Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

как быстро поправится. Протеиновый коктейль – это белковый концентрат, почти не содержащий жиров и углеводов. Протеин нужен организму человека для роста мышц, это белок, состоящий из 20 аминокислот, из которых 8 являются незаменимыми. Незаменимые аминокислоты обязательно должны поступать человеку с пищей, заменимые могут синтезироваться в организме.
как быстро поправится
Протеиновый коктейль – это белковый концентрат, почти не содержащий жиров и углеводов. Протеин нужен организму человека для роста мышц, это белок, состоящий...
Unicity ЮНИСИТИ www.life-slim.com. Вы – это то, что Вы едите. Что бы Вы ни потребляли – становится Вами, циркулирует у Вас в крови, становится Вашими костями, мышцами, кожей. То, что Вы едите и пьете, определяет каждое Ваше движение, каждое биение Вашего сердца, каждый взмах ресниц. То, что Вы потребляете, превращается в энергию, которая необходима Вам для того, чтобы ходить на работу, играть с детьми и получать удовольствие от всех новых свершений в Вашей жизни!Все продукты Unicity и их формулы являются эффективными, сбалансированными и безопасными. Основная их задача заключается в том, чтобы улучшить Ваше здоровье и самочувствие, придавать Вам больше жизненных сил и энергии, и таким образом позволить Вам чувствовать себя лучше, как физически, так и психологически.Но есть и высшая цель – продукты Юнисити призваны расширить горизонты Ваших возможностей, они способны изменить Вашу жизнь.Подтянутое тело дает Вам контроль. Энергичный ум создает перспективу. Здоровый организм вдохновляет своим спокойствием и радостью.Чай Мача, система для похудения Bios Life Slim, Система очистки организма Clear Start, протеиновый коктейль Lean Complete обеспечивают Вас протеинами для физических нагрузок, витаминами и минералами для эмоциональных пиков и фокусируют Ваше сознание для медитации и расслабления..
Unicity ЮНИСИТИ www.life-slim.com
Вы – это то, что Вы едите. Что бы Вы ни потребляли – становится Вами, циркулирует у Вас в крови, становится Вашими костями, мышцами, кожей. То, что Вы едите...
Коралловый Клуб-Путь к Здоровью. Санкт-Петербург. высший стандарт качества GMPВсё для здоровья :1. Живая структурированная вода, дающая энергию2. Комплексное очищение организма ( DETOX )натуральные антипаразитарные программы для детей и взрослых3. Smart food ( полноценное клеточное питание : витамины, минералы, аминокислоты, ПНЖК, растительные ферменты, протеиновые коктейли с коллагеном )4. продукты антиоксидантной защиты организма5. Beauty и Anti age средства6. экологичные и безопасные средства для ухода за домомКомпания CORAL CLUB INTERNATIONAL (Международный Коралловый Клуб) занимается новыми технологиями сохранения, восстановления и поддержания здоровья человека при помощи природных оздоровительных программ, состоящих исключительно из натуральных компонентов, изготовленных с использованием современных научных разработок, которые позволяют сохранить всё то ценное, что было создано природой.Информацию, приведенную в данной группе, полезно знать каждому! Это путь к здоровью наших родных и близких! Коралловый клуб - это простая и понятная философия здоровья, это организация, полная энергетики, положительных эмоций, это возможность создать свой бизнес с разумным маркетинговым планом. Это независимость и стремление к счастью. Будьте здоровы !По вопросам приобретения продукции компании и сопутствующей информации, с нами можно связаться :
Коралловый Клуб-Путь к Здоровью. Санкт-Петербург
высший стандарт качества GMP Всё для здоровья : 1. Живая структурированная вода, дающая энергию 2. Комплексное очищение организма ( DETOX ) натуральные...
POWER PRO!!!СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ!!!!. Спортивное питание — Ваш источник силы, энергии и красоты. Мы рекомендуем каждую тренировку начинать с приема комплекса из: энергетика, жиросжигателя и протеинового коктейля с аминокислотами POWER PRO. Наше спортивное питание поможет достичь больших результатов и оптимизировать обменные процессы в организме во время тренировки.http://www.powerpro.in.ua
POWER PRO!!!СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ!!!!
Спортивное питание — Ваш источник силы, энергии и красоты. Мы рекомендуем каждую тренировку начинать с приема комплекса из: энергетика, жиросжигателя и...
Я люблю СПОРТ. Питание ДО и ПОСЛЕ тренировкиПитание перед тренировкойПитание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно, не больше 3 грамм).Принимать пищу перед тренировкой следует не позже, чем за 2 часа до ее начала. Известно, что физическая активность замедляет и даже приостанавливает пищеварение, поэтому отправляйтесь заниматься натощак.Углеводы перед тренировкой необходимы для того, чтобы загрузить гликогеновые депо, которые потребуются для производства во время тренинга. Белки требуются как источники аминокислот для работающих мышц. Жиры в питании перед тренировкой должны отсутствовать, потому что жир в пище замедляет опорожнение желудка и скорость пищеварения. Жирная пища дольше находится в желудке, то это может вызвать дискомфорт, вялость, колики, тошноту и отрыжку.Продукты перед тренировкойМясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или рисомНежирная рыба с картофелемНежирное мясо с картофелем или макаронамиЯйца с кашейТворог с хлебомКоличество съедаемой пищи должно быть небольшим, как средний завтрак. Если вы не ощущаете чувства тяжести и наполнения в животе к началу тренировки, значит количество пищи было нормальным.Протеин перед тренировкойПротеиновый коктейль усваивается гораздо быстрее, чем обычная пища. Поэтому при наборе массы допускается дополнительный прием 20 г протеина или порцию гейнера за 1 час до начала тренировки. К ее началу в кровь начнут активно поступать аминокислоты, которые требуются мышцам.Питание после тренировки в бодибилдингеВ ближайшие 20 - 30 минут после тренировки нужно принять пищу богатую белком и углеводами. Это единственный момент, когда допускается прием углеводов с относительно высоким гликемическим индексом, то есть быстрые углеводы.В этот период времени в организме открыто так называемое послетренировочное, анаболическое или белково-углеводное окно. Все, что будет съедено в этот период, пойдет на восстановление мышц и прирост мышечной массы, так как все питательные вещества включаются в анаболические процессы.Углеводы после тренировкиУглеводы после тренировки лучше потреблять в легкодоступном виде из простых, выскокогликемических источников. Вам нужно добиться подъема в уровне инсулина, этот гормон обладает анаболическими и антикатаболическими свойствами. Углеводы нужны для восполнения затраченной энергии, поскольку в противном случае начнут разрушаться мышечные белки под влиянием катаболических процессов.Углеводные продуктыКартофель - желтый, сладкийБелый рисХлеб и другие мучные изделияМедМакароны из мягких сортов пшеницыСладкий сокПротеин после тренировкиСразу после тренировки желательно выпить протеиновый коктейль с быстрым белком или гейнером. Таким способом, синтез белка в мышцах после тренировки увеличивается как минимум в три раза (по сравнению с голоданием). Протеины также способствуют увеличению секреции анаболического инсулина, и обладают выраженными восстановительными свойствами на мышечную ткань.Белковые продуктыПтицаНежирное мясоЯйца - вареные или омлетРыба - нежирнаяТворогЖирную пищу после тренировки потреблять не рекомендуется, так как жиры тормозят усвоение белков и углеводов.После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все шоколадное (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и, таким образом, препятствует загрузке гликогена в мышцы и печень.
