Техники дыхания, страница 15

Творческая мастерская Artinevery. - актерское мастерство (внимание, фантазия, воображение, импровизация, восприятие, наблюдательность, артистическая смелость и непосредственность)- техника речи (дыхание, артикуляция, дикция, звук и сила голоса, речь в движении)- сценическое движение (гибкость, подвижность, пластика, внутренний ритм, темпоритм, органичность существования на сцене)Занимаясь творческой деятельностью, ребёнок не просто создает некий конкретный продукт, но и учится действовать по плану, достигать поставленной цели, находить альтернативу, становится более уравновешенным, постепенно повышается его самооценка, способность к самоанализу. Всё это поможет осознать себя и своё место в мире, познакомить с разнообразием форм искусства, реализовать творческий потенциал, подготовить ребёнка к дальнейшей взрослой жизни. Первое занятие состоялось 5 апреля 2016г.
Творческая мастерская "Artinevery"
- актерское мастерство (внимание, фантазия, воображение, импровизация, восприятие, наблюдательность, артистическая смелость и непосредственность) - техника речи (дыхание,...
СПА-Отель в Севастополе. СПА - отель ⚜️ДЖЕРА⚜️Отдых с пользой для здоровья!⏳Это волшебное путешествие в мир древних целительных массажных техник для обретения гармонии тела, ума и души.🌟Мы предлагаем: ✅ расслабляющие виды массажа✅ множество оздоровительных программ для укрепления и восстановления позвоночника и суставов, нервной системы, иммунитета и всего организма в целом✅ все виды тайского массажа✅ СПА программы по уходу за телом и коррекции фигуры✅ парение в сауне с арома маслами и гималайской солью🙏 В нашем СПА работают высококвалифицированные мастера-массажисты из Тайланда.❣ Мы можем вечно рассказывать о пользе массажа...❣Но лучше Вам убедиться в этом лично!🤗 До встречи
СПА-Отель в Севастополе
СПА - отель ⚜️ДЖЕРА⚜️ Отдых с пользой для здоровья! ⏳Это волшебное путешествие в мир древних целительных массажных техник для обретения гармонии тела, ума и души. 🌟Мы...
Активный образ жизни. В Каменске-Уральском проводятся групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям: - Self KO-FU Dorn метод - йога- активный отдых (пешие прогулки в лес); - слеклайн (хождение по стропе);- рокбординг (баланс на неустойчивой опоре);- восточно-оздоровительные и телесные практики;- глюкомассаж (вибро-акустический массаж);- ДМД (дыхание, музыка, движения, спонтанные танцы); - медитации;- тай-йога (пассивная йога);- Self KO-FU Dorn метод (по методике Роберта Илинскас)В комплексе «KO-FU» используется:  «оздоравливающее прикосновение»,  -микродвижения, - корректирующие упражнения,  -восточные методы воздействия на тело, с использованием суставной терапии, биологически активных зон и точек, расположенных по ходу энергетических каналов. KO-FU использует техники движения и дыхания.  Кроме того, применяется: периостальное, вибрационное, перкуссионное (воздействие) прикосновение. И метод: Dorn, Pold, Brеuss, Self.Чувственное познание предметов окружающего мира, субъективно представляющееся непосредственным.Добро пожаловать!
Активный образ жизни
В Каменске-Уральском проводятся групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям: - Self "KO-FU" Dorn метод - йога - активный отдых (пешие прогулки в лес); -...
