🎁Композиции из 🎈 от 500рДоставка по городу от 2ч🚗📍ТЦ ЯСЕНЬ 2 этаж(рядом с детским миром)📍ТЦ ЕВРОЛЭНД пав.332
У нас есть все для вашего праздника🎁 Композиции из 🎈 от 500р Доставка по городу от 2ч🚗 📍ТЦ ЯСЕНЬ 2 этаж(рядом с детским миром) 📍ТЦ ЕВРОЛЭНД...
Оформление фотокниг !!!. Оформление фотокниг по индивидуальному дизайну на различные тематики : свадебные, путешествия, детские праздники, семейные и др.Фотокнига - это самый лучший, приятный и оригинальный способ для хранения и просмотра фотографий.Сделайте необычный и оригинальный подарок себе и своим близким, который долгие годы будет нести исключительно положительные эмоции!!!По всем вопросам пишите в личку : http://vk.com/id8878046 или звоните 097-799-3001
Оформление фотокниг по индивидуальному дизайну на различные тематики : свадебные, путешествия, детские праздники, семейные и др. Фотокнига - это самый...
ArtGraffika. Граффити оформление Оренбург. Оформление помещений, автомобилей, зданий и любых других поверхностей в стиле граффити с помощью аэрозольной краски. Продажа аэрозольной краски в баллонах. Работаем в Оренбурге, а так же по области (макс 200 км от города, в зависимости от размера заказа) Наши работы в основном альбоме с описанием._________________________________На сегодняшний день граффити это оригинальный способ выделиться из толпы и заявить о себе.- Будь-то красочное и качественное оформление детской комнаты, всей квартиры в различных стилях и идеях, которые ограничиваются только вашей фантазией.- Либо тренажерный зал, в котором посетители будут ощущать особую атмосферу от оригинально оформленных стен в нужном стиле и цвете.- Реклама.- Бары, пабы, клубы, различные заведения развлекательного характера.- Офисы.- Входные группы.- Грузовые автомобили с рекламой, рисунками по борту или всей площади- Фасад вашего магазина, дома, здания.- Заборы, ворота.- Яркое, оригинальное поздравление родных и близких на асфальте.- Дома детства, школы, детские сады.- Торговый зал и многое другое._________________________________Наши художники занимаются любимым делом около 10 лет, так же есть опыт в оформлении комнат, соответственно имеют хороший опыт и понимают технику рисования. Помогут с выбором идей, замером площади для оформления, подбором нужных цветов, нарисуют по вашему эскизу, либо предложат свои эскизы по которым, будет создаваться ваша идея!_________________________________Стоимость проекта рассчитывается по квадратным метрам. Но помните, мы всегда сможем договориться!)Действует система скидок - чем больше площадь проекта, тем меньше стоимость 1 кв. м_________________________________Подробную, конкретную информацию, а так же цены, вы сможете получить написав администратору группы, либо художнику или позвонив по номеру:Художник - 8 987 193 63 93 (Алексей, продажа краски)_________________________________Порядок работ:-звонок от клиента-краткое консультирование-договор о встрече-осмотр площади-работа с пожеланиями-замер площади-презентация идей, консультирование-договор о цене, стиле, цвете граффити, времени начала и конца работ-предоплата 100% ЗА КРАСКУ-закупка аэрозольной краски-работа на объекте-сдача готового проекта-оплата работы 100%
Оформление помещений, автомобилей, зданий и любых других поверхностей в стиле граффити с помощью аэрозольной краски. Продажа аэрозольной краски в баллонах....
Шары Шарики Оформление Киров. - Оформление шарами, тканями и цветами- Подарки из шаров - Игрушки из шаров- Композиции из шаров любой сложности- Фотозона- Доставка - Тамада-диджей- Детские аниматоры- Фото-видеосъемка
- Оформление шарами, тканями и цветами - Подарки из шаров - Игрушки из шаров - Композиции из шаров любой сложности - Фотозона - Доставка - Тамада-диджей -...
Мебель & дизайн детской комнаты. Мы делаем деревянную мебель для детских, создаем только индивидуальный и незабываемый интерьер для каждого ребенка, изготавливаем игровые и дачные домики на заказ. Также мы работаем и над взрослыми интерьерами. Наш конек - мебель, подходящая только под ваш интерьер и размеры. Яркая и запоминающаяся, только ваша мебель.