Я люблю СПОРТ
Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки Питание перед тренировкой Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки и совсем не содержать жиров (желательно,...
Фитнес-бар ТОНУС. Мы рады пригласить вас в фитнес- бар Тонус — здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком! У нас полноценно представлена линейка спортивного питания ведущих мировых производителей .Вы также сможете приобрести:-Протеиновые коктейли;-Энергетические коктейли;-Восстанавливающие коктейли;-Жиросжигающие коктейли;-Белково-углеводные коктейли.✔ Залог хорошей физической формы и успешных тренировок — правильное питание. Поэтому так важно для занятий спортом следить за своим рационом. Спортивное питание — это комплекс питательных веществ в оптимальном соотношении.✔ Спортивное питание включает в себя в необходимом количестве и пропорциях белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Спортивное питание помогает восполнить потери энергии, увеличить мышечную массу и рельефность тела, сбросить лишний вес. Так же в нашем фитнес-баре вы можете получить от специалистов Alex Fitness консультацию по набору мышечной массы/снижению веса/коррекции фигуры, а так же составить персональную программу питания . Ждем вас ежедневно побудням с 9:00 до 21:00;по выходным с 10:00 до 20:00.
Фитнес-бар "ТОНУС"
Мы рады пригласить вас в фитнес- бар "Тонус" — здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком! У...
ЗДОРОВЫЙ СТИЛЬ!. Мы - то, что мы едим. Знакомые и друзья, которым я часто привожу комплексы здорового питания, спрашивают меня, а зачем мне, человеку, у которого не хватает времени на тренировки питаться теми же комплексами, пить витамины и минералы, пить протеиновые коктейли и аминокислоты. Это всеобщее заблуждение, что эти продукты предназначены только для качков. Они в первую очередь приводят организм в порядок, и как одно из следствией, организму в хорошем самочувствии легко развиваться.Я употребляю эти продукты, чтобы быть в форме!Ознакомьтесь с нашим меню ниже. Выбор можно сделать как по целям, которые хочется добиться, так и по ингредиентам, категориям и производителям.
ЗДОРОВЫЙ СТИЛЬ!
Мы - то, что мы едим. Знакомые и друзья, которым я часто привожу комплексы здорового питания, спрашивают меня, а зачем мне, человеку, у которого не хватает...
Диеталика - протеиновые продукты питания. Активные продукты для активных людей. Коктейли - 3 вкуса - содержат комбинацию двух видов протеинов – сывороточного и мицеллярного.ТД Азурит, Дзержинского, 76, офис 314
Диеталика - протеиновые продукты питания
Активные продукты для активных людей. Коктейли - 3 вкуса - содержат комбинацию двух видов протеинов – сывороточного и мицеллярного. ТД Азурит, Дзержинского,...
BOMBbar Челябинск. Наша продукция:• Протеиновые батончики Bombbar• Злаковые протеиновые батончики Bombbar• Низкокалорийные джемы Bombjam• Арахисовая паста Bombbar• Смеси для приготовления протеиновых блинчиков Bombbar• Протеиновые коктейли BombbarBombbar - производитель вкусных, полезных и натуральных продуктов без добавления сахара, глютена, глазури. Минимальное количество углеводов и максимум белка обеспечено!
BOMBbar Челябинск
Наша продукция: • Протеиновые батончики Bombbar • Злаковые протеиновые батончики Bombbar • Низкокалорийные джемы Bombjam • Арахисовая паста Bombbar • Смеси...
Muscle Mania. Самый крупный магазин в Твери с богатым ассортиментом ! Мы рады вам предложить : - Спортивное питание Мировых брендов , в том числе марок, которые вы сможете найти только у нас - Одежду для бодибилдинга американской марки Gorilla Wear и фитнеса ( как для тренировок, так и для повседневного пользования)- Аксессуары -Экипировка -Обувь американского бренда Gorilla Wear( для тренировок)-Косметика для выступления в бодибилдинге, косметика для похудения - Все для бокса и единоборства ( под заказ)- В нашем магазине вы можете заказать инвентарь для детского фитнеса, инвентарь для йоги и пилатеса , инвентарь для аэробики-Также на территории нашего магазина функционирует бар, где мы сможем порадовать вас протеиновыми коктейлями.
Muscle Mania
Самый крупный магазин в Твери с богатым ассортиментом ! Мы рады вам предложить : - Спортивное питание Мировых брендов , в том числе марок, которые вы...
Ем → Думаю → Худею. Мы — команда людей, которые хотят быть стройными, энергичными и красивыми.Без запретов, без жёстких диет, без гонки за идеалом.Здесь — про еду, которую можно любить, про разумный подход и поддержку на пути к себе.
Ем → Думаю → Худею
Мы — команда людей, которые хотят быть стройными, энергичными и красивыми. Без запретов, без жёстких диет, без гонки за идеалом. Здесь — про еду, которую...
Wellness. Что такое WELLNESS,Кто это и С Чем его едят?!!1. Wellness - это не только продукция, которую мы можем употреблять чтобы быть всегда в форме, это направление, которое включает в себя здоровый образ жизни, правильное питание, философию мышления, это путь, который ведет нас с вами к полноценной жизни, где нет болезней, где есть счастье и радость на каждый день. Это продукты коррекционного питания,которые помогут Вам оставаться всегда в форме,сбросить лишние кг.,(подготовиться к пляжному сезону,вернуть былую форму после родов,и тд),поддержать/нарастить мышечную массу,восполнить все недостающие питательные вещества в организме!2. Продукция Wellness создана известным шведским кардиохирургом с 35-летним опытом Стигом Стэном,более 10- ти лет назад(профессор, кандидат медицинских наук), аналогов которым нет во всём мире.Продукция Wellness на каждом продукте имеет — GMP sertified manufacturing. Знаете, что это такое? Это высочайший стандарт фармацевтического производства, при котором учитываются множество аспектов, которые влияют на качество продукта (начиная с тестирования и заканчивая созданием), даже такие, как квалификация персонала, оборудование, чистота сырья.Это значит, что каждая наша капсулка, драже и масло,имеет 100% гарантию безопасности и качества. Только 5% медикаментов ВО ВСЕМ МИРЕ(!!!) выпускаются по GMP стандарту. В дополнение к озвученному стандарту, производство имеет сертификацию HACCP, ISO и IFS. HACCP – это система стандартов фармацевтической и пищевой безопасности, которым должны отвечать и биологические, и физические, и химические факторы производства.3. Ассортимент Wellness в себя включает: а) Сухая смесь для коктейлей «Нэчурал Баланс» б)Супы Нэчурал Баланс «Томат и Базилик» и «Спаржа» в)Протеиновые батончики Нэчурал Баланс – «Шоколад» и «Супер-ягоды» г)Комплекс «Мультивитамины и минералы» для детей. Омега-3 для детей. д)Нутрикомплекс для волос и ногтей.О каждом продукте расскажу более подробно,в ленте.