YOGA_AlinaMuza. Намасте!Я рада предложить Вам новое направление — Виньяса-флоу йога, сочетающее в себе знания и опыт нескольких традиционных школ, беря лучшее из каждой.Виньяса-флоу объединяет мягкость потока, точность отстройки и силовой аспект, гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку, синхронизируя асаны с дыханием.В основе метода — принцип Виньяса-крама – построение последовательного и разумного плана занятий. Точкой отсчета является состояние практикующего на данный момент, исходя из чего и ставится цель. Затем определяются шаги (крама), которые приведут нас к этой цели. Для этого используются различные средства (техники):Вьяямы — динамические упражнения в традиции Д. Брахмачари;Асаны — детальная отстройка в традиции Б.К.С. Айенгара;Виньясы – динамические связки асан в традиции Ш.Т. Кришнамачарьи;Пранаяма — базовые дыхательные техники уже на начальном этапе.Цель практики– достижение оптимального функционирования всех систем организма.Стоимость одного группового занятия 300р.Есть возможность для индивидуальных тренировок.связаться можно по телефону:👤Алина: 89371679037Вконтакте:vk.com/alteya2000
YOGA_AlinaMuza
Намасте! Я рада предложить Вам новое направление — Виньяса-флоу йога, сочетающее в себе знания и опыт нескольких традиционных школ, беря лучшее из каждой. Виньяса-флоу...
Курсы для будущих мам Жемчужина. ✅ Мягкая йога для беременных и аква йога в тёплом бассейне! ✅ Исчерпывающие лекции и практика о родах и уходе за ребенком! ✅ Дыхательные практики для подготовки к родам, техники дыхания и релаксации!
Курсы для будущих мам "Жемчужина"
✅ Мягкая йога для беременных и аква йога в тёплом бассейне! ✅ Исчерпывающие лекции и практика о родах и уходе за ребенком! ✅ Дыхательные практики для подготовки к родам,...
Школа Пап и Мам.. Школа Пап и Мам?Психологическое сопровождение беременности, родов.Обучение навыкам общения с ребенком, техникам дыхания, массажа, релаксации.
Школа Пап и Мам.
Школа Пап и Мам? Психологическое сопровождение беременности, родов. Обучение навыкам общения с ребенком, техникам дыхания, массажа,...
Перезагрузка и восстановление. Современный подход к красоте и поддержанию молодости в любом возрасте. Перезагрузка и восстановление, снятие эмоционального напряжения. Симбиоз мягких мануальных техник и дыхания - стойкий омоложивающий эффект и релакс. Красота - без уколов.Витапластика от слова: vita, vitale (lat) - жизнь, жизненный, жизненно необходимый...
Перезагрузка и восстановление
Современный подход к красоте и поддержанию молодости в любом возрасте. Перезагрузка и восстановление, снятие эмоционального напряжения. Симбиоз мягких мануальных техник и...
Вокальная студия для взрослых и детей. Занятия эстрадным вокалом дают возможность овладеть навыками эстрадного сценического искусства и актёрского мастерства, научиться красиво и артистично держаться и двигаться на сцене, усовершенствовать дикцию. Мы развиваем певческий голос: осваиваем технику диафрагмального дыхания, добиваемся чистоты интонирования, расширяем и выравниваем диапазон певческого голоса, помогаем овладеть специфическими эстрадными приемами в пении.Вы сможете на практике обучиться работать с микрофоном, преодолеть психологические барьеры благодаря участию в концертной и конкурсной деятельности.Занятия эстрадным вокалом способствуют формированию внутренней мотивации к творческому самовыражению, прививают ощущение собственной значимости в обществе, позволяют стремиться к осознанию своих возможностей и развитию целеустремленности.
Вокальная студия для взрослых и детей
Занятия эстрадным вокалом дают возможность овладеть навыками эстрадного сценического искусства и актёрского мастерства, научиться красиво и артистично держаться и двигаться на...