Мы делаем деревянную мебель для детских, создаем только индивидуальный и незабываемый интерьер для каждого ребенка, изготавливаем игровые и дачные домики на...
ТЕКСТИЛЬ ДЛЯ ДЕТСКОЙ. БОРТИКИ. КОКОНЫ.. Бортики в кроваткуПостельное бельёКоконыТекстиль для детской комнатыБуквы-подушкиТекстильные гирляндыДекорирование фото зон и событий
Бортики в кроватку Постельное бельё Коконы Текстиль для детской комнаты Буквы-подушки Текстильные гирлянды Декорирование фото зон и...
Оформление шарики. предоставляет услуги по оформлению и доставка воздушных шаров на любые мероприятия по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.- ДНИ РОЖДЕНИЯ- ДЕТСКИЕ ПРАЗДНИКИ- СВАДЬБЫ- КОРПОРАТИВЫ- ОТКРЫТИЯ МАГАЗИНОВ- И ДРУГИЕ МЕРОПРИЯТИЯНаши дизайнеры помогут Вам подобрать как оформление, так и цветовую палитру данного мероприятия. Выезд дизайнера на место проведения мероприятия - БЕСПЛАТНО. тел для заказа 9839355
предоставляет услуги по оформлению и доставка воздушных шаров на любые мероприятия по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. - ДНИ РОЖДЕНИЯ - ДЕТСКИЕ...
Устроим праздник: оформление праздников. Оформление свадеб, юбилеев, детских праздников. Разработка и оформление кенди бара, оформление шарами, украшение помпонами.Открытки, конверты для денег, пригласительные ручной работы.
Оформление свадеб, юбилеев, детских праздников. Разработка и оформление кенди бара, оформление шарами, украшение помпонами. Открытки, конверты для денег,...
Декор детской. 🌟Интернет-магазин дизайнерских предметов декора для детских комнат🌟. Собственное производство мебели из натурального 🌳🌲🌳🌲🌳. Viber 89517836253
🌟Интернет-магазин дизайнерских предметов декора для детских комнат🌟. Собственное производство мебели из натурального 🌳🌲🌳🌲🌳. Viber...
Оформление и Организация свадеб G-ART studio. G-ART studioСЕРПУХОВ ЧЕХОВ ПОДОЛЬСК МОСКВАГелиевые обработанные шары с доставкой на дом, любые цвета и рисунки, двойные шары, светящиеся, цветы, цифры и многое другое на заказ по самым лучшим ценам)СЕРПУХОВ ПРОТВИНО ЧЕХОВ ПУЩИНО КЛИМОВСК ПОДОЛЬСК МОСКВАОрганизация Свадеб под ключ.Оформление торжества в любом стиле. Выездные церемонии. Свадебный Распорядитель. Заказ и доставка аксессуаров, букетов, шаров, алкоголя Зажигательные ведущие, индивидуальная шоу программа. Детская анимация. Фото сопровождение вашего мероприятия. Фото сессии, индивидуальные, семейные, постановочные. Организация и оформление детских праздников, корпоративных вечеринок, банкетов, юбилеев, дней рождения, выпускных вечеров. Романтические вечера для двоих, креативное предложения руки и сердца. Организация встречи из роддома, праздничное оформление комнаты малыша, доставка, фотосопровождение, красивый альбом в подарок.Световое и огненное шоу!#праздник#Серпухов#Чехов#свадьба#Шарики#улыбка
G-ART studio СЕРПУХОВ ЧЕХОВ ПОДОЛЬСК МОСКВА Гелиевые обработанные шары с доставкой на дом, любые цвета и рисунки, двойные шары, светящиеся, цветы, цифры...
AmouR Оформление свадьбы ГЕЛЕНДЖИК. Индивидуальный подход и выполнение заказов в едином стиле....- Оформление тканью, цветами и шарами свадеб, юбилеев, детских праздников, уличное оформление- Выездная регистрация- Оформление свадебных машин- Флористика (свадебные букеты, свадебные машины, композиции на стол)- Изготовление индивидуальных пригласительных, именных табличек- Индивидуальное оформление свадебных бокалов, бутылок шампанского- Фотосъемка Love story (с сопутствующим оформлением)- Фотосъемка малышей- Эксклюзивные картины в подарок
Индивидуальный подход и выполнение заказов в едином стиле.... - Оформление тканью, цветами и шарами свадеб, юбилеев, детских праздников, уличное оформление...