Wellness
Что такое WELLNESS,Кто это и С Чем его едят?!! 1. Wellness - это не только продукция, которую мы можем употреблять чтобы быть всегда в форме, это...

Модные тренды и стиль

Спортивна юриспруденція)!. Група створена для студентів НУ ОЮА , які люблять спорт і вважають спорт стилем життя,а також -які не проти у вільний від навчання час , пограти в баскетбол,теніс,волейбол ... . Якщо виникнуть якісь питання, або пропозиції звертайтесь до адміністраторів.
Спортивна юриспруденція)!
Група створена для студентів НУ" ОЮА ", які люблять спорт і вважають спорт стилем життя,а також -які не проти у вільний від навчання час , пограти в...
Wellness - Стиль жизни. Приглашаем в наш Wellness-Клуб всех тех,кто любит здоровый образ жизни,wellness (вэлнэс), любит и занимается спортом, фитнесом, хочет скорректировать свою фигуру,хочет больше узнатьо сбалансированном здоровом питании, о спортивном питаниикто хочет чувствовать себя бодро и энергично, выглядеть молодо,быть в отличной форме и прекрасном самочувствии!Любите ли Вы Wellness (Вэлнэс)?Занимаетесь ли Вы Фитнесом?Если Вы ответили ДА на первые два вопроса, тогда Вам к нам !!!НО... Получаете ли Вы Дополнительный ДОХОД при этом?Как Похудеть и Заработать на Здоровье? ЛЕГКО!!! Наш девиз: Движение! Долголетие! Достаток!Вас устраивает Ваш доход?Получите двойное Удовольствие:Бизнес-Возможности Орифлэйм + продукция Wellness!Мы, конечно же, ждем Вас в гости!Но выбираем самых Достойных!ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ ДОСТОЙНЫМИ?Хотите отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать?Wellness by Oriflame - Источник Вашей Силы и Энергии!Секрет Вашего Бизнеса - в Ваших Руках!И, наконец, просто КРАСИВО!Вся Вселенная Красоты от Природы в твоих Руках!
Wellness - Стиль жизни
Приглашаем в наш Wellness-Клуб всех тех, кто любит здоровый образ жизни, wellness (вэлнэс), любит и занимается спортом, фитнесом, хочет скорректировать...
СБС Люсдокан Карате Спортивный клуб Торнадо. Официальное сообщество федерации Lusdokan-karate. Lusdokan - стиль, отлично зарекомендовавший себя в реалиях современного боя. Авторская система преподавания, индивидуальный подход, программы подготовки адаптированные под цели и задачи каждого спортсмена позволяют нашим ученикам, которых уже более 10 000, достигать результата.Старшим тренерПавел Владимирович Горностаев✔Черный пояс 3 дан по карате.✔ Высшее образование по специальности олимпийские виды спорта.✔ 29 лет тренерской практики ✔Мастер Спорта СССР по Боксу.✔ Тренер высшей категории.✔ Основатель СБС Люсдокан карате.Наши достижения✔Свыше 10 000 спортсменов подготовлено.✔Среди них более 10 мастеров спорта.(По разным видам единоборств: Бокс. Кикбоксинг. Карате. Муэй Тай. К-1 Таэквон до, Саньда. Вьетводао, Кэмпо, Кудо, Армейский рукопашный бой).✔Более 50 кандидатов в мастера спорта.✔Получили разряды более 200 человек.Наши бойцы приняли участие в:✔В 50 чемпионатах Мира и Европы.✔Более 100 республиканских чемпионатов. ✔Огромном количестве городских, областных (федеральных округов)соревнований и турниров.
СБС Люсдокан Карате Спортивный клуб "Торнадо"
Официальное сообщество федерации Lusdokan-karate. Lusdokan - стиль, отлично зарекомендовавший себя в реалиях современного боя. Авторская система...
Танцевально-спортивный центр Стиль| Н.Новгород. БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ- искусство или спорт?!- Артистический вид спорта Танцевально-спортивный центр Стиль является победителем рейтинга клубов Нижнего Новгорода и Нижегородской области на протяжении последних 13 лет!Достигнув больших успехов в личной танцевальной карьере, мы готовы стать наставником и примером на пути к чемпионству для вашего ребенка! Преподаватели-призеры и победители Чемпионатов России, победители Первенств Приволжского Федерального округа, мастера спорта России.Запись и вопросы по телефону +79308109330
Танцевально-спортивный центр "Стиль"| Н.Новгород
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ- искусство или спорт?!- "Артистический вид спорта " Танцевально-спортивный центр "Стиль" является победителем рейтинга клубов Нижнего...
Русский стиль в г. Советск Кировская область. Секция по русскому рукопашному боюобъявляет набор для всех желающих.Тренировки по программе:-основные навыками самообороны-действия в экстремальных ситуациях-освоение упражнений по самовосстановлению и самовыздоровлению организма-упражнения на увеличение возможностей организма-нравственное и духовное развитиеТренировки проходят: по четвергам с 18:00-21:00 в ДК РодыгиноФорма одежды: спортивная, камуфляжЗанятия проводит: инструктор Оралбаев Сергей(89127032455)РУКОПАШНЫЙ БОЙНЕВИДИМОЕ ОРУЖИЕ, КОТОРОЕ НЕЛЬЗЯ ОБНАРУЖИТЬ ПОКА ЕГО НЕ ПРИМЕНИЛИ И НЕВОЗМОЖНО ОТОБРАТЬ, ДО ТЕХ ПОР ПОКА ЧЕЛОВЕК ЖИВ…
Русский стиль в г. Советск Кировская область
Секция по русскому рукопашному бою объявляет набор для всех желающих. Тренировки по программе: -основные навыками самообороны -действия в экстремальных...
Платья для бальных танцев Yuliya Kuryez. Индивидуальный пошив и продажа дизайнерской одежды для спортивных бальных танцев.Законы красоты и стиля важны для каждого, а в мире бальных танцев это необходимо вдвойне.Применяя в своей работе законы стилистики и имиджа, я шью именно ВАШИ платья. Tel, WatsApp: +7 916 771 11 09, Юлия.
Платья для бальных танцев Yuliya Kuryez
Индивидуальный пошив и продажа дизайнерской одежды для спортивных бальных танцев. Законы красоты и стиля важны для каждого, а в мире бальных танцев это...
Спортивная одежда компании «АРГО ЭКСКЛЮЗИВ» и «АРГО КЛАССИК» в Ухте.. Одежда для фитнеса от «Арго» - это высококачественные ткани, современное оборудование, стильный дизайн. Это модная и удобная одежда для фитнеса европейского уровня по доступным ценам.Одежда Арго идеальна для занятий спортом любого вида, как в спортзале, так и на воздухе. Кроме того, если вам по душе спортивный стиль жизни, одежда от Арго может дополнить и Ваш повседневный гардероб удобными и оригинальными вещами.ARGO Ухта.
Спортивная одежда компании «АРГО ЭКСКЛЮЗИВ» и «АРГО КЛАССИК» в Ухте.
Одежда для фитнеса от «Арго» - это высококачественные ткани, современное оборудование, стильный дизайн. Это модная и удобная одежда для фитнеса европейского...