Курс обертонного пения Обертония. В Центре САД. Друзья!Приглашаем вас на уникальный курс обертонного пения Обертония. Он начинается в Центре Культурных Инициатив САД!Образ обертона подобен переходу на новый уровень, на квантовый скачок.Пение и слушание обертонов – это многомерное занятие. Когда опираешь тон на сильное дыхание – будто берешь силу земли. Когда налаживаешь артикуляцию для обертонных переходов, начинаешь слышать небесные переливы. Дыхание удлиняется. К тебе спускается блаженный покой и единение с миром. Звучание отзывается глубинным резонансом. Если поет много людей, образовываются и комбинаторные звуки, удивляя своей надмирностью.Когда обертоны возвращаются в наше слышание и пение, звук, который мы поем и воспринимаем, становится объемным. Он вписывается в акустику храмов и залов, не срезая частот. Тогда он отзывается глубоким резонансом.Поэтому обертоны дают возможность пережить чувство гармонии.Но для того, чтобы обертоны получились, предстоит вдохновенно потрудиться.На курсе обертонного пения будет происходить творческий процесс. Прежде всего, мы займемся настройкой голосовых инструментов. А такой процесс требует времени на внутреннюю работу и усвоение. Освоим технику обертонного пения.Для того чтобы творческий процесс был результативен, мы приглашаем к участию тех,Кто имеет координацию слуха и голоса (попадает в ноты),Кто обязуется выполнять домашнее задание (певческие и телесные упражнения),Кто будет пребывать в поле информации темы (слушание, чтение).Еще одно условие – пройти ВЕСЬ МАРАФОН, не пропуская занятия.Мы будем провоцировать инициативность, ответственность, динамичность каждого ученика. Мы готовы к глубоким процессам, мы готовы к большой отдаче и ждем от вас того же. В процессе обучения мы гарантируем технику безопасности – психической и физической.Институтский 16/2, м. Площадь Мужества, Центр Культурных Инициатив САД
Курс обертонного пения "Обертония". В Центре "САД"
Друзья! Приглашаем вас на уникальный курс обертонного пения "Обертония". Он начинается в Центре Культурных Инициатив "САД"! Образ обертона подобен переходу на новый уровень,...
Клуб будущих мам ПУЗИКО. Йога и гимнастика для беременныхРелаксация, оздоровительные техники.Подготовка к естественным и легким родам ( техники дыхания во время схваток и потуг, обезболивающий массаж, естественные позиции, психология партнерских родов).Боди-арт и фотосессия на память.Походы, чаепитие, кинопросмотры, сауна, ипотерапия, арт- и танцетерапия. Индивидуальные и групповые занятия.Контакты 0934859496 Иринаhttps://vk.com/mashkaronhttps://www.facebook.com/groups/puziko/
Клуб будущих мам ПУЗИКО
Йога и гимнастика для беременных Релаксация, оздоровительные техники. Подготовка к естественным и легким родам ( техники дыхания во время схваток и потуг, обезболивающий массаж,...
Опора здоровья | 11 АПРЕЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 11 АПРЕЛЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ...
Массаж в Тюмени. Массаж в Тюмени с выездом на дом!!!Здравствуйте, меня зовут Оксана, я массажист с высшим медицинским образованием. Предлагаю следующие виды массажа:- ЛЕЧЕБНЫЙ ( при заболеваниях органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, при гипертонии и постинсультном состоянии, при остеохондрозе) - ДЕТСКИЙ (оздоровительный, при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата)- СПОРТИВНЫЙ- АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (различные техники)- МЕДОВЫЙ - ВАКУУМНЫЙ- ТОНИЗИРУЮЩИЙ- МАССАЖ МАЛОЙ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ И ШЕИ- КОФЕЙНЫЙ И ШОКОЛАДНЫЙ МАССАЖ-ПИЛИНГИ ДЛЯ ТЕЛАВСЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ 8-982-934-64-08
Массаж в Тюмени
Массаж в Тюмени с выездом на дом!!! Здравствуйте, меня зовут Оксана, я массажист с высшим медицинским образованием. Предлагаю следующие виды массажа: - ЛЕЧЕБНЫЙ ( при...
