Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

EFFORT | протеиновые батончики и мюсли. EFFORT – российский производитель протеиновых и злаковых батончиков для любителей спорта и ЗОЖ. Сила, энергия и выносливость в одном перекусе. #EFFORT_PROTEIN – неглазированные батончики 60 г, 30% высококачественного белка. Выбор спортсменов!#EFFORT_PRO – глазированные протеиновые батончики 40 г, с высоким содержанием высококачественного белка. Будет не только функциональным перекусом, но и заменит сладости.#EFFORT_NUTS – орехово-злаковые батончики без сахара, для тех, кто следит за своей фигурой и хочет наслаждаться вкусными и полезными перекусами. Это вариант низкокалорийного козинака без сахара на нежной шоколадной подложке, который состоит только из натуральных и качественных ингредиентов. #EFFORT_PROTEINSPORT – компактные белковые батончики в глазури 40 г, утолят голод, заменят сладости и помогут восполнить недостаток белка в рационе.#EFFORT_MUESLI – злаковые батончики с добавлением фруктов. Это здоровый и вкусный перекус для каждого.#EFFORT_DUO - НОВИНКА! Вкуснейшие протеиновые батончики Protein DUO - это двухслойные батончики в шоколадной глазури. Содержат 15% протеина, без глютена и ГМО.#SHOCK_ROCKET - НОВИНКА! Двухслойные шоколадные батончики с потрясающим вкусом арахиса и нежной карамели. Идеальный перекус без компромиссов!#MP_PP - это вкусные и полезные десерты на все случаи жизни, для него и для нее! Без сахара и глютена.#EFFORT_SPORT - спортинвентарь.Где купить батончики EFFORT? Жми на ссылку ниже!Ozon - clck.ru/3G6uj9Wildberries - clck.ru/3G6v75
EFFORT – российский производитель протеиновых и злаковых батончиков для любителей спорта и ЗОЖ. Сила, энергия и выносливость в одном перекусе....
juicy_bar_. Протеиновые батончики Bombbar по самым низким ценам в Краснодаре
Протеиновые батончики Bombbar по самым низким ценам в Краснодаре
ШЕЙК ИТ. Бар-магазин спортивного питания 💪🤩💪Санкт-Петербург, ул.Крыленко д.14 ул.Софийская д.14 Ну и конечно же, мы принимаем заказы вк.😁ШейкИт - это бар, в котором вас всегда ждет большой выбор продукции, разные производители, суперские протеины умопомрачительные предтрены, bcaa и прочие радости спортивного питания, не исключая вкуснейших протеиновых батончиков. А еще, позитивная атмосфера и дружелюбные бармены, которые с радостью вам подскажут, предложат, объяснят и посоветуют что лучше брать☀️😜☀️ #шейкит #фитнесс #fitnesshouse #likeforlike #спорт #зож #пп #протеин #массонабор #сушка #фитоняши #бодибилдинг #пауэрлифт #предтрен #bcaa #язаспорт #красота #фитнессбар#bsn #guarana #l-carnitin #on #whey #iso #soya #amino
Бар-магазин спортивного питания 💪🤩💪 Санкт-Петербург, ул.Крыленко д.14 ул.Софийская д.14 Ну и конечно же, мы принимаем заказы вк.😁 ШейкИт - это бар, в...
SweetSend | Сладости здорового человека. SweetSend – это безопасный перекус после вашей тренировки в спортзале. Ваше спасение, когда отчаянно хочется сладенького и подтянутую фигуру. Ваше сытное дополнение к чаю или кофе. В нашем магазине вы найдете большое количество сладостей, которые можно, даже когда худеешь: протеиновые батончики и печенье с разными вкусами (с ромовой бабой пробовали?), натуральный шоколад, ПП-пасты и даже бисквит!Соберите свою собственную коробку с перекусами (даже если захочется наполнить ее одними только печеньками) или закажите любую из наших, выбрав желаемый размер (состав коробки мы подготовили заранее, но можно написать нам и попросить заменить ту или иную сладость — на случай, если у вас аллергия).
SweetSend – это безопасный перекус после вашей тренировки в спортзале. Ваше спасение, когда отчаянно хочется сладенького и подтянутую фигуру. Ваше сытное...
Гербалайф в Якутске. Независимый дистрибьюторHerbalife Гербалайф в ЯкутскеТолько здесь Вы можете:✔получить профессиональную консультацию по питанию, ✔подобрать программу питания и снижения или коррекции веса, ✔с помощью продуктов Herbalife (Гербалайф) улучшить самочувствие.Протеиновые батончики (в упаковке 14 шт)3 вкуса на выбор: лимон, шоколад-арахис и ваниль-миндаль✔ Для тех, кто хочет всегда БЫТЬ В ФОРМЕ ИХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ. ✔Для тех, кто хочет, знать ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ✔Для тех, кто занимается СПОРТОМ И ФИТНЕСОМ!✔Для тех, кто хочет вести ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!✔Для тех, кто хочет быстро похудеть!Спонсор этой группы компания Herbalife – международная компания, которая предлагает продукты для сбалансированного и спортивного питания, с которыми можно ознакомиться в МЕНЮ ГРУППЫ
Независимый дистрибьютор Herbalife Гербалайф в Якутске Только здесь Вы можете: ✔получить профессиональную консультацию по питанию, ✔подобрать программу...
Coffee Like Тольятти | Кофе с собой. Coffee Like — международная сеть кофе-баров формата «кофе с собой» ☕Coffee like - это📝 3 вида меню: классическое, десертное и сезонное. 🍰 Десерты, пончики, сендвичи, протеиновые батончики и полезные перекусы.☕️ Заряд бодрости и позитива на целый день.
Coffee Like — международная сеть кофе-баров формата «кофе с собой» ☕ Coffee like - это 📝 3 вида меню: классическое, десертное и сезонное. 🍰 Десерты,...