Спортивный клуб «Триумф». Спортивный клуб «Триумф» рад приветствовать всех желающих заниматься спортом.У нас вы найдете подходящий вам по стилю и уровню подготовки вид занятий - таких, как фитнес, пилатес, калланетика, силовые тренировки, стретчинг, фунциональная тренировка. К вашим услугам два полностью укомплектованных просторных зала, квалифицированные тренера.Совершенствуйся с каждым днем в нашей сети спортивных клубов Триумф!Для подробной информации кликайте на МЕНЮ группы под описанием.Ждем вас по адресам:ул. Пушкинская 32, 4-й этаж, м. Архитектора Бекетова. Тел.: (050)303-53-96, (099)945-36-95, (063)213-48-16. пр-т Науки 17, м. Научная Тел.: (099)757-42-31, (063)169-30-14.
Спортивный клуб «Триумф»
Спортивный клуб «Триумф» рад приветствовать всех желающих заниматься спортом. У нас вы найдете подходящий вам по стилю и уровню подготовки вид занятий -...
Группа: Хорошего человека. - Спорт по жизни это наш стиль. анаболики, андрогены, стероиды,стероиды, пкт, жиросжигатели по хорошим ценам. Самый качественный товар от лучших производителей, по доступным ценам. 100‰ рабочие препы! Мы заинтересованы в долгосрочных отношениях!Продажа спортивной фармакологии.(доставка300р, осуществляется через почту по России).
Группа: Хорошего человека. - Спорт по жизни это наш стиль
анаболики, андрогены, стероиды,стероиды, пкт, жиросжигатели по хорошим ценам. Самый качественный товар от лучших производителей, по доступным ценам. 100‰...
Нэнси Стиль. Магазин одежды! У нас будет много вещей! Красивые платья,спортивные костюмы и всё то что порадует вас наши милые девушки. Постоянным клиентам скидки, подарок на день рождения. Доставка на дом (по городу).
Нэнси Стиль
Магазин одежды! У нас будет много вещей! Красивые платья,спортивные костюмы и всё то что порадует вас наши милые девушки. Постоянным клиентам скидки, подарок...
Спортивный клуб Альфа-С Минск. В нашем спортивном клубе проходит обучение по следующим направлениям:Ушу(Саньда) — это современное китайское искусство рукопашного боя и вид спортивного контактного единоборства. Саньда (Саньшоу), как боевое искусство, был разработан китайскими военными на основе изучения и практики традиционного Ушу, современных методов самообороны и элементов других боевых систем. Он сочетает в себе удары руками и ногами, броски, захваты . Не рассматривается как независимый стиль, считается лишь одним из компонентов китайских боевых искусств, комбинацией многих стилей ушу и часто преподается наряду с Таолу (формальным видом обучения) . Тем не менее, в рамках развития спортивного ушу китайским правительством, была разработана стандартная учебная программа, разделенная на обучение Саньда как системе методов самообороны и как для отдельного вида спорта. Эта программа была разработана с учетом традиционных китайских боевых искусств.Хонг-за Вьетнам — это «внутренняя» школа кунг-фу, уходящая своими корнями в даосскую йогу. В отличие от жестких (внешних) стилей единоборств, в школе Хонг-За человек не закрепощается, а, наоборот, учится максимально использовать естественные и свободные движения своего тела. Техника школы позволяет побеждать противника не массой и мышечной силой, а плавностью и быстротой движений в сочетании с точностью ударов.
Спортивный клуб "Альфа-С" Минск
В нашем спортивном клубе проходит обучение по следующим направлениям: Ушу(Саньда) — это современное китайское искусство рукопашного боя и вид спортивного...
Салон Красоты Твой Стиль Спортивный клуб Кентавр Танцевальный клуб Лотос. Спортивный клуб Кентавр - это то место, куда каждый желающий может прийти в любое время и получить комплекс услуг по своему выбору вплоть до индивидуальной программы, составленной специалистами Клуба. Главное - это интересы занимающихся! Гарантией успеха является высочайший профессионализм тренерского состава, обеспеченный тщательным конкурсным отбором, регулярным повышением квалификации и строгим контролем за проводимыми занятиями. А главное - мы искренне любим то, что делаем.К Вашим услугам:Тренажёрный зал,оборудованный современными тренажёрами фирмы Vadzaari, кардио линия представлена фирмой Johnson.Современные Hip-Hop, LA Style, Ragga Dancehall, House, Break dance, C-walk.Спорттанцклуб Лотос латиноамериканские танцы и европейские (как для взрослых так и для детей). Фитнес-аэробика, степ-аэробика, Классическая аэробика, шейпинг, пилатес.Стрип-пластика. Индивидуальные занятия с опытными тренерами. Персональный тренер разработает индивидуальный план занятий и про контролирует правильную технику упражнений, даст рекомендации по питанию, сделает всё возможное, чтобы Вы достигли желаемого результата в кратчайшие сроки.Студия красоты:- Кабинет массажа- Кабинет маникюра и педикюр- Косметология- ПарикмахерскаяКлимат-контроль спортивных залов, система видеонаблюдения, раздевалки с индивидуальными полноразмерными шкафчиками, душевые кабинки.Адрес: Харьков, ул. Гвардейцев Широнинцев, 37 (м. Академика Павлова, ост. Механизаторская)КЕНТАВР:Телефон : 312-12-52, 8-050-302-19-86, 8-050-302-19-63Время работы: пн-пт с 8:00 до 22:00, по выходным с 11:00 до 17:00ТВОЙ СТИЛЬ:Тел :8-063-305-68-38 Вика(маникюр,педикюр)8-063-755-27-55 Кристина(парикмахер)8-093-250-99-94 КосметологВремя работы: пн-пт с 10:00 до 20:00, по выходным с 11:00 до 19:00
Салон Красоты "Твой Стиль" Спортивный клуб "Кентавр" Танцевальный клуб "Лотос"
Спортивный клуб "Кентавр" - это то место, куда каждый желающий может прийти в любое время и получить комплекс услуг по своему выбору вплоть до индивидуальной...

Домашний декор и стиль интерьера

Гранд Декор | Нестандартные межкомнатные двери. С 2006 года мы производим нестандартные межкомнатные двери высотой до 3200 мм!У нас современное оборудование, позволяющее воплотить любую дизайнерскую мысль. Двери со стеклом, фрамуги, раздвижные перегородки.Активно сотрудничаем с дизайнерами интерьеров и архитектурными бюро. Реализуем любой проект.Выполняем заказы в точно оговоренный срок с соблюдением всех нюансов заказа.Пожизненное сервисное обслуживание!
Гранд Декор | Нестандартные межкомнатные двери
С 2006 года мы производим нестандартные межкомнатные двери высотой до 3200 мм! У нас современное оборудование, позволяющее воплотить любую дизайнерскую...