Nikmo Дыхательные и телесные практики. Сообщество направлено на развитие человечества с точки зрения дыхательных практик.Эти методы позволяют быть более продуктивным, эффективным и жизнерадостным в течении дня и по жизни!МОЯ ИСТОРИЯ Добрый день, меня зовут NikmoХочу поделится своей историей с дыхательными практиками, как я в них оказался. Я жил обычной жизнью человека, пока не произошло событие, которое словно выбило из под меня все опоры.Хотя внешняя жизнь казалась начала налаживаться, я устроился на отличную работу, закончил институт и уже начал планировать свадьбу. Но моя бывшая девушка решила от меня уйти. И я никак не мог найти в себе силы, дальше жить, мир покрылся серыми красками. Я думал только о тленности жизни и что ничего не добьюсь. Но в один прекрасный день, на моем пути оказался великий индийский Гуру - Шри Шри Рави Шанкар, который научил меня дыхательным техникам! И это было потрясающе, после 1 же дня дыхательных техник, я ощутил как гора стресса и тревоги будто испарилась и мне стало намного легче, появились силы дальше жить! И это сильно замотивировало меня углубиться в этот вопрос. И два я изучал разные техники дыхания многих мастеров и 8 месяцев, я каждый день, без пропусков и перерывов практиковал дыхательные практики, потому что получал огромное количество энергии и колоссальный эффект для своей жизни! Я сформировал себе правило, пока не сделаю практики, не беру телефон в руки. В итоге сформировал свой уникальный продукт, который максимально быстро и эффективно выводит жизнь на новый уровень ☺️Nikmo🧘🏼‍♂️Дыхательные практики
Nikmo Дыхательные и телесные практики
Сообщество направлено на развитие человечества с точки зрения дыхательных практик. Эти методы позволяют быть более продуктивным, эффективным и жизнерадостным в течении дня и по...
16 сентября 2012 16.00 ОШО АУМ-МАРАФОН. ОШО АУМ-МАРАФОНЭто практика, позволяющая очистить наше внутреннее пространство от невыраженного гнева, слез, страха, безумия,-для того, чтобы наполнить свое пространство новым, искристым, радостным содержанием.Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи – движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации АУМ.проводит Четанам.Петроградская или ЧкаловскаяЛЕВАШОВСКИЙ, 112 ЭТАЖ350 руб.Продолжительность мероприятия около 3,5 часов.Форма одежды легкая, спортивная-будет много движения.Особые биоэнергетические двигательные техники, изменяющие Ваше дыхание, осознанное выражение себя через усиление вашего голоса позволяют высвободить заблокированные, подавленные в прошлом эмоции.Во время АУМа происходит интенсивная чистка чакр, которая завершается интеграцией всей вашей энергетической системы.ЗАПИСЫВАТЬСЯ НЕ НАДО-ПРОСТО ПРИХОДИТЕ И ПРИВОДИТЕ ДРУЗЕЙ!! 8-905-215-53-48
16 сентября 2012 16.00 ОШО АУМ-МАРАФОН
ОШО АУМ-МАРАФОН Это практика, позволяющая очистить наше внутреннее пространство от невыраженного гнева, слез, страха, безумия,-для того, чтобы наполнить свое пространство...
Помощь в родах|Ольга Воробьева. Меня зовут Воробьева Ольга, и я являюсь дипломированной акушеркой с опытом работы, специалистом в области подготовки женщин к рождению ребёнка.В чем я могу быть Вам полезной:- проведение индивидуальных консультаций по подготовке к родам.- обучение технике грудного вскармливания.- сопровождение в родах.- развею все Ваши страхи и сомнения.- отвечу на все интересующие вопросы.- помогу максимально комфортно пройти путь от беременности к родам.- познакомлю с физиологией родов. - расскажу об изменениях в организме связанных с беременностью.- дам советы о питании, одежде и гигиене- расскажу о периодах родов и как вести себя в каждом из них.- обучу технике дыхания и способах релаксации. - помогу настроить равновесие, если охватил страх.- помогу ощутить заботу, комфорт, чувство безопасности и внимания. Для записи на консультацию, в чат поддержки пишите в личные сообщения или по ☎ 89995115960
Помощь в родах|Ольга Воробьева
Меня зовут Воробьева Ольга, и я являюсь дипломированной акушеркой с опытом работы, специалистом в области подготовки женщин к рождению ребёнка. В чем я могу быть Вам полезной: -...
Набор в группы Йоги. Классическая йога-философия,хатха йога-методика укрепления тела, пранаяма йога-дыхательная техника,мантра йога-йога звука. Это динамичный сплав дыхания, движения, растяжки, релаксации.Yoga BEAUTY -прекрастный способ всегда быть очаровательной и привлекательной.ВТ; ЧТ: 7:00, 20:30
Набор в группы Йоги
Классическая йога-философия,хатха йога-методика укрепления тела, пранаяма йога-дыхательная техника,мантра йога-йога звука. Это динамичный сплав дыхания, движения, растяжки,...