Ораторское искусство и публичные выступления

Преодолей Свой Страх!. Каждый из нас чего-то боится!Страх – самая сильная защитная эмоция человека!От Страха можно совершать Ошибки.От Страха можно Заболеть.От Страха можно Умереть!Однако, далеко не каждый человек Умеет справляться со своим Страхом…не каждый способен Страхом Управлять!Страх, как комплексы и барьеры, мешает нормальной жизни!Страх перед Дракой,Страх Смерти,Страх потери Любимого человека, Страх потери Близких,Страх Высоты,Страх высокой Скорости, Страх перед Неизвестностью, Страх перед СтоматологомСтрах СценыСтрах перед ЭкзаменомСтрах БедностиСтрах Животных: Собак, Змей, Пауков — все это превращает людей в овощи...(((Мы поможем Вам Преодолеть свой СТРАХ!!!Ведущий: Алексей Шевцов, практический психолог, врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент, профессор психологии, г.Киевhttp://ashevtsov.com
Каждый из нас чего-то боится! Страх – самая сильная защитная эмоция человека! От Страха можно совершать Ошибки. От Страха можно Заболеть. От Страха можно...
Студия Харизмы. Когда то это была группа моей театральной мастерской Сцена, но жизнь шла и менялась, менялась и я, появлялись новые трудности, а вместе с ними и новые навыки, новые знакомства, новые ситуации, новые обучения, знания. Уже три года существует киношкола Ру-кино в нескольких регионах страны, мы работаем с самими разными людьми и с каждым годом растем вместе с ними.Я продюсирую кино и проекты в 2021 году мы вместе с командой настоящих профессионалов своего дела сняли анимационный фильм Русалочка и переводчица, премьера которого прошла в Москве на Новом Арбате. Сейчас он номинирован в шорт-лист как лучший короткометражный фильм Национальной премии Интернет-контента.Я руковожу Фестивалем авторского кино, помогаю другим фестивалям России, веду подкаст PROкино с деятелями российского кинематографа. Мне легко выходить на большую сцену, мне легко работать на камеру, мне легко общаться с людьми любого статуса.Но так было не всегда./Все навыки преподаваемые мной в этой группе отточены в жизни, я иду своим собственным путём, анализирую всё что происходит вокруг, легко адаптируюсь и обучаюсь. Если я понимаю, что мне не хватает каких-то знаний, я иду обучаться к людям у которых эти знания есть.Всё что я знаю и умею, всё что у меня есть создано с нуля.Я прошла кучу обучений, прочитала массу книг, училась у тех, кто рядом, а самое главное всё воплощала в жизни. Знания без практики не работают.Поэтому я могу стать вашим наставником в бизнесе, творчестве, работе и общении самого разного характера.Сейчас я продолжаю работать как продюсер и руководитель кинопроектов. Но жажда делиться знаниями и помогать другим неугасаема.) Я знаю, как преодолеть страхи публичных выступлений и раскачать свою энергию и харизму. Чтобы все в нашей жизни случалось проще, легче, интереснее!Рада всем участникам этой группы.+7 (912) 894-68-84https://vk.com/sceneforlife
Когда то это была группа моей театральной мастерской "Сцена", но жизнь шла и менялась, менялась и я, появлялись новые трудности, а вместе с ними и новые...
Педагог-психолог. Елена Хомкалова. Педагог-психолог, консультирую по вопросам развития и воспитания детей.Я знаю как найти общий язык с ребенком, преодолеть возрастные кризисы, пройти адаптацию к детскому саду(школе), преодолеть трудности в отношениях со сверстниками, решить психосоматические проблемы.К детскому психологу нужно идти тогда, когда вы понимаете, что сами не в состоянии помочь вашему ребёнку справиться с теми проблемами, которые у него появились.Занятия с детским психологом необходимы, если у ребенка:- истерики, капризы, непослушание;- страхи, навязчивые состояния;- заниженная самооценка, неуверенность;- тревожность, плаксивость, постоянный пониженный фон настроения;- агрессивное поведение, конфликтность;- трудности адаптации к детскому саду/школе;- ревность между братьями и сестрами;- трудности в отношениях с родителями, учителями, сверстниками;- психосоматические проблемы (энурез, тики, нейродермит, частые простудные заболевания и другие);- пережитые травмирующие ситуации (потеря близкого человека, развод родителей, переезд).