Торты на заказ | Подольск | Силикатная. Здравствуйте, рада видеть Вас 🎂Меня зовут Юлина и я могу испечь торт для Вас и Ваших близких.Яркие торты и минимум красителя. Владею навыками работы с аэрографом и краскопультом для получения красивого торта с использованием 3 капель пищевого красителя.Почему ко мне обращаются?✨ Начинки на любой вкус;✨ Использую только натуральные, качественные и свежие продукты;✨ Повторю Ваш декор или предложу лаконичное трендовое оформление;✨ Современные техники декора;✨ Ягоды, которые использую в начинках, выращены в собственном саду.Сделать заказ Вы можете одним из удобных для Вас способов:📲 +7(925)098-10-52💻 https://vk.me/torty_silikatnayaWhatsApp https://api.whatsapp.com/send?phone=79250981052
Торты на заказ | Подольск | Силикатная
Здравствуйте, рада видеть Вас 🎂 Меня зовут Юлина и я могу испечь торт для Вас и Ваших близких. Яркие торты и минимум красителя. Владею навыками работы с...
Натяжные потолки в Орле от Элит Декор. Современные технологии позволяют клиентам Элит Декор воплотить самые смелые интерьерные решения в жизнь. Воздушность «Парящих» потолков или таинственность «Звездного неба», необычные формы «Архитектурных» или фантазия «Художественных», «Резных» и «3D» потолков.Звоните нам по телефонам: 8 (4862) 54-29-54, 8 (4862) 49-83-84.Вызов замерщика: 8 (910) 202-76-36
Натяжные потолки в Орле от Элит Декор
Современные технологии позволяют клиентам Элит Декор воплотить самые смелые интерьерные решения в жизнь. Воздушность «Парящих» потолков или таинственность...
Студия декора LIFE MOMENTS. Фотозона - непременный атрибут современной свадьбы. Где бы вы ни отмечали это радостное событие, всегда можно оформить уголок для фотографий на память - для этого мы подготовили комплект декора, который поможет создать особую атмосферу. Наша подборка мебели и аксессуаров может стать прекрасным реквизитом и для съемки незабываемой истории любви.Ваш LIFE MOMENTS
Студия декора LIFE MOMENTS
Фотозона - непременный атрибут современной свадьбы. Где бы вы ни отмечали это радостное событие, всегда можно оформить уголок для фотографий на память - для...
WEDDING Оформление свадьбы, декор Москва. Студия декора Decor of your eyes — это молодая, талантливая и творческая группа, занимающаяся организацией, декором и проведением праздничных мероприятий в Москве - любого уровня, направления и масштаба.Мобильные, энергичные, тактичные, стильные, импровизирующие, современные, яркие организаторы создадут Вам великолепную атмосферу праздничного настроения! 1. Разработка концепции свадьбы с нуля с учетом ваших пожеланий. Поможем выбрать стиль свадьбы Шеби шик, прованс, морская и др., для того что бы Ваша свадьба стала самым красивым и запоминающимся моментом в Вашей жизни2. Оформление вашего торжества ( цветы, ткань, элементы декора и дизайна: президиум молодоженов, столы гостей, фото зона и тд.)3. Услуги свадебного координатора и организатора Вашей свадьбы мечты под ключ.4. Услуги свадебной мастерской (оформление бутылочек, бомбоньерок, свадебного очага, альбома, книги пожеланий и многое другое)5. Свадебный торт6. Оформление сладкого стола7. Организация дня рождения под ключ как для взрослого , так и для вашего ребеночка. Разработка сценария и концепции.8. У нас на сайте и в группе представлен ассортимент прикольных подарков, которые не будут валяться в углу и ваши близкие, получив их долго будут помнить ваш подарок.9. Оформление сладкого стола. Ваш ребенок будет в восторге от такого обилия сладостей и конечно же фруктов.10. Различные шоу-номера для Вас, Ваших гостей и конечно же для Вашего ребенка11. Выписка из роддома,что Ваша жена захочет возвращаться в роддом снова и снова))12. Свидание на природе (все будет украшено на высшем уровне, по желанию цветы, а также столик,стулья, шампанское ,конфеты, красивые декорации)13. Разработка сценария незабываемого предложения руки и сердца (Она не сможет устоять)))14. Организация фотоссессии в украшенной по вашему желанию фотозоне.15. Парные вещи для вас и вашей половинки, а также одинаковая одежда для всей вашей семьи доступны в нашем интернет-магазине.16. Мальчишник (Сценарий, организация)17. Девичник (Сценарий, организация)18. Сердечко-курьер или ангелочек курьер доставит ваш подарок вашей второй половинке.19. Разработка сценария феерического извинения перед своей второй половинкой20. Удивите свою вторую половинку салютом из святящихся шаров21. Светящаяся дорожка22. Серенада под окном23. Дед Мороз со Снегурочкой поздравят вашего ребенка с Новым Годом24. Шаржи по фотографиям25. Кинотеатр для двоих ( кинотеар или мини киноетатр)26. Ваша вечеринка в ДИСКОавтобусе27. Организация необычного признания в любвиТакже вы можете заказать любую услугу отдельно. Например, оформление фотозоны, оформление candy bar или оформление свадебного банкетаю Мы не будем писать какие мы хорошие и классные, мы хотим, чтобы вы увидели нас в работе и поняли, что Вы сделали правильный выбор!Вы отдыхаете - мы работаем для вас!
WEDDING Оформление свадьбы, декор Москва
Студия декора "Decor of your eyes" — это молодая, талантливая и творческая группа, занимающаяся организацией, декором и проведением праздничных мероприятий...
★Интернет-магазин Декор интерьера★ Саратов. Современные детали интерьера:✔ Декоративные зеркала✔ Настенные часы✔ Интерьерные наклейкиМы активно развиваемся, и список городов, в которых представлен наш товар, постоянно растёт. Наша продукция пользуется широким спросом в первую очередь потому, что современный уникальный дизайн приходится по вкусу многим людям.По вопросам в ЛС. http://vk.com/dv_romanova**********************************Доставка Саратов-Энгельс курьером.Доставка во все регионы РФ Почтой России.********************************** ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТАЕсли наш товар Вам не подойдет или не понравится, мы вернем Вам деньги.********************************** НИКАКОЙ ПРЕДОПЛАТЫМы работаем без предоплаты. Вы оплачиваете всю сумму заказа по факту получения товара. Это исключает какой-либо риск.**********************************
★Интернет-магазин Декор интерьера★ Саратов
Современные детали интерьера: ✔ Декоративные зеркала ✔ Настенные часы ✔ Интерьерные наклейки Мы активно развиваемся, и список городов, в которых представлен...