Energy Diet(Nlstar.com). Energy diet💘💘💘Instagram: 💟energydietask💟Id:077-724-516 для покупки продукции без 🆔не продадутПо вопросам📱👉8(708)9167 167 👍Бизнес без вложений и без рисков💸👍Работаем по всему Казахстану и СНГ📳📳📳 В компании NL International помимо Energy Diet есть ещё 10 брендов. Все бренды и товары компании направлены на улучшение качества жизни и здоровья👆✅Energy Diet - функциональное питание (производство: Франция)✅StarFit - протеиновые батончики, батончики с L-карнитином (производство: Россия)✅Joyfield - фруктовые батончики на основе кураги и чернослива (производство: Россия)✅Greenflash - БАД, на основе целебных трав (не является лекарством) (производство: Россия)✅Enerwood - оздоровительные фиточаи, чаи на каждый лень (производство: Россия)✅Be Loved - косметика: крема, лосьоны, пенки для умывания, антивозрастные комплексы (производство: Россия)✅AB Lab For Men - косметика для мужчин: для бриться, для умывания, антивозрастные крема (производство: Россия)✅Occuba Professional - профессиональные натуральные шампуни, бальзамы, маски (производство: Германия)✅Tenero - декоративная косметика (производство: Италия)✅Crispento - дезодоранты, созданные на основе уникального природного минерала алунита. В 6-12 раз сильнее привычных антиперспирантов (производство: Австрия)✅Fineffect - биосредства для вашего дома - стирка, уборка, мытьё посуды (без красителей и химических отдушек) (производство: Австрия, Германия)
Energy diet💘💘💘 Instagram: 💟energydietask💟 Id:077-724-516 для покупки продукции без 🆔не продадут По вопросам📱👉8(708)9167 167 👍 Бизнес без вложений и без...
BOMBBAR76. Доброго времени суток, друзья! Наш уютный онлайн-магазинчик предлагает Вам приобрести продукцию компании BOMBbar! В наличии всегда вкусные и полезные протеиновые батончики, печенье, низкокаллорийные джемы и другая продукция! Подробнее о товарах смотрите в нашем профиле! Самые низкие цены!!!Заказ можно осуществить, написав в директ с наименованием продукции и количеством, или позвонив по телефону 8-980-663-67-33. Также написав в Инстаграмм bombbar76. Если желаемого товара нет в наличии, можно сделать предзаказ, привезем за ту же цену, с бесплатной доставкой!Приобрести можно от одной единицы любой продукции! При заказе от 500 рублей доставка по городу Рыбинск осуществляется бесплатно, до квартиры!Приятного аппетита, друзья!!!!
Доброго времени суток, друзья! Наш уютный онлайн-магазинчик предлагает Вам приобрести продукцию компании BOMBbar! В наличии всегда вкусные и полезные...
Магазин экотоваров Тюмень Energy diet. Добро пожаловать!В нашем магазине представлены экотовары от сетевой компании Nl international.NL INTERNATIONAL ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЭНЕРДЖИ ДИЕТ.Презентация линеек компании https://www.youtube.com/watch?v=9MGsVhQral8В компании NL International помимо ED есть еще 10 брендов. Все бренды и товары компании направлены на улучшение качества жизни и здоровья.Energy Diet (функциональное питание)Производство: ФранцияStarFit (протеиновые батончики, батончики с л-карнитином)Производство: РоссияJoyfield (фруктовые батончики на основе кураги и чернослива)Производство: РоссияGreenflash (БАД, на основе целебных трав, не является лекарством)Производство: РоссияEnerwood (оздоровительные фиточаи, чаи на каждый день)Производство: РоссияBe Loved (Косметика: крема, лосьоны, пенки для умывания, антивозрастные компелксы)Производство: РоссияAB Lab For Men (Косметика для мужчин: для бритья, для умывания, антивозрастные крема)Производство: РоссияOccuba Professional (Профессиональные натуральные шампуни, бальзамы, маски) Производство: ГерманияTenero (Декоративная косметика)Производство: ИталияCrispento (Дезодоранты - Созданы на основе уникального природного минерала алунита. В 6-12 раз сильнее привычных антиперспирантов)Производство: АвстрияFineffect ОСОБЫЙ УРОВЕНЬ ВОЛШЕБСТВА !!! (Биосредства для вашего дома - стирка, уборка, мытье посуды, без красителей и химических отдушек)Производство: Австрия, ГерманияАдреса магазинов можете посмотреть на сайте в разделе География! По всей России и странам СНГЕсли остались вопросы пишите в ЛС или по тел. 8-906-822-1888
Добро пожаловать! В нашем магазине представлены экотовары от сетевой компании Nl international. NL INTERNATIONAL ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЭНЕРДЖИ ДИЕТ. Презентация...
ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ|РЕСНИЦЫ|МУРМАНСК. Привет! Если ты хочешь получишь яркое ламинирование ресниц за 40 минут с чашечкой свежесваренного капучино , то ты по адресу ❤️Меня зовут Алёна и я тот самый человек, который создает здесь WOW-завитки , о которых говорят «ого, это что мои??»-мое ламинирование держится в среднем 1,5 месяца и не упадет на следующий день , а после процедуры можно умываться и тереть глаза, если очень хочется -тебе не нужно долго лежать на процедуре, потому что я делаю ресницы за 25-40 минут без потери качества-справляюсь с любым исходником и исправляю неудачное ламинирование , если вдруг вы с этим столкнулись -работаю в центре города на удобном кресле-реклайнер, на котором не затекает спина , а если вы в положении 🤰🏻, то мы сможем сделать процедуру полусидя -рядом большая парковка и остановки общественного транспорта с любой стороны, есть детский уголок и можно придти с ребенком Помимо классных ресниц, каждый мой клиент может взять с собой: -свежесваренный капучино с сиропами и корицей или согревающий авторский чай с фруктами и ягодами , как в Coffee Like 🫖-конфеты/протеиновое печенье и протеиновые батончики -щёточку в колбе, которую удобно брать с собой Мои работы можно посмотреть здесь: (ссылка)Записаться здесь: (ссылка) Буду рада каждой из вас ❤️
Привет! Если ты хочешь получишь яркое ламинирование ресниц за 40 минут с чашечкой свежесваренного капучино , то ты по адресу ❤️ Меня зовут Алёна и я тот...
Спортивное питание. Качественное спортивное питание по Украине!✅ Хорошие и доступные цены!✅ Много скидок, акций!✅ Только у нас каждому покупателю подарки! (протеиновые батончики, журналы, пробники)
Качественное спортивное питание по Украине! ✅ Хорошие и доступные цены! ✅ Много скидок, акций! ✅ Только у нас каждому покупателю подарки! (протеиновые...