Педагог-психолог, консультирую по вопросам развития и воспитания детей. Я знаю как найти общий язык с ребенком, преодолеть возрастные кризисы, пройти...
Уверенное выступление. Умение положительно себя презентовать - является важным и ценным навыком в современном социуме.Единственной преградой этому выступает страх публичного выступления.В школе, университете выступлению перед публикой как правило не учат. Как сложно было встать выйти, сказав пару слов аудитории. Мы шли, как на Галгофу, всякий раз, когда нас вызывали, чтобы выступить. Это означает отличную возможность получить опыт выступления, не прилагая к этому практически никаких усилий.Также это отличная практика отработки живых выступлений, которую нельзя приобрести, репетируя дома.Именно с целью борьбы со страхом публичных выступлений и набора опыта в этой сфере была создана группа для всех желающих присоедениться к нам.Только практика!
Умение положительно себя презентовать - является важным и ценным навыком в современном социуме. Единственной преградой этому выступает страх публичного...
Провокативный психолог | Павел Кривуша. Ко мне можно обратиться с:— проблемы в отношениях с супругами, любовниками;— я начинающий психолог боюсь начать вести сессии;— страх проявления (публичные выступления, ведение соцсетей и т.д);— синдромы отличника и самозванца;— лишний вес (без РПП). Офертаhttps://vk.cc/cwmDnl
Ко мне можно обратиться с: — проблемы в отношениях с супругами, любовниками; — я начинающий психолог боюсь начать вести сессии; — страх проявления (публичные...
Школа Театра на Обочине • Пенза. Если вы ищете театральные учебные заведения или дополнительное образование, которое поможет Вам или Вашему ребёнку раскрыть потенциал, то вы на нужной страницеОбучаться в школе Театра на обочине в Пензе, значит, обрести уверенность в себе, избавиться от страха публичного выступления, комфортно чувствовать себя в любой ситуации, быть раскрепощённым человеком, избавиться от телесных и эмоциональных зажимов, сковывающих в повседневной жизни.Подробная информация о школе:► vk.com/page-76127646_55948543Расписание занятий:► vk.com/page-76127646_55948537
Если вы ищете театральные учебные заведения или дополнительное образование, которое поможет Вам или Вашему ребёнку раскрыть потенциал, то вы на нужной...
ШКОЛА ЖУРНАЛИСТИКИ И РЕЧИ Ирины Чичендаевой. Школа журналистики и хорошей речи Ирины Чичендаевой даёт возможность обучаться как дистанционно, так и офлайн.Наши преподаватели - тренеры по публичным выступлениям, сотрудники телеканалов и блогеры, которым есть, что рассказать о своей профессии! У нас нет возрастных ограничений для студентов. Мы обучаем тех, кому необходимо уверенно проводить встречи и переговоры, выступать у доски, на сцене или на планерке, а также стать телеведущими или блогерами. А ещё всех, кому важно поставить интонацию, дикцию и не бояться выступать перед большой аудиторией.Наш офис: г. Кемерово, пр. Октябрьский, 4а.Тел.: +7-913-321-8036, +7-983-253-6366, 8-962-734-6977, 8-962-734-7333
Школа журналистики и хорошей речи Ирины Чичендаевой даёт возможность обучаться как дистанционно, так и офлайн. Наши преподаватели - тренеры по публичным...
Практика Вероятностей [Москва]. Что такое Практика Вероятностей? Это можно назвать музыкальной терапией. Это возможность прожить мысли, эмоции и страхи, которые не часто высказывают вслух, показать, что чувствовать и говорить о них - нормально. Это песни в разных музыкальных жанрах и на разные темы, но всегда - максимально честные и искренние. Практика Вероятностей - оркестр одного человека. Живые выступления проекта - это музыка в формате live looping, в которой партии разных инструментов зацикливаются и накладываются друг на друга, словно на сцене стоит полноценный коллектив из 4-5 человек. Это настоящий перфоманс, наблюдать за которым так же интересно, как и слушать.
Что такое Практика Вероятностей? Это можно назвать музыкальной терапией. Это возможность прожить мысли, эмоции и страхи, которые не часто высказывают...