Termoklinker. Термопанели и фасадный декор. +7 (812) 615-60-81 (Спб)+7 (499) 520-59-21 (Мск)Компания Termoklinker является одним из лидеров российского рынка по производству термопанелей с клинкерной плиткой. Начиная свой путь к успеху с небольшого завода, который был основан в 2008 году, компания постепенно разрасталась и сегодня имеет современное производство, широкую дилерскую сеть по всей стране, а также головные офисы в Москве и Санкт-Петербурге, куда могут обращаться как частные, так и корпоративные клиенты.Termoklinker – это не только качественные термопанели и фасадный декор от производителя, но и комплексное обслуживание, которое является для нас приоритетом. Оно включает:1. Консультирование. Наши компетентные сотрудники прекрасно ориентируются в строительных вопросах и могут порекомендовать оптимальное решение дляконкретного объекта: по выбору материала для отделки дома, по связке с общестроительными работами и другим аспектам.2. Замеры. За счет тщательного изучения параметров объекта заказчику сообщается точное количество термопанелей, необходимых для отделки. Это заметно снижает количество обрезков и оптимизирует денежные расходы клиента.3. Создание 3D-проекта, который позволяет подобрать вариант отделки и увидеть будущий облик постройки до начала самих работ + спланировать другие постройки и объекты на участке.4. Доставку материалов на объект. Благодаря беспрерывному налаженному производству мы выполняем своевременные поставки термопанелей в любых объемах. При этом мы гарантируем правильную транспортировку и хранение материала, а также продуманную до мелочей логистику.5. Монтаж. Наши специалисты имеют большой опыт работы с термопанелями Termoklinker, поэтому выполняют монтаж качественно и оперативно.Таким образом, клиенты нашей компании могут заказать монтажные работы «под ключ», которые предусматривают профессиональное утепление и декорирование фасада.
Termoklinker. Термопанели и фасадный декор
+7 (812) 615-60-81 (Спб) +7 (499) 520-59-21 (Мск) Компания Termoklinker является одним из лидеров российского рынка по производству термопанелей с...
GabbroEvraz. Изделия из натурального камня: памятники, скульптуры, плитка и доп. элементы декора.. Компания «ГабброЕвраз» ориентирована на комплексное обслуживание Заказчика: проектирование, производство, доставка и монтаж любых изделий из природного камня: фонтаны, камины скульптуры, колонны, облицовочная плитка, мозаика, ступени,тротуарная плитка, мемориальные комплексы,памятники, гробы, ритуальные принадлежностиВ штате компании есть все необходимые для этого специалисты: дизайнеры, проектировщики, минерологи, камнерезы. Все сотрудники имеют специальное образование и постоянно повышают свою квалификацию, в том числе в Италии, Германии, Китае.Производственная база Компании оснащена самым современным итальянским оборудованием с цифровым программным управлением, кроме того, сотрудники производства имеют большой опыт выполнения уникальных художественных работ, требующих сложной ручной обработки.На складе компании «ГабброЕвраз» постоянно поддерживается большой запас стандартных изделий (плитки, памятников и т.д.) и камня китайского, итальянского, индийского, турецкого и российского происхождения. В период загруженности наше производство работает круглосуточно, что позволяет нам оперативно и с неизменным качеством выполнять заказы клиентов.Контакты: г. Екатеринбург, ул.Бебеля, д.120Телефон: +7(343) 221-33-33Электронная почта:info@gabbroevraz.ruг.Алапаевскул. Ветлугина, д7/16Телефон: +79530088977
GabbroEvraz. Изделия из натурального камня: памятники, скульптуры, плитка и доп. элементы декора.
Компания «ГабброЕвраз» ориентирована на комплексное обслуживание Заказчика: проектирование, производство, доставка и монтаж любых изделий из природного...
Декор | Цветы & Мастер-классы от декоратора. Декор для меня – образ жизни! Это как дыхание, без которого существование невозможно. В моей группе каждый сможет найти то, что придется по душе: • Как красиво украсить праздничное мероприятие, свадьбу, день рождение • Какой интерьер создать для фотосъемок, Love Story, студийных фото, ярмарки или выставки • На примере своих работ, рассказываю о создании и показываю аксессуары собственной ручной работы для девушек, невест и их гостей• Так же вы можете сделать заказ на дизайнерские букеты из живых цветов, флористические композиции на праздничные столыСовременные подходы и различные материалы – это то, что мы будем использовать! С удовольствием приглашаю принять участие в моих мастер-классах для детей и взрослых. На наших встречах вы раскроете свой творческий потенциал! Я, как декоратор, помогу Вам в создании великолепной, полной красоты, нежности и чувственности атмосферы вашего праздника, либо любого другого мероприятия.Вы всегда можете лично задать свои вопросы в сообщениях или обратитьсяпо телефону +7(915)009-01-02 Гавришина МаринаE-mail: gavrishinam@yandex.ru
Декор | Цветы & Мастер-классы от декоратора
Декор для меня – образ жизни! Это как дыхание, без которого существование невозможно. В моей группе каждый сможет найти то, что придется по душе: • Как...
Мебельная фабрика «Арт-Декор Казань». Мебельная фабрика «АртДекор» — это современное производство с новейшим оборудованием, технологиями и широким выбором продукции.Главное правило фабрики «все для клиента», поэтому для нас всегда принципиально, чтобы клиенты получали качественную мебель, которая будет служить им значительно дольше формального срока указанного в документации.
Мебельная фабрика «Арт-Декор Казань»
Мебельная фабрика «АртДекор» — это современное производство с новейшим оборудованием, технологиями и широким выбором продукции. Главное правило фабрики «все...
Декор|Липецк. Предлагаем приятные мелочи (и не только) для вашего дома, сада, офиса.
Декор|Липецк
Предлагаем приятные мелочи (и не только) для вашего дома, сада, офиса.
Студия праздника и декора ''ArtHall''. Высококвалифицированных специалистов широкого спектра направлений event-индустрии: ведущие, артисты различных жанров и стилей, фотографы, видеографы, музыканты и Dj, дизайнеры: все они без исключения имеют за своими плечами огромный багаж проведенных мероприятий различного формата, начиная от частных и заканчивая общегородскими. Используя передовые техники разработки и проведения мероприятий (современные спецэффекты и оборудование, разноплановые артисты, традиционные и авторские конкурсы), мы создаем продукт, о котором говорят «уникальный».Особое внимание мы уделяем подбору шоу-программ для организуемых мероприятий, ведь, чаще всего, именно эта часть праздника запоминается лучше всего. Наши праздники грандиозны, фееричны, продуманы до каждой мелочи и до последней детали. Они становятся частью чего-то большего – одним из самых ярких воспоминаний на всю жизнь.Мы добиваемся исполнения Вашей мечты, сотворения уникальной истории, которая передается из уст в уста. Нам важно, чтобы в назначенный день, Вы проснулись с предвкушением чего-то грандиозного, а заснули с ощущением абсолютного счастья.Мы превратим все Ваши желания в яркий эксклюзивный проект.Работаем по всему Северо-Западу!
Студия праздника и декора ''ArtHall''
Высококвалифицированных специалистов широкого спектра направлений event-индустрии: ведущие, артисты различных жанров и стилей, фотографы, видеографы,...