Опора здоровья | 14 ИЮНЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 14 ИЮНЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ...
Опора здоровья | 13 июня. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 13 июня
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ...
Домашняя Студия “Yoga&Massage”. ✨ Массаж и йога - это любовь и забота о себе. ✨Меня зовут Ирина, я сертифицированный специалист в области массажа (с 2016г), сертифицированный инструктор йоги (с 2019г), косметолог-эстетист (с 2024г), учусь в медицинском колледже на 2 курсе. Много учусь, постоянно повышаю уровень своих знаний, сразу осваиваю и закрепляю их на практике. Владею следующими техниками массажа лица: - Скульптурный - Миафасциальный- Буккальный- Классический- Гуаша- КоругиВ дополнение в перечне моих услуг:- УЗ-чистка- Маски - ПиллингиВ своей практике предпочитаю комбинировать вышеперечисленные техники в зависимости от пожеланий и психоэмоционального состояния клиента, состояния его кожи и тела. Также могу предложить следующие техники массажа тела:- Классический- Расслабляющий - Спортивный- АнтистрессС 2019 года веду классическую хатха-йогу 🧘🏼‍♀️Здесь собрана информация о йоге; ее философия, история, рассмотрены различные типы дыхания в йоге и техника выполнения, описание выполнения асан с их ключевыми моментами. На авторство не претендую. Информацию собираю исключительно для ознакомления, пользы и блага своих занимающихся. Всем благополучия. 🙏🏻
Домашняя Студия “Yoga&Massage”
✨ Массаж и йога - это любовь и забота о себе. ✨ Меня зовут Ирина, я сертифицированный специалист в области массажа (с 2016г), сертифицированный инструктор йоги (с 2019г),...
Школа ЙОГИ и ЦИГУН. Принимает людей на 1-й год обучения. ДК Строителей ул. Осипенко 18. Каждое воскресенье с 9 до 12тел. 23-11-87Изучаются и практически осваиваются:- Суставно – мышечная гимнастика, развитие гибкости, силы, координации движений,Системы дыхания ЙОГИ И ЦИГУН- Асаны, пранаямы, техники ЦИГУН, объединенные техники, работа с энергетикой тела- Развитие мышления и принципы использования разума и сознания в реальной жизни- Правила и законы поведения в социуме и на природе, умение жить в гармониис окружающим миром- Основы самоцеления и психорегуляции- Гигиена, закаливание, рациональное питание и очищение организма
Школа ЙОГИ и ЦИГУН
Принимает людей на 1-й год обучения. ДК Строителей ул. Осипенко 18. Каждое воскресенье с 9 до 12 тел. 23-11-87 Изучаются и практически осваиваются: - Суставно – мышечная...
Исцеляющее прикосновение и Тайский массаж. Давайте знакомиться ;)Я - Дмитрий Танеев, сертифицированный специалист традиционного тайского массажа. Прошел обучение в школе Old Medicine Hospital в городе Чианг Май, в Тайланде, обучался работе с энергией у мастеров в Индии и России.Сочетаю массаж с практиками работы с энергией и сознанием – тонким воздействием, дыханием, вибрацией поющих чаш и звукотерапией, трансовыми техниками, и методами телесно-ориентированной психотерапии.Помогаю снять стресс, восстановить энергию, пережить трудные моменты, вернуть радость и яркость жизни, пробудить способность творить.Делаю не только массаж, но и обучаю техникам самопомощи и оздоровления.На прием ко мне можно попасть в уютном пространстве в Москве, а также я могу приехать к вам.
Исцеляющее прикосновение и Тайский массаж
Давайте знакомиться ;) Я - Дмитрий Танеев, сертифицированный специалист традиционного тайского массажа. Прошел обучение в школе Old Medicine Hospital в городе Чианг Май, в...