КМЖ НАДЕЖДА. В нашем клубе есть следующие объединения, в которые мы ВАС с радостью ждем:⚽ Секция ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО! педагог: Лаптев Анатолий Степанович.Набираются дети в возрасте от 9 до 18 лет. Здесь мальчишки и девчонки с самого раннего возраста смогут укрепить свое здоровье и поднять тонус, а также научиться играть в мини-футбол!🔥 Академия волонтёрства «ЮГО-ЗАПАДНЫЙ ФРОНТ», педагоги: Уварова Мария Александровна.Для ребят от 14 до 18 лет, желающих научиться организовывать мероприятия, развить навык публичных выступлений и самореализоваться в социально-значимой сфере.🗣 Отряд будущих вожатых,педагог: Уварова Мария Александровна.Для ребят от 13 до 15 лет, которые хотят научиться организовывать досуг для ребят младшего и своего возраста, а также в будущем стать настоящими вожатыми! ⭐ Штаб-квартира «ИНИЦИАТИВА», педагог: Авдеева Олеся Владиславовна.Для ребят 14 - 18 лет, жаждущих развить свои организаторские способности, и узнать, что такое «коммунарское движение».⭐ «Школа конструктивного общения и эмоциональной разгрузки «ДЗЕН», педагог: Авдеева Олеся Владиславовна.Для подростков 10-14 лет, желающих разобраться в себе и окружающих, научиться коммуницировать с социумом и овладеть техниками саморегуляции.🎞Пространство медийщиков МедиаБумДля ребят от 12 до 18 лет, которые хотят научиться создавать видео и подкасты для YouTube, преодолеть страх камеры и публичных выступлений, а также быть в команде редакторов социальных сетей КМЖ Надежда. 🧶 Студия креативных идей ШИК, педагог Язова Анна Валерьевна, приглашает ребят на следующие программы:ГУАШЬ НАРАСПАШКУ для мальчиков и девочек от 7 до 10 лет. На программе ребята окунутся в разноцветный и завораживающий мир творчества и фантазии. Научатся создавать красивые картины в технике правополушарного (интуитивного) рисования.СЕКРЕТЫ ДИЗАЙНА от 10 до 14 лет. Ребята узнают о направлениях дизайна и особенностях профессии. Научатся создавать креативные дизайнерские украшения для интерьера и модные аксессуары. Познакомятся с различными творческими техниками работы с тканью, бумагой, природным материалом.✨ КЛУБ СВОБОДНОГО ОБЩЕНИЯдля всех желающих и жаждущих отдыха и веселого времяпровождения с друзьями за чашкой чая и интересными настольными играми.Педагоги: Уварова Мария Александровна, Авдеева Олеся Владиславовна.❗Для записи в объединения писать в сообщения сообщества❗Время работы КМЖ Надежда:ПН-ПТ: 10:00 - 20:00СБ: 14:30 - 18:30Заведующая – Анкудинова Мария Сергеевна.Наш телефон: 267-46-70
В нашем клубе есть следующие объединения, в которые мы ВАС с радостью ждем: ⚽ Секция "ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО!" педагог: Лаптев Анатолий Степанович....