Ораторское искусство и публичные выступления

Сеансы дыхания. Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии, дыхательных упражнениях индийских йогов.. shag-navstrechu.comРабота над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Поиск целостности,увеличение степени осознанности, улучшение здоровья, развитие способности к красоте и любви.Наши сеансы очень помогают всем, независимо от возраста, интересов, религиозных воззрений и всего остального. ЭТО ТАКОЕ«Полеты внутрь себя». Способ увидеть свою жизнь под другим углом, увеличить количество жизненной энергии, повысить уровень отношений с любимыми людьми.Расширение диапазона восприятия окружающей действительности и улучшение (и очищение) способов взаимодействия с нею.Осознание сновидений.Увеличение степени осознанности, развитие способности к любви.Возможность встретиться с собой настоящим - таким, каким всегда хотелось быть в глубине души. (Снять грязные одежды).Метод эффективен прилечении последствий психотравм, хронических и неизлечимых болезней.ОСОБЕННОСТИ, ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА:--Дыхание мягкое, активная «раздышка» длится всего несколько минут. -- Нет деления на ситтеров и дышащих, проводниками и сиделками выступают опытные инструктора.--На одного инструктора приходится небольшое количество человек (от 1-го до 5-ми дышащих).--Аккуратный и точный поиск нужного слоя подсознания.КАК ЭТО РАБОТАЕТ Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии,дыхательных упражнениях индийских йогов. Инструктор помогает отправиться в путешествие по внутреннему миру, учит работать самостоятельно, помогает научиться искать решения проявляющихся проблем. Или организовывает самостоятельный полет.Завораживающее погружение в глубины бессознательного - проходит в полной сознательности. .............................................................................*Измененное состояние сознания, расширенное состояние сознания – дает доступ к тем областям психики, к которым невозможно добраться с помощью поверхностных методов.ВИДЫ СЕАНСОВ .....................................................Рекомендуем добавиться в расписание (меняется только дата и время) см http://vkontakte.ru/event33526471 (расписание)
Сеансы дыхания. Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии, дыхательных упражнениях индийских йогов.
shag-navstrechu.com Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Поиск целостности, увеличение степени осознанности, улучшение здоровья,...
ШКОЛА ТАЙСКОГО МАССАЖА. Добро пожаловать!) Меня зовут Нина Добровольская. Я мастер с 17 -летним опытом занятий восточно-оздоровительными практиками.Более 20 лет я изучаю всё, что связано с сознанием и телом – массажи, телесно-ориентированная терапия, психология, системы дыхания, йога. 6 лет обучалась мастерству тайского массажа у целительницы Яо в Тайланде. 5 лет провожу семинары и мастер-классы в Москве и Гомеле.В копилке массажных знаний у меня много разных техник:- массаж гуаша- баночный массаж- масляный массаж- вибрационный массаж- массаж камнями- висцеральная хиропрактика- кисточковый массаж- массаж поющими чашами- вытягивание на шалях (ребозо-массаж)- энергетический массаж рэйки- массаж ногами......продолжение следует, потому что обучение, открытия и новые знания - главные удовольствия в моей жизни. И мне очень приятно делиться тем, что я умею с другими.
ШКОЛА ТАЙСКОГО МАССАЖА
Добро пожаловать!) Меня зовут Нина Добровольская. Я мастер с 17 -летним опытом занятий восточно-оздоровительными практиками. Более 20 лет я изучаю всё, что...
Опора здоровья | 5 АПРЕЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 5 АПРЕЛЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Знатный банщик Волгодонска. Для всех Волгодонцев появилась уникальная возможность, испробовать на себе уникальное мастерство русских банщиков.Виртуозная игра с паром, в сочетании с всевозможными ароматами, подарит Вам незабываемые ощущения, произведёт очистку не только на физическом уровне, но и на энергетическом.В 90% случаев люди даже не догадываются, что этот старинный русский обряд может быть ласковым и нежным и искупать вас в неге своим тёплым дыханием и скользящими, бережно поглаживающими прикосновениями веничков.А различные техники массажа в зависимости от задачи либо приведут ваши мышцы и кожу в порядок либо поможет расслабиться и снять усталость. Я рекомендую испробовать эти техники парения всем девушкам и женщинам, также начинающим почитателям бани и всем кому в банях обычно душно. Для добрых молодцев и завсегдатаев бани, любящих ощутить на себе всю мощь дубового веника, существуют и другие техники. Поток пара замешанный с энергией, талантливый банщик вобьёт в ваше тело и вы по настоящему ощутите силу русского духа. Попробуйте один раз и я уверяю, что Ваше представления о бане, изменятся навсегда.
Знатный банщик Волгодонска
Для всех Волгодонцев появилась уникальная возможность, испробовать на себе уникальное мастерство русских банщиков. Виртуозная игра с паром, в сочетании с...
Доула / курсы для беременных / ребозо / пеленани. Поверь, родить легко и бережно, правда можно 💝 👶 Все зависит от твоей подготовки, психологического состояния, нужного настроя и внутренней устойчивой положительной направленности на благоприятное течение родов.Приветствую тебя на своей странице, меня зовут Елена Ярцева и я здесь, чтобы 🌷 помощь тебе подготовиться к мягким и бережным родам🌷 быть твоим партнером, поддержкой и заботой в родах🌷 помочь тебе восстановиться психологически и физически после родовСама я прошла долгий пусть к материнству… После нескольких лет неудачных попыток забеременеть, мы с мужем решились на ЭКО. И вот сейчас я счастливая мама двух очаровательных дочек, которых родила естественным путем.На курсах подготовки к родам я реализую комплексный подход, чтобы ты была готова психологически, информационно и физически.Психологическая подготовка: ✅ буду готовить тебя «морально», избавлять от страхов и родовых паттернов (мама сложно рожала, и я так буду…)✅ буду учить расслаблять тело через расслабление ума.Физическая подготовка:✅ будем заниматься гимнастикой для беременных, чтобы суставы и связки стали более гибкими, работать с костями таза, чтобы они могли легко раскрыться и выпустить малыша✅ будем изучать техники дыхания, помогающие облегчить ощущения в родах✅ будем изучать техники расслабляющего массажа в родах, в том числе массаж шарфом ребозоИнформационная подготовка:✅ будем изучать всю необходимую тебе в родах и после информацию (физиология родов, уход за малышом, основы ГВ и т.д.)При сопровождении родов я применяю естественные методы обезболивания:☘️ техники дыхания - дышу вместе с тобой, направляю дыхание в нужное русло☘️ техники мягкого гипноза в родах (гипнороды) – наговариваю медитации для расслабления, самовнушения, погружаю голосом в трансовое состояние☘️ массаж крестца, спины, шеи, плеч и других зон, как руками, так и специальными массажерами☘️ ароматерапия – эфирные масла для расслабления и успокоения, а есть такие, которые помогут разогнать роды☘️ акупунктура - на теле есть специальные точки, которые включают нужные нам процессы в теле☘️ у меня есть свои наработанные методы и хитрости, которые, как показала практика, могут быть очень эффективны в родах.⚠️ Например, теплая грелка на крестце может помочь облегчить ощущения на схватках, холодный компресс на лоб с маслом герани при слабости, дуть через трубочку при опускании малыша в родовые пути, послеродовый чай… не буду здесь раскрывать все секреты 😉Моя миссия – помогать женщинам готовиться к мягким, бережным и естественным родам, чтобы они вступали в роды, как на праздник. Ведь если подумать, то этот день – нулевой день рождения малыша! 🥳Наверняка ты видела ролики, где женщина после родов задувает свечку, держа новорожденного малыша на руках, это так чудесно, не правда ли? 🎂И Да, так может быть в родах… И свечи, 🕯 и музыка, 🎼 и ароматы, и темно, и тихо и… у тебя наверняка есть свои ожидания того, чтобы ты хотела видеть на своих родах!Давай реализуем это вместе!Твоя помощница на пути материнства, Елена Ярцева.