Gorilla.com - Звераполись. GorillaStrong- Интернет магазин спортивного питания и экипировкиДействует доставка по всей России !Наш девиз прост и говорит сам за себя ,качественно,много,экономичноМы попытались подстроить наш маленький интернет магазин под эти слова и думаю цены вас удивят!Почему именно мы спросите вы? наш ответ прост.Мы заботимся о наших клиентах.Мы доставим вам товар в любое время,в любое место.За доставку платить не надо.Чем мы удобны? Вы пишите продавцу,мы в течении полу часа отвечаем вам.И доставим товар на работу,учебу либо же можемпривести товар вечером к вам домой. Или же переложить доставку на другой день. Отправим почтой,в любой уголок России.В нашем каталоге товаров вы найдете:- Полезную литературу для фитнеса и пауэрлифтинга- Спортивное питание- Вкусные Протеиновые батончики- Полезные Фитнес печенья к вашему чаю- Шейкеры- Экипировка для фитнеса и пауэрлифтинга.P.S Если ты или она ,еще не подписан(а) на нашу развивающуюся армию горилл,то жми Вступить в группу
GorillaStrong- Интернет магазин спортивного питания и экипировки Действует доставка по всей России ! Наш девиз прост и говорит сам за себя...

Модные тренды и стиль

Модные прически. Эта группа для тех кто хочет выглядить неотразимо,модно и не повторимо.
Эта группа для тех кто хочет выглядить неотразимо,модно и не повторимо.
Крутые прически***. Здесь вы можете поделиться своими крутыми и модными прическами,а можете заказать поход к парикмахеру,то есть мне(Софья Ступакова)
Здесь вы можете поделиться своими крутыми и модными прическами,а можете заказать поход к парикмахеру,то есть мне(Софья...
๖ۣۜПлетение КОС .Модные прически из коζ. Дорогие девушки!!! Хотите украсить себя запоминающейся модной прической??Плетение кос – это всегда женственно и красиво, аккуратно и практично, модно и эффектно. Это бесконечный полет фантазии и образов, надо лишь захотеть,и я рада буду вам помочь)) Не всегда есть возможность посетить парикмахерский салон.Выбирайте прически по душе, связывайтесь со мной и будьте сногсшибательны!плету НЕДОРОГО и АККУРАТНОСтоимость плетения от - 100 рублей!Меня зовут Дарья http://vk.com/id_antonovka тел.: 8-921-639-95-82МСГ 1 корпус, к.154
Дорогие девушки!!! Хотите украсить себя запоминающейся модной прической?? Плетение кос – это всегда женственно и красиво, аккуратно и практично, модно и...
Стильные , модные и очень простые причёски на ка. Стильные , а главное легкие прически для тебя и твоих подруг )
Стильные , а главное легкие прически для тебя и твоих подруг )
модные причоски. видео и многое другое про модные причёски))
видео и многое другое про модные причёски))
САМЫЕ МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАКИЯЖ. Я- дипломированный специалист по макияжу и прическам. Получила образование в НОУ Академия красоты. Макияж выполняю в основном в карандашной технике. Делаю прически любой сложности.Бронируйте даты! т. +7 920 220 79 03 т. +7 908 131 00 61 или пишите vk.com/tamire группа ВК vk.com/makuptamire сайт:http://studio-visagiste.ruhttp://tamire.ru ЦЕНЫ НА УСЛУГИ:Свадебный макияж -3000p.в стоимость входит:-макияж-накладные реснички-светокоррекция декольте.Пробный макияж -1500 р.Макияж для мамы и гостей торжества -1500 р.Мужской макияж-700 р.Сопровождение невесты во время свадьбы- 300 р/час.Свадебная прическа-3000 р.В стоимость входит:-шпильки, невидимки, сетки для волос,лак,пенка.Пробная прическа 1500 р.Прическа для мамы и гостей торжества от 1500 р.Выезд до 6.00 + 200 р.Выезд по области +такси в обе стороны.Вечерний макияж-1500 р.Дневной макияж-1500 р.Прекрасные невесты, огромная просьба!Сразу пишите дату торжества, где вы территориально находитесь и в котором часу должны быть готовы!
Я- дипломированный специалист по макияжу и прическам. Получила образование в НОУ " Академия красоты". Макияж выполняю в основном в карандашной технике. Делаю...
*****Прически из Косичек*****. Привет всем! Спасибо, что заглянули на мою группу! Делаю Прически из косичек, на каждый день! Сейчас очень модно длинные волосы, красиво заплетенные в косы, это всегда актуально и практично. Предлагаю вам разнообразные плетение, с которыми вы будете просто неотразимы, всего за несколько минут вашего времени:-):-):-)По всем вопросам в личку:-) или звоните по тел. 89293209506
Привет всем! Спасибо, что заглянули на мою группу! Делаю Прически из косичек, на каждый день! Сейчас очень модно длинные волосы, красиво заплетенные в косы,...
модные прически,стрижки,макияж? маникюр и плетен. модные прически,стрижки,маникюр,плетение косичек
модные прически,стрижки,маникюр,плетение косичек

Домашний декор и стиль интерьера

Uniwall | Магнитно меловые обои и гибкие доски. Первые в России магнитные обои и гибкие доски Uniwall Для развития ,учебы и творчества 🏆Победитель MOSBUILD AWARDS 2020/2021⁣⁣⠀⠀⁣⁣⠀ПОСМОТРЕТЬ КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Первые в России магнитные обои и гибкие доски Uniwall Для развития ,учебы и творчества 🏆"Победитель MOSBUILD AWARDS 2020/2021⁣⁣⠀⠀ ⁣⁣⠀ПОСМОТРЕТЬ КАТАЛОГ...
Нижнекамск Обои багеты. 📣📣📣УСЛУГИ по поклейке ОБОЕВ и БАГЕТ🌈ВСТУПАЙТЕ в группуhttps://vk.com/Oboi_bagetbl☑Сделаем ремонт КАЧЕСТВЕННО НЕ ДОРОГО!👍
📣📣📣УСЛУГИ по поклейке ОБОЕВ и БАГЕТ🌈 ВСТУПАЙТЕ в группу https://vk.com/Oboi_bagetbl☑ Сделаем ремонт КАЧЕСТВЕННО НЕ...