Ребалансинг- работа с глубокими мышцами тела Ека. Ребалансинг® это метод телесно-ориентированной терапии и мануальной работы с телом, и в не меньшей степени процесс глубокой личностной трансформации. Через воздействие на соединительные ткани, релаксацию суставов, работу с движением энергии, используя техники высвобождения эмоций и особое дыхание происходит восстановление естественного физического и ментального жизненного баланса.Это мощная техника, которая позволяет разблокировать замороженную в теле энергию, избавиться от блоков и напряжений, сделать тело живым и подвижным, начать осознавать себя, свое тело, себя в теле. Вернуть себе способность чувствовать, быть собой и проживать свою жизнь в присутствии здесь и сейчас.1-я сессия Открыться жизниГрудная клетка и дыханиеДыхание определяет на всех уровнях нашу связь с жизнью. Чтобы глубоко чувствовать эмоции и проживать жизнь интенсивно, необходимо дышать глубоко. Подавление и сдерживание дыхания затрагивает все тело и его функции, снижает общий тонус, энергию и жизненную силу. Расслабляя и освобождая грудную клетку, мы создаем возможность осознать свой привычный способ дыхания и научиться углублять его.патерны, отношения к окружающему миру, в особенности касающиеся умения давать и принимать.ПРИГЛАШАЮ НА СЕССИИ ! ! ! тел.89122026965 Ольга
Ребалансинг- работа с глубокими мышцами тела Ека
Ребалансинг® это метод телесно-ориентированной терапии и мануальной работы с телом, и в не меньшей степени процесс глубокой личностной трансформации. Через воздействие на...
Массаж Аюрведический Традиционный. Группа открыта для всех, кто заботится о своем теле, кто уделяет время САМОМУ БЛИЗКОМУ И ДОРОГОМУ, что у нас есть.АЮРВЕДА - НАУКА ЖИЗНИ.ТРАДИЦИОННЫЙ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЙОГА МАССАЖ - замечательный и очень глубокий метод восстановления и поддержания энергии жизни.Традиционный Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги.Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие клиенту обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии. Когда кто-то делает растяжки для вас, вы можете войти в них глубже, чем когда вы делаете их сами, и вы можете выйти на другой уровень.Во время массажа используются специальные аюрведические массажные масла с травами, улучшающие обмен веществ и способствующие выведению из организма токсинов.Оригинальная массажная техника позволяет постепенно, и в то же время необыкновенно быстро, освободить тело от накопившихся в нем напряжений.Аюрведический Йога массаж относится к глубоким видам массажа, и по сути является скорее телесной терапией, чем массажем.В Аюрведической медицине Йога массаж используется для излечения хронических болей в спине, шее, суставах.Традиционно в Аюрведический Йога массаж входят методики корректировки осанки, раскрытия дыхания, восстановления способности полноценного дыхания (полное йогические дыхание). Кроме того, приносит чувство глубокого расслабления и обновления.Освобождает тело от мышечных зажимов, энергетических и психологических блоков, стрессов, полученных на работе и дома.Способствует удалению из организма токсинов. Укрепляет мышцы и связки.Аюрведический Йога массаж подходит разным типам людей - как ведущим активный образ жизни, любителям фитнесса, спортсменам, танцорам, практикующим Хатха-Йогу, так и людям с малоподвижным образом жизни.Огромное количество растяжек, основанных на йогических асанах, методы освобождения суставов от напряжений, глубокий массаж, в сочетании с аюрведическими маслами и специальными дыхательными упражнениями, глубоко очищают и освежают организм от напряжений и токсинов, приносят ощущение расширения и покоя.Улучшает осознанность в теле. Мощный метод самопознания и проявление любви к своему телу и к жизни в целом.
Массаж Аюрведический Традиционный
Группа открыта для всех, кто заботится о своем теле, кто уделяет время САМОМУ БЛИЗКОМУ И ДОРОГОМУ, что у нас есть. АЮРВЕДА - "НАУКА ЖИЗНИ". ТРАДИЦИОННЫЙ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЙОГА...
Опора здоровья | 3 МАЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 3 МАЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ...
13 14 15 16 17 18 19 ... 23
Тэги:
© 2020-2024, rovinzaa.com