Доула / курсы для беременных / ребозо / пеленани
Поверь, родить легко и бережно, правда можно 💝 👶   Все зависит от твоей подготовки, психологического состояния, нужного настроя и внутренней устойчивой...
!!!Осознанное развитие.Трансперсональный подход. Группа создана для реализации ее участниками одного из возможных путей достижения целостности. Этот путь поможет Вам максимально раскрыть свои способности, развить и усилить свои высшие психические функции, гармонизировать и реализовать себя как личности. Успехов всем участникам на этом пути!Несколько слов об организаторе группы.Практический психолог – консультант. Специалист по телесно-ориентированной терапии. Сертифицированный ведущий международной программы Grof Transpersonal Training (GTT). Действительный член Ассоциации Трансперсональных психологов. Владеет техниками НЛП, гипноза, массажа, цигун. Опыт работы с измененными состояниями сознания – более 20 лет.Специализация: трансперсональная психология, телесно-ориентированная терапия, биоэнергетика, шаманизм.Обучалась у Станислава Грофа, Владимира Майкова (холотропное дыхание), Арнольда Минделла (процессуальная работа), Гильермо Аревало (шаманизм Южной Америки), Геннадия Гончарова (гипноз), Шень Чжи (цигун, тайцзы-цюань) и многих других специалистов. Является участником многочисленных конференций, тренингов и семинаров.Проводит семинары по холотропному дыханию в соответствии с классическим форматом Станислава и Кристины Гроф.
!!!Осознанное развитие.Трансперсональный подход
Группа создана для реализации ее участниками одного из возможных путей достижения целостности. Этот путь поможет Вам максимально раскрыть свои способности,...
SHapple – б/у техника apple в Новоуральске. Second Hand AppleВторое дыхание для вашей техники Apple! Приобретайте б/у технику Apple по приятной цене, меняйте ваших старых помощников на более новые модели.б/у iPhone проверенного качества!Продавай и меняй старую технику на новую!Работаем с соседними городами Екатеринбурга.
SHapple – б/у техника apple в Новоуральске
Second Hand Apple Второе дыхание для вашей техники Apple! Приобретайте б/у технику Apple по приятной цене, меняйте ваших старых помощников на более новые...
Театр песни Фламинго,ЧРЦДЮТ. Чугуевский Районный Центр Детскогои Юношеского Творчества,театр песни Фламинго Театр Эстрадной песни Фламинго приглашает в свой дружный коллектив детей. – специальные дыхательные упражнения для нахождения опоры дыхания;– развитие вокального диапазона с помощью различных распевок и упражнений;- техника правильного звукоизвлечения;- звуковедение - мягкое свободное пение без форсировки и лишнего напряжения;– работа над материалом (песни известных исполнителей, которые вам подходят или же ваши собственные);– выработка уникального тембра голоса. 0634602133 Шепет Ольга Анатольевна
Театр песни "Фламинго",ЧРЦДЮТ
Чугуевский Районный Центр Детскогои Юношеского Творчества,театр песни "Фламинго" Театр Эстрадной песни "Фламинго" приглашает в свой дружный коллектив...
Y&A KIDS / Магазин детской одежды из Европы. Всем привет!👋🏻🩷Рады видеть Вас в нашем онлайн-магазине 🥳➡️Представленные позиции в наличии👚Оригинальная детская одежда из Европы 🚚Как сделать заказ?1. Для заказа пиши [club211918812|Y&A KIDS / Магазин детской одежды из Европы]2. Выбрать способ доставки ( СДЭК, Авито, Boxberry) по всей России. Доставка за счет покупателя. В городе Петрозаводск-самовывоз Жк Каскад( Древлянка) или доставка Яндекс курьером.3. Полностью оплатить заказ. Всем приятных покупок🛍️
Y&A KIDS / Магазин детской одежды из Европы
Всем привет!👋🏻 🩷Рады видеть Вас в нашем онлайн-магазине 🥳 ➡️Представленные позиции в наличии 👚Оригинальная детская одежда из Европы 🚚Как сделать...
Холотропное дыхание в Калуге. О холотропном дыхании Холотропное дыхание - самая мощная из трех применяющихся в современной психологии и психотерапии дыхательных техник («большая тройка» - холотропное дыхание, «вайвейшн», «ребёфинг»). Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы С.Грофом, американским психологом, родившимся в Чехословакии, и его женой Кристиной, в качестве легальной замены психоделической терапии. Еще до запрета в США (а потом и во всем мире) психоактивных веществ было замечено, что в конце психотерапевтической психоделической сессии, если проблема не была проработана до конца, пациенты начинали интенсивно дышать, чтобы продолжить оставаться в измененном состоянии сознания и доработать тот психологический материал, который поднялся из бессознательного.
Холотропное дыхание в Калуге
О холотропном дыхании Холотропное дыхание - самая мощная из трех применяющихся в современной психологии и психотерапии дыхательных техник («большая...
3 класс Хоровой школы АПРЕЛЬ. Преподаватели хора:Огороднов Виктор Дмитриевич (89052108980)Огороднова Виктория Викторовна(89062503018) Во время обучения происходит раскрытие творческого потенциала, коммуникативности, дремлющих талантов, повышается концентрация внимания, воспитывается усидчивость и энергичность. Профессионально ставится вокальное дыхание, тембр голоса, уделяется внимание сценическому поведению, проводятся занятия по логопедии, технике речи, развивается общая и мелкая моторика. Ребёнок воспитывается в творческом коллективе, где также приобретает и индивидуальные навыки.В дальнейшем, при соответствующей успеваемости и прилежании, маленьких артистов ждёт интересная творческая жизнь, концерно-познавательные поездки, летние хоровые лагеря.Специальность - хор.В школе преподаются также предметы: сольфеджио, фортепиано как 2я специальность, музыкальная литература, дирижирование.
3 класс Хоровой школы АПРЕЛЬ
Преподаватели хора: Огороднов Виктор Дмитриевич (89052108980) Огороднова Виктория Викторовна (89062503018) Во время обучения происходит раскрытие...
ПРАКТИКУМ 9.0 Путь к Хорошему Зрению. ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮВидео-уроки:1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или ОЛАДОНИВАНИЕ3. ДЫХАТЕЛЬНАЯ практика быстрого снятия стресса в сочетании с гимнастикой для глаз ПОПЕРЕМЕННОЕ ДЫХАНИЕ 4. Техника МАССАЖА ГЛАЗ5. УПРАЖНЕНИЕ НА СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ШЕИ И ГЛАЗ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ + УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ 6. Техника ПОВОРОТЫ + мастер-класс Как быстро снять усталость с глаз+ 2 прямых вебинара с разборами и ответами на вопросы + чек-лист ПЛАН ДЕЙСТВИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ+ к каждому видео - руководство по техникам в текстовом виде+ чек-лист (ПЛАН ДЕЙСТВИЙ) с простыми заданиями на каждый день+ проверка отчетов о результатах
ПРАКТИКУМ 9.0 "Путь к Хорошему Зрению"
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА "ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮ" Видео-уроки: 1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или...
© 2020-2024, rovinzaa.com