Ковры и Обои. гитара - Г (ex-equal rights)бас - Д (Sila Slona)барабаны - К (Спасибо, ex-Джуна)#squirtpunk #postgendermathrock #algebraic
гитара - Г (ex-equal rights) бас - Д (Sila Slona) барабаны - К (Спасибо, ex-Джуна) #squirtpunk #postgendermathrock #algebraic
Поклеить. Обои. Поклейка, покраска обоев. СПБ.. Поклеить обои, покрасить обои, фотообои. - Оклею площади любых размеров ( от комнаты и до коттеджа,торговые площади, потолки любой высоты, кухни не демонтируя мебели ) - Мы всегда Вам поможем при выборе обоев,проконсультируем - Проведение работ возможно в любой точке Санкт-Петербурга и Ленинградской области. - Гарантия, качество, в короткие сроки, с соблюдением технологий - Выезд, осмотр, консультация всегда БЕСПЛАТНО +7-911-727-07-20 звоните или пишите ват цап, ответим на все интересующие вопросы, все консультации БЕСПЛАТНО, а так же выезд, осмотр объекта и составление сметы..
Поклеить обои, покрасить обои, фотообои. - Оклею площади любых размеров ( от комнаты и до коттеджа,торговые площади, потолки любой высоты, кухни не...
МЕЛОВЫЕ И МАРКЕРНЫЕ ОБОИ г.ОРЕНБУРГ. НАСТАЛО ВРЕМЯ РИСОВАТЬ И ПИСАТЬ НА ЛЮБОЙ ПОВЕРХНОСТИ В ОФИСЕ И ДОМА!!!Специальные самоклеящиеся обои для рисования на стенах мелом и маркером.ХАРАКТЕРИСТИКИ: МЕЛОВЫЕ ОБОИ - можно писать мелом. Цвет - черный. Ширина рулона - 107 см.Длина рулона - 50 м.МАРКЕРНЫЕ ОБОИ- можно писать маркером на водной основе (для магнитных досок). Цвет - белый и прозрачный. Ширина рулона - 75 см.Длина рулона - 30 м.Обои водостойкие, износостойкие, выдерживают до 10000 стираний.ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЕМ ОТ 1 метра!!!
НАСТАЛО ВРЕМЯ РИСОВАТЬ И ПИСАТЬ НА ЛЮБОЙ ПОВЕРХНОСТИ В ОФИСЕ И ДОМА!!! Специальные самоклеящиеся обои для рисования на стенах мелом и маркером....
Обои. Привет, в этой группе будут: Обои,подборки обоев,крутые картинки! И т.д. Здесь тебе не будет скучно!
Привет, в этой группе будут: Обои,подборки обоев,крутые картинки! И т.д. Здесь тебе не будет...
ОБОИ | PRO. Стильные и красивые обои высокого разрешения
Стильные и красивые обои высокого разрешения
ОБОИ В ОРЛЕ. Мечтаете освежить интерьер без ущерба для кошелька? 🤨Хочется перемен? ✨ Начните с обоев! 🤩Обои в центре города 🎉 У нас вы найдете всё, чтобы воплотить ваши дизайнерские фантазии:🌟 Бюджетные решения: рулоны от 500 рублей - ремонт может быть доступным!🌟 Широчайший ассортимент в наличии и на заказ: от лаконичного минимализма до роскошной классики, от нежных пастельных тонов до ярких акцентов. 🌟 Проверенные бренды: мы сотрудничаем только с надежными отечественными и зарубежными производителями, гарантирующими качество и безопасность. 🌟 Регулярные акции и скидки: следите за новостями, чтобы не упустить самые выгодные предложения! 🔥Приходите и вдохновляйтесь! У нас вы точно найдете обои своей мечты! 💖Ждем вас по адресу: Октябрьская, 24 Режим работы:пн-пт с 10.00 - 19.00сб-вс с 10.00 - 17.00
Мечтаете освежить интерьер без ущерба для кошелька? 🤨 Хочется перемен? ✨ Начните с обоев! 🤩 "Обои" в центре города 🎉 У нас вы найдете всё, чтобы...
Фото и обои. подписку❤‍🔥 цель 3к
подписку❤‍🔥 цель 3к
Магазин Стройхолдинг (отдел обои). Здесь Вы можете купить современные обои в СыктывкареБольшой ассортимент:• белые обои под покраску• виниловые обои и флизелиновые обои• фотообои• рулонные шторы• обои для детей и подростковКрасивые обои ждут Вас по адресу: г. Сыктывкар, ул. Карла Маркса 197
Здесь Вы можете купить современные обои в Сыктывкаре Большой ассортимент: • белые обои под покраску • виниловые обои и флизелиновые обои • фотообои •...

Ораторское искусство и публичные выступления

Мой Шведский Бизнес. Добрый день, дорогой друг!Если ты проявил интерес к нашей группе, значит ты хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону. Я УГАДАЛ!? Тогда, начнем рассказ.Мы, совместно с фирмой партнером, предлагаем тебе построить собственный бизнес, который поможет тебе стать финансово независимым и укрепить своё здоровье.Мы предлагаем несколько вариантов ведения бизнеса.1 Профессиональный, здесь ты проходишь весь путь профессиональной карьеры, от консультанта до директора. Для начала карьеры, регистрируешься ко мне в команду. Пишешь запрос в лч. Потом проходишь параллельное обучение, посещаешь вебинары, учишься основам построения бизнеса у успешных вышестоящих руководителях, общаешься со спонсорами, клиентами и т.д2 Пользовательский, ты заказываешь у меня продукцию компании, пользуешься высококачественными товарами, укрепляешь своё здоровье, становишься молодым и красивым.3 Мой вариант, тебе не надо практически ничего делать!!!Просто ты приглашаешь людей в мою группу, они активно участвуют в работе команды и ты получаешь процент от их активного участия. Чем больше пригласишь, тем больше прибыль!!! Сообщаешь мне данные приглашенных тобой людей в личку, и смотришь какую прибыль от приносит, а уже от этой прибыли я буду платить тебе. Также я буду присылать тебе отчет о каждом твоём приглашенном, чтобы ты мог контролировать свою прибыль...СПРАШИВАЙТЕ, ИНТЕРЕСУЙТЕСЬ, ПИШИТЕ ЛИЧКУ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ, ОТВЕЧУ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ...ВМЕСТЕ МЫ ДОБЬЕМСЯ РЕЗУЛЬТАТА!!! Я ВЕРЮ В ТЕБЯ ДОРОГОЙ ДРУГ!!!