DANCE TEACHERS. ОБУЧАЕМ ТАНЦАМ ПО СТИЛЯМ:----Go-Go--------Dance Hall--------House--------Hip-Hop---- Что мешает нам выступать публично отсутствие навыков , знаний, страх, этой проблемой занимаются институты. Больше всего на свете люди боятся смерти а публичное выступление стоит на 2м месте. Выходя на сцену мы предполагаем , что нас отвергнут но врятли нас ждет смерть, перед публичным выступлением вы испытываете выброс адреналина в кровь , усиленное сердце биение, розовые щеки, глубокое дыхание, глаза блестят, хорошая реакция, высокая сообразительность а ни толи нам и нужно для эффективного выступления, это происходит потому что мы переоцениваем публичное выступление, сделайте физ упражнения ( присесть помахать руками, подвигать челюстью) чем дальше вы уходите от страха тем больше переживаем, я рекомендую идти навстречу , ведь в конце концов вы встретитесь с ним и через секунду он окажется за спиной тот кто боится не вызывает уважение и доверие. Относитесь к этому как вызов. Не бойтесь быть смешным. Важно понимать для чего мы это делаем это придает нам силы и действовать целенаправленно. Цель находится за пределами публичного выступления это всего лишь следствие. Задача. Учиться выступать публично чтобы выступать публично нонсанс. Цель должна увлекать. Нужно формировать выступление, например , что люди должны сделать хвалить вас, улыбаться, разочаровываться, смеяться, аплодировать. Цель расширить зону удовольствий, то что приносило беспокойство , страх станет удовольствием. Со времянем лезте в каждую возможность выступать публично, практикуйтесь. Получи кайф от выступления и это приведет тебя к колоссальному прогрессу. Настраивайте себя на удовольствие, хватит пытаться выступать. Просто делайте это, задайте себе вопрос пытаетесь ли вы или делаете. Захватите аудиторию. Без осмысления мы находим своих и чужих как это использовать направить вектор внимания на их самих. Зрительный контакт точно в глаза каждому. Композиция выступления:: вступление, основная часть, кульминация , заключение. Вступление формирует эмоциональный фон для выступления оно готовит аудиторию и апеллирует к чувствам аудитории. Скажите что вы чувствуете 1м это сложно и оч сильный прием основная часть выступайте так как будто вы говорите о проблемах это лучше всего привлекает внимание и в кульминации должно быть решение этих проблем. Будто разыгрываете спектакль, фильм, создавайте образы у публики не недооценивайте воображение публики. Заключительная часть сохр эмоциональное состояние. после выступление чтобы люди действовали о чем я и писал ранее. Практика показывает что люди когда смотрят на меня не произвольно активизируются я их как бы заряжаю мне это льстит. Вступительная часть 20% основная60% заключение 20% это налаживает отношение с людьми. Когда мы статичны нас перестают замечать мы как предмет интерьера в пространстве необходимо быть амплитудным , постоянно перемещаться. Танец делится на 2 вида технический и пантомимический 2е более сложнее, Контрастность ваших движений ни даст публике привыкнуть это даст вам более зрелищное исполнение. Уделите каждому внимание вовлекайте их в свое выступление дайте им помочь вам, вашему успеху и они никогда не скажут что вы плохо выступали так как они в нем участвовали. Вы делаете общее дело.
ОБУЧАЕМ ТАНЦАМ ПО СТИЛЯМ: ----Go-Go---- ----Dance Hall---- ----House---- ----Hip-Hop---- Что мешает нам выступать публично отсутствие навыков , знаний,...
Школа коммуникаций и публичных выступлений. В.Скляренко| ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО В БИЗНЕСЕ И ЖИЗНИ|ПОДГОТОВКА СПИКЕРОВ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ И ЦЕЛИ|ПОМОГАЮ ПОПАСТЬ В СМИ. Помогу прокачаться💪 в технике, логике речи, чтобы 🚀повысить КПД в карьере, проектах, жизни⌚сократить время на налаживание эффективного и комфортного общения. Как договариваться и убеждать, противостоять манипулированию и не поддаваться эмоциям.Увеличить вашу востребованность, как эксперта и профессионала.🏆 по практике и авторским курсам - 6 модулей из более 80 уроков. Обучение в любых стране и городе оффлай/онлайн, смешанном форматах. От 5 800 руб. 📙 ГАЙД КОММУНИКАЦИИ В БИЗНЕСЕ: МЕТОДЫ И ПРАВИЛА .Заполните форму и получите бесплатный гайд для самостоятельной работы над эффективными коммуникациями: https://oratoryspeaker.ru/page40592147.html ✅ Оцените уровень своего владения речью, публичными выступлениями и эффективным общением и найдите, что улучшить: https://forms.gle/UNmHGAx7cLZazPAWA ТЕСТ ДЛЯ САМОАНАЛИЗА ❓ Сомневаетесь, что Вам - ко мне? Приходите на бесплатную консультацию, познакомимся и разберемся ЗАПИСАТЬСЯ: https://forms.gle/daNvjknmVFXBLXK69 💗 Отзывы о моей работе: https://oratoryspeaker.ru/ https://vk.com/club214431983?w=app6326142_-214431983 ЧИТАТЬ И ПОДПИСАТЬСЯ! ) 📞 На связи в WhatsApp, Telegram +7 (955) 620-89-05 Курсы online/offlineПерсональные занятияМастер-классыМини-группыТренинги
В.Скляренко| ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО В БИЗНЕСЕ И ЖИЗНИ|ПОДГОТОВКА СПИКЕРОВ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ И ЦЕЛИ|ПОМОГАЮ ПОПАСТЬ В СМИ. Помогу "прокачаться"💪 в технике, логике...