Добрый день, дорогой друг! Если ты проявил интерес к нашей группе, значит ты хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону. Я УГАДАЛ!? Тогда, начнем рассказ....
Православный Царь. Группа появилась в результате работы над статьёй Размышление о роли Константина в создании Библии.Сегодня я историк писатель смотрю на библию как на постулат основ атеизма, да я не вижу в библии некой истины о сверх естественном существе как нам преподносит церковь.Изучение библии согласно основам древней лексики показало, что библия это:В Книге Бытия, исторический рассказ о жизни, под властью Бога изгоя, который предал, или нарушил традиции и был изгнан с эго общиной, так называемый падший ангел.Откуда мы делаем этот вывод? – из отрывка Книги Бытия:3 глава стих 22. 22. И сказал Господь Бог: вот, Адам стал как один из Нас, зная добро и зло; и теперь как бы не простер он руки своей, и не взял также от дерева жизни, и не вкусил, и не стал жить вечно.Из этого стиха мы узнали, что богов много, и преступление Адама, аналогично их преступлению, из-за которых их также изгнали, и они построили город сад Эдем в раю.Кроме того данный отрывок совпадает с историческими сведениями, о приходе в Малую Азию Русских людей, под именем Скифы, а это при мерно 3761 год до н.э. согласно еврейской раввинской традиции, в которой также считается, что мир создан младшим не полноценным богом.Таким образом, книга бытия рассказывает нам о господине градоначальнике, и его работниками, именно поэтому в Книге Бытия используется Господь Бог, или просто Господин Бог, опять же бог второго ранга.Таким образом, Библия это идея построения стран, на основе библейских притч рассказывающих о построении общества (по библейски земли), дабы построить царство небесное (единое государство на тверди). Согласно Книге Бытия 1 главе, стихам 6,7,86 И сказал Бог: да будет твердь посреди воды, и да отделяет она воду от воды. И стало так.7 И создал Бог твердь, и отделил воду, которая под твердью, от воды, которая над твердью. И стало так.8 И назвал Бог твердь небом. И увидел Бог, что это хорошо. И был вечер, и было утро: день второй.И согласно этим стихам леса, поля, горы, и пустыни есть небо, и получается, что царствие небесное не где-то там верху, а мы живём на небе, и наша задача построение единого глобального общества на всей тверди, то есть единой империи, сверх мощного государства с единым Богом (императором, правителем).И если мы вспомним историю, то к мгновению рождения Иисуса Христа, то на территории средиземноморья господствовала Римская Империя, объединявшая почти все известные страны, создавая царство небесное. И интересно, что официальные источники говорят о Царстве Небесном.Царство Небесное — семитское выражение, в котором «небеса» заменяют имя Бога иудеев (Лк. 15:18). Является синонимом понятия «Царство Божье». Известно по Евангелию от Матфея, в котором встречается тридцать два раза.В других книгах Нового Завета, включая также и Евангелие от Матфея, оно передаётся выражением Царствие Божие, Царство Христово, или просто словом: Царство. Возможно, в Евангелиях, обращенных к языческой аудитории, семитское выражение, которое ей было бы непонятно, заменялось сознательно в миссионерских целях.И как мы видим в основе своей, термин является сборным и применяется для сокрытия истинных целей проповедников, а именно создания единой мощной колониальной империи, под одним началом бога императора.С наследственно передающейся властью, малой группы представителей правящей верхушки, и именно против этого боролся Иисус Христос царь Иудейский.Фактически Иисус был первым анти глобалистом, и основой его анти глобалистического демарша было его не порочное зачатие, не будем забывать, отцом его был плотник, простолюдин. А это значит, он не входил в элиту общества и не мог быть царём. Но народ воспринимал Иисуса как помазанника на власть и, то, что он проповедовал общественное устройство страны с социальными нормами, защиты убогих. То есть своего рода либерализм 20 – 21 веков, когда убогих и блаженных выводят против устройства своей страны, за-ради некого блаженства в Евросоюзе.Идеи, что и
Группа появилась в результате работы над статьёй Размышление о роли Константина в создании Библии. Сегодня я историк писатель смотрю на библию как на...
Benzo (Бензо) Richardas Norvila/Ричардас Норвила. Ричардас Норвила - человек во многих отношениях уникальный. Родом он из Литвы, но в своё время много путешествовал по всему миру и долго жил за границей. Интересоваться построением звуковых ландшафтов начал интересоваться ещё в начале 80-х, но приближался к ним с разных сторон - сначала это был импровизационный проект Sa-Zna, которым Норвила занимался, живя в Швейцарии (1989). Потом пришло время совместных проектов Internat (с Р.Лебедевым, 1998) и Cisfinitum (с Е. Вороновским, 2003). В последнее время он обычно работает один под именами Eshak и Benzo. Этот альбом собран из различных архивных записей 1998-1999 годов Сам же звуковой материал полностью сделан на старинных советских электронных инструментах вроде Алиса-1377, Поливокс, Ритм-2, Эстрадин-230, Elsita, Юность-21, Маэстро, Лель и т.д. Давно снятые с производства и по большому счёту никому не нужные, они до сих пор где-то продаются, причём нередко по символической цене. Любопытно, что эти ископаемые монстры и стали не только инструментальной, но и идеологической основой альбома. Ричардас полагает, что они способны сгенерировать любые звуки отечественного быта: деревенскую разруху, стройку, мусорную свалку, темный подвал - в общем, все заброшенное и загадочное. Эмоциональные рассказы о малозаметных событиях на периферии человеческой жизни, как сам автор определяет свои композиции, звучат действительно очень откровенно. Странные названия «Деревня Морзе» и «В поисках водки» будоражат воображение, но ещё больше этому способствуют странные, прерывистые, шипяще-свистящие призраки полусломанных памятников советской электронной промышленности. Как минимум половина трэков ритмичные, кое-где используются сэмплы речи и всяких грампластинок с эстрадной музыкой полувековой давности. Все остальные звуки - авторский материал, никаких заимствований. Кстати, каждый трэк имеет свою историю, не лишённую некоторой абстракции и житейского юмора - все их можно найти в прилагающемся буклете. Несмотря на то, что формально альбом вышел на австрийском лэйбле, произведён он тоже, естественно, в России.Стили: Ambient, Abstract, Minimal, Experimentalhttp://www.letov.ru/norvila.htmhttps://www.facebook.com/pages/Richardas-Norvila-Composer-Official/219600661401639http://www.discogs.com/artist/135485-Richard-Norvila
Ричардас Норвила - человек во многих отношениях уникальный. Родом он из Литвы, но в своё время много путешествовал по всему миру и долго жил за границей....
Всемирный Женский Проект. Всемирный Женский Проект начат, или зачат, русскоязычными женщинами Израиля, России, и США, которые об'единились в желании и намеренеии создать, построить, и развить всемирное сообщество женщин небезразличных к проблемам мира. Более того, поскольку кризис в мире - системный, мы много лет следим как он углубляется и изучаем его причины и все предлагаемые и возможные решения. Занимаемся мы этим более десяти лет. И поскольку в этом мире живем мы, наши семьи, дети, внуки, друзья, и вообще - потому что все люди стремятся к некоему светлому будущему, - мы хотим собрать всех женщин мира для цели помочь миру к такому будущему все-таки прийти. Но на данный момент мы все находимся под угрозой возможности будущего обратного тому, которого мы ждем. Поэтому, мы вышли в соц. сети, с тем, чтобы привлечь в наше сообщество женщин, желающих вместе с нами организоваться в добрую силу, которая сможет влиять на мир и изменять его в том направлении, которое ведет к добру, любви, взаимосвязи, поручительству, и решению наших общих проблем.Мы будем появляться в наших постах и лично, рассказывать кто мы такие, и какая у нас цель в жизни. Мы надеемся, что наша общая цель привлечет вас, дорогие женщины всего мира, и вы поможете нам всем в построении некоего сердечного здания, которое станет домом для всех.Наши рубрики многообразны и будут включать статьи, рассказы, сказки, стихи, видео материалы, юмор, и многое другое. Но содержание всех наших постов будет направлено на то, чтобы помочь нам всем разобраться для чего мы живем и как жить вместе в этом мире дальше - жить безопасно, весело, со смыслом во всем!
Всемирный Женский Проект начат, или "зачат", русскоязычными женщинами Израиля, России, и США, которые об'единились в желании и намеренеии создать, построить,...
Давай к нам, в группу Улан. Для тех, кто родился, живёт и хоть как- то связан с деревней Улан!Местность, где с западной стороны находится Красная гора, с южной стороны лес, который жители назвали «Ельник», из-за того что там растут в основном ели.В ельнике раньше было два озера, там водилась рыба, здесь начинает свое течение речушка, которая втекает в реку Куданцу.Существует первый ельник и второй ельник.Из-за красивой природы и необжитой земли и облюбовали наши предки эту местность.По рассказам старожилов, люди переселились с деревни третий Хорой, что находится за Харагуном. Там было три таких названия деревень Хорой, второй Хорой и третий Хорой. Именно жители третьего Хороя стали затем Уланцами.Улан – название деревни произошло по ландшафту местности и высокой Красной горы. А именно кто назвал, данных нет. Строились дома, около 10 домов, на данное время осталось всего 4 старых дома, построенных нашими предками, имеющих историческую ценность....
Для тех, кто родился, живёт и хоть как- то связан с деревней Улан! Местность, где с западной стороны находится Красная гора, с южной стороны лес, который...
Здесь тепло и есть о чем подумать. Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась на части. Один хороший человек посоветовал мне попробовать писать, сказал, что у меня получится. Я пожав плечами, даже не веря, что это мое, села и написала первое стихотворение.. Долго удивлялась, перечитывала, мне очень нравилось то, что вышло и что я могу сочинять. Я не знаю правильности построения строф, мои стихи пишутся на слух. Позже я начала писать прозу, а стихи лишь иногда. Все написанное мной - это плод переживаний. Сочинения пропитаны чувствами и поэтому живые, если вы начнете читать то поймаете мои ощущения. Вы найдете о чем подумать, я ставлю вопросы и не закрываю тему.Здесь собраны рассказы из моей жизни, эссе, сказки, пейзажная проза и конечно стихи.
Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась...
♔●•стихи на все случаи жизни●•♔. это группа для тех, кто пишет стихи, кто любит стихи, и кто просто уважает поэззию Стихотворение, написанное стихами художественное произведение, сравнительно небольшое по объёму; организовано по правилам, в соответствии с которыми производится построение стихотворной речи в той или иной системе стихосложения. В силу особой по сравнению с прозаическими произведениями композиционно-ритмической упорядоченности в стихотворении каждый его отдельный элемент и вся конструкция в целом получают повышенную смысловую нагрузку. В зависимости от содержательной и композиционной структуры выделяются разные типы и жанры стихотворения — например, ода, элегия, баллада и т.д. Стихотворение изображает обычно краткий, но напряженно-существенный, содержательный момент человеческой жизни и жизни природы, передаёт концентрированную душевную настроенность (Г. Гегель). В 19—20 вв. стихотворение как поэтическая структура осознаётся преимущественно как форма лирики и противостоит др. стихотворным жанрам, например рассказу в стихах и поэме.
это группа для тех, кто пишет стихи, кто любит стихи, и кто просто уважает поэззию Стихотворение, написанное стихами художественное произведение,...
С. СТРЕЛЕЦ Липецкая обл. В середине XIX века Священный Синод Русской Православной Церкви выпустил указ, чтобы в каждой местности в дни непогоды - вьюг, метелей и туманов, звонили в колокол, звон которого направит заблудившегося путника по верному пути и выведет к теплу, к дому.На колокольне построенной в 1836 году церкви в селе Стрелец висел большой колокол, звон его был слышен за многие километры. А рядом с ним висели 7 колокольцев поменьше, и в праздники стрельчане и жители окрестных сёл радовались их красивым переливам.Короткий век был отмерян колоколам храма – в 30-х годах ХХ века их уже не было, а в церкви были запрещены службы.В конце ноября 1941 года село было оккупировано немцами, главная огневая точка фашистов располагалась на церковной колокольне. Через 10 дней село было освобождено, но ценой больших потерь с нашей стороны, в освобождении Стрельца участвовали бойцы 4 Воронежского добровольческого полка первой гвардейской дивизии генерал-лейтенанта Ивана Руссиянова. После боя жители захоронили погибших в братской могиле на бугре за селом, в 1971 году здесь был установлен обелиск. А совсем недавно, в 2010 году, в центре села на средства жителей (собирали деньги по крупицам 25 лет) был установлен мемориал в честь тех, кто погиб, защищая родную землю. Главным инициатором создания памятной композиции является директор музея в с. Стрелец Владимир Николаевич Белолипецких. Сам музей находится рядом с мемориалом, он построен на месте усадьбы, которая принадлежала семье священников Васильевых, служивших в Стрелецкой церкви.Музей начинался в маленькой комнате Дома культуры в 1980-х годах, а сегодня представляет из себя хранилище большого количества экспонатов, рассказывающих об истории села, о липецком крае. Столько всего интересного в музее, что лучше посмотрите сами и послушайте рассказы Владимира Николаевича. За селом, на берегу речушки Свишенки есть святой источник, именуемый в народе Прощёным колодцем. Молвят, что много сотен лет этому роднику, что его появлению предшествовало чудо. Один из пастухов однажды нашёл в этом месте икону Богородицы, решив, что это его удача, отнёс чудесную находку к себе в дом, а проснувшись утром, её не обнаружил. Оказалось, что икона опять находилась в овраге, на прежнем месте. Пастух в этот раз её не тронул и чуть позже в овражке забил родник, о котором вскоре узнали все в округе.Вполне вероятно, бывали у источника братья Жемчужниковы, создатели образа К.Пруткова, так как родовое имение Павловка относилось к Стрельцу и располагалось неподалёку, может быть, бывал здесь и Иван Бунин…В 1823 году на этом чудесном месте была сооружена часовня в честь Пресвятой Богородицы, но, к сожалению, она не сохранилась.В 2006 году здесь силами местного жителя Ф.Н. Трубицына установлена часовенка в честь святой Божией Матери Марии и всех икон её. Внутри часовни лежит пухлый ежедневник, в котором посетители из разных уголков не только нашей страны оставляют добрые записи.Тескт составлен на основе экскурсии по музею с. Стрелец, проведённной В.Н. Белолипецких
В середине XIX века Священный Синод Русской Православной Церкви выпустил указ, чтобы в каждой местности в дни непогоды - вьюг, метелей и туманов, звонили в...
Заработок с помощью компании ORIFLAME!!!. Здравствуйте!Вы наверное знаете, что в Орифлэйм можно не плохо зарабатывать (до 15 тысячрублей в месяц, 60тыс. тенге, 3500гривен, 23 тыс кырг. сом, 4миллиона 167тысячбелорус. рублей)показывая каталоги (при частичной занятости).Но, сегодня мы поговорим о другом видедохода в компании Орифлэйм.Сегодня мы поговорим о том, что выбудете делать работая в интернет.А для начала, я рада сообщить Вам, что наша структура практически единственная :· имеет систему работы по построению бизнеса в интернет,· имеет дистанционное обучение через интернет· имеет результаты построения бизнеса в интернет.Естественно, обучаем мы этому только консультантов нашей структуры!Давайте разберемся, за что вам будет платить компания Орифлэйм!Ваша задача создать товарооборот для компании Орифлэйм.Существует много путей создания товарооборота, а вы будете это делать путем рекламирования компании и её возможностей.Т. е. вы будете давать людям информацию, о том, что:1- в компании можно быть просто VIP- пользователем и брать продукцию со скидкой 18%(от цен каталога) и не имея при этом ни каких обязательств и ограничений. Скидка за человеком будут сохраняться , даже если он будет делать заказ 1 раз в год , даже если это будет 1 мыло за 7,5 гривен (150 тенге или, 30 рублей, 45 кирг. сом, 8 000белорусских рублей)2- пользуясь вышеописанной скидкой можно показывать каталоги и зарабатывать с продаж.3- можно зарабатывать деньги увеличивая товарооборот компании , путем рассказа о возможностях компании (это именно то , чем вы будите заниматься и чем сейчас занимаюсь я!) -это и есть работа в интернет.Люди получают информацию, решают кому что нравиться. Кто-то выбирает первый, кто-то второй, кто-то третий, кто-то все три варианта.Вы им помогаете зарегистрироваться в компанию и когда они будут делать заказы на свои номера, будет возникать товарооборот в компании Орифлэйм и вы, как организатор этого товарооборота, будете получать процент с него. Замечу что заказы они будут делать без вашей помощи через интернет, и получать непосредственно у компании Орифлэйм.Причем, получать процент вы будите и с покупок тех людей, которых зарегистрировали ваши люди!Вам будут платить процент с возникающего товарооборота месяц замесяцем, год за годом. Таким образом, проделанная вами работа, будет вам приносить деньги снова и снова.И давать информацию людям, вы будете с помощью интернет!Итак!Ваш доход — это % с ТО (товарооборота), причем прогрессивный %! Чем больше вы организуете ТО, тем больший процент от него вы получаете, тем больше ваши доходы!Например, если вы организовали ТО равный 35 тысяч гривен в месяц (750 тысяч тенге или 150 тыс. рублей, 230 000 кырг. сом, 41 миллион 670 тысяч белорусских рублей), то ваш доход это приблизительно 7,5 тыс. гривен, в месяц(30 тыс. рублей или 150 тыс. тенге, 45000кырг. сом, 9 миллионов белорусских рублей).Например.Вы в личное пользование ежемесячно приобретаете продукции компании на 1250 гривен(5000 рублей или 25000тенге, 7 000кырг. сом, 1 миллион 388тысяч белорусских рублей). (ассортимент: косметика, парфюмерия и продукция для здоровья). Для того чтобы возник ТО на 35 тысяч гривен в месяц, должно быть 30 таких, как вы. Т.е. ваша задача — найти людей, дать им информацию. Каждый приобретает понемногу, а в итоге возникает значительный ТО. Указанная сумма условна и используется для простоты расчетов. На самом деле кто-то будет больше покупать , кто-то меньше.Надо отметить, что ТО вашей структуры будет считаться не только ТО лично вами приглашенных людей, но и ТО приглашенных ими людей. Т. е. 30 людей совершенно не обязательно вам приглашать лично! ВЫ можете найти 5 заинтересованных людей, и они пригласят, например, по 4 человека. В итоге, вы нашли и обучили всего 5 человек, а ТО вашей структуры более 37
Здравствуйте! Вы наверное знаете, что в Орифлэйм можно не плохо зарабатывать (до 15 тысяч рублей в месяц, 60тыс. тенге, 3500гривен, 23 тыс кырг. сом,...
Василий Иванович Суриков. Жизнь-Творчество-Музеи. Василий Суриков – это эпоха в русской живописи. Своими историческими картинами он сделал не меньше, чем профессиональные историки своими трудами, он показал сложность и противоречивость русской истории и одновременно величие русского человека, его мужество, самоотверженность, удаль. Он был патриотом нашей большой России и одновременно патриотом своей родины – Сибири и города Красноярска. Всю свою жизнь он посвятил творчеству, которое стало темой для размышления многих поколений и истоком для сибирской художественной школы.Родился Василий Суриков 12 (24) января 1848 г. в доме, построенном его отцом на деньги деда - сотника Василия Ивановича Сурикова. Дом Суриковых был построен в 1830 г. из сибирской лиственницы и является одним из самых старых деревянных домов Красноярска. Отец художника был чиновником губернского управления, женился вторым браком на Прасковье Фёдоровне Торгашиной. Последние годы жизни Иван Васильевич Суриков с семьёй провёл в селе Сухобузимском. После его смерти Прасковья Фёдоровна с детьми Катей, Васей и Сашей вернулась в красноярский дом и стала сдавать второй этаж квартирантам. Там поселился полковник И.И. Корх с женой Варварой Павловной - дочерью губернатора П.Н. Замятнина. Благодаря рассказам дочери губернатор узнал о художественном таланте Василия, отправил его рисунки в Академию художеств и познакомил с Петром Ивановичем Кузнецовым, который согласился оплатить учёбу Василия в Санкт-Петербургской Академии художеств.Зимой 1868 г. Василий уехал в Петербург, где учился в Академии художеств. Затем он переехал в Москву.Над своими грандиозными историческими полотнами Утро стрелецкой казни (1881), Меншиков в Берёзове (1883), Боярыня Морозова (1887), Покорение Сибири Ермаком (1895), Переход Суворова через Альпы в 1799 году (1899), Степан Разин (1906), Посещение царевной женского монастыря (1912) он работал по нескольку лет, продавал их и следующие годы жил на эти деньги. Суриков был одним из самых высокооплачиваемых художников России при отсутствии заказных работ. П.М. Третьяков приобрёл Боярыню Морозову за 15.000 рублей, Николай II Ермака за 40.000 рублей и Суворова за 25.000 рублей.Василий Иванович женился на петербурженке Елизавете Августовне Шаре, дочери французского предпринимателя. В семье родились дочери Ольга (в замужестве Кончаловская, мать Н.П. Кончаловской и бабушка Н.С. Михалкова и А.С. Кончаловского) и Елена. Это был счастливый брак, но недолгий. Елизавета Августовна умерла в 1888 г. после единственной своей поездки в Сибирь. Это было страшным ударом для художника, больше он не женился, полтора года был в глубокой депрессии, пока к нему не приехал брат Александр и не уговорил вернуться в Красноярск. Родной город и родные люди помогли Сурикову пережить своё горе и именно тогда художник пишет свою самую жизнерадостную картину Взятие снежного городка (1891). Художник всегда писал с натуры и на этой картине все, кто ему позировал - это красноярцы. Благодаря полутора годам в Красноярске Суриков вновь вернулся к большой исторической живописи, начал писать Ермака. Всего себя Суриков посвятил искусству, не отвлекаясь от него ни на общественную деятельность, ни на преподавание. Умер художник 6 (19) марта 1916 г. Хэштеги группы#Картины_Сурикова#Книги_о_Сурикове#Музеи_Сурикова#Семья_Сурикова#Суриковские_места
Василий Суриков – это эпоха в русской живописи. Своими историческими картинами он сделал не меньше, чем профессиональные историки своими трудами, он показал...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
Левашово (СПб) | Работа | Объявления. Уважаемые жители и гости Левашово и Выборгского района Санкт-Петербурга!Публикуйте прямо на стене свои фото-рассказы, истории про Левашово, а также информацию, которая будет полезна жителям и гостям нашего города.Не забывайте хеш-теги: #Левашово #ЛевашовоспбЛевашо́во (фин. Levassova) — посёлок в России, внутригородское муниципальное образование в составе Выборгского района города федерального значения Санкт-Петербурга.Возник как станционный поселок при построенной в 1870 году железной дороге на Выборг. Название произошло от фамилии графа В. В. Левашова, владевшего во второй половине XIX века соседним имением.Население — 4687 чел. (данные на 2017 год).___________________________Доска бесплатных объявлений о продаже и покупке товаров, а также предложений услуг или поиск потеряшек (бюро находок).Подслушано: актуальные новости, информация, происшествия и события.Ищу мастера, модель, муж на час, я могу, ремонт и стройка. Куплю, продам, сдам, сниму, аренда квартиры, дома или земельного участка.Найти работу или получить помощь в освоении любой профессии, даже без опыта. Подработка для молодежи, студентов, школьников и пенсионеров. Вакансии от проверенных работодателей. Размещение резюме для соискателей. Подбор персонала и работников из Левашово.___________________________⚠ Внимание: Пишите на стене. У нас стена открытая!Объявления разрешаются без ссылок и если автор вступил в группу.___________________________Общение и знакомства, поиск друзей только в темах обсуждений!
Уважаемые жители и гости Левашово и Выборгского района Санкт-Петербурга! Публикуйте прямо на стене свои фото-рассказы, истории про Левашово, а также...