Sharshnev New Life. Как понять, сможет ли помочь психотерапевт?1. Ваши неприятные симптомы не корректируются стандартными методами лечения.2. Стандартные медицинские методы диагностики не выявляют органической и функциональной патологии.3. За некоторое время до начала негативных симптомов (до полугода) произошла выраженная психотравмирующая ситуация.Получится ли?1. Верить в методику не требуется, нужно просто в течение 1 часа, тщательно выполнить 10-12 специальных упражнений (длительностью от 20 сек. до 2 минут.). Это действует уже к концу сеанса. Без лекарств. 2. Сомнения пересиливают – ищите другого специалиста, значит еще не ваше время.На коррекцию каждой психотравмы нужно по часу?1. Если вы помогаете мне помогать вам, до 5 психотравм можно преодолеть за 1 час.2. Через неделю – еще 1 час структурирования образовавшегося нового поведенческого паттерна – «шлифовка» жизни без симптомов и психотравмирующих воспоминаний.1. Панические атаки/расстройства. Повторные, непредсказуемые приступы выраженной тревоги/паники, сопровождающиеся тягостными телесными ощущениями:-страх смерти;-страх утраты самоконтроля;-страх сумасшествия;-избегание какой-либо ситуации, в которой паническая атака возникла впервые;-страх оказаться одному;-страх панических атак и др.2. Фобии. Навязчивые страхи:-публичных выступлений; -есть на людях; -встреч с людьми противоположного пола;-находиться рядом с каким-либо животным;-высоты;-грозы;-определенных насекомых;-летать в самолете;-закрытых/открытых пространств; -есть определенную пищу;-пользоваться общественным туалетом;-лечебных манипуляций;-заболеть каким-либо определенным заболеванием и др.3. Выраженное стрессовое жизненное событие.-распад семьи;-потеря любимого человека;-снижение социального статуса;-утрата работы;-утрата имущества и др.4. Эмоционально-негативные последствия физического насилия.5. Эмоциональные переживания вследствие смерти близкого, знакомого человека.6. Острая реакция на стресс:-природная или техногенная катастрофа;-несчастный случай;-участие в боевых действиях;-преступное посягательство (травматическое событие, угрожающее психической или физической целостности личности) и др.7. Заниженная самооценка, болезненная самокритика.-формирование цели и эффективных поведенческих паттернов;-вырабатывание навыков построения взаимоотношений и принятия решений.8. Посттравматическое стрессовое расстройство:-повторное переживание психотравмирующих навязчивых воспоминаний, кошмарных сновидений и др.9. Психосоматические заболевания: -повторяющееся возникновение психофизических симптомов, несмотря на отсутствие физических доказательств (лабораторных, аппаратных исследований).10. Устойчивые соматоформные болевые расстройства:-постоянные, тяжелые, психически угнетающие боли, связь проявления симптомов с конфликтами или психосоциальными проблемами.11. Чувство неспособности справиться с определенной ситуацией, приспособиться к ней.12. Мимолетные боли, жжение, чувство тяжести, вздутия, растяжения:-сердца и сердечно-сосудистой системы;-верхнего отдела ЖКТ;-нижнего отдела ЖКТ;-дыхательной системы;-мочеполовой системы;-других органов и систем.13. Соматоформные расстройства:-озабоченность возможностью или наличием тяжелого, прогрессирующего заболевания физической природы;-«истерический ком», «першение» в горле и другие формы дисфагии;-психогенная кривошея и другие психогенные миоспастические расстройства;-психогенный зуд;-психогенная дисменорея и др.14. Заикание, запинание вследствие психотравмы.15. Проблемы, связанные с неблагоприятными жизненными событиями в детстве:-потеря любимых родственников;-отлучение от дома;-изменение взаимоотношений родственников в детстве;-события, приводящие к снижению самооценки в детстве;-возможное физическое наси
Как понять, сможет ли помочь психотерапевт? 1. Ваши неприятные симптомы не корректируются стандартными методами лечения. 2. Стандартные медицинские